１００㎏越え？！　３６歳MARIのダイエット奮闘記INバンコク

タイから日本に物資が送れない？！ダイエットの近道？肩甲骨運動やってくよ！

ダイエッターMARIです 今ちまたで手作りマスク流行ってませんか You Tube動画などでも作り方が紹介されていたり インターネットで検索してもすぐ見つかり…

2020/03/31 03:02

2020/03/29…痩せるための下準備！自分の身体チェック(後編)

ダイエッターMARIです 昨日に引き続き自分の身体チェック後編〜 昨日のチェックはどうでしたか❓ 余裕でしたか それともヤベェェェ感じかしら 身体は柔らかいと…

2020/03/29 13:14

2020/03/28…怠惰(*_*)あなたの身体チェック(前編)

ダイエッターMARIです どうですか❓筋肉痛きてますか❓ 年齢が私と同じかそれ以上の方は 今日じゃなくて明日くるかも 「ちょっとなんの話してるか分んないわっ」…

2020/03/28 04:21

2020/03/27…バンコクでの生活が辛い?!健康な人だって病んじゃう…毎日投稿2日目

ダイエッターMARIです タイのバンコクで生活している36歳、独身… きっともう痩せることはないと諦めていたけど バンコクにある美容＆健康スパRENEに出会っ…

2020/03/26 22:12

2020/03/26 悲惨❗バンコクの現状、都外出入禁止

ダイエッターMARIです 突然ですが皆様ストレス溜まっていませんか❓ 私は溜まってきてます 世界中で状況が状況なので仕方ないといえば仕方ないのですが… タイも…

2020/03/26 13:19

無念…ラオスに置いてきた思い出ビザ旅part 5

ダイエッターMARIです 今日はいよいよ「パスポートを受け取る編」です 過去ブログのラオス編はこちら↓↓↓ ラオスへビザ貰いに行くアゲな旅♪ ラオス人と大喧嘩…

2020/03/25 01:58

⚠注意事項→門前払いされないための必須条件

ダイエッターMARIです ラオス始まりの旅↓↓↓https://ameblo.jp/maribear2019/entry-12583021586.html ラ…

2020/03/21 03:11

ラオス料理って何があるの❓ビザ旅part3

ダイエッターMARIです 今回も前回に引き続きラオスへビザ貰いに行く旅続編です 始まり編はこちら↓↓↓ https://ameblo.jp/maribear2…

2020/03/20 03:56

ラオス人と大喧嘩勃発!大使館が2つ!?ビザ取得波乱の旅…part2

ダイエッターMARIです 前回に引き続き ラオスへのビザの旅でございます 前回のブログはこちら↓↓↓ https://ameblo.jp/maribear20…

2020/03/18 17:33

ラオスへビザ貰いに行くアゲな旅♪

ダイエッターMARIです 私、今タイで暮らしているのですが 外国に住んでると 離れたくても離れられないビザ問題❗ 君とは離れられないよ… なんて言ってくれる彼…

2020/03/18 01:26

ドM疑惑❓今日はちょっとハードにいきまっしょっ❗

ダイエッターMARIです 突然ですが 私って、M…じゃないと思う(笑) かといってSでもないんだけども でもダイエットってやっぱり多少運動キツかったり 筋トレ…

2020/03/08 19:01

見よ(*゜Д゜)赤裸々ボディー大公開❗マイナス11.3Kg❗

ダイエッターMARIです 久々の投稿が、まさかのっ❗ あちきの わがままボデぇー大公開〜❗❗ になってしまいました だって昨日… バンコクにある美容＆健康スパ…

2020/03/06 14:47

バンコクで映画見るぅ〜❗

ダイエッターMARIです バンコクで1日空いたので 「何しよ〜かな〜❓」 ってふんわり考えてたのですが そういえばっ❗ ルパン三世の映画がタイに来てたぁ〜 っ…

2020/03/03 13:14