バンクーバーで歯科衛生士をしています。9歳息子の子育て中。心穏やかな暮らしを目指し、日々の暮らしと片付けや収納、暮らしを整える工夫を綴っています。
大学進学を機にカナダで暮らし始めてあっという間に20年。大学の近くのシェアハウスで持ち物は全部一部屋に収まる生活から、今の夫とアパートでの2人暮らしを経て、広々とした庭付きのタウンハウスを購入。その後、大陸横断の引っ越しで、半分の広さのコンドに住む経験を経て現在は小さなタウンハウスで暮らしています。ライフスタイルの変化に伴って、物の持ち方、向き合い方、暮らし方は引き続きアップデート中です。
月曜日に3日分の作り置きを仕込みました。この日はランチに出かける予定があったので、作り置きも時短。帰宅後調理の生姜焼きとサーモン漬け丼用（冷凍サーモンを朝冷蔵庫に移動し、夜タレに漬け翌日の献立に）にする事で労力も時間もセーブ。息子を学校に送っていく前にカレーとなすの煮物を作っておきました。学校送迎後、スーパーに買い忘れた物を調達しに行き、ぱぱっと準備して10時には作り置き終了！ カレー（切らなくて済む牛薄切り肉） トマトとバジルのサラダ キャベツを塩昆布とごま油で和えたの ポテトサラダ なすの煮物 生姜焼き用玉ねぎ（帰宅後調理用） 1日帰宅後調理の焼き物を加えることで献立にもメリハリがつくし、…
なんだか今年は桜の開花が早いような気がします。寒かったから、まだ冬の気分でいて気のせいなのかもしれませんが・・・ 日曜日、グランビルアイランドの後ろの方？コミュニティーセンターの近くをお散歩したら、桜がとてもきれい！大きくて迫力があります。 ↓こちらは今日。朝、学童に送った時に駐車場で。 ↓本日お昼休み。桜の花びらが大きくてびっくり。これは何の種類なのかな。 ↓最近は夜7時過ぎまで明るいので、夕食の後家族でお散歩。 長く住んでいたオタワには桜の木が一本もなかったので（寒すぎて育たないそう）、バンクーバーに引っ越してきた年の春は衝撃的でした。オンタリオ州で楽しめるりんごの花も可愛らしいけど、やは…
毎週月曜日は仕事がお休みなので、火水木曜日分の夕食を作り置きしています。本日も用意したのだけど、先週の献立展開の記録をまだつけていない！後日献立に迷った時に参考になるので、この記録は続けていきたいです。 www.ricolog.blog 鶏手羽元と大根の煮物 ボイルホタテの甘辛煮で炊き込みご飯風 ほうれん草の胡麻和え 鶏と大根の煮物は、あらかじめ鶏肉をしょうゆと酒同量のタレに漬け（このステップを忘れておりました）ネギとしょうがを炒めて香りが出たら鶏肉を入れ、もう一度しょうゆ、酒同量、さとう小さじ1杯で味付けし、ひたひたの水を入れて煮込みます。冷凍のボイルホタテは最近忘れていた食材。お米は半分も…
お手頃価格なのもあってordinaryで知られているDECEIM系の基礎化粧品を使っていたのですが、最近The INKEY Listというブランドを見つけ、使い始めました。本当に使ってみたいのはゼオスン ZO SKINですが、何しろお高いので。 ↓こちらは少し前まで使っていた基礎化粧品。私の今の肌には、すべて可もなく不可もなく、という感じでした。 ↓こちらが新しく揃えたライン。コロナが始まってから歯科ではN95かKN95マスクをしていて、内側が汚れてしまうのでもう2年間もファンデーションを使っていなくて（汗）もしこのまま日常生活でマスクをしない場面が増えても、歯科はまだN95継続していくと思う…
www.ricolog.blog カナダでの歯科衛生士免許更新制度は州ごとに異なりますが、BC州の場合に必要なのは 5年ごとの試験 単位更新 麻酔オンラインコース 医療倫理オンラインコース CPRとAED講習 試験結果で弱かったエリアはインプット、アウトプットゴールを設定し、具体的にいつまでにどうやってゴールを達成するかの計画表（取る予定のウェビナーやセミナー、読む予定の論文、専門誌など）、学んだ考察、どのように日々の診療にアウトプットしたかを記入。面倒だけど、私は新しい事を学んだり復習したりは好きな作業なので苦痛ではないです。計画的に単位を取っていかないと後々大変な思いをするので、少しずつ進…
月曜日に用意した、火水木の夕食となる作り置き。 レンチン煮込みハンバーグ 鶏手羽元と大根の煮物 サフラン頂いたので海老ピラフ コールラビと人参のきんぴら ほうれん草の胡麻和え 大根とワカメ、ツナのサラダ 冷凍ボイル帆立の甘辛煮 食事は作りたてを食べた方が美味しいものもあるけれど、私は朝その日の夕食の下準備をする時間はないし（普段から起床は5時50分、家を出るのが7時15分。朝の支度に時間がかかるのでこれより早く起きられない・・・）帰宅後夕食作ったり、夕食後に翌日の下準備をする気力がないので、仕事がある日は作り置きを温めるだけです。夜は弱いので10時には寝てしまいます（汗）作り置きの3日分はちゃ…
今日は今週分の作り置きを用意したのですが、先週の作り置きを使った献立展開を先に書いておきます。 牛丼 ほうれん草の白和え 肉団子の甘酢餡 ほうれん草の白和え 大根のカクテキ 大根と卵、もち巾着のおでん風煮物 ドライカレー コールスロー もち巾着は、夫と息子には不評でした。美味しすぎて、私一人で喜んで朝ごはんにも食べていたのですが（汗）ほうれん草の胡麻和えや白和えを作る時は、サラダ用の袋入りほうれん草を使っています。耐熱ボウルに入れてペーパータオルをかぶせて2分ぐらいレンジでチンし、ざるに上げて流水で冷やします。ほうれん草を洗って茹でて切って、の手間が省けます。一食分の食事を用意するならそのぐら…
本日は大雨の中出勤したら、お昼休みにはこの青空！バブルティー買いに行こうと思ったけど、このマグノリアの大木がそろそろ咲くのでは？とお散歩してきました。毎年まだ風が冷たくて寒い時に、可憐に咲いて一気に散っていくこの木。バンクーバーは、これから少しずつ順番にたくさんの種類の花が咲いていくので楽しみです。 なんと、これは桜だと思うのだけど、もう咲き始めている木がありました。 皆様もよい週末を！ にほんブログ村
今日は息子も春休みで学校がお休み、私も普段から仕事はお休みの日で、一緒にお花屋さんとお菓子屋さんに行ってきました。 いつ来ても素敵。ポートムーディーにあるVIvio FLower Galleryです。マグノリアがあるといいなぁと思って出かけたら、ありました！日本だとマグノリアの切り花はよくあると思うのだけど、カナダで一度も見かけた事がなくて・・・公園や街路樹、民家のお庭ではたくさん見かけるんですが。何年も探していて初めて出会いました。去年はコロナの影響もあって、お花屋さんに直接聞きましたが市場に出てきていないと言われ（泣） vivioflower.com 日本語だとコブシですよね。モクレンの切…
毎週月曜日は仕事が休みなので、火水木の夕食を作り置きしています。今週は息子の学校の春休みが始まりました。私は通常勤務。普段なら月曜日に学校に送った帰りにスーパーに寄るのですが、学校もないし朝出かけるのも面倒で家にある材料で作りました。品数が少ないので、午後息子と出かけた時にほうれん草を買って夜白和えを作りました。 今週のお楽しみは、大根と卵、もち巾着のおでん風煮物です。初めての冷凍のもち巾着。おでんの素がなかったので、東丸のうどんスープで煮ました。 ドライカレー 肉団子の甘酢餡 牛丼 コールスロー おでん風煮物 作り置きを作る日の夕食は手抜きです。この日は冷凍のシェパーズパイのみ。久しぶりで、…
↓前の家の時のルンバのスケジュール。この時は夫も会社に出勤していたので、昼間家に人がいない、マンションでワンフロアーという事もあり、1日おきにルンバが出動しておりました。 www.ricolog.blog 我が家にある掃除機は、キャニスタータイプのダイソンとマキタのコードレス。キャニスタータイプはガレージの物置に置いてあり、わざわざ取りに行くのが面倒で最後に使ったのがいつだか思い出せません・・・ www.ricolog.blog マキタの掃除機はダイニングに置いてあり、ダイニングとその隣のキッチンは毎日夕食後にささっと掃除機をかけています。階段はマキタで週1回（汗）ただ、ルンバはとてもうるさい…
息子のジュニアオケ、室内楽グループがあります。昨日は仕事のお休みを取り、室内楽発表会を見に行きました。まだ7歳で普通のサイズの椅子が使えないので（リハーサルでは半ば無理やり使っております）、コンサート前に息子に椅子を渡しに行きました。息子はリハーサルの後の休憩時間でチェスで遊んでいました。（私はルール知らないのですが・・・） 息子チェロ、バイオリン二人のグループ。コンサートでは、緊張していて息子の音が終始小さいなぁと思ったけど、後から動画を見たら、後半はまぁ音が出ていたかな、と思います。 夫の両親も見に来てくれて、夕食をCactus Clubでご馳走になりました。息子は毎回Mini Burge…
↓今週準備した作り置き www.ricolog.blog サーモン漬け丼 ほうれん草の胡麻和え インスタント味噌汁 サーモンはみりんとしょうゆ同量のタレに1日漬けておきます。近所にシソが買えるお店がないので、毎回コリアンのエゴマで代用しています。ほうれん草の胡麻和えは、胡麻和えの素を使って。お味噌汁もあまり作る習慣がないのでインスタントで。 鶏手羽元とゆで卵 厚揚げとしめじ、ボックチョイのオイスターソース炒め いつもはさっぱり煮にするのだけど、息子は好きじゃないみたいで。今回は最初に鶏を炒め、水をひたひたに入れみりんとしょうゆで煮たら、よく食べてくれました。厚揚げとしめじ、ボックチョイのオイス…
シルクのパジャマは枕カバーと同様、手洗いしています。枕カバーは洗い変え用にもう1枚あるので気にしなくてもよいけど、パジャマは一組なので、週二回時間のある仕事がない日の朝に洗っています。手洗いは面倒だなと思っていたけど、シルクは濡れても膨らまず、私のサイズが小さのもあって（笑）とても簡単です。 www.ricolog.blog まずはシンクを洗い、手で洗えるぐらいの温度の生暖かい水にデリケート用洗剤を溶かします。パジャマのボタンを留めて裏返し5ー10分ぐらいつけ置きします。優しく洗ってさっと濯ぎ絞ってから、バスタオルにくるくると包んで水気を切ります。タオルはビーチ用の早く乾き小さく収納できるもの…
前日に買い出しに行けず、作る当日の朝に献立を決めてからスーパーに行きました。あまり頭も回っておらず、今回は品数少なめです。 鳥手羽元と卵の甘辛煮 マーボー茄子春雨 漬け丼用サーモン 厚揚げとしめじボックチョイのオイスターソースいため ゆでたほうれん草 ラピーニの辛子和え。 さて、作り置きの時のひと手間。普段もこうすればよいのでしょうが、一食分作る時は、その都度調味料出したりしまったりでバタバタ気味です（汗）作り置きの時は、イレギュラーで味噌やオイスターソースも登場しますが、必ず使うのは塩、こしょう、しょうゆ、酒、みりん、調理用オイルです。これをコンロ横に置き、大さじスプーンも水を入れたカップに…
日曜日は、午前中に職場でCPRとAED講習がありました。夫と息子はその間グランビルアイランドへ。帰りに夫の両親宅に寄り、お昼ご飯と美味しい手作りプリンをご馳走になりました。 本日月曜日は仕事が休みで作り置きの日なんですが、きのうこんな感じで買い出しに行かず、ボケーっとしていて献立も決めていなかったのでスーパーの宅配も頼みませんでした。朝献立を決め息子を学校に送った後にスーパーに行き、作り置きの品数少な目にしてのんびり過ごしています。 にほんブログ村
月曜日に火水木の夕食を作り置きしています。帰宅後温めるだけが基本ですが、1日だけ、帰宅後調理する焼き物を取り入れる事もあります。今週は豚のみそ漬けです。帰宅後少々バタバタするけれど、その分作り置きを準備する時に一品メインを作らなくて済むので助かります。かかる時間は同じなので、時間をどこで使うかの問題だけど・・・今週はおでんの素で煮た大根と卵が美味しかったです。夫と息子は大根は食べないので卵だけ。朝食は私はごはん派なので、朝に大根も食べました。最近の夫と息子の朝ごはんはアボカドトーストが定番です。つぶしたアボカドに塩コショウ、レモン汁、チューブのガーリックを加えトーストに塗り、目玉焼きを乗せるだ…
枕をテンピュールに変えて、枕カバーもシルクにしたらこれがとても心地よいです。心地よすぎて、行き着いた先はシルクのパジャマです。 www.ricolog.blog 私は規格外に体が小さいので、大人用だとちょっと大きい・・・まさか、と思ったら子供用を見つけましてオーダーしました。中国製で若干心配だったのですが（汗）サイズもぴったり。パンツの長さは短めなので夏にもよさそうです。 大人用サイズはこちらです。 Classic Silk Pajamas For Women At Homedaisysilk.com 併せてデリケート用洗剤もアマゾンで。no rinseという事で、簡単に濯げてとてもよいです。…
歯科は慢性的なスタッフ不足で、最近先生がお疲れ気味。ちょうど旦那さんが亡くなって3年という事もあり、元気がなくて見ていて心が痛んで・・・突然思いつき、お昼休みにお花屋さんに走りお花を渡しました。かわいらしいピンク色から元気な赤、黄色、たくさんありすぎて迷いましたが、オレンジとパロットチューリップの2つを束ねてもらいました。 あまりにも可愛かったので、帰りがけに自宅用も。枝物も混ぜてもらいました。 ささいな事だけど、お花で気持ちが少しでも明るくなりますように。 にほんブログ村
月曜日に用意した作り置き、火水木の夕食分と残りは適当にお弁当として持っていきます。息子のお弁当はサンドイッチにする事が多いです。買い出しに行きたくなかったので、日曜の夜に届くようスーパーの宅配を久しぶりに頼んでおきました。色々な物やサービスの値上がりと伴い、やはり宅配代も値上がりし10ドル近くしました。前はもっと安かった・・・ マーボー豆腐 鶏のクリーム煮 おでんの素で煮た大根と卵 なす南蛮 ワカメとツナの和え物 人参サラダ 帰宅後豚のみそ漬けを調理する予定 この一か月紀文のおでんセットを探していたのですが、なかなか見つからず、苦肉の策で大根と卵をおでんの素で煮てみたらとても美味しい！これはま…
本日月曜日は作り置きの日。ブログが追いついておらず、先週の作り置きを使った献立展開を先に。この日はファミリーデーで息子の学校もお休みでしたが、普段通り午前中に作り置きを済ませました。 www.ricolog.blog ビーフストロガノフ ビーツとフェタチーズのサラダ ビーツサラダに使ったフェタチーズはcrumbleタイプの物にしました。食べる時にふりかけのようにかけ、残りは容器ごと冷凍しています。キューブ型が好きだけど、毎回食べきれず無駄にしてしまうので。 豚の生姜焼き（帰宅後調理） ポテトサラダ（練梅入り） 茄子のみそ焼き 生姜焼きは薄切りの肉を使い、タレにくぐらせるだけです。我が家はしょう…
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ご無沙汰しております。ブログの写真の張り付け方が変わってしまい、戸惑っている間に前回のブログからこんなに時間がたってしまいました・・・ 最近の仕事の事なのだけど、DA（国家資格）ちゃんが、待機リストにいた衛生士プログラムに合格して、州をまたいで引っ越すことになりました。入学しても1/3が脱落すると言われていて、おめでとう～！と職場の皆でお別れパーティーする気持ちではないとの事。なので、個人的にプレゼントを渡す事にしました。 前々から、私が普段しているピアスを可愛いと言ってくれていたので、Mejuriで同じものを買いました。昨日渡したらとても喜んでくれて、これを見に付けて帰宅してくれて私も嬉しい…
www.ricolog.blog www.ricolog.blog www.ricolog.blog 伊東一泊の旅、電車移動中の景色も美しく、自宅からもほどよい距離でとても穏やかな時間を過ごせました。 帰りの電車からの眺め↓ 帰りは両親の提案で、小田原の富士屋ホテル経営のカフェでお昼ご飯を食べて帰りました。 www.fujiyahotel.co.jp 帰りがけに、これも両親の提案で、美味しいおにぎり屋さんがある！との事でミナカ小田原に入っているおにぎり屋さんに寄りました。1日食べてばかりだから、夕食はおにぎりで十分だよね、と。ずっと食べ物の事ばかり（笑） www.omusubi-rokuzae…
グランビルアイランドのお花屋さんで見つけたチューリップ。ミモザと迷って、このオレンジ色のチューリップにあざみとワックスフラワーも一緒に束ねてもらいました。 リビングが良い香りなんですが、去年オレゴンコーストで買ったチューリップのハンドクリームそのままの香！（ネーミングが強烈ですが・・・） 先週も火水木勤務、土曜日はお休みのスケジュール。月曜日に用意した作り置きで木曜日まで乗り切りました。 www.ricolog.blog これは月曜日（祝日）の献立。最近はまっている紫キャベツの温サラダを作りました。今回は同僚に教えてもらったようにりんごのすりおろしも加えました。紫キャベツの千切りを弱火でオリー…
この2週間とても寒かったバンクーバーも、やっと普段の冬の気温に戻ってきました。雨だけど、ほっとします。 昨日はGranville islandに行ってきました。いつものお花屋さん＆紅茶屋さんでお買い物。ミモザと迷いに迷って、オレンジ色のチューリップとアザミ、ワックスフラワーを束ねてもらいました。 紅茶は久しぶりにEnglish Breakfast Teaを買ったけど、香りもよかったです。ずっとずっとアッサムティーばかり飲んできたのでとても新鮮です。 granvilletea.com 帰りはふじやでお昼ご飯のお寿司と日本食材のお買い物。 夕食は中華丼とふじやのお総菜コーナーで買った大学芋。久しぶ…
今週は火水木勤務でした。BC州は来週の月曜が祝日で、連休にするために土曜日の診療は全員休診です。 月曜日に息子を学校に送った後、スーパーに寄って買い出し、木曜日までの夕食を一気に準備しました。 月曜日：Save on （スーパー）のお肉売り場のカウンターで買ったチキンパルメザン。 オーブンで焼いただけです。仕事から帰宅後オーブン調理は時間がかかってしまうけど、家にいる日にオーブン料理はとても楽です。Schnitzelだと思っていたので、中からトマトソースと、とろーんとチーズが出てきた時にはびっくりしましたが、夫も息子も美味しいと喜んでおりました。ターメリックライスは、普段はジャスミンライスで作…
www.ricolog.blog 行きの電車が遅れたため、お昼ご飯も遅くなってしまい、あまりお腹が空いていない状態での夕食になってしまいました。どんどんお料理が運ばれてきて、最後はお腹がはちきれそうでしたが、とても美味しかったです。旅行なので動きやすい服装でと思い、ちゃんとした洋服を持って行かなかったのが心残りです・・・ ↓お子様用の食事 ↓朝食も同じ個室。朝もとても美味しく頂きました。 ↓両親の部屋からの景色も美しかったです。息子はじいじとばあばの部屋に行くー！と、朝食後もこちらでのんびりしておりました。 我が家はお金の事でややこしくなる事はなく、今回の旅行も安くはないし、各部屋別々に支払お…
昨日の夜、母からお花届いたよの電話がありました。朝起きたら綺麗な写メも送られてきて、眺めているだけもうっとり。毎年、母の誕生日はお花、母の日はスイーツなど、父の日と誕生日はフルーツや海鮮、お肉などを送っています。ネットで色々注文できる時代に感謝です。お花は絶対に間違いのないセンスのBlossom Shimaさんです。 ↓こちらは12月の帰国の際に、自宅用にクリスマス風にしてほしい、と伝えアレンジしてもらったお花。 うっかり発送をし忘れてしまい、お店閉店後にご自分で配達します、と嶋さんから連絡があり（一時帰国時にも楽しみたいとメッセージ欄に書いておいたため、責任を感じてしまったようで・・・）慌て…
www.ricolog.blog www.seizanyamato.jp 今回泊まった旅館は青山やまとさん。スタッフの方々も皆生き生きしており、旅館も綺麗でお料理も美味しく大満足でした。夫が旅館に泊まってみたいとずーっと言っており、夫も息子も大浴場に抵抗があるので、和洋室ではない客室露天風呂付で綺麗な宿を探していたところ、ここがよいのでは！と。ネットで色々探せる時代に感謝です。チェックインの際に、ロビーでお茶と黒糖の飴みたいなお菓子を出して下さったのですが、息子がその黒糖のお菓子を美味しい美味しい！と。旅館の中のお土産屋さんで買って帰りました。 12月終盤だというのに、暖冬（というか秋が遅く始…
両親と一緒の旅行先、最初は箱根を考えていたのだけど、坂がなく雪の心配もあまりなく、電車で行ける近場の温泉を探して伊東になりました。行きは電車の遅延でホームで待ちぼうけ、疲れ気味でしたが電車からの景色が本当に美しかったです。 伊東駅からバスに乗り、道の駅マリンタワーでお昼ご飯を食べて、お土産を見て回りました。海辺の風が凄かったです。 両親と息子はお蕎麦屋さん、夫と私は海鮮のお店へ。 バスで伊東駅に戻り、駅前からちょっと歩いたところから送迎バスで旅館に向かいました。バスもSuicaが使えて助かりました。 にほんブログ村
25日、クリスマスの朝。息子へはカナダから持ってきた物や、じいじとばあばから、一応サンタさんからのプレゼントも用意しました。 母には国府弘子さんのCDと鉢植えのラナンキュラスを。恩師とその仲間たちのコンサートで、弦とピアノにアレンジされたYou Tune My Heartを聴いて大好きになりました。どの曲も全部とても優しくて、愛に溢れている感じ。父へは、今年もモロゾフのウィスキーボンボン（汗） www.instagram.com www.ricolog.blog このラナンキュラスは、前日息子とラスカに行った帰り道にお花屋さんで見つけた物。一緒に歩いて家までこの大きな鉢を持って帰りました。 夫…
12月24日は母とクリスマスディナーを準備しました。前回はお料理に時間がかかったけど、今回は品数も少なめ、手抜きでぱぱっと出来ました。ラム、サラダ、じゃがいものグラタン、Hasslebck Squash、成城石井のスモークサーモンのマリネ、お友達の家に持って行くのを忘れたチーズでカナッペ。手抜きで、缶のホワイトソースを使ってみたらイマイチだったので、やはり次回は手作りで行きたいと思います・・・ラムとHasselback Squashは母担当。家の切れる包丁で切り込みを入れるのが怖いのと、実家のオーブンの使い方がわからないので（汗） ケーキは母のブッシュドノエル。前の日に、私達が江の島に行ってい…
友人宅を訪れた翌日は、夫と息子と江の島へ。江ノ電で海が見えるのは江の島通過後なのをうっかり忘れ、小田急線ではなく江ノ電に乗ってしまいました・・・（小田急線の駅の方が江の島に近いのに） お昼ご飯には早いぐらいの時間だったけど、夫と別行動で先にランチを済ませました。夫は駅から江の島に行くまでの道で見つけた海鮮のお店へ、私と息子は去年二回も行ったクア・アイナへ。サンドイッチを頼んだのですが、ボリュームがあるのでおまりお腹が空いていない時は一人前をシェアがよさそうです。二回も行ったのに忘れていたという・・・ www.kua-aina.com www.ricolog.blog www.ricolog.b…
毎回帰国の度に、クリスマス、年末で忙しい時期にも関わらず時間を作って会ってくれている友人達。子供たちの年齢が近いのもあるけど、年に一度しか会えないのにすぐにうちとけて、わーっと遊びだしてくれるのも嬉しいです。 成城石井で買って準備していたチーズなど、保冷材だけ持って来て家の冷蔵庫に忘れるという大失態を犯しましたが、電車内で気が付き連絡すると、笑って即座にじゃあアボカドのディップを作っておく！とのライン。クラッカーは持って行く荷物に入っていたので・・・ こんなに可愛らしいサラダをさささーっと手際よく作ってくれました。 ペッパーランチや、実は初めて食べたアヒージョ。美味しかったなぁ。アヒージョは白…
バレエ鑑賞の翌日は、夫と二人で辻堂テラスモールへ。息子も一緒に連れて行くつもりが、またもや家にいたい！との事で、息子は父と歩いてイオンとヨーカドーのショッピングコース。テラスモールは土曜日で混んでいるかと思いきや、早めに着いたおかげでポンポン用事を済ませられました。帰る頃に混みだしてきたので、やはり朝一番行動が効率よくて好きです。モールでは、一目散にJINSに向かい眼鏡を作ってきました。選ぶのも面倒で、夫も私も店員さんに手伝ってもらい3分ぐらいでフレームを決め、1年前帰国した時にZOFFで作った眼鏡をかけていたので、それを渡して同じ度数のレンズにしてもらいました。この後は夫と別行動で、私は無印…
この冬は帰国する予定はなかったので、母は友人と一緒にすでにくるみ割り人形を観に行っていたのですが、違うバレエ団だしもう一回行ってもいいよ！との事で、今回も母と一緒に松山バレエ団のくるみ割り人形を鑑賞できました。 www.ricolog.blog シミ取りレーザー後、横浜で大急ぎでショッピング、母と山下公園で待ち合わせました。 去年、バレエの前に英一番館で夕食を頂いてとてもゆっくりできたので、今年も！と思ったら、なんと県民ホール閉館に伴ってレストランも移転するとの事で、とても混んでいました。途中から、これ、バレエに間に合わないのでは？となり、母が機転を利かせてデザートが出てくる前に会計を済ませる…
名古屋から帰ってきた翌日は、湘南美容クリニックにシミ取りレーザーのカウンセリング・施術に行ってきました。2週間半の滞在中、年末の数日をのぞき予定がびっしり・・・ www.s-b-c.net カナダ滞在中にネットで予約しました。シミにも色々な種類があり、レーザーの種類も施術回数も色々。一時帰国中で何回も通えない事を伝え、担当医師との無料カウンセリング後、少し待って当日施術してもらえました。ネットで値段が明確に出ており、レーザー担当するのも医師なので安心。シミ取りレーザーに向いているシミ3個を取ってもらいました。カウンセリングで2個の予定でしたが、直前の確認で明るい光の下で見ると、目じりにもう一つ…
名古屋最終日は、愛知出身の友達に教えてもらった大須観音と商店街へ。 商店街はこの道一本だけだと思っていたら、縦にも横にも、このあたり一帯が商店街！規模に驚きました。けっきょく周りきれないほどでしたが、本当に楽しかったです。 前日はホテルで仕事していた夫ですが、居酒屋や商店街のいかにも日本のイメージの所に連れていけてよかったです。新幹線まで時間がありすぎて、ここまで来てまさかのデニーズでゆっくりお昼ご飯を食べて体力回復しました。夫がずっとデニーズに行ってみたい、と言っていたのでちょうどよかったです。ここでもまた、地下鉄に行くエレベーターが点検中で使えず、大通りからタクシーを拾って名古屋駅に向かい…
名古屋での夕食は、1日目は夫と息子と別行動。SNSでお付き合いのある、ドイツで歯科衛生士をしている方と一緒に居酒屋に行きました。二人ともお酒は飲まないけど、禁煙で名古屋っぽいものを細々頼める！との事で予約してくれていました。 かぶらや kaburaya-souhonke.com 本当に美味しくて、2日目も夫と息子と一緒に行きました。夫が居酒屋に行ってみたいと前々から行っていたので、ちょうどよかったです。カナダの居酒屋は家族連れも多く、どちらかというとご飯を食べるところだけど、日本はお酒メイン、子供は連れて行ってもよい場所なのか？とよくわからないでいましたが、時間も5時半と早かったせいか酔っぱら…
www.ricolog.blog www.ricolog.blog 名古屋滞在2日目は、息子と2人でジブリパークへ。（夫は有給を使い切ってしまい、ホテルで仕事）。名古屋駅からの電車は最初通勤ラッシュだったけど、好青年がどうぞ！座って下さい！と席を譲ってくれて、ここでも心温まりました。 JTBのジブリパークチケット付きのホテル＆新幹線のパッケージは、建物の中にも入れる大さんぽ券プレミアムを選びました。ジブリの大倉庫の予約は10時ー11時入場を選び、パークが開く前から（30分ぐらいだったかな？）並びました。↓ 子供達はまだ学校があり、大学生もお休みに入っておらず平日だったため、わりと空いていたよう…
名古屋での宿泊先は、駅直結のゲートタワーホテル。愛知出身のお友達が教えてくれた、新幹線とホテルとジブリパークがセットになったJTBツアーを4か月前に予約しました。ジブリパークのみだと、チケットを売り出すのが2か月前で取るのも大変と聞いたので、JTBツアーを予約して正解でした。 travel.rakuten.co.jp www.jtb.co.jp お部屋はツインベッドが2つとサブベッドが1つ。バスルームが煌びやかでした。 ホテルは新しくて清潔、立地もとてもよかったので、次回名古屋に来る時もまた泊まりたいです。 にほんブログ村
オタワで滞在したのはダウンタウンにあるSonder Rideau。近くに合計で3つSonderがあるのだけど、駐車場（1日＄25）のオプションがあるのはここだけでした。早いもの順で駐車場スポットが確保されていないので心配でしたが、滞在したのは5月のMay Long Weekendの次の週末で、特に観光シーズンでもなく大丈夫でした。 https://www.sonder.com/en-ca/destinations/ottawa/OTT-W-LAUR161-1118/c35378?sleeps=1 滞在したのはSuperior One-Bedroom Apartment。一つだけがっかりしたのが…
www.ricolog.blog オタワ滞在3日目は、夜に1人で卒業した大学キャンパス内を歩いてきました。泊まったホテルが近くだったので、ちょうどよいお散歩の距離でした。そしてこの日と翌日はちょうどマラソンと重なり、とても賑やかでした。 大学院の2年間ルームメート達と暮らしたタウンハウス。 そしてなんと、土曜日の夜だというのに（確か8時頃だったように思います）建物が開いていて、懐かしの音楽学部へ。これはもう懐かしすぎて胸いっぱいになってしまいました。私のカナダ生活の原点、今から23年前の事です（涙） この後はUni Centreの中をウロウロし、もう懐かしいにおいで涙が溢れそうになりました。こ…
この日はGreat Glebe Garage Saleがあり、夫の大学時代の友人が家の前で石鹸を売っていると言うので、行ってまいりました。路上駐車のスペースを見つけるのが大変でしたが、何とかなりました（汗） すずらんとライラックの香りが、どこからともなく漂ってきます。この落ち着いた住宅街の雰囲気が好きです。 お昼ご飯は別のお友達夫妻とGreen Doorに集合。このエリアが一番変わっていて驚きました。新緑の季節と紅葉の時期の大学の前の並木道が大好きだったんですが（泣）コンドが建っており、それも時代の変化。 安定のGreen Door、美味しかったです。もうしばらく食べられないと思い、おかわりし…
www.ricolog.blog www.ricolog.blog オタワ滞在2日目、午前中はケベック州のWakefieldへ。ホテルに戻ってゆっくりしてから、午後はByward Marketに行ってきました。午後になり晴れて青空が美しかったです。 ちょうど夜に会う予定の友人の誕生日だったので、記憶を頼りにお花屋さんへ。 センス抜群の、オタワのBlossom Shimaさんみたいな方がまだ働いており、相談しながらこんなに素敵なブーケを作ってもらいました。出来る事なら同じのをホテルに飾りたかったのですが、短期滞在なので泣く泣く諦めました。 マーケットの建物のにおいが懐かしくてこれまた涙腺が・・・…
www.ricolog.blog オタワ滞在2日目（金曜日）、午前中はケベック側のWakefieldへ。最初はPerthか Merickvilleを考えていたのですが、30分で着くWakefieldに変更。レンタカーがHyundai のTucsonで、私は初めてこのサイズの車を運転しました。地下駐車場に入れる自信がないため行き専門で、突然ホテルから運転でしたがシートの高さなどの調節が我が家の車より快適でした。ホテルから懐かしいUniversityof Ottawa内、昔ルームメート達と住んでいた家の前を通ってケベック側へ。 ↓帰り道の景色 にほんブログ村
バンクーバーに引っ越してきて以来初めて、家族で3泊4日オタワに行ってきました。大学院留学のために来たオタワに、そのまま14年間住み続け人生の盛大な方向転換をし歯科衛生士になっているとは、人生わからないものです。本当に本当に胸いっぱいの時間を過ごし、心が温かくなり帰ってきました。 友人達や同僚からフライトキャンセルや遅延の話を聞いていたので、大丈夫かなぁと思ったけど、エアカナダ、快適でした。セキュリティー通過後に機内で食べるものを買うのも面倒で、最初から機内食オプションを付けておいてよかったです。サンドイッチとスナック2種類と簡単な物ですが、美味しく頂きました。しかし、5時間近くのフライトと3時…
お久しぶりです。今日は仕事が元からお休みの日。夫も有休を取り、息子が学校に行っている間に2人でWhite Rockに行ってきました。ランチはお決まりのUli's。ここに来ると毎回同じバーガーを頼んでしまいます。 近くのイアス屋さんでデザート。ハニー味のパフェが好きなんですが、お腹がいっぱいで食べられませんでした・・・ バンクーバーにも、やっと良い季節がやってきました。 にほんブログ村
最近勤務医の先生の花粉症が凄くて、鼻が真っ赤で可哀想。日本には肌に優しいティッシュがあってね、と盛り上がったのだけど先日すずやに寄ったらエリエールがありました。一箱2ドルしなかったので、この柔らかさでお手頃価格。さっそく先生に自宅用とクリニック用を渡しました。とても喜んでくれて、何この柔らかさ！とお肌にスリスリしておりました。そして定期で差し入れしている皆大好きチョコパイ。しかし！久しぶりに食べたら随分小さくなっていました。これだと、ちょっと大きめのクッキーみたいな感じで満足感が・・・ 後日、もっといいのあるから使ってほしいと鼻セレブ探していたら、Tokyo のBeautyにありました。これは…
金曜日、仕事はお休み。あまりに美しい天気で、息子を学校に送って思い付きでそのままBurnaby Mountain Parkに行ってきました。やはり今年は1週間ぐらい桜の開花が早い。山の上なのにもう満開でした。 小鳥のさえずりも聞こえて、心が洗われていきました。すずやでお買い物して帰ろうと思ったら、開店までに1時間もあったので友達に教えてもらったカフェLa Foretで休憩、そしてこちらも教えてもらったキムズで牛タンや職場で皆が大好きなチョコパイなどもお安く買えました。 www.cafelaforet.com 昔来た事があったけど、その時はもっと小さくてカヌレがガチガチで固かった印象があって（笑…
職場で自分も他の人も気持ちよく仕事が来出るように、一仕事一拭きを心掛けています。帰る時はフットペダルを一拭きしているので、私の使っている診療室のフットペダルはいつもピカピカです。デンタルチェアーの上に乗せているのは、掃除の人が床掃除しやすいように。私ともう一人の衛生士と部屋をシェアしているのだけど、グローブのサイズも違うしサクションミラーのメーカーも違うものを使っております。なので、お互いが次の日に来る時は準備のしあいっこして帰宅します。グローブのサイズを入れ替えて（キャビネットの扉収納タイプ）、サクションミラーのアダプターをセットして、ガーゼや患者さんに渡す歯ブラシなども補充。フットペダルの…
昨日のお昼休み。〇年前の今日のお知らせで、毎年職場の近くで楽しみにしている早咲きマグノリアの写真が出てきました。3月中頃はまだ寒くて、でも突然暖かい日があってこのマグノリアも一気に咲くので、タイミングがなかなか難しくて。昨日の朝は4度、昼間の最高気温は突然20度の快晴、なんとしてでも開花具合をチェックしに行かねば！土曜日は比較的しっかりとお昼休みが取れるので、朝から予約に遅れが出ないよう気を張りながら診療しました。 Blue Heronの巣かな？ずっとここにあるみたいなので、昔の巣が残ているのか、毎年巣を作りに来るのか。オンタリオから引っ越してきた時、こちらの木の高さと花の大きさにびっくりしま…
先週は火水土仕事、木金デンタルショー＆セミナーというスケジュール。移動時間長めなので1日の拘束時間が10時間ちょっと。毎週だったら頭と気持ちがついていけなそうです（汗）月曜日に金曜までの夕食の作り置き、前日に下準備したりで乗り切りました。 火曜日：ミートボール（数が多いためオーブンで調理）、マッシュルームソース、ポテトサラダ。 この日の帰宅後作業は、ポテトサラダに入れるハムとレタスを刻んだだけです。 水曜日：牛丼とほうれん草の白和え、アマノフーズのなめこ味噌汁 前に白和えを作った時に、余った白和えの衣を冷凍したものを前日の夜に冷凍庫に移して解凍。帰宅後は茹でておいたほうれん草と和えました。 木…
週末はグランビルアイランドに行ってきました。アネモネやラナンキュラスも可愛くて迷ったのですが、結局、チューリップ、水仙、ヒヤシンスを組み合わせて束ねてもらいました。今の時期は球根の花が可愛くて、ついついこの組み合わせばかりになってしまいます。 最初白のヒヤシンスを選んだのですが、のっぺりしていたので紫にしてよかった。翌日には満開。すっかり春の香りです。 にほんブログ村
www.ricolog.blog 江の島→ランチ後、鳩サブレー本店でしか買えない鳩ちゃんグッズが欲しい！と言い出した弟。実は車で鎌倉に行ったのは大人になってからは初めてかもしれないです。あまりにの美しさに終始感激していたのですが、夫と息子は眠りこけていました。 弟のお目当ての鳩ちゃん定規。 血迷って買いそうになりましたが、鳩ちゃんハンカチタオルも可愛かったです。 年末（12月30日）でなかなか混んでいた鎌倉ですが、住宅街にあるタイムズ駐車場にタイミングよく入れました。しかし、私はやはり狭い住宅街を片方がバックしながら通るような道＆駐車場は無理そうです（汗）そして息子がトイレ行きたい！と言い出し…
関西から東京に引っ越してきた弟が、年末年始で実家に帰省してくれました。弟の運転で江の島に行き、これがとても楽しかったです。車だと国道一本で20分もかからず、日本では運転したことない私には衝撃でした。実家から江の島限定なら運転できる気がします。早めに行ったので心配していた人混みも、思ったほどではなく一安心。夫は階段と坂がだめなので、下の方のお土産屋さんなど回ってもらい、私と弟、息子でエスカーで上まで行ってきました。展望台も並んでおらず、本当にタイミングがよかったです。 www.ricolog.blog お昼ご飯は、前回入って美味しかったクア・アイナに再び。とても暖かい日でテラスでコートも脱いでし…
上野から帰ってきた翌日は、夫と2人で横浜へ。日本に住んでいた頃にはまだなかったみなとみらい線に乗って。マリンタワーは横を通っただけですが、時間があったら行ってみたかったです。 そしてホテルニューグランド。ぎりぎりまで予定がわからなかったのでカフェは予約しておらず、夫も待つのが大嫌いでお茶できなかったのが残念。 夫がぼーっとホテルのロビーに座っている間、私は山下公園へ。 バラを育てるなら、オースティン社のアンブリッジローズがいいなとずっと探していたのですが、まさかの山下公園バラ園にありました。とてもよい香りでした。 山下公園散歩の後は、中華街へ。 ↓あまりの人混みで、お昼ご飯は思わず華正樓へ。ピ…
旧岩崎邸で夢のような時間を過ごした後、上野恩賜公園でボーイズ達と合流し遅めのお昼ご飯。松坂屋の昔ながらのカトレヤへ。 www.ricolog.blog 遅めの時間だったので空いていて、大きなテーブル席のアクリル板の仕切りを取って大人数に対応してくれました。私と義理母でカキフライと湯葉丼を頼み、半分ずつシェア。息子はお子様ライス。とても美味しくゆっくり出来て大満足でした。 確か3時ごろに上野駅で解散、我が家は実家に向かいました。田舎なのにこれまた上野から電車一本で帰れる不思議。家での夕食後、神戸に住む母のいとこが送ってくれたアンテノールのお菓子を頂きました。70代なので、お菓子来たよーの連絡が電…
上野2日目、朝ごはんはホテルと直結している珈琲館で。お客さんは見た感じ、ほぼ中国系アメリカ（またはカナダ？）人2－3世代で旅行している方達でした。子供が英語、または子供と両親が英語、おばあちゃんおじいちゃん世代が中国語、みたいな家族ばかり。そのせいか、店員さんが普通に英語で対応しておりさすが観光地、と感心してしまいました。 この日は上野駅で夫の両親と待ち合わせ、皆で上野恩賜公園まで歩きました。公園から2組に分かれ、私と義理母は旧岩崎邸へ。ボーイズ達はこの間ずっとシノワールでまったりしていたんだそう。 両親のお勧めで行ってきたのですが、旧岩崎邸が素晴らしすぎてですね。今思い出しても気持ちだけ別世…
先日、家族で演劇を観に行きました。半分ミュージカルのようでとても楽しかったです。今後ハマりそうです。会場がグランビルアイランドだったので、いつもの紅茶屋さんとお花屋さんへ。 ミモザが目に留まり、水仙、ヒヤシンスと足していって可愛い花束にしてもらいました。 前にも何度かブログに書いたけど、ミモザの季節になると思い出すのがピアノの先生の事。 www.ricolog.blog www.ricolog.blog www.ricolog.blog 先生とピアノの思い出が心の中でじわっと広がり、温かい気持ちになりました。 にほんブログ村
クリスマスの翌日は江の島、その翌日は上野に2泊しました。（私の両親は日帰り）夫の両親は冬は日本（大阪）にいるのですが、私達に会うためにわざわざ来てくれました。 まずはお昼ご飯を一緒に食べようと、上野駅のアトレで待ち合わせ。予約はしなかったけど、開店と同時に入店で7人の席が取れました。懐かしの燕グリルです。 これは上野店限定の八丁味噌ソースのハンバーグ。美味しかったです。 この後は上野動物園に行ったのですが、けっこうな広さのわりにあまり動物がおらず、広場をただただ歩いた、みたいになってしまいました・・・ 3時半頃だったと思うけど、両親とは上野駅で別れました。私たちは駅のロッカーに預けていた荷物を…
