私たちは、毎日たくさんのものを“見て”生きている。人の言葉、表情、街の空気、SNSの投稿……でも、ふとしたときに思う。 「どうして私は、こんなに世界を厳しく見…
死産・子供を置いて離婚した！そんな自分をずっと責めてきました。だけど もう 自分ばかりを責めたくない！ ずっと自分を責めてきた私から 堂々と胸を張って 生きれるように変身させた 奇跡の連鎖をお届けします。
私たちは、毎日たくさんのものを“見て”生きている。人の言葉、表情、街の空気、SNSの投稿……でも、ふとしたときに思う。 「どうして私は、こんなに世界を厳しく見…
救われた言葉と、今、私が届けたい想い。「苦しんでいる人は、自分の苦しみを理解してくれる人、解ってくれる人がいると嬉しい。」 「誰かの支えになろうとする人こそ、…
自分の気持ちが、よくわからない朝。やらなきゃいけないことに、心が追いつかない朝。そんなとき、あなたのままで、そっと言葉を綴る場所があったなら——。気合いも根性…
子育てと仕事の両立。言葉にすると一瞬だけど、あの頃の私は毎日いっぱいいっぱいでした。子どもが3歳になるまでは特に、よく熱を出したり体調を崩して。保育園からの呼…
他人に対して、つい厳しくなってしまうことってありませんか？たとえば、「なんでもっとちゃんとやらないんだろう」「それくらい分かってほしい」「もっと考えて動いてよ…
「ちゃんと伝えたのに…なんで伝わらなかったんだろう？」昔の私は、そんなふうに思うことがよくありました。仕事でもプライベートでも、「丁寧に言葉を選んだつもりだっ…
春のチーム編成に伴って、担当エリアや利用者さんが変わり、正直、目が回るような日々でした。 道も覚えられない。訪問先も一から。自分の中でどんどん疲弊していって……
最近、立て続けに届く“ありがたいご案内”。そのたびに感じる、ふとした違和感。でも、それを「嫌だな」と切り捨てるのではなく、「今の私に、本当に必要かな？」と立…
夢って、叶えるためのものだと思ってた。でも最近、それだけじゃないって思う。夢があることで、今日の選択が少し軽やかになる。夢があることで、自分を信じたくなる。…
先日、とある方から「元美さんって、ぶれなくて素敵ですよね。私もそんな風になりたいです。」と、言っていただきました。ありがたい言葉でした。でも、ちょっと笑って…
迷いも、葛藤も、苦しさも、それがあるということは、あなたが自分の人生に真剣に向き合ってる証。苦しいのは、「自分の本音を、ちゃんと知ってるから」 楽しくなりたい…
「なんで再婚したの？」先日、同僚にそう聞かれて、私の口からすっと出てきた言葉は、「再婚って思ってないから。」でした。一度、人生を共にした人。そのあと、離れる選…
訪問看護のお仕事って。 一瞬の判断が、不幸を招いてしまうこともある。でもその反面、同じように…いや、それ以上に“一瞬で幸せにできる”仕事でもある。 私は黒子で…
カメラマンになりたいのかどうか。正直、自分でもわからなくなることがある。 自信が揺らいだり「誰かみたいに撮らなきゃ」と思ってしまったり名乗るのが怖くなったりす…
たくさんの“顔”を持つ私たち母である私看護師である私カメラを向ける私SNSで言葉を届ける私どれも大切で、どれも“私”だけれど、気づかないうちに、役割に自分を閉…
『頑張ったら報われる』という言葉は、誰もが一度は耳にしたことがあるかもしれません。 しかし、現実はどうでしょう？私たちがどんなに努力しても、必ずしも報われるわ…
先日、後輩と一緒に訪問に行く機会がありました。現場ではイレギュラーなことが次々と起こり、優先順位がつけられず、後輩は混乱。利用者さんやご家族の言葉に一喜一憂し…
「これから、どんな人たちを、どれくらい撮っていきたい？」ある日、そう優しく尋ねてもらった時、私は少しだけ、立ち止まりました。 たしかに数字で未来を描くことは、…
ふと気づくと、私は自由だった。それまで感じていた世界の冷たさや、人の目が怖いと感じる日々は、実は自分の心がぎゅっと固くなっていたからだったんだと思う。 「…
あの出来事は、人生の大きな過ちだった。そう思っていた時期がある。私にとっては、「死産」がそうだった。もうどうにもならない現実の前で、心にぽっかりと穴があいて、…
私たちは、「好き」という感情と、「離れられない」という感情を、しばしば同じものだと勘違いしてしまいます。けれど、実際にはその二つは似て非なるもの。「好き」と…
人は「目的を満たすために」しか、行動できない。それが人間の本質だとしたら、たとえ誰かの愚痴も、怒りも、正しさも、すべては「何かを満たしたい」という願いから始ま…
4月のチーム編成で、今まで訪問していた地域へ行くことがほとんどなくなりました。とっても、とっても寂しいです。「これが、噂の5月病か！？」って思うくらい（笑）去…
去年10年目を迎えるまでは 毎年カウントしてた気がする。でも 10年って節目なんかな。去年からの1年は ほんと早かった。思い出さないわけじゃない。だけど どう…
この動画は友人である清水貴之氏が私に憑依して私のコンフォートゾーンを表現した場面。ワロタ。w。 私は、カメラマン一本で生きていくと決めました。進みたいの…
言葉が届かないとき、私たちは、つい声を荒げてしまったり、拗ねてしまったりする。それは、本当は「わかってほしい」という想いの裏返し。でも、感情に飲まれたまま言葉…
私たちは、大人になった今も、あの時 欲しかったたった一言を、ずっと誰かに求めながら生きている。「頑張ったね」「大丈夫だよ」「あなたはあなたで、いいんだよ」け…
「あの人だけなんでうまくいってるんだろう。」そんなふうに思ったこと、ありますか？ 私は、あります。何度も、あります。SNSを開けば、眩しい笑顔や、華やかな…
認知症の方と関わるなかで、何度も同じ話をして、何度も同じ質問に答える日があります。それは時に、根気が必要で、時に、切なくもなったりします。でもある日、ふと思っ…
今朝、宇宙から届いた、静かで確かな声。 ずっと、私は自分を守ってきたつもりだった。大きな声を出さず、遠慮をまとって、「私なんて…」と、自分を低く見積もることで…
“愛とぬくもりの証”を共に刻むモニターフォトセッション募集 訪問看護師として歩む日々のなかで、私は多くの「命の瞬間」に触れてきました。その中で、最も胸を打たれ…
「本音で生きる」って言葉があふれるけれど、 その実態は「瞬間湯沸かし器」のリアクションかもしれない。 『それは そもそも あなたの問題なのか？それとも相手の問…
「家に連れて帰ってきてよかった」「やっぱり家がいいね」ご家族のその言葉に、私たち訪問看護師は、どれだけ救われてきたかわかりません。でも、最期のときが近づくにつ…
訪問看護という仕事は、相手の“日常”の中に深く入っていく関わり。その一言が、その人の生き方にまで影響を与える可能性がある。私はそれを知っているからこそ、毎回、…
先日、叔母が天国に還っていきました。 私の大好きなおっちゃんはひとりの時間の中で、涙をこらえきれず…「みんながおる時は大丈夫やったけど、一人になったらあかんわ…
昨日、ベランダに締め出されました。家の中に入れず、ぽつんと外にひとり。 「◯◯しなきゃ、終わらない」またやってました。無意識に、べきねば劇場🎥の主演女優。でも…
ずっと思ってた。「私ばっかり損な役回りやな」って。周りが気づかないようなところを埋めたり、誰かがしんどい思いをしないように動いたり。見返りを求めてたわけじゃな…
「弱いままでは愛されない」「本音をさらけ出すと、見捨てられる」幼い日の私は、知らず知らずのうちにこの脚本を書き込んだ。父の厳しい一言、母のため息、友達の冷た…
訪問看護のお仕事は、「正解」を教えることではなくて「納得解」を見つけるお手伝いなんだと、日々感じています。 たとえば「こっちの方がうまくいくかも？」と感じ…
がんばってるのに、なぜかうまくいかない。誰かのために動き続けて、自分の気持ちは置き去り。いつの間にか「私って何者なんだろう」って思ってしまう。 そんなときに、…
『黒子って素敵じゃない？』先日、長年のFANでもある鬼頭望さんのカメラ養成講座の説明会に参加しました。 説明会でさ。一瞬で心奪われた言葉があったさ。 それ…
祖母が施設に入っていた時の写真。 この写真を見てるとね。 祖父母の晩年を思い出すの。 「施設って、なんだか寂しい場所だと思ってた。」正直、そう感じてた…
いきなり どうした？ですが。 今日は 旦那さんの46歳のお誕生日なので💖 旦那さんに感謝すること10個を 書き出してみました✨ （毎朝のモーニングルーティンは…
週末は のんちゃんのフォトグラファー養成講座のために名古屋に出向いていまいした✨ こうしてみんなで撮りあいっこして自分の感覚をつかんでいく実践も取り入れた…
「これ、ムスカリやで」無邪気な声が今も響くあの春の日小さな手で植えた花は今年も変わらず揺れているまるで君の成長をそっと知らせるようにこの花を撮るとき必ず君を思…
それは 看護師3年目の夜勤でした。 学生の頃から在宅で見守ってきた神経難病の患者さん。 病棟で働き始めてからも受け持つことになり、ある日、レスパイト入院中に夜…
今日から新年度ですね。 春になると思い出す患者さんがいます。 新人1年目の時。（今は 看護師も24年目くらいやけど💦） 67号室にいるHさんという患者さんに「…
/道路側を歩いてくれない男性は どう思いますか？＼ この人は何をやってるんでしょうか？ 先日の 呑み会でこんな質問も頂きました♥ 私の回答はんー別に気にな…
/結婚って良いものですか？＼ いつもお世話になってる居酒屋さん主催でジビエ会に 参加してきました✨ ジビエとは狩猟によって得られた野生鳥獣の肉、またはそ…
『生きるエネルギーがあるなら 応援したい』訪問看護をしていると本当に様々なご利用者やご家族に出会います。 もちろん どれが正解ではなく、どれも正解 の世界…
訪問看護をしていると本当に様々なご利用者やご家族に出会います。 もちろん どれが正解ではなく、どれも正解 の世界の中で。 ご家族が介護をされていることも多くみ…
/その人は怒ってるのではなく悲しんでいるんだよ＼昔、学んでいた心理学で そう教えてもらってから相手理解をする上で大切にしています。 実際 日常でもイラ…
『大丈夫、全てはきっとうまくいく♬』『人生って伏線回収の旅』タイトル通りなのですが。 最近、”人生って伏線回収やな”って思う機会が多くて。 どういうことかと…
花粉症起因の風邪だと思うんやけど。 昨日は久しぶりの発熱。 で きづいた。 負荷かけすぎて免疫力 落ちてたなって。 昨日 友達のよしこちゃん🏠でメタトロンっ…
木曜日からお休みを頂いて旦那さんの実家である和歌山に還ってました♡ ↑沖縄移住してた時の百名ビーチ✨ 海がきれいのは 沖縄だけだと思ってた。 けど それは …
『人生って伏線回収の旅』タイトル通りなのですが。 最近、”人生って伏線回収やな”って思う機会が多くて。 どういうことかというと。 このことに気づくためにあの…
『人生って伏線回収の旅』タイトル通りなのですが。 最近、”人生って伏線回収やな”って思う機会が多くて。 どういうことかというと。 このことに気づくためにあの…
『人生って伏線回収の旅』タイトル通りなのですが。 最近、”人生って伏線回収やな”って思う機会が多くて。 どういうことかというと。 このことに気づくためにあの…
タイトル通りなのですが。 最近、”人生って伏線回収やな”って思う機会が多くて。 どういうことかというと。 このことに気づくためにあの出来事（過去の出来事）は起…
みんなは元彼（元カノ）をSNSで検索したりしますか？ 私は かつてはしてました。（してたんかーい！w。） でも 今は しません。 『興味がない』とかそういうの…
本当の自分と周りからみる自分（らしさ）に差異があると人は そのギャップに苦しむ。 その時間が長ければ長い程自分のことがわからなくなってくる。 私がやった…
私が訪問看護を始めて1番、変わったことは『幸せの概念』でした。 え！この状態で住めてるの？！って思うけど『幸せ♡』って伝えて下さる方もいれば、 物にも充実して…
何で私ばっかりやらなあかんの。 何で私ばっかりそんな役回りなん。 何で私ばっかり頑張らなあかんの。 なんで・・・なんで・・・なんでやねーん！ って時。 そ…
自分が身を置く環境ってすごく大事だなって最近、つくづく思います。 人はそれぞれ人生のステージがあって学びがある。 だから 相手を変えようとする必要もないし…
『意識って 意識しないとできないよ』そう 教えてくれたのは尊敬する在宅医の一人、白山宏人先生です。 私たちは仕事をしていく上で。 日常生活を送っていく上で。 …
先日、両親と話す機会がありました。 その時 父が 『○○（旦那さん）と結婚して金銭的に余裕ができたんか？』と訊ねてきました。 『金銭的だけでなく、心も余裕…
『私のこと 必要ないのかな。』 『自分超越した4か月に。』 今 のんちゃん（鬼頭望さん）の下で世界観フォトグラファーとして学んでいます。 オンラインとリア…
『自分超越した4か月に。』 今 のんちゃん（鬼頭望さん）の下で世界観フォトグラファーとして学んでいます。 オンラインとリアルとあるのですが。 先日、オンラ…
突然ですが。 今しておられる仕事。好きですか？天職と思えますか？ 私は 全く思えませんでした。 看護師って肉体労働やん。女の人がやる仕事ではないわ。 家事に…
お看取りが続いています。 自分が直接エンゼルケアをさせて頂くこともあるし、 （関わってきた利用者さんだけど）他のスタッフが看取りをしてくれることもあります…
今日、誰のために生きる？Amazon（アマゾン） それは 自分のために描こうとしているのか？ それとも 人のために描こうとしているのか？人のために 描くの…
今 のんちゃん（鬼頭望さん）の下で世界観フォトグラファーとして学んでいます。 オンラインとリアルとあるのですが。 先日、オンライン開催の日。すでに勤務が決…
先日も、一人 お看取りをさせて頂きました。 誰かにとって 大切な人 これが大前提です。 『兎にも角にも 体験が物を言う』先日ね。 一度もお会いしたことのな…
価値観は人それぞれ。 ってわかっていても、他者に 自分と同じ価値観をもつようにと強要してしまってはないだろうか？ 特に私たち看護師の世界ではそうなりがち。…
訪問をしているとね。 出来ていたことができなくなって悲嘆を抱えるご利用者も少なくはないんです。 だけど。昔 大好きだったもの、大好きだったことの話を聴く…
よくやってるね やるやん！（すごいね！） やってみたら？ あなたが1番大事だよ 頑張ったね よく我慢したね。 よくやった。（挑戦しただけえらいよ） 頑張っ…
私にとっては…ホンマに良い❣です✨ きっかけは7年くらい前に学んだ心理学で夢ノートみたいなのを作ったのがきっかけなんですが。 その時に本音に出会えるノート術と…
私ね。今でこそ 自分のことを 好きやなぁとか うぃヤツやのぉって 思えるようになったんやけど。 めちゃくちゃ自分がキライで自分のことが好きになれなかった時期が…
私もね。悩み多き頃。 延々、悩んでたし。延々、愚痴ってたのね。 悩むことが趣味でした MACO「ネガでも叶うMACOチャンネル」/ Voicy - 音声…
0or100どっちなんだい！！って時。 感情はソワソワ 思考はちゃんとしないといけない 信念は今の自分では足りてない（充分ではない）何かを差し出さないと価値が…
多くの人は 1年をでできることを大きく見積もりすぎる。そして、10年でできることを低く見積もる。
どんなカメラマンになりたい？ そう言って始まった鬼頭望さんとのセッション✨ で また大きな気づき！ 『多くの人は 1年をでできることを大きく見積もりすぎ…
先日、長年のFANでもある鬼頭望さんのカメラ養成講座の説明会に参加しました。 説明会でさ。一瞬で心奪われた言葉があったさ。 それは『クライアントさんの黒子に…
もう10年前のお話です。私は臨月で死産を体験しました。 死産をした者に育児休暇はなく。 産後8週の休暇のみ。 当たり前の様に死産の2か月後に社会復帰をしました…
先日 ある97歳のご利用者のお宅に初めてうかがったんです。 とてもしっかりされていてインターネットで世界の人と繋がるほど。 ある程度の歩行もできて、近所なら …
タイトルの通り。 私がやった方が早い！と ついついしょい込んじゃうあなた わかる～。 かく言う私もそうだった。 今でもそういう節はあるか( ´艸｀) でも …
昨日は 44歳の誕生日でした。 いくつになってもお祝いしてもらえるって幸せです(*^-^*) 昨日の夜は両親＆弟家族にお祝いしてもらいました✨ 父や母は本当に…
コミュニケーションが円滑に行えるのは 性格が明るいからではない。
私はコミュニケーション能力を褒めて頂くことが多くなってきました。 誰とでも仲良くなる♥は 私の 大長所だと思ってます✨ 基本的に性格は明るい方でおもしろいこと…
私たちは受け入れられ 望まれて生まれてきた。 私たちは受け入れられ望まれて ここにいる。 としたら。 自然と人を受け入れられる様になる。 よく鏡は先に笑わな…
思考は現実化するって見聞きしますが。 思考は現実化するは嘘。 正しくは感情は現実化するです。 もっと細分化すると感情の状態が現実化するとも言えます。 どん…
3泊4日で 台湾に行ってきました✨（もぅすぐ）44歳にして初海外✈️です^_^台湾と日本の時差は1時間。日本の方が早いです。たくさんの概念を外してもらった旅で…
自分の使命や天命ってみなさんにとっては何ですか？ 『情熱の源泉の見つけ方』 昨日はこれに参加してきた♡色々心が動いたことがあったので、おいおい ブログに織り…
昨日はこれに参加してきた♡色々心が動いたことがあったので、おいおい ブログに織り交ぜて 発信していきます。 よくさ。『本音で生きよう』『好きなことして生きよ…
年末年始はお看取りの多い時間でした。 お看取りの場面で振り返るのは自分自身の『生き方』です。 私はこれから どう生きていきたい？という自分への問いだけでなく。…
例えば。末期がんで ご飯が食べれなくてすごく痩せて見てる方が辛いな…って姿になったとしても。 本人がそこで『なんて不幸なんだろう』って思ってないなら受け取る側…
本年もどうぞよろしくお願い致します✨ 年越し勤務は多忙でした。 でも 誰かが誰かを想う気持ちにも沢山、触れさせてもらう機会を頂き、訪問のお仕事の醍醐味も感じ…
今日から世間は9連休。職場も一旦、年末となり 通常業務は終了。 私は31日と4日 お仕事です♡社会貢献、私にできことをできる範囲で楽しみます♡ 大好きな沖縄…
私は 槇原敬之氏の Love Letterと言う歌が大好きなんですが。 そのきっかけが。 高校の時に大好きやった人がいて（通学路で逆ナンした♡） その人に…
今日は今年最後の最強開運日 天赦日×一粒万倍日×甲子の日とのこと。 何かを始めよう♡笑顔で過ごそう♡ 今日の過ごし方が2025年の1年を決める♡ と言われま…
友達要らん！ って言ってるのではなく。 100人要らん！ って言ってるのではなく。 お互いがお互いを理解し合えてるそんな関係性を積み重ねて 結果、その人数が1…
「ブログリーダー」を活用して、脚本心理士 坂野元美さんをフォローしませんか？
私たちは、毎日たくさんのものを“見て”生きている。人の言葉、表情、街の空気、SNSの投稿……でも、ふとしたときに思う。 「どうして私は、こんなに世界を厳しく見…
救われた言葉と、今、私が届けたい想い。「苦しんでいる人は、自分の苦しみを理解してくれる人、解ってくれる人がいると嬉しい。」 「誰かの支えになろうとする人こそ、…
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子育てと仕事の両立。言葉にすると一瞬だけど、あの頃の私は毎日いっぱいいっぱいでした。子どもが3歳になるまでは特に、よく熱を出したり体調を崩して。保育園からの呼…
他人に対して、つい厳しくなってしまうことってありませんか？たとえば、「なんでもっとちゃんとやらないんだろう」「それくらい分かってほしい」「もっと考えて動いてよ…
「ちゃんと伝えたのに…なんで伝わらなかったんだろう？」昔の私は、そんなふうに思うことがよくありました。仕事でもプライベートでも、「丁寧に言葉を選んだつもりだっ…
春のチーム編成に伴って、担当エリアや利用者さんが変わり、正直、目が回るような日々でした。 道も覚えられない。訪問先も一から。自分の中でどんどん疲弊していって……
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先日、とある方から「元美さんって、ぶれなくて素敵ですよね。私もそんな風になりたいです。」と、言っていただきました。ありがたい言葉でした。でも、ちょっと笑って…
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訪問看護のお仕事って。 一瞬の判断が、不幸を招いてしまうこともある。でもその反面、同じように…いや、それ以上に“一瞬で幸せにできる”仕事でもある。 私は黒子で…
カメラマンになりたいのかどうか。正直、自分でもわからなくなることがある。 自信が揺らいだり「誰かみたいに撮らなきゃ」と思ってしまったり名乗るのが怖くなったりす…
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ふと気づくと、私は自由だった。それまで感じていた世界の冷たさや、人の目が怖いと感じる日々は、実は自分の心がぎゅっと固くなっていたからだったんだと思う。 「…
あの出来事は、人生の大きな過ちだった。そう思っていた時期がある。私にとっては、「死産」がそうだった。もうどうにもならない現実の前で、心にぽっかりと穴があいて、…
SNSが発展した今。多くの方が『やりたいこと』をやっていて✨きらきら✨している様に見えてそっと スマホ画面をOFF する。 そんな方も増えてきている様な気が…
先日 とある方と妊活についてお話する機会があり、感じることがあったので書いてみようと思います。 今回の記事は妊活や不妊治療の是非を問うものでも、この時がきた…
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私ね。 先日 披露パーティのお手紙でも読ませてもらった時に伝えたんやけど。 『10年前の私へ』御列席の皆様。本日は貴重なお時間を取って頂き、私たちのパー…
先日 訪問している中で利用者さんに『私 50歳くらいなったら 大学に行き直して犯罪心理学を学びたいと思ってるんです』って話をしてたんです。 私が心理学の中で…
訪問看護のお仕事をしていると…普段の人間関係でも そうかも知れませんが。 自分が辛い時や苦しい時って誰かに聞いてもらえるとホッとするってことあるじゃないです…
私が携わっている仕事に関わらず、その他の 人間関係にもあてはまると思うのですが。 昔 一緒に働かせてもらっていた上司が言ってた言葉で『困難事例なんです！とい…
『相手を大切にするということ』相手に大切にされてると感じた時、愛されてると感じる時ってどんな時ですか？ 家のこと手伝ってくれる『愛してるよ』って毎日、言って…
相手に大切にされてると感じた時、愛されてると感じる時ってどんな時ですか？ 家のこと手伝ってくれる『愛してるよ』って毎日、言ってくれるも ありがたいのですが。 …
