これヤバくない？ いい加減ダイエットせな！ 体型を意識しなくなり、気付けば１００㎏。 タイに移住して生活も変わり、たるんでいく体に危機感を感じたのです(~_~;) 3日坊主にならないためのダイエット日記、始めました！
タイから日本に物資が送れない？！ダイエットの近道？肩甲骨運動やってくよ！
ダイエッターMARIです 今ちまたで手作りマスク流行ってませんか You Tube動画などでも作り方が紹介されていたり インターネットで検索してもすぐ見つかり…
2020/03/29…痩せるための下準備！自分の身体チェック(後編)
ダイエッターMARIです 昨日に引き続き自分の身体チェック後編〜 昨日のチェックはどうでしたか❓ 余裕でしたか それともヤベェェェ感じかしら 身体は柔らかいと…
2020/03/28…怠惰(*_*)あなたの身体チェック(前編)
ダイエッターMARIです どうですか❓筋肉痛きてますか❓ 年齢が私と同じかそれ以上の方は 今日じゃなくて明日くるかも 「ちょっとなんの話してるか分んないわっ」…
2020/03/27…バンコクでの生活が辛い?!健康な人だって病んじゃう…毎日投稿2日目
ダイエッターMARIです タイのバンコクで生活している36歳、独身… きっともう痩せることはないと諦めていたけど バンコクにある美容＆健康スパRENEに出会っ…
ダイエッターMARIです 突然ですが皆様ストレス溜まっていませんか❓ 私は溜まってきてます 世界中で状況が状況なので仕方ないといえば仕方ないのですが… タイも…
ダイエッターMARIです 今日はいよいよ「パスポートを受け取る編」です 過去ブログのラオス編はこちら↓↓↓ ラオスへビザ貰いに行くアゲな旅♪ ラオス人と大喧嘩…
ダイエッターMARIです ラオス始まりの旅↓↓↓https://ameblo.jp/maribear2019/entry-12583021586.html ラ…
ダイエッターMARIです 今回も前回に引き続きラオスへビザ貰いに行く旅続編です 始まり編はこちら↓↓↓ https://ameblo.jp/maribear2…
ラオス人と大喧嘩勃発!大使館が2つ!?ビザ取得波乱の旅…part2
ダイエッターMARIです 前回に引き続き ラオスへのビザの旅でございます 前回のブログはこちら↓↓↓ https://ameblo.jp/maribear20…
ダイエッターMARIです 私、今タイで暮らしているのですが 外国に住んでると 離れたくても離れられないビザ問題❗ 君とは離れられないよ… なんて言ってくれる彼…
ダイエッターMARIです 突然ですが 私って、M…じゃないと思う(笑) かといってSでもないんだけども でもダイエットってやっぱり多少運動キツかったり 筋トレ…
見よ(*゜Д゜)赤裸々ボディー大公開❗マイナス11.3Kg❗
ダイエッターMARIです 久々の投稿が、まさかのっ❗ あちきの わがままボデぇー大公開〜❗❗ になってしまいました だって昨日… バンコクにある美容＆健康スパ…
ダイエッターMARIです バンコクで1日空いたので 「何しよ〜かな〜❓」 ってふんわり考えてたのですが そういえばっ❗ ルパン三世の映画がタイに来てたぁ〜 っ…
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