普段にも防災にも役立つ 乾物を活用した味噌玉をお勧めしています おすすめポイント 『 味噌は医者いらず』とのことわざがあります。 栄養価が高く、常温保存のできる味噌と乾物は、普段にも防災にも役立ちます。 湯を注げば味噌汁に、水を注げば冷汁になります。 普段は楽家事&災害時は栄養補...
東京都練馬区〜料理と整理収納で暮らしを豊かに〜 日本災害食学会専門員、普段にも防災にも役立つポリCOOKと食品備蓄を研究
<味噌玉><防災> 『地域の打ち合わせで味噌玉をお披露目』 受講者様から嬉しいご報告!
普段にも防災にも役立つ 乾物を活用した味噌玉をお勧めしています おすすめポイント 『 味噌は医者いらず』とのことわざがあります。 栄養価が高く、常温保存のできる味噌と乾物は、普段にも防災にも役立ちます。 湯を注げば味噌汁に、水を注げば冷汁になります。 普段は楽家事&災害時は栄養補...
<ポリ COOK> 親子防災 打合せ中 楽しく学んでお腹も満足して欲しいです
ご依頼いただきありがとうございます 今回の親子防災は盛りだくさんの内容です 前半;まだ秘密 後半: ・ポリCOOK ・アルファ化米 を食べて 節水のコツ ・ペットボトルシャワー ・折り紙でコップ作り 楽しく学んでお腹も満足して欲しいです メニュー ツナトマトスープパスタ ...
<暮らし> 息抜きに 華やかなアクセサリーレッスンとウクレレの調べ
土屋ホーム 銀座ショールーム様にて 作家&講師 土屋智恵子先生 のワークショップ HONEY on BERRY さんのウクレレライブ に行ってきました〜! 楽しい時間をありがとうございました 詳細 https://www.facebook.com/tsuchiyagroupgin...
<ポリCOOK> 乾物の活用 ポリ袋ふりふりおにぎり『シャケとコーン』クックパッドTOP10入り
レシピ クックパッド 『ふり 』 人気検索トップ10入り 2024/4/ 3 ポリ袋ふりふりおにぎり『シャケとコーン』 レシピ 他のふりふりおにぎりのレシピも掲載してます 動画撮影 普段にも防災にも役立つ 乾物・缶詰活用レシピです クックパッド様にご共感いただき 動画を撮影し...
2024.4.1のニュースで ・能登半島地震の炊き出しが必要 ・ボランティアが減っている ・アルファ化米やカップ麺になってしまう との現状が報告されました アルファ化米の美味しい食べ方をご紹介します 以前、アルファ化米の希望食品さんへ伺い教えていただき さらにポリCOOKならでは...
<暮らし> 北陸新幹線 敦賀駅から東京へ帰宅する時 満席で乗れませんでした
主人の実家は福井県です 電車で帰宅する時は敦賀駅を利用しています 2024/3/16に北陸新幹線 金沢ー敦賀間が開業しました せっかくなので、乗りたかったのですが 乗れなかった〜 早めに予約したほうが良いですね 今までの敦賀駅と違って、人が多くなり 海外の方も多く賑わってます!
<整理収納> 50代からの暮らしを応援 ライフステージの変化に合わせて個別相談会
オンラインで 開催しました 2021年6月にスタートし、第29回が終了いたしました。 月1ペースでお片付けが習慣になってきました。 ・人と比べることはありません。 ・できない時は、できないなりに片付ければ良い。 ・継続は力なり。片付けが習慣になる講座です。 詳細→ ★ 次...
覚えたおきたい 50代からの暮らし 今回の葬儀で 森下家のお供え用の団子の作り方を教わりました 35個5段の積み上げの場合 <材料> 団子の粉 150g ぬるま湯 110g <作り方> ・蒸し器にお水を入れ、沸かします ・ ボウルに上新粉を入れ、ぬるま湯を少しずつ入れ 耳たぶく...
<50代からの暮らし> 備忘録 葬儀の準備で役立ったもの3点
50代では、世代交代が始まる年齢です 祖母は1993年 父は2020年に他界 先日、義父が急逝し四十九日 忌の法要 が終わりました 忘れないようにブログに書いておこうと思います 真夜中 0:20連絡 電話で亡くなったことを知り 身の回りのものをバッグに詰め込んで 車で主人の実家 ...
<WILLCOOK> 毎年防災について考えます 備えて使うWILLCOOK いつもも、もしもも役立つ
#repost @willtex.inc #willcook 昨年2023年防災の日に、WILLTEXでは「WILLCOOKと備えない防災〜ローリングストック」というテーマで、防災士・森下園子先生から教わりました。 今年は、WILLCOOKを実際にどのように活用するか...
<防災> 暮らしに備えよう 『食とトイレ』 ご依頼講座開催しました
最近は日本各地で地震が多いようです 災害時の食とトイレについて一緒に考え学ぶ講座を開催しました ご参加ありがとうございます 練馬区立大泉障害地域生活支援センター さくら様 ご依頼 2024/3/16(土) 暮らしに備えよう 『食とトイレ』講座 プログラム 災害を知り、想定しな...
<ポリCOOK> 管理栄養士・栄養士むけ ポリCOOK技術研修会を開催しました
食に携わる企業様にて 『防災・減災』勉強会(ポリCOOKと防災セミナー)を開催しました 参加者+オブザーバー+主催者で60名以上いらっしゃいました 素晴らしいセッティングや工夫で調理がスムーズに行われました ありがとうございました ポリCOOKを身近な方へお伝えいただけると嬉しい...
<ポリCOOK> 『基本のご飯』と『ふりふりおにぎり』 お役に立てれば
インスタで「ふりふりおにぎり」を投稿し クックパッドにもレシピをUPしてます 石川県にボランティアで入る方が ふりふりおにぎりを参考にしたいと連絡をいただきました ご参考になれば嬉しいです ふりふりおにぎりとは ポリ袋でご飯を炊いて その袋に身近な備蓄食品・乾物・缶詰などを入れ...
<ポリCOOK> 2024/3/1 ポリCOOKシェア会 開催しました
〜その後、暮らしの中で楽しんでますか?〜 ポリCOOKまたは、贈り物の味噌玉講座のご受講様の皆さま ご参加ありがとう 参加者さまをご紹介 ・地震が多いから、久しぶりにご飯を炊きたくて参加しました ・昨年受講したので、参加しました 🍚「基本のごはん」をおいしくするコツを復習しま...
<ポリCOOK> ポリCOOK×まいにちおいしい袋のコラボ『ふりふりおにぎり』
ポリCOOK×まいにちおいしい袋のコラボ『ふりふりおにぎり』 @mainichioishiifukuro #まいにちおいしい袋 詳細 https://mainichioishiifukuro.com/blog/2024/02/23/260 🍙ふりふりおにぎり🍙 家に...
<ポリCOOK> 第25回ポリCOOKオンラインサロン 防災シェア会 〜保育園・幼稚園・子育て関係者〜 開催しました
開催報告 保育園や幼稚園・子育て関係者向けのシェア 会を開催しました 防災はどうしていますか?お互い自己紹介から始まり現状確認! 防災士と一緒に考える時間となりました 最後に被災経験談を聞き、自分たちがやるべきことや感想を発表! 防災の始め方 1 災害を知る 2 備える 3 ...
<ポリCOOK> 開催報告 おうちでトライ初めてのポリ COOK
次回2/27申込 https://poly-cook20240218.peatix.com *************************************** 令和6年能登半島地震 チャリティー講座 決算手数料を除いて 能登半島地震へ寄付をさせていただます ...
<乾物> 乾物・缶詰の活用で簡単・おいしい・栄養UP『ふりふりおにぎり』の日 2/11
〜みんなが笑顔になる〜 ポリ袋で作る ふりふりおにぎりとは 簡単・おいしい・栄養UP ポリ袋に ・ご飯 ・乾物 ・缶詰 などを入れてふりふりするだけ! 実は、メリットがいっぱいです ✅ 節水 ✅ 衛生的 ・時短 ✅ 旨味や栄養あり 自宅防災訓練の結果 2023年に考案! 詳...
<ポリCOOK> 2024/3/1 ポリCOOKシェア会 開催
ポリCOOKまたは、贈り物の味噌玉講座のご受講様限定 〜その後、暮らしの中で楽しんでますか?〜 おしゃべりしませんか? 30 ~ 40 分程度を予定 ・気に入って作っているレシピ ・家族が喜んでくれたこと ・受講したけど、忘れちゃったから質問したい など ポリCOOKまたは、...
<ポリCOOK> 2024/3/10 杉並区まちづくり交流協会 『まちはく』阿佐ヶ谷で会いましょう〜
まちはく フェイスブック https://www.facebook.com/machi.hakurankai 2024/3/10 阿佐ヶ谷区民センターの調理室で会いましょう 🎵 ポリCOOK ・基本のご飯を美味しくするコツ ・ポリ袋の正しい選び方 ・食品備蓄 など
<WILLCOOK > 2024/2/6〜8 ギフトショーに出展
WIITEX 社の WILLCOOK のMDを担当し、 レシピ 及び防災監修をさせていただいてます <WILLCOOK ®︎> ・ 世界最大のテクノロジー展示会 CES2024 Best of Innovationを受賞 ・フェーズフリーアワード 2022 受賞 20...
<防災><料理> 読売新聞に掲載していただきました 『停電、ガスコンロでご飯』 乾物・缶詰合わせて栄養
2024.27(水)読売新聞 15面くらし『食』 いつもは炊飯器を使っていても 災害時にライフラインがストップした時、 カセットガスと鍋でご飯を炊く方法を覚えておくと良いですね 基本を覚えれば、応用が利きます 乾物・缶詰の活用で栄養を補います ・基本的な白いご飯の炊き方 ・サバ缶...
<防災> 『ポリCOOKからはじめる 森下家の防災食講座』 Step2+3 対面講座 開催! 次回は5月
次回5月日程決定 【日程 】 https://sites.google.com/view/start-kitchen/講座日程 ずっと開催したいと思っていた防災講座です 『教えて〜』の言葉に背中を押されて Step2+3を開催しました Step2 日常食品で!ゆるっと防災食品備蓄...
ポリCOOK設立記念日は新聞の取材でした 偶然ですが、2/1 ポリCOOK設立記念日は 自宅で 新聞の取材・レシピ撮影でした 今回のテーマは ポリ袋調理ではなく 乾物・缶詰の活用レシピ! ポリ COOKでは、乾物や缶詰を活用しています ・缶詰の 炊き込みご飯 ・ 贈り物のの味噌玉...
<ポリCOOK> 設立6周年 いつも支えていただいき有難うございます
設立6周年 お陰様で、 2024 年 2 月 1 日に設立6周年を迎えます。 皆様のご協力より、ポリ COOKが 広がっていますこと、 心よりお礼申し上げます。 今後も、普段にも役立つ調理法として広めていきたいと思います。 どうぞよろしくお願いします。 ご縁に感謝 受講者様の ・...
<ポリCOOK> 昨年、600人が受講した一番人気の講座『ポリCOOK×防災食講座』 オンライン開催
昨年、600人が受講した一番人気の講座です 今年はポリOCOKサロンでも開催します! 次回日程2024年3月 UPしました ・オンライン ・対面 https://www.poly-cook.com/yoyaku 感想 ・充実した内容でびっくりした!ポリCOOKってすごいんですね ...
<ポリ COOK>2024年2月 令和6年能登半島地震チャリティー講座 おうちでトライ!初めてのポリCOOK
申込 https://poly-cook20240218.peatix.com 普段にも防災にも!! 東京都練馬区 簡単おいしい同時調理 ポリCOOK HP は >> こちら 🔸 認定講師が各地におります 農林水産省のHP で最先端の取り組みとしてご紹介いただいて...
<防災> 家族に合わせた食品備蓄 リンク先まとめ 検索してみて!
✅ 備蓄資料 東京備蓄ナビ https://www.bichiku.metro.tokyo.lg.jp 農林水産省 家庭備蓄ポータル https://www.maff.go.jp/j/zyukyu/foodstock/ ✅ 乳幼児がいる家庭 母子と子の育児支援 どうする?災害時の...
パーソナル防災サービスpasobo https://pasobo.jp
<防災>食品ストック 5大栄養素が手軽に「カロリーメイゼリー」
防災食品備蓄 私のお勧めポイントは3つです ・常温保存のできる日常食品 ・栄養バランス ・家族の好きな味 そして、 ・体調不良の時に食べられるもの ・そのままですぐに食べられるもの 例えば ・ウイダーゼリー ・おかゆ お気に入りは 蓋のついているタイプです 自分がコロナに感染した...
<防災> 企業様と防災シェア会 食から始める防災のすすめ 具体的な対処を考える
食に携わる企業 エームサービス様 と防災シェア会を開催しました 備蓄するだけではなく、 具体的対処を考えることが大切です 今回の気づき 備蓄はしているが それで満足するのではなく 災害を想定し ・対処を考え ・そのために普段はどのように備えるか ・発災時にどのような行動を取るか...
エコウエスとは ウエスとは 英語でゴミや廃棄物を意味する「waste」が語源です 使わなくなったタオルや衣服などをカットして作る使い捨て用の雑巾のことです 我が家では キッチンで古いタオルを切ることが多いので キッチンには、はさみも一緒に収納してます フライパンやお皿の汚れを拭き...
<防災> ポリ袋で湯せんするポリCOOK 災害時に役立つレシピ集
ポリ袋で湯せんするポリCOOKで節水ができます。 レシピをアップします。お知り合いにお伝えいただければと思います。 その他レシピは、クックパッドへ ▶︎洗い物なしポリ袋料理『基本のご飯』 https://cookpad.com/recipe/5128851 ポリ袋でご飯を炊い...
2024.1.1 16:10 発災時、隣県の福井県(主人の実家)におりました 震度4の揺れは長く感じました 揺れた時間は、少し長く感じられました ちょうど、お節を食べて団らん中で 家族が揃っていたのは心強かったです TVでは アナウンサーの注意を呼びかける言葉が 繰り返されました...
<ポリCOOK> 地域防災を応援する『防災レシピ』 自治体で導入スタート
ポリCOOKは地域防災を応援します この度、自治体でもご活用いただけることになりました 町会やPTAなど身近な方と自主練したい方のために 『ポリCOOK®️防災レシピ』を作成しています ・ポリCOOK認定講師の講座 ・防災士 ・団体 様々な方に活用いただいてます 防災レシピは保存...
<防災> ご依頼防災講座 ポリCOOK受講後のご希望はテーマは? 『食事』と『トイレ』
来年2024年の講座の打ち合わせが進んでいます すでにポリCOOK講座をご受講いただき 継続して防災に取り組む団体様です ご依頼ありがとうございます ご希望の防災講座のテーマは『食事』と『トイレ』でした 生きていく上で一番大切ですね トイレは ・実践 ...
<ポリCOOK> 地域防災を応援する「防災レシピ」が防水で助かった!
ポリCOOKは地域防災を応援します 自主練したい方のための 『ポリCOOK®️防災レシピ』を作成しています お使いだいた方から 『防災で助かりました! 今まで、自宅印刷の資料はすぐに濡れてしまい、滲んでいました』 と 嬉しいご報告をいただきました 防災レシピは保存して欲しい だ...
<暮らし> 子供が独立し、サンタさんは私のところへ? 〜憧れのstaub 〜
2年くらい検討していました staubか... ル・クルーゼか... 子供が独立し 鍋は小さめをよく使うようになりました 今回、選んだのは staub 「 ワナベ シフォンローズ M 18cm 」 です 煮物などが混ぜやすい形状の『ワナベ』にしました シフォンローズは、シックで...
<料理> 2023/12/17 ふりふりおにぎり講座 連続講座で生きる力を育みます(第4回)
ポリ袋で作るふりふりおにぎり講座を開催しました アフターコロナでも衛生面に気をつけて 安心して開催できるお料理講座です 練馬区立大泉障害地域生活支援センター さくら様 ご依頼 2023/12/17(日) 『かんたん美味しいおにぎり作り 』講座 今年スタートした「ふりふ...
<WILLCOOK> 世界最大のテクノロジー展示会でBest of Innovationを受賞
<WILLCOOK> フェーズフリーで普段にも防災にも! WIITEX 社の WILLCOOK のレシピ及び防災監修をさせていただいてます WILLCOOKとは 普段にも防災にも!持ち運び可能なポータブルレンジバッグ フェーズフリーアワード2022受賞しています この...
<ポリCOOK> さつまいもをポリCOOK、和菓子仕立てに お正月の一品『さつまいも松飾りの最中』』
気忙しい師走... ポリCOOKで息抜きはいかがでしょうか? レシピはクックパッドに ポリ袋で湯煎『さつまいも松飾りの最中』 https://cookpad.com/recipe/7694000 来年のお正月用の一品に決めました 簡単で美味しいです 最中の皮 最中種といいます 『...
<味噌玉> 第3回贈り物の味噌玉講座「懐中味噌汁」 オンライン 感想『3回コースが良かった』
年末年始に間に合うように 贈り物の味噌玉講座(3回コース)を開催! 普段の暮らしに役立つ味噌玉をグレードアップして 『贈り物の味噌玉』が誕生しました 味噌玉の魅力と栄養ワンポイントをお伝えしています ・シンプル ・簡単で体に良い ・美しい・かわいい ・楽しい 実は災害時にも味...
<防災> 防災100年の年 日本災害食学会 実行委員としての活動が終了しました
昨年末より打ち合わせを重ねて さまざまな活動に携わらせていただきました 関東大震災から100年の節目の年に 専門家との活動は素晴らしい機会でした 学びことが多く、今後に役立ててまいります 【2023年度学術大会】関東大震災100周年 ~大正の食から読み解く歴史的大転換~ <防...
<ポリCOOK> 基本講座10+10品=20品 開催! 『簡単』『美味しい』を分かち合いました
久しぶりの対面講座でした 一緒に作って試食し 『簡単』『美味しい』 感動を分かち合えました 基本講座 10品実習+10品説明=20品 基本講座では、普段も防災にも役立つポリ袋で湯煎する料理法と簡単料理を学びます。 ▶︎10品実習+10品説明 さまざまなレシピを実習・試食でコツを...
<ポリCOOK> 茨城県ひたちなか市 ご依頼講座『ポリCOOK』開催 感想のご紹介
2023/11/30 ご依頼講座 「ポリ COOK 」 茨城県ひたちなか市男女共同参画センターさま 主催者様の企画力、司会進行、講座中のサポートのおかげで 和やかで 笑いの絶えない講座となりましたこと お礼申し上げます 受講者の感想 ・被災経験のある方も参加! 被災時は ...
<ポリCOOK> 第25回ポリCOOKオンラインサロン 防災シェア会 〜保育園・幼稚園・子育て関係者〜
保育園や幼稚園・子育て関係者の役割と防災意識 各ご家庭の大切な子どもの命を預かり、 ・安心して過ごせる環境を確保してあげる ・災害が発生した場合に子ども達を 安全に保護者の方に引き渡してあげる という役割があります。 防災意識を高く持ち、災害時には落ち着いて行動できるように 日...
<ポリCOOK> 基本講座10+10品=20品 準備は効率よく!
2023年12月に基本講座を対面で開催します 準備中は効率よく 何度も何度も開催したこの講座の準備は 効率UPしています ①カードレシピを器にセット ②材料をどんどん入れていく 10品実習+10品説明=20品 さまざまなレシピを実習・試食していただき ポリ袋調理のコツが掴んで欲し...
2023.12.3 練馬駅前 平成ツツジ公園 教室の生徒さまがソーラークッカーを広めています ちょど練馬で全国大会があるとのこと 遊びに行ってきました 手を入れると熱いです! 卵↓ たくさん教えていただき ありがとうございました その他のブースもご紹介 ↓これで80度超え
<暮らし> 中学校PTA様「ポリCOOK」を学ぼう!講座で花束をいただきました
先日のPTAで担当っせていただいたポリCOOK講座で 講座の様子→ http://pan-koubou-s.blogspot.com/2023/11/cookptacook.html 花束をいただきました 役員さんのサポートが素晴らしく スムーズに開催できた講座でした お心遣いに...
<ポリCOOK> 【公式講座】ポリCOOK×節水・節ガス講座
普段にも防災にも!! 東京都練馬区 簡単おいしい同時調理 ポリCOOK HP は >> こちら 🔸 認定講師が各地におります 農林水産省のHP で最先端の取り組みとしてご紹介いただいてます #ポリCOOK #ポリクック 【公式】ポリCOOK×節水・節ガス講座 ...
普段にも防災にも!! 東京都練馬区 簡単おいしい同時調理 ポリCOOK HP は >> こちら 🔸 認定講師が各地におります 農林水産省のHP で最先端の取り組みとしてご紹介いただいてます #ポリCOOK #ポリクック 【公式】ポリCOOK×防災食講座 〜災害時の...
普段にも防災にも!! 東京都練馬区 簡単おいしい同時調理 ポリCOOK HP は >> こちら 🔸 認定講師が各地におります 農林水産省のHP で最先端の取り組みとしてご紹介いただいてます #ポリCOOK #ポリクック 【公式】料理講座 はじめてのポリCOOK講座...
<味噌玉> 第2回贈り物の味噌玉講座「マカロンのような味噌玉」 オンライン開催!
年末年始に間に合いますように ただいま、贈り物の味噌玉講座(3回コース)を開催中です 普段の暮らしに役立つ味噌玉をグレードアップし『贈り物の味噌玉』にしました 味噌玉の魅力をお伝えしています ・シンプル ・簡単で体に良い ・美しい・かわいい ・楽しい 実は災害時にも味噌汁が飲め...
<ポリCOOK> 感謝! クックパッドTOP10入り ポリ袋でふりふり生地作り『大根餅』
ポリ袋でふりふりしながら生地を作る『大根餅』 大変光栄なことに クックパッド『ふり』の人気検索でTOP10をいただきました 励みになります 身近な材料で簡単に作れます! よかったらどうぞ レシピ:ポリ袋でふりふり生地作り『大根餅』 https://cookpad.com/reci...
<整理収納>オンライン整理収納講座 開催! プライベート講座はその方に合わせてサポート。年末年始をスムーズに過ごすコツ
オンラインZoomで大人女性のお片づけ実践講座を承っています 50代は、ライフスタイルが変化する時です 片付けのチャンスでもあります 継続すると片付けが習慣になります。 プライペート講座なので ・人と比べることはありません。 ・できない時は、できないなりに片付ければ良い。...
<防災> Step3『森下家の防災食講座』普段も食べたい!備蓄食品・乾物・缶詰でランチ講座
Step3 普段も食べたい!備蓄食品 ・乾物・缶詰 で ランチ講座 こんなお悩みはありませんか? 乾物、缶詰で何を作れば良いの? アルファ化米がおいしくない 美味しいランチができます ・切り干し大根 ・ツナ缶 ・冷蔵庫の残っていた野菜 など身近な食材で作れます 備蓄食は、身...
<防災> Step2『森下家の防災食講座』 日常食品で!ゆるっと防災食品備蓄リスト講座
Step2 日常食品で!ゆるっと防災食品備蓄リスト講座 こんなお悩みはありませんか? ・何を幾つ備蓄するの? ・賞味期限が切れちゃう リストに記入するだけで誰にでも迷わず簡単に! 災害時の食を知り 食品備蓄の3つのポイントを押さえ リストに記入すると 整います! ・我が家に合...
<防災> 『ポリCOOKからはじめる 森下家の防災食講座』 防災100年の年にスタートです
【テーマ】 〜暮らしに寄り添う防災〜 防災士・日本災害食学会の災害食専門員そして、主婦として 『ポリCOOKの普及と継続できる防災食品備蓄』を追求しています。 ポリCOOKを知ると 日常食品が防災備蓄になります。 我が家のための防災食品備蓄リストを作成すると 管理ができるようにな...
<料理> 野菜作り名人Kさんから、たくさんの野菜をいただき、一日中、料理を楽しみました
野菜作り名人Kさんから、たくさんの野菜をいただき 野菜のおいしさを引き出して 何か作ろうと考えてました なんとカブは直径13〜14cmもあります 茎と葉は50cmも! 大根 カブ 玉ねぎ にんじん 小松菜 唐辛子🌶️ 千枚漬け 甜麺醤 Kさんの奥様Mさんの手作り甜麺醤もいた...
年は違うのですが お誕生日の日つけが同じで 毎年ランチをしています 今年2023年は有楽町 ↓映像が動いてました 元気をもらって この一年、頑張ります!
<ポリCOOK> 中学校PTA様「ポリCOOK」を学ぼう! 開催しました
2023/11/16 ご依頼講座 「ポリ COOK 」を学ぼう! 神奈川県 中学校PTA様 普段にも防災にも役立つポリ袋調理を 皆様がとても熱心に聞いてくださり 質問が多かったです 大変嬉しく思います 校長先生をはじめ、 先生方もご参加くださりありがとうございます 委員様の手...
<味噌玉> 贈り物の味噌玉講座 第1回『和菓子のような味噌玉』 連日開催〜!
作ると誰かに贈りたくなる味噌玉です オンライン開催! 3回コースの1回目 『和菓子のような味噌玉』でした 乾物のサカイ先生の生徒様が ご受講くださいました 了解を得てお顔出しさせていただきます 乾物で仲間が繋がっていきます 完成〜 料理についておしゃべりしながら 楽しく作っていま...
<ポリ COOK> 令和5年度練馬区食育推進講演会 災害時の食に備えて 担当させていただきます
私の住む街 練馬区で講座を担当させていただきます ポリCOOKからはじめる防災で 自助から共助へ 地域がつながります 後回しにしがちな防災は 「食」から始めることがおすすめです ステップ1(自助の練習) ・ポリCOOKを作る ・問題を発見し解決策を考える ステップ2(共助の練習...
<ポリCOOK> ご依頼 練馬区視覚障害者協会様 レシピは点字に!
2023/10/28 ご依頼講座 視覚障害者さまとガイドヘルバー様への講座でした 普段からお料理をされている皆様は 手際よく とてもスムーズな講座でした レシピは事前に点字で配布済み 当日はレシピなしで行いました ポリ袋の選び方は 手で触っていただき、確認をしました 食材の量...
<50代からの暮らし> 普段使いの収納ケースが 出張時、卵の持ち運びにシンデレラフィット!
卵に持ち運びには気を使いますね なんと、 普段の、自宅で使用している収納ケースがシンデレラフィット! 卵に26個入ります 無印の優秀な商品です やわらかポリエチレンケース・小 約幅25.5×奥行36×高さ8cm https://www.muji.com/jp/ja/store/c...
<ポリCOOK> ご依頼講座 26人分を準備中〜 美味しいご飯のコツをお伝えします
ご依頼講座の準備中です お米は事前に計量させていただきました メニューは ・会場(調理室か会議室) ・人数 ・目的 に合わせて、相談後、メニューを決めています 今回は、らく家事時短 料理講座です(防災ではなく) 全員が美味しいご飯を炊いてみたいとのこと! 自己流で、ポリCOOKの...
<ポリCOOK> 嬉しいご報告ありがとう! パパがふりふりおにぎりを作ったら、子供たちが喜んだ〜
子供達が大よろこび 先日お会いした方と家事の話になりました その方は、2人のお子様のいるパパさんで 片付けは好きだけど、料理はイマイチ... 共働きのご夫婦が お互いの思いやりに溢れている様子を伺い 温かい気持ちになりました そこで、簡単なふりふりおにぎりをお伝えしたら 後日...
<ポリCOOK> ポリCOOKで作る アルファ化米の美味しい食べ方
フェーズフリーアワード2022受賞 WILLCOOK https://www.willtex.co.jp/exfibers/willcook/ のレシピを監修をさせていただいてます レシピサイト → https://www.willtex.co.jp/willnote/ ...
<暮らし> 結婚30周年 2人時間は 国指定重要文化財『東京ステーションホテル』にステイ
1923年に結婚し今年2023年は30周年です ここ数年は暮らしがかわってきました ・2021年に結婚した娘の結婚式は、コロナで延期になり今年結婚式を行いました ・息子 独立 二人の子供達は 小学校の頃からお手伝いを少しずつしてもらい 独立前は毎週末料理を練習してから独立しまし...
<ポリCOOK> おにぎりアクションに参加! ポリ袋でふりふりおにぎり『梅わかめとじゃこ』
おにぎりアクション #OnigiriAction 世界の食について考える人が増えれば、世界はちょっとだけ良くなる。 小さな一歩。全てはそこから始まる。 写真を投稿することで、 アフリカ・アジアの子どもたちに給食を届けることができます。 https://onigiri-act...
<料理> おにぎりアクションに参加! おにぎりで世界を変える『きんぴらごぼう』
おにぎりアクション #OnigiriAction 世界の食について考える人が増えれば、世界はちょっとだけ良くなる。 小さな一歩。全てはそこから始まる。 写真を投稿することで、 アフリカ・アジアの子どもたちに給食を届けることができます。 https://onigiri-actio...
<整理収納>オンライン整理収納講座 開催! プライベート講座はその方に合わせてサポート。連続受講で暮らしが変わってきた!
オンラインZoomで大人女性のお片づけ実践講座を承っています 50代は、ライフスタイルが変化する時です 片付けのチャンスでもあります 継続すると片付けが習慣になります。 プライペート講座なので ・人と比べることはありません。 ・できない時は、できないなりに片付ければ良い。 ・継続...
<防災>地域防災コーディネーター育成機構様と! @杉並『ポリ COOKで地域が繋がる』キックオフ
一般社団法人 地域防災コーディネーター育成機構 代表理事 瀧澤様 杉山様 地域の皆様と 『食で地域が繋がる』を目標にキックオフ! @カラフルホーム ポリ COOKレシピ ・美味しいご飯 ・炊き込みご飯 ・味噌玉 ・ツナトマトスープパスタ 準備中 お湯を注ぐだけ味噌汁は紙コップを二...
<防災> リスコン 危機管理産業展2023 日本災害食学会のブースで紹介商品
日本災害食学会では、災害食の認定を行っています 今回のリスコンでは、認定商品のご紹介をいたしました 同時に災害食に最新情報を学ぶ機会となりました ・アルファー食品株式会社 ・アルファフーズ株式会社 ・尾西食品株式会社 ・カゴメ株式会社 ・亀田製菓株式会社 ・一般社団法人健康ビ...
<料理> 2023/10/15 ふりふりおにぎり講座 連続講座で生きる力を育みます(第3回)
おにぎりで世界を変える。 おにぎりアクション #OnigiriAction ポリ袋で作るふりふりおにぎり講座を開催しました アフターコロナでも衛生面に気をつけて 安心して開催できるお料理講座です 練馬区立大泉障害地域生活支援センター さくら様 ご依頼 2023/10/15...
<ポリCOOK> NHKの国際放送、NHK WORLD-JAPANで放送 『在宅避難時の調理は』
8月末にNHKで放送していただいた「 災害時の在宅避難で役立つ調理アイデア集」 ポリCOOK調理の映像がNHKワールドで放映されるそうです NHK『きょうの料理』の安藤佳祐アナウンサー クックパッド コーポレートブランディング部の横尾祐介部長 と一緒にクックパッド恵比寿キッチ...
<防災> 令和4年度第1回食の安全都民講座「知って備える。食にまつわる防災」
防災のおすすめ講座です オンラインで無料視聴できます 令和4年度第1回食の安全都民講座「知って備える。食にまつわる防災」 「災害時の食中毒予防」 (約13分) 「非常食と栄養について」(その1)避難所の食事 (約12分) 「非常食と栄養について」(その2)非常食から災害食へ (...
<防災> 2023/10/12 リスコン 危機管理産業展2023 日本災害食学会の講座とブース 2日目賑わってます
リスコン 危機管理産業展2023 日本災害食学会として参加しています ブースでは、学会認証の食品が並びました それぞれの特徴をご紹介しています 試食もあって大賑わい! 最新情報が聞けます 朝一のミーティング (2日目) 商品の配置段取り、全ては守先生 今泉先生から商品の特徴を...
<防災> リスコン 危機管理産業展2023 日本災害食学会の講座とブース 1日目無事終了
リスコン 危機管理産業展2023 https://www.kikikanri.biz 会期 2023 年 10 月 11 日 ( 水 ) ~ 13 日 ( 金 ) 10 時~ 17 時 会場 東京ビッグサイト 西 1 ・ 2 ホール・アトリウム...
<ポリCOOK> 私の住む街 練馬区で打合せ ポリCOOKからはじめる防災で 自助から共助へ
後回しにしがちな防災は 「食」から始めることがおすすめです ライフライン停止をイメージして ポリCOOKをしてみてください たくさんの気づきがあります ・温かい食事作りのための備え ・食品備蓄 ・ゴミ処理 ・節水や熱源の節約 ・衛生面 ・配慮の必要な食事 ・冷蔵庫や家具の固定 ・...
<防災> 2023/10/11〜13 リスコン 危機管理産業展2023 日本災害食学会の講座とブース紹介
リスコン 危機管理産業展2023 https://www.kikikanri.biz 会期 2023 年 10 月 11 日 ( 水 ) ~ 13 日 ( 金 ) 10 時~ 17 時 会場 東京ビッグサイト 西 1 ・ 2 ホール・アトリウム...
ポリCOOKの栄養監修でお世話になっている阿部先生と 土 屋ホーム 銀座ショールーム様 へご挨拶に伺い、 そのあとは銀座でランチミーティング! 丸一日、有意義に過ごしていました 土 屋ホーム 銀座ショールーム様 銀座のパワースポットと呼ばれているそうです お忙しい中、いつもあ...
一般社団法人 地域防災コーディネーター育成機構 代表理事 瀧澤様と 『食で地域が繋がる』を目標に 話が進んでいます 正式なキックオフは来週です 一般社団法人 地域防災コーディネーター育成機構 https://www.sugi-chiiki.com/dco/ フェイスブック ...
いつもポリCOOKのレシピでお世話になっている阿部先生企画 『パンにぬるカレー』の発売が開始されました キャップ式なので開けたらすぐに使えます 必要な分だけおを使い 残ったら、キャップをするだけです! 3つの味も魅力的です ・甘口 ・中辛 ・辛口 使い方も色々! ・忙しい時 ...
贈り物の味噌玉講座(3回コース) 申し込み→こちら💕 https://forms.gle/zkm7bhdXYGPm8pCq5 美しくて美味しい味噌玉を作ろう 味噌玉を作っておくと 朝の忙しい時に10秒で味噌汁になります あと一品、おかずが欲しいときにも便利です お陰様で ク...
<防災> 町田『まちきゃん』 手間要らずで備蓄できる『Bimi Stock』
アウトドアフェスティバル『まちきゃん』 に行ってきました 2023 年 9 月 23 日(土) 2023 年 9 月 24 日(日) 開催場所:芹ヶ谷公園 東京都町田市原町田 5 丁目 16 番地 特設サイト: https://machi-cam.amebaownd.com...
乾物料理のスペシャリスト サカイ 優佳子さん とランチをご一緒しました! サカイさんも防災にも携わっていらして 普段にも防災に役立つ情報と発信をされています 家庭の食の大切な役割を思う気持ちは一緒で 嬉しくなりました リアルでお会いするには初めてでした 素敵なお店のセレクトあり...
<防災> 2023/10/11〜13 リスコン 危機管理産業展 日本災害食学会でミーティグ
リスコン 危機管理産業店2023 https://www.kikikanri.biz 会期 2023 年 10 月 11 日 ( 水 ) ~ 13 日 ( 金 ) 10 時~ 17 時 会場 東京ビッグサイト 西 1 ・ 2 ホール・アトリウム・会議棟 主催...
ぼうさいこくたい2023とは 第8回防災推進国民大会 今年のテーマ: 次の100年への備え~過去に学び、次世代へつなぐ~ 会場 :セッション(セミナー) 日にち:2023年9月17日、18日 詳細 : ぼうさいこくたい2023 (bosai-kokutai.jp) 来年は...
普段にも防災にも!! 東京都練馬区 簡単おいしい同時調理 ポリCOOK HP は >> こちら 🔸 認定講師が各地におります 農林水産省のHP で最先端の取り組みとしてご紹介いただいてます クックパッド1位多数 #ポリCOOK #ポリクック 乳幼児いるご家庭の ポ...
<防災> ぼうさいこくたい2023 「日本災害食学会」セッション 無事に終了しました!
ぼうさいこくたい2023とは 第8回防災推進国民大会 今年のテーマ: 次の100年への備え~過去に学び、次世代へつなぐ~ 会場 :セッション(セミナー) 日にち:2023年9月17日、18日 詳細 : ぼうさいこくたい2023 (bosai-kokutai.jp) 「...
Honey on Berry ラジオ200回&セカンドアルバムリリース
いつも楽しい話と音楽を届けてくれる HONEY on BERRYさんが なんと ラジオ200回記念 同時に セカンドアルバムをリリースされました 購入して聞いてます すぐに届いて嬉しい〜! 購入はこちら https://honeyonberry.base.shop ラジ...
<WILLCOOK> 「PR TIMES STORY」に紹介されました!
WILL COOKとポリCOOK の共通点は、 普段にも防災にも役立つ事! WILLCOOKのレシピ開発を担当させていただいてます フェーズフリーアワード2022受賞 WILLCOOK https://www.willtex.co.jp/exfibers/willcook/ 成果...
オンラインフェス FOEX防災フェア2023 vol.2 https://foex.online/bosai2023/ 『乾物が、備蓄の常識を変える!』 サカイ優佳子先生の ブースに伺いました 赤プルさんと 大屋さんもご一緒です
<防災> ぼうさいこくたい2023 「日本災害食学会」セッションで司会を務めます
ぼうさいこくたい2023とは 第8回防災推進国民大会 今年のテーマ: 次の100年への備え~過去に学び、次世代へつなぐ~ 会場 :セッション(セミナー) 日にち:2023年9月17日、18日 詳細 : ぼうさいこくたい2023 (bosai-kokutai.jp) 抜...
<ポリCOOK> クックパッドニュースに掲載 「絶対覚えておきたい!災害時に役立つ「ポリ袋調理」」
2023/8/31 クックパッドニュースに掲載していただきました 絶対覚えておきたい!災害時に役立つ「ポリ袋調理」 https://news.cookpad.com/articles/52446 ポリCOOKの節水パスタは、 少量のお湯でパスタが茹でられます レシピ→ ポリ...
<料理> 2023/8/27 乾物・缶詰のふりふりおにぎり講座 連続講座で生きる力を育みます
ポリ袋で作るふりふりおにぎり講座を開催しました アフターコロナでも衛生面に気をつけて 安心して開催できるお料理講座です 練馬区立大泉障害地域生活支援センター さくら様 ご依頼 2023/8/27(日) 『かんたん美味しいおにぎり作り 』講座 『簡単に おいしく 栄養U...
<ポリCOOK> NHK動画出演 2023年8月28日 首都圏ネットワーク 『在宅避難時の調理は』
NHK 在宅避難の調理アイディアとしてポリCOOKを紹介していただきました レシピ:『ツナトマトスープパスタ』 レシピは クックパッドに掲載 撮影場所:クックパッド恵比寿キッチン NHK『 きょうの料理』の安藤佳祐アナウンサー クックパッド コーポレートブランディング部の横尾...
<防災> 2023/8/26 クックパッド親子料理講座 「ふりふりおにぎりをつくろう!」講師を担当
◾️ 夏の自由研究に!親子で学ぶポリ袋料理教室「ふりふりおにぎりをつくろう!」 <開催概要> 日時:2023年8月26日(土)11:00〜13:00予定 場所:クックパッド恵比寿スタジオ(東京都渋谷区恵比寿) 対象:小学生とその保護者 約10名 一緒に「ふりふりおにぎり」を作...
<暮らし> 発酵のある暮らし こころダイニング 吉祥寺 8月テーマ「夏の疲れをいやす」受講
発酵のある暮らし こころダイニング吉祥寺 発酵のちからをいかした薬膳料理セミナー 整理収納アドバイザー同期の 青山順子さん と一緒に行ってきました! 自然と体に良いものをいただくようになってきました ここ数年、塩麹、醤油麹、甘酒は手作りが定着してきました まだまだ、学ぶことは多い...
「ブログリーダー」を活用して、森下園子(ポリCOOKそのこさん)さんをフォローしませんか?
普段にも防災にも役立つ 乾物を活用した味噌玉をお勧めしています おすすめポイント 『 味噌は医者いらず』とのことわざがあります。 栄養価が高く、常温保存のできる味噌と乾物は、普段にも防災にも役立ちます。 湯を注げば味噌汁に、水を注げば冷汁になります。 普段は楽家事&災害時は栄養補...
ご依頼いただきありがとうございます 今回の親子防災は盛りだくさんの内容です 前半;まだ秘密 後半: ・ポリCOOK ・アルファ化米 を食べて 節水のコツ ・ペットボトルシャワー ・折り紙でコップ作り 楽しく学んでお腹も満足して欲しいです メニュー ツナトマトスープパスタ ...
土屋ホーム 銀座ショールーム様にて 作家&講師 土屋智恵子先生 のワークショップ HONEY on BERRY さんのウクレレライブ に行ってきました〜! 楽しい時間をありがとうございました 詳細 https://www.facebook.com/tsuchiyagroupgin...
レシピ クックパッド 『ふり 』 人気検索トップ10入り 2024/4/ 3 ポリ袋ふりふりおにぎり『シャケとコーン』 レシピ 他のふりふりおにぎりのレシピも掲載してます 動画撮影 普段にも防災にも役立つ 乾物・缶詰活用レシピです クックパッド様にご共感いただき 動画を撮影し...
2024.4.1のニュースで ・能登半島地震の炊き出しが必要 ・ボランティアが減っている ・アルファ化米やカップ麺になってしまう との現状が報告されました アルファ化米の美味しい食べ方をご紹介します 以前、アルファ化米の希望食品さんへ伺い教えていただき さらにポリCOOKならでは...
主人の実家は福井県です 電車で帰宅する時は敦賀駅を利用しています 2024/3/16に北陸新幹線 金沢ー敦賀間が開業しました せっかくなので、乗りたかったのですが 乗れなかった〜 早めに予約したほうが良いですね 今までの敦賀駅と違って、人が多くなり 海外の方も多く賑わってます!
オンラインで 開催しました 2021年6月にスタートし、第29回が終了いたしました。 月1ペースでお片付けが習慣になってきました。 ・人と比べることはありません。 ・できない時は、できないなりに片付ければ良い。 ・継続は力なり。片付けが習慣になる講座です。 詳細→ ★ 次...
覚えたおきたい 50代からの暮らし 今回の葬儀で 森下家のお供え用の団子の作り方を教わりました 35個5段の積み上げの場合 <材料> 団子の粉 150g ぬるま湯 110g <作り方> ・蒸し器にお水を入れ、沸かします ・ ボウルに上新粉を入れ、ぬるま湯を少しずつ入れ 耳たぶく...
50代では、世代交代が始まる年齢です 祖母は1993年 父は2020年に他界 先日、義父が急逝し四十九日 忌の法要 が終わりました 忘れないようにブログに書いておこうと思います 真夜中 0:20連絡 電話で亡くなったことを知り 身の回りのものをバッグに詰め込んで 車で主人の実家 ...
#repost @willtex.inc #willcook 昨年2023年防災の日に、WILLTEXでは「WILLCOOKと備えない防災〜ローリングストック」というテーマで、防災士・森下園子先生から教わりました。 今年は、WILLCOOKを実際にどのように活用するか...
最近は日本各地で地震が多いようです 災害時の食とトイレについて一緒に考え学ぶ講座を開催しました ご参加ありがとうございます 練馬区立大泉障害地域生活支援センター さくら様 ご依頼 2024/3/16(土) 暮らしに備えよう 『食とトイレ』講座 プログラム 災害を知り、想定しな...
食に携わる企業様にて 『防災・減災』勉強会(ポリCOOKと防災セミナー)を開催しました 参加者+オブザーバー+主催者で60名以上いらっしゃいました 素晴らしいセッティングや工夫で調理がスムーズに行われました ありがとうございました ポリCOOKを身近な方へお伝えいただけると嬉しい...
インスタで「ふりふりおにぎり」を投稿し クックパッドにもレシピをUPしてます 石川県にボランティアで入る方が ふりふりおにぎりを参考にしたいと連絡をいただきました ご参考になれば嬉しいです ふりふりおにぎりとは ポリ袋でご飯を炊いて その袋に身近な備蓄食品・乾物・缶詰などを入れ...
〜その後、暮らしの中で楽しんでますか?〜 ポリCOOKまたは、贈り物の味噌玉講座のご受講様の皆さま ご参加ありがとう 参加者さまをご紹介 ・地震が多いから、久しぶりにご飯を炊きたくて参加しました ・昨年受講したので、参加しました 🍚「基本のごはん」をおいしくするコツを復習しま...
ポリCOOK×まいにちおいしい袋のコラボ『ふりふりおにぎり』 @mainichioishiifukuro #まいにちおいしい袋 詳細 https://mainichioishiifukuro.com/blog/2024/02/23/260 🍙ふりふりおにぎり🍙 家に...
開催報告 保育園や幼稚園・子育て関係者向けのシェア 会を開催しました 防災はどうしていますか?お互い自己紹介から始まり現状確認! 防災士と一緒に考える時間となりました 最後に被災経験談を聞き、自分たちがやるべきことや感想を発表! 防災の始め方 1 災害を知る 2 備える 3 ...
次回2/27申込 https://poly-cook20240218.peatix.com *************************************** 令和6年能登半島地震 チャリティー講座 決算手数料を除いて 能登半島地震へ寄付をさせていただます ...
〜みんなが笑顔になる〜 ポリ袋で作る ふりふりおにぎりとは 簡単・おいしい・栄養UP ポリ袋に ・ご飯 ・乾物 ・缶詰 などを入れてふりふりするだけ! 実は、メリットがいっぱいです ✅ 節水 ✅ 衛生的 ・時短 ✅ 旨味や栄養あり 自宅防災訓練の結果 2023年に考案! 詳...
ポリCOOKまたは、贈り物の味噌玉講座のご受講様限定 〜その後、暮らしの中で楽しんでますか?〜 おしゃべりしませんか? 30 ~ 40 分程度を予定 ・気に入って作っているレシピ ・家族が喜んでくれたこと ・受講したけど、忘れちゃったから質問したい など ポリCOOKまたは、...
まちはく フェイスブック https://www.facebook.com/machi.hakurankai 2024/3/10 阿佐ヶ谷区民センターの調理室で会いましょう 🎵 ポリCOOK ・基本のご飯を美味しくするコツ ・ポリ袋の正しい選び方 ・食品備蓄 など
〜暮らしを愉しみ 暮らしを豊かに〜 毎年、家族BQQはベランダですが、 今年は、庭でやろうと思って パラソルとパラソルベースを購入しました 今日は雨なのでベランダで広げてます サイズに無理がありますね 早く、庭で広げたいです💕 憧れはカフェのような 布地の傘にウッディなポール...
今年は、関東大震災から100年の年です ~ 関東大震災から学ぶ~をテーマに活動しています 5/20は 満席になり、増席しました 詳細・申込 https://jdf0522.peatix.com 【詳細】 ■日時 :2023年5月20日(土)10時~16時 ...
ライフスタイルの違う3人の防災士が 試行錯誤してきた 『食品備蓄と収納』 の話をします 概要 【日時】2023/4/27(木)10時〜 2023/5/11(木)10時〜 30〜40分程度 受付 5分前 【主催】ポリCOOK 【会場】Zoom 【申込期限...
2023/ 4/2は縁起の良い日だ とその日の夜9時に知り 後回しにしていたことを実行しました! そのおかげで、 まさかの発見! まさかの気づき! 探し物が見つかりました。 これは、お金に換算すると数百万の価値ではないかと思います😌 何事にも『即実践』を心がけていたのですが 最...
今年は、関東大震災から100年の年です 〜関東大震災から学ぶ〜をテーマに活動しています ■第1回 日本災害食学会 〜関東大震災から学ぶ〜 東京都復興記念館 見学会 ■第2回 日本災害食学会 ~関東大震災から学ぶ~ 9月1日プールの逃避行ルート見学会 詳細・申込 http...
整理収納アドバイザー理論に出会うまで たくさんの服を持っておりました 手入れをし、痛むまで 何年も切るのが良いと思っていたので 増えていきます 数年前から普段着のセーターは2枚にしてます 今年の2枚は白と紺色を 11〜3月の5ヶ月間、着ています 交互に来て、脇に穴が開きました ...
我が家の最寄駅 西武池袋線 大泉学園駅のゆめりあがリニューアルしました 子供が幼稚園の頃に 駅開発で作られて20年以上経ちました こだわりオーガニックやヘルシーを意識した食材など専門店が増えました お気に入りのカルディがなくなったのは残念です
3年ぶりかな〜 わたしのファスティング師匠! 梶岡ルミ子先生です 東京で再会しました 味噌玉ファスティング講座 https://misofas.hp.peraichi.com 珍しいお土産 ありがとう
久々にパンを焼いてます パン教室は 2004年〜20020年まで20年間開催 2021〜2022年はお休みし 「もう、パン焼いてないの〜?」 とのお声に嬉しくなって、 今日は焼いてます💕 年々、変化してました パン教室は 生徒様とのおしゃべりは楽しくて 長年継続しておりました...
オンラインサロン第14回 5周年感謝祭スペシャルメニュー講座 2023.3.19(日)10時 【内容】 ・湯せん10分ご飯 ・豚バラげんこつ丼 ・半熟卵 ・基本のご飯(説明) ・ポリCOOKの基本やポリ袋の説明あり ポリ袋で湯煎で簡単! 一つの鍋で同時にOK オンラインサロンで...
ホテル・旅館の女将さんたちの研修会で 災害食講座を開催しました おもてなし研修会 もしもに備える災害⾷講座 ~ポリ袋クッキング活⽤術~ 【チャレンジ②】 普通の鍋の準備が難しい場合に参考になさってください アウトドア用品で販売されています アルミの簡易鍋( 直径29×高さ11c...
ホテル・旅館の女将さんたちの研修会で 災害食講座を開催しました おもてなし研修会 もしもに備える災害⾷講座 ~ポリ袋クッキング活⽤術~ 【チャレンジ①】 災害時は売店の物を食べることがあるかも ... おまんじゅうや缶の飲み物も温めてみました →火をとめた鍋に缶を入れるとちょう...
ホテル・旅館の女将さんたちの研修会で 災害食講座を開催しました おもてなし研修会 もしもに備える災害⾷講座 〜ポリ袋クッキング活⽤術〜 ふじのくにの女将『あけぼの会』 http://okami.shizuoka.jp 防災意識が非常に高く、 防災マニュアルや 防災キット(安心安...
「炊飯器でアイラップを炊くのはやめましょう」 という注意喚起がアイラップ公式Twitterより発信されています。 https://twitter.com/i_wrap_official/status/1627283247167320064?ref_src=twsrc%5Etfw%...
実行委員として企画参加しました 今年は、1923年9月に発生した関東大震災から100年となる節目です 過去の災害から学び、今こそ、防災に向き合いませんか? 2023/3/11(土)第1回 日本災害食学会 〜関東大震災から学ぶ〜 東京都復興記念館 見学会 https://to...
内閣府防災情報ページ ・特集 東日本大震災 https://www.bousai.go.jp/kohou/kouhoubousai/h23/63/special_01.html ・災害に対するご家庭での備え~これだけは準備しておこう!(首相官邸) https://www...
実行委員として企画に参加しています ご興味のある方へ 2 023年度学術大会~関東大震災から学ぶ~ 事前視察ツアー 第2回:9月1日プールの逃避行ルート見学会 日本災害食学会の会員及び、一般の方もご参加いただけます お誘い合わせの上、お気軽にご参加ください 【概要】 英国貿易...
ふりふりおにぎりとは 『簡単に おいしく 栄養UP』 災害時の食事や栄養が気になったことがありせんか? 乾物・缶詰は、災害時に不足しがちな栄養素を多く含み、 かつ、常温保存ができるので備蓄しやすい食品です。 普段から使い慣れるために 簡単に料理に取り入れられる 『ふりふりおに...
詳細:R5年3月4日 つながるフェスとin練馬 https://www.city.nerima.tokyo.jp/kurashi/kuseisanka/kyodosuisin/tunafes/2023ivent.html おでかけ用 防災ボトルづくり 『ねりま防災アウトドア研究...
お祝い料理で活躍する飾り野菜を ポリ袋湯煎で作ると便利! 少しの手間で華やかに! お雛様やお正月にも活躍します。 ・鍋が汚れないので洗い物なし。 ・ポリ袋のまま、冷蔵庫に保存 ・必要な分だけ使います