10月31日外出控えめにした日記

今朝は5時に一旦目が覚めて、6時のアラームで目が覚めて、3度寝。起きたの8時半すぎ・・・。しかも外は雨。大雨で散歩もできないほど。1日中降っていた。風が強くて雪が舞っているような雨だった。天気悪い季節の始まりだな。2コマ授業。午後、天の声につきあって、図書館とサンエー水くみ。【朝】大雨で買いに行けず、散歩もできない。アイス半分。チョコサンダーアイス。【昼】仕事だったので天の声が作ってくれた。舞茸ごはん舞茸増量うまい！！【夜】肉まん10月31日外出控えめにした日記

10月30日外出控えめにした日記

英語の勉強を朝食を食べながらした後は、ちょっと仕事して、掃除機をかける。午後は、少し休んで、その後、スーチカーを仕込む。レシピをよく読むと、5ー10分塩でもめとあるので、10分もんでみた。で、散髪を天の声にしてもらう。お代はつけ。いつもベランダなんだけど、風が強くてお風呂場で。その後、メガネが壊れたので、メガネ屋に行ったけど、先客が長くかかりそうなので、買い物行って、戻ってきた。【朝】昨日のシュークリームにセブンのアーモンドクランチ。半分ずつ。【昼】チャーシューを作ったので、やっぱりラーメン。オーブンから取り出したばかりのチャーシュー。今日のラーメン。ラーメンは2日連続だ。しょうがないよね。昨日の舞茸の炊き込みごはんをおにぎりに。うまい、ウマすぎる。去年の今日もチャーシューラーメンだった。【夜】カレーうま...10月30日外出控えめにした日記

10月29日外出控えめにした日記

天の声はなんと久しぶりの5時起き。目覚ましは6時にセットしていたけど、その前に起きて、散歩して、ゴミ捨てもしてくれていた。ありがとう。ひまな男、起きてからカメパンに朝ごパン買いに行く。もどって英語の勉強して、その後はサンエー西原シティの無印にサコッシュ、でいいのか？？を買いに行く。スマホとカードで快適になる。お昼ごはん食べて、アマプラ見ながら寝てしまった。アマプラ三昧の予定だったのに。なんと天の声はひまな男が寝ている時に、トイレとか玄関とか風呂とか掃除とコインランドリーまで、申し訳ない。コインランドリーで合流してユニオンで肉！肉の日だから安いのだ。【朝】カメパンのチョココロネ、アップルパイ、セブンのアーモンドチョコクランチを全部半分ずつ。【昼】ニラ玉ラーメンうまい！【夜】ニラレバ、舞茸ごはん、豆腐の味噌汁...10月29日外出控えめにした日記

10月28日外出控えめにした日記

朝起きて、軽く散歩に行って、またファミマでチョコ生クレープ。それ食べながら英語の勉強して、朝一から午前中は講義。午後は休み。夜はコラムチェック。【朝】昨日セブンで買った300円ぐらいのあずきモナカとチョコ生クレープ半分ずつ。【昼】ペパロンチーノ天の声が作ってくれた。【夜】酢豚これも天の声。ありがとうそういえば昨日ガサガサ音がすると思ったら家にカブトムシが・・・。逃してあげた。10月28日外出控えめにした日記

10月27日外出控えめにした日記

5時に目覚ましかけたけど、天の声が速攻止めて、結局7時ぐらいまで寝ていた。天の声は、昨晩もひまな男のいびきで眠れなかったようで、すまないのぉお。喉の調子が悪いので、マスクしているんだけど、それだとなんか苦しくなっているのかなあ。途中で天の声がマスクを下げたら、静かになったらしい。朝起きて、コラムの原稿チェック。あとはちょっとゆっくり。【朝】ファミマで新作のクリームチーズか何かがはいったクレープチョコパイアイスと一緒に【昼】辛いラーメン！本当はニラ玉ラーメンにしようと思ったけど、買い置きがなくて、急遽いつも鍋ラーメンにしているものを。いやあ、うまい！辛いけどほんとうまい！【夜】舞茸ごはん！昨日舞茸がサンエーで特売で買っておいたのだ！うまい！また全部食べちゃった。はーーー。今も飛んでいるけど、ほんと米軍機うる...10月27日外出控えめにした日記

10月26日外出控えめにした日記

今朝も5時セット。でも6時ぐらいに起きて、コラムチェック。ゴミ出しついでに軽く散歩。チョコクロワッサン買ってきた。午前中は仕事とスカイプ会議。天の声は眼科。それから皮膚科に化粧水をもらいにいった。眼科は角膜の傷がだいぶよくなっているようだ。よかった。午後から取材を兼ねて、写真撮影。偕楽軒のあった場所に行ってみた。帰りにメインプレイス。スマホ立てをダイソーで買って、夕飯の買い物した。夜は散歩。寝る前のストレッチもやるぞ。【朝】チョコクロワッサンとチョコパイアイスを半分ずつ【昼】カレー！かねひでで買ったコロッケ。うまい【夜】生姜焼き、柿の白和え。すごい！柿の白和え、高級料亭のようだ。卵のお味噌汁、ナス揚げ浸し10月26日外出控えめにした日記

10月25日外出控えめにした日記

今日も目覚まし5時にかけたけど、7時ぐらいに起きてしまった。天の声はあんまり眠れなかったらしい。ひまな男のいびきのせいで。でも、ひまな男寝ながら逆流性食道炎ぽくなり、頭高くして寝た。ゴミ出しついでに軽く散歩。戻って朝ごはん食べながら英語の勉強。今日は朝一から2コマ。午後は休憩。天の声は5つぐらい仕事抱えていて忙しそう。【朝】クロワッサン【昼】天の声が作ってくれた。オイスター炒め【おやつ】市場そばのセブンにシマウマバーを買いに行ったら1つしかなくて別をのを買ってきた。チョコパイアイスだけど、チョコパイを冷凍しているみたいだ。でもおいしい！！【夜】また肉まん。これうまいわ。あっという間に食べちゃう。今日は鶏肉しかなかったので鶏肉まん！卵の味噌汁！10月25日外出控えめにした日記

10月24日外出控えめにした日記

今日は早く起きてみた。去年はずっと5時起きだったんだけど。ひと仕事して、散歩行って、戻って朝ごはん食べながら英語の勉強。午前と午後に講義。午後は休憩。やっぱり眠い。【朝】クロワッサン【昼】しめじ炊き込みごはん先日舞茸で作ったのをしめじにして鶏肉も少し入れて、天の声が作ってくれた。うまい！また食べ過ぎた。【夜】鶏とナスのつけうどん今日はちょっと涼しくなった。昨日まで暑さと湿気がぶり返していたから、過ごしやすかった。10月24日外出控えめにした日記

10月23日外出控えめにした日記

朝起きてちょっと散歩。戻って英語の勉強しながら朝ごパン。宿題チェックして、掃除開始。天の声は玄関とか。窓もふいていた。午後は休憩。夕方はご飯の前にちょっと散歩。市場と市場近くのセブンまで。そこのセブンにしかシマウマバーがない。戻って夕飯のカレー作って、予熱で煮込んでいる間に散歩半分。スパイス炒めるところから作るカレー最高だ。【朝】作り置きしていたパン。【昼】ニラ玉ラーメン。青唐辛子味噌おにぎり！うまい！！【夜】豚こまチキンカレー朝早く起きることにしようと思い目覚まし5時にセット。アマプラ見ながら、すぐねちゃうんだよね。なんでだ・・・？10月23日外出控えめにした日記

10月22日外出控えめにした日記

朝起きてゴミ捨てついでに軽く散歩。眠気がとれないので、シャワーなるものを浴びる。うーん、眠い。英語の勉強した後は、仕事。オンライン英会話もやったぞ。天の声も軽く散歩して、水回りの掃除をしてくれた。ありがとう。【朝】先日焼いて冷凍にしておいた自家製ソーセージチーズパン【昼】舞茸ごはん！初めてつくったらおいしくて、ご飯全部食べちゃったよ。青唐辛子味噌も作って、それと合う合う。天ぷらも冷蔵庫にあるもので、豪華になったし、すごい。【夜】おなかいっぱいなので、肉まんに。にんにく肉まんとチーズ肉まんを作った。腹いっぱいだったのに全部食べちゃったよ。食い過ぎで腹いてえええ。10月22日外出控えめにした日記

10月21日外出控えめにした日記

朝起きて英語の勉強したあとは、午前中いっぱいは講義。午後は西原シティに買い物。取り置きしていたNHK語学講座の本を買いにいった。あとカツカレーにしようと思って、お惣菜のカツも買ったんだ。【朝】クロワッサン【昼】ペパロンチーノ、天の声が作ってくれた。久しぶりだ。【夜】カツカレー！うまい！10月21日外出控えめにした日記

10月20日外出控えめにした日記

軽く散歩して朝食のクロワッサンをファミマで買ってきた。食べながら英語の勉強した後は仕事。コラム原稿入稿終わり。一段落だ。天の声もひたすら原稿書いていた。【朝】ファミマのクロワッサン【昼】天ぷら皿うどん。うまい！天ぷら買おうと思ったけど、もったいないので、家にある舞茸、玉ねぎ、鶏むね肉にした。【夜】酢豚！！昼の天ぷらの油が残っていたので。油高いからね・・。10月20日外出控えめにした日記

10月19日外出控えめにした日記

朝ごはん食べながら英語の勉強したあとは、天の声は町の県立図書館に。ひまな男は、コラムチェック。図書館から午前中戻ってきた天の声とお昼食べたあと、ひまな男はライカムのソフトバンクへ。帰りにユニオンで9が付く日は肉の日なので、寄ってみたら、お目当てがなかった。スーチカーはおあずけだな。次は29日だ。昨日は曇り空だったけど、雨は降らなかったので散歩に行けた！これからイギリスみたいに1日でめまぐるしい天気の変化を感じるシーズンになるんだなあ。【朝】カメパンで、チョココロネ、アップルパイ。半分ずつ【昼】鶏むね肉のピリ辛スティック！【夜】グラタンと焼き立てソーセージチーズパン今日消費期限の牛乳が残っていたのだった。10月19日外出控えめにした日記

10月18日外出控えめにした日記

英語の勉強したあと、英会話タイムトライアル聞きながら、ストレッチ。今日は朝一で午前中いっぱい講義。夜はコラムチェック。天の声は漢方のお医者さんへ。ものすごく混んでいて、1時間待ちだったよう。今日は曇りで雨がぱらついていて、こんな日は、大雨よりも晴れよりも混むらしい。農家みたいな仕事だよ、って言っていたって。今日はものすごく寒かった。でもって一昨日ぐらいから、天気が安定しなくなった。いよいよ天気の悪い季節だ。沖縄って常夏、いつも晴れている印象だけど、実は天気悪い日の方が多いと思う。100年前に観光した人の日記にも、そう書かれていて、最近それ読んだ時、なんかひどく共感したな。【朝】カメパンのチョココロネ【昼】ピーマンと鶏肉のオイスター炒め。天の声が病院から戻って作ってくれた。【夜】カレー！！かなり辛い。同じ階...10月18日外出控えめにした日記

10月17日外出控えめにした日記

英語の勉強したあと、天の声は町の県立図書館に。開店の9時に到着するように出たけど、渋滞していて、9時半過ぎ。しかも駐車場がなくて、かなり上までのぼった。あっという間に時間が過ぎて、戻ってきたのがお昼ちょい過ぎ。ひまな男、講義が終わったので、サンドイッチを二人分買いに行く。久しぶりのカメパン。庶民の味方だったのに、小ぶりにはなるわ、値段はかなり上がるわで、驚いた。【朝】ファミマのクロワッサン【昼】カメパンのサンドイッチ、チョココロネ、アップルパイおやつには、しまうまバーと近くのサンエーで出展していた京都のお店。そこでわらびもち買った。うまいなあ。【夜】ナスと鶏肉のつけうどん。うまい！！なんか体調悪くて、疲れていたけど、元気になりつつある。なんと、かゆいと思って、googleで検索したら、ダニと南京虫に噛まれ...10月17日外出控えめにした日記

10月16日外出控えめにした日記

今日もいつもと同じ。英語の勉強終わったら、ホテルからもどって、その後、仕事。天の声は洗濯に行ってくれた。ありがとう。で、コインランドリーで仕事していたらしい。【朝】サクレア、これおいしい【昼】ニラ玉ラーメン【夜】ひさびさになすとひき肉の甘酢炒め！うまい！10月16日外出控えめにした日記

10月15日外出控えめにした日記

朝起きて、ゴミ出し、ファミマにクロワッサン買いに行って、食べながら英語の勉強したあとは、ちょっと休憩。天の声は担当の水回りを掃除している。そのあと、散髪してもらった。で、気分転換に南城市にある温泉に。気持ちいい。【朝】クロワッサン【昼】カレー【夜】和風亭でカツのテイクアウト、サンエーでおにぎり。10月15日外出控えめにした日記

10月14日外出控えめにした日記

朝は英語の勉強できず、そのまま授業準備、午前中講義。天の声は午前中漢方の医者に行ったのだが、事故とマックスバリュー新装オープンかなんかで首里方面が激混み。少しずつしか動かなかったので、そのままUターンして家に戻ってきた。午後、英語の勉強したあと、ひまな男、耳垢がつまり耳が聞こえなくなったので、耳鼻科に。2年ぶりかなあ。前も同じことできた。天の声に送ってもらった。オーストラリアでもあったし、いやはや。帰りにセブンで、しまうまバーがおいしいとモト冬樹さんのブログで知り、さっそく購入。うまい！シャトレーゼのチョコバッキーもおすすめされて、沖縄ではユニオンが2ヶ月ぐらい前から導入してくれて、大ファンになった。今は入荷待ち。【朝】チョコクロワッサン、クランチーチョコアイスをおためし半分。【昼】ポチギのナポリタン。天...10月14日外出控えめにした日記

10月13日外出控えめにした日記

英語の勉強した後、朝一番で、村役場にあるPCR検査。また増えてきている。しかも日本全国一斉に増え始めている。なんでだ？ま、統計ぐちゃぐちゃなんで、ほんとのところが不明だ。PCRの帰りに西原シティによる。お決まりのコースになっているなあ。【朝】クロワッサン【昼】ニラ玉ラーメン【夜】カレー！今日はナスとオクラ10月13日外出控えめにした日記

10月12日外出控えめにした日記

朝起きて英語の勉強。その後、天の声は目医者に。すこーーーーーーしだけ良くなっているよう。でも角膜はまだ傷だらけなので、2週間また目薬で治療。午後はドコモに。結局、ソフトバンクに！ライカムに直行したけど、NTTからの乗り換えの場合、時間がかかって、結局2時頃から戻り5時。さよならガラケー。スマホゲット。楽しい。夜は、散歩しながら、洗濯、ユニオンのカード変えたり、10倍デーのドライレで買い物したり、マツキヨでやっすいティシュ買ったり、忙しかった。【朝】ピザ、クロワッサン【昼】ゴーヤチャンプルーうまいわ【夜】プレヤッサ幸せだ！10月12日外出控えめにした日記

10月11日外出控えめにした日記

英語の勉強した後、朝一で授業。天の声は美容院。帰りに久々にピザパルコのピザを買ってきてもらった。午後はライカムのソフトバンクショップ。いよいよスマホにするかも。【朝】クロワッサン【昼】ピザ【夜】ニラレバうまい！10月11日外出控えめにした日記

10月10日外出控えめにした日記

英語の勉強した後、天の声の使いで大学図書館に。戻ってコラムチェック。夕方早めの散歩。今日は肉まん。で、その間に風呂掃除も。【朝】クロワッサン、たんかんジュース【昼】豚のスタミナ焼き！うまい！！【夜】肉まん、お味噌汁10月10日外出控えめにした日記

10月9日外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、掃除。あいている時間にコラムチェック。【朝】チョコクロワッサン【昼】ニラ玉ラーメン。これほんと好きだ。【夜】カツカレー！10月9日外出控えめにした日記

10月8日外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、宜野湾図書館に、天の声を送っていく。次号の資料調査。ひまな男、車の中で待っていて、その間コラム原稿チェック。そのあと、宜野湾のサンエーに。KALDIでキムチなど買う。31でアイスとか思ったけど、高すぎてやめた。天の声、おやつがなくてむくれる。午後もコラム原稿チェック。夜までかかった。【朝】たんかんジュース、クロワッサン【昼】スーチカーでサムギョップサルもどき【夜】カレー！！うまい。10月8日外出控えめにした日記

10月7日外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、朝一で午前中いっぱい講義。午後からはちょっと休んでコラム原稿チェック。天の声が目薬でちょっとアレルギーなので、3種のうち1つをやめてみた。調子いいらしい。【朝】クロワッサン、コーヒー【昼】酢豚！！天の声が作ってくれた。【夜】辛いラーメン鍋！うまい。夜は雨にも降られず散歩に行けた。よかった。暑くもなく、快適な気候だ。10月7日外出控えめにした日記

10月6日外出控えめにした日記

朝来て、英語の勉強して、その後は、ガソリンスタンド⇒洗車⇒ユニオン⇒市場⇒市場にお目当ての玉ねぎがなかったので、さらに役場の側の市場。そこにもない⇒図書館⇒遠くのBig1へ。あった！！戻ってお昼！午後ちょっと休んで、休みすぎた。夜に仕事。【朝】ファミマのクレープ【昼】昨日仕込んだプレヤッサ！【夜】手羽のあまから焼き、その他いろいろ10月6日外出控えめにした日記

10月5日外出控えめにした日記

ゴミ出しついでにファミマでクレープを買う。朝食用。戻って、食べながら英語の勉強。午前中、天の声が右目の調子が悪くて眼科に。右目がドライアイで傷だらけだそう。3種の目薬をもらってきて、1週間様子見。ひまな男、その間にスーチカーをつくる。ラーメンがなくて天の声に西原シティまで買いに行ってもらった。なにしろ、30分水変えながら水につけて塩抜き、40分煮るのを2回。目がはなせない！しかし、できあがったものは恐ろしくうまいもので、感動した！！！うまいよ！！スーチカー！！！リピ決定！次回のコラムネタだよ！【朝】ファミマのクレープ【昼】スーチカー使ってラーメン！瀬戸内レモンとんこつにぴったり！シークワーサーもたっぷり。明太子おにぎりもつけた。【夜】昼食べすぎて、夜はさっぱり。味噌汁、パパイヤと豚肉の煮物。豚肉が同じ値段...10月5日外出控えめにした日記

10月4日外出控えめにした日記

起きてゴミ出しついでに散歩とチョコクロ買いに。戻って英語の勉強。今日は朝一で午前中いっぱい仕事。午後は疲れて休んでしまった。【朝】チョコクロワッサン【昼】シンガポールライス。天の声が用意してくれた。【夜】天ぷら皿うどん。天ぷらは和風亭で。ご飯前に散歩していて、本当はナスと鶏肉の漬けうどんだったけど、予定変更。おいしかった。シークワーサーをたっぷり絞った。あれえ？写真がうまくアップできない。10月4日外出控えめにした日記

10月3日外出控えめにした日記

朝起きて英語の勉強した後、授業の準備。今日はお昼をはさんでふたこま。朝一番、いや正確には8時20分頃、かなり早い時間にメールでがっかりな通知。気を取り直してがんばろう。天の声は近くの図書館に「尚順」を借りに行っていた。次号の準備に着々とはいっている。【朝】クロワッサン【昼】ナポリタン。ポチギを使った。天の声が作ってくれた。【夜】お昼がずっともたれていて、夜は西原シティに醤油買いに行って、その後、散歩してそしてその後。8時過ぎ。夜のエクササイズも飛ばした。しゅうまい、春巻き、刺し身刺し身がやすかった。380円でさらにタイムセール。てか、これブリって書いてあるけど、ツムブリだな。かたい・・・でもうまかった。ぼけた10月3日外出控えめにした日記

10月2日外出控えめにした日記

天の声が昨日から、いや随分前から「牛肉が食べたーい」と言っていた。たまーーーーーーに西原シティにあるおいしい牛肉を買うのだが、最近はそこに在庫がない。で、早朝目が覚めたので、ずっと検索。宜野湾にあるお肉やさん、ライカムのイオンにあるお肉やさんを発見。行脚してみた。で、イオンの肉コーナーにあったもとぶ牛のすき焼き用を買ってきた。うほほーい戻って、お昼ご飯食べて、午後から天の声に散髪してもらって、掃除機かけて、風呂掃除。あと、英語コラム原稿チェック。【朝】冷凍してあった自家製ソーセージチーズパン【昼】すき焼き！【夜】和風亭で天ぷら買って、天ざる。さっぱりでうまい！伊江島産のにんにくを午前中行ったお肉屋さんで発見。アヒージョつくるぞ！10月2日外出控えめにした日記

10月1日外出控えめにした日記

朝起きて、英語の勉強。その後、公募書類を作るのにかなり苦戦。天の声がお昼や夕飯も途中まで、でもって、洗濯や水回りも掃除してくれた。ありがたい。残りは明日ひまな男がやる。【朝】キャラメルクレープ、自家製チーズソーセージパン【昼】チャーシュー炒飯。油の温度が低くて、べちゃついてしまったと天の声、がっくり。いやいやうまいっす！【夜】書類作成で疲れてしまい、脳が刺激物を欲している。で、ニラ玉ラーメン天の声が、さつまいもとレーズンのサラダ、おにぎりを作ってくれた。天の声、昼は作り置きしていたチヂミの瓶を落とし、机の上にこぼし、夜はごまの缶を落とし、ごまをこぼし・・・がっくりしていた。今日は二人ともなんか調子悪い。10月1日外出控えめにした日記