4月1日から職場復帰しました。

こんにちは、ゆうです。 4月1日から職場復帰しました。 保育園に行くのを嫌がる娘2人をなんとか連れて行き、先生へパス！ 長女は2月ごろから登園自粛で家にいて、『ママと一緒に遊びたい！』と言って離れず。 次女はずーっと私と過ごしてきたので、私から離れて過ごすことがなかったので預けている間泣きっぱなしだったらどうしようと少し不安もありました。 しかし、そこはやはり保育のプロですね。 お迎えに行くと『泣かずに遊べましたよー』と1日の様子などを教えて頂き、安心しました。 1日以降は毎日バタバタしながらも、なんとか過ごしていました。 しかし我が家は周りよりも先にコロナウイルスによる危機感で保育園を休んで…

筋トレに飽きた！やる気が出ない。・・・そんな時どうします？

こんにちは、ゆうです。 私は産後思うように体重が減らず・・・ 52kgでストップしていました。 産前は43〜45kgだったのでこれはまずい！とダイエットを開始しました。 今は45kgまで落とすことができました。 ダイエットの方法としては、間食や食事の内容を見直したり、自宅で筋トレをやっています。 sky-zubora.hatenablog.com でも筋トレって地味にキツくて続かないんですよね・・・。 私の場合、あまり種目を多くすると面倒だと思えてくるので種目数はそんなに増やさずやってきました。 そうすると次は毎回同じような筋トレで飽きてきてしまうんですよね〜。 それから自宅でやる筋トレって孤…