子供との別れを理由に自分を責めまくっていた私が自分責めをやめたら天職に出逢えた♡脚本心理士が贈る　自分責め脱出術♡ 過去記事

子供との別れを理由に自分を責めまくっていた私が自分責めをやめたら天職に出逢えた♡脚本心理士が贈る　自分責め脱出術♡ https://ameblo.jp/rashikuikiru-plus-one/

死産・子供を置いて離婚した！そんな自分をずっと責めてきました。だけど　もう　自分ばかりを責めたくない！ずっと自分を責めてきた私から堂々と胸を張って　生きれるように変身させた　奇跡の連鎖をお届けします。

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脚本心理士　坂野元美

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過去記事

それはそもそもあなたの問題なのか？それとも相手の問題なのか？

*大阪のお友達がきれいな藤の写真を送ってくださいました♡ 私自身が過去に看護師の仕事で体験したお話です。訪問先でちょっと変化を感じて“先生が来てもらえる…
2023/04/20 17:24
違和感を無視すると自分の身に起こる変化

『ん？』普段過ごしていて人とのやりとりで”ん？”ってことあるよね。いわゆる違和感ってやつ。それ結構”ま、良いか””仕方ない”って無視したり、…
2023/04/20 12:24
ん？

普段過ごしていて人とのやりとりで”ん？”ってことあるよね。いわゆる違和感ってやつ。それ結構”ま、良いか””仕方ない”って無視したり、流しがちなんやけ…
2023/04/19 07:12
1週間のヒモ生活を終えて。

ヒモ生活て（笑）『沖縄移住で貯金が底をつきた話。』『沖縄移住で引き寄せた天職』私少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。…
2023/04/18 19:00
【無料zoom講座】不安とうまく付き合うメンタルリセットプログラム♪

『[プレゼント]不安とうまく付き合うオンライン講座』ありがとうござます。満席につき、4/13 23：59に締め切らせて頂きました。また何か企画…
2023/04/17 19:54
他者が存在する理由

自分以外の他者が存在する理由。それは『違い』を知る為です。人はついつい自分と違う「他者」を受け入れがたく感じ、時には攻撃的になったり、排除しようと…
2023/04/17 18:44
2023年6月～長期講座を開始します♡

募集は5月1日月曜日です♡ 沖縄開催3か月の講座（+3か月メールや必要時は配信にてフォロー）2023年5月12日金曜日お顔合わせ 2023/05/27 9…
2023/04/16 23:31
ゴールは依存ではなく、卒業

私はもともと困った人を助けたい、放っておけない人間でした。だからいつの間にかクライアントさんを自分の想い通りにしたいという気持ちが無意識に働いて『私の言っ…
2023/04/16 18:07
子供のオネツの度に仕事をお休みをすることに『ごめんなさい』が強くなるママへ

私もかつて子育てしてた時にね。3歳くらいまでは息子はよく風邪をひいいていたの。こっち見て、振り返ったらまたアオバナ垂れてるやん！みたいな生活でした。 …
2023/04/15 08:26
パートナーシップは自分が幸せになっていくことを体験する旅

しばらくぶりの更新となります。 1週間ほど大阪に帰っていました(*^-^*) 今年は開花が早く、見れないかな…と思っていたので、見れてよかったです💛…
2023/04/14 06:55
相手の『良い所』を見つけられなくなったなら。

私ってね。中学から女子校で、看護学校も含めると9年間女子校で。更に看護師って殆ど、女性やん。女の園ってのをたっぷり味わったわけ。そんな女の園の中…
2023/04/03 21:14
自分の大切にしていることは何か？

『沖縄移住で貯金が底をつきた話。』『沖縄移住で引き寄せた天職』私少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。（書いたかな。w。…
2023/04/01 19:38
沖縄移住で貯金が底をつきた話。

『沖縄移住で引き寄せた天職』私少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。（書いたかな。w。）華麗に沖縄移住したもののプチ鬱みたい…
2023/03/30 18:50
やりたいことが見つけられない時は。

先日。山崎拓己さんのセミナーに参加させて頂いて。拓己さんの著書で唯一もっていた本。引き出す力あなたの中の「宝」を掘りおこす！Amazon（アマゾン）1…
2023/03/28 20:31
沖縄移住で手に入れた本当に欲しかったモノ

私はいつも自分の人生の舵取りを自分でしているようで誰かに決めてもらうことが（聴くことが）多い人生でした。どうしたら良い？って。自分の軸が定まらない、自分…
2023/03/26 20:37
朝自分に質問する

MACOオフィシャルブログ「ネガティブでも叶うすごいお願い」Powered by AmebaMACOさんのブログです。最近の記事は「終わっていく時にこそ強…
2023/03/25 13:04
どうしても自分を責めてしまう時は？

先日ご相談頂いたことを音声で回答してみました。↓↓↓Vol.7 自分をどうしても責めてしまう時は？ - あなたはもう一度、笑っても良い。～あなたの中に…
2023/03/22 21:57
答えは自分の中にある

⁡健康な身体に産んでくれなかった ⁡⁡お母さんを許します。愛しています。不器用で上手に愛を伝えてくれれなかった ⁡⁡お父さんを許します。愛しています。私を…
2023/03/21 21:02
どんな時も自分に優しく❤

人は他者に厳しい目線を送っている時気づかないけれど、自分にその刃が向いた時に気づきます。いかに人に（他者に）厳しかったかと。野生児みたいやな。w。…
2023/03/20 19:48
ソウルフォトセッション in 大阪

💖3days💖 2023/04/08 各1名2023/04/09 各1名2023/04/10 各1名撮影場所は一緒に考えましょ私のフォトセッションを…
2023/03/19 18:26
どちらを選べば良いか。迷うあなたへ。

何か選択肢を迫られた時。どっちにしたら良いんかな？って思うことありますよね(*^-^*) そう言う時みなさんはどうしていますか？今日私が選択した…
2023/03/18 23:45
【リブログ】地獄のようなパートナーシップ

いつも拝読しているブログの一つ。めちゃめちゃわかる。わかりみ、しかない。私もかつてのパートナーシップは素敵な人をもつぶしてしまうくらい。ある意味、…
2023/03/16 19:23
自分が自分のことをどう見ているか？

自分が自分をどう見ているか？いわゆるセルフイメージってやつですが。それが自分の現実世界を創っています。他者（相手）が ○○したから！ではなく。自分…
2023/03/15 07:13
あっさりと自分の波動をあげる方法

よく波動をあげるって聴くとおもうんやけどそもそも波動って何？どうやってあげんの？ってことを喋ってみました❤↓↓↓Vol.2 あっさりと自分の波動をあげる…
2023/03/12 13:26
どうせ叶わないだろうなと願うことすら諦めてしまったアナタへ

今日はご質問の回答を音声にてお届けします♡ 【ご質問】今の職場、9月末までの契約です。4月から半年間だけやけど異動してもらわれへんやろか、と打診されました。も…
2023/03/11 09:59
満月の手放しと宣言

私はあまり『宇宙🌎』の存在とか気にしたこともないし。繋がってるって感覚がいまいちわからん人間だったんですが… 昨日の異常な睡魔にもしやこれは満…
2023/03/07 21:42
もう頑張られへん。

タイトルは私のことです。私は元々頑張る教の信者で、頑張ってない自分も頑張ってない（様に見える）他人も許せない人でした。今でこそずいぶんとその気持…
2023/03/05 20:45
【限定9名】ソウルフォトセッション2023

2023年の撮影のテーマでもあり、『沖縄移住で引き寄せた天職』私少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。（書いたかな。w。…
2023/03/01 08:00
いつもありがとう♡

あなたに出逢って沢山の概念を外してもらって。人生に穏やかさを取り戻すことができました。人は『長く居ればラブラブではいれない』『夫婦って…
2023/03/01 00:10
あの子たちを置いて自分だけ幸せになってはいけない。

まずはこちらの記事を『沖縄移住で引き寄せた天職』私少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。（書いたかな。w。）華麗に沖縄移住し…
2023/02/28 12:31
沖縄移住で引き寄せた天職

私少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。（書いたかな。w。）華麗に沖縄移住したもののプチ鬱みたいになって何にもやる気が起こらなくて。 …
2023/02/27 06:30
️今日の一言️全てのことが上手く行きますように祈ろう。愛する...

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2023/02/26 07:59
自分の目と耳と心で確かめる

人は外側からの刺激によって反応し、↓フォーカス（注視）し、↓感情がわき、↓行動し、↓それが習慣化（パターン）し、↓当たり前の価値観になって↓人生になります…
2023/02/26 06:16
自分の生命力を信じる

私昔昔にある人に言ってもらったことがあるんです。何かに悩んでた時。（とにかく頭で考える悩みやすい性格だった。）も）今人生のどん底やわ。相手）…
2023/02/24 19:58
️今日の一言️『陰(影・闇 )』があるから『陽(光)』が輝く。(...

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2023/02/23 07:51
️今日の一言️変われるのは自分だけ。どうせ変わらないだろうな...

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2023/02/22 08:12
️今日の一言️人生の主人公は私。人はみんな自分で自分を幸せにする...

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2023/02/21 08:46
【本音はただ一つ。】愛してる。

ホントにその人で大丈夫なの？またダメンズなんじゃないの？正社員で働いた方が良いんじゃないの？お金ないと苦労するよ。頑張れば誰かが見ててくれ…
2023/02/20 20:27
全ての制限を解除します

久しぶりにまとまったお休みとお天気☀が重なったので写活に行ってきました♡ というのも職場の同僚が『南城市のコスモス畑です。海も近いので癒されるかと…
2023/02/19 21:08
今日の沖縄は暑かった…でもいつも Viewに癒されます♡ #...

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2023/02/18 21:49
️今日の一言️心地よい思考・意識ですごす。全ては波動(エ...

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2023/02/17 08:00
人は過去の『私』に戻りたがる

どうしてもあの時の様に。誰かが構ってくれたあの時みたいにしてほしくて人はあの時と同じパターンを繰り返す。どんな手法も厭わない。振り向いてくれるなら…
2023/02/16 20:35
️今日の一言️愛することは信じること。相手を、相手を選んだ自...

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2023/02/15 08:02
️今日の一言️️エネルギーに距離はない。物理的に離れていて...

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2023/02/14 10:22
固定概念を外して味噌を食べる。

今日は地域振興事業の一環として町ゼミに参加してきました♡ と言っても私の大好きなみどりさん♡が町ゼミを開催されるということで参加してきました✨ みど…
2023/02/12 16:09
️今日の一言️頑張って報われていい。今からそう生きていい。...

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2023/02/12 09:57
【刮目せよ】42歳のモーニングルーティーン

お便りに『元美さんのモーニングルーティンってありますか？』って質問があったとかなかったとか。（ないんかい！笑。）書きたくなったので書いてみま…
2023/02/11 12:21
【初】沖縄でお話会します✨

私がアドバイスをするというより、みなさんのシェアから一緒に気づきや学びの視点を発見して👀✨ 本当はどうしたい？（実際に行動に移すまで）につなげてい…
2023/02/10 07:07
今日の一言自分の幸せは自分だけのもの。自分の幸せの形は自分で決めればいい。...

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2023/02/09 08:16
私のこと後回しにせんといて

私のこと後回しにしないで。私が幼い時。弟が生まれた後からずっと抱いていた感情。先日あるきっかけで出てきたんですが。私はそれを相手にぶつ…
2023/02/08 22:32
今日の一言起きた出来事は意味など考えなくてもそれぞれのタイミングで腑に落...

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2023/02/08 11:25
今日の一言大切な自分のために、大切なあの人のためにただ祈ろう...

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2023/02/07 08:42
自分の人生に真（まこと）であれ。

今日沖縄で言うおばぁにもらった言葉ですごく感動したのでシェアです✨ 誰といる時が穏やかで楽しくて豊かですか？誰といる時の自分が好きですか？ =完=…
2023/02/06 22:57
太りたくない、でも食べたい。

私ね。過去にも記事に描いたことがあるんだけど。『久しぶりに『死にたい』衝動に駆られた40の夜』最近そう言えば穏やかだわ～。なんて思ってたら一…
2023/02/05 18:38
私の好きそうなのをピンポイントで届けてくれる♡マジでありがとう大...

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2023/02/04 18:30
怒りは本音じゃない＆自分の人生にリスペクトを。

職場の人間関係がラクになる/1/fゆらぎセラピスト・藤ふじ子 on Instagram: "【質問にお答えします✨】坂野元美さん(@plus_one0…
2023/02/04 10:50
先日の沖縄に引き続き、ふじ子ちゃんとライブ♡(@fujikoofuji ちゃん♡)...

この投稿をInstagramで見る坂野元美(@plus_one0511)が…
2023/02/03 22:34
想える人が増える幸せありがとうが伝えたくなる人が増える幸せお誕生日お...

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2023/02/03 07:55
根強い信念を書き換える時

最近まだあったんや…って感じた信念のお話です。それは罪悪感でした。きっかけはお金にまつわることで感情が動いたことなんですが。（＊お金ってめち…
2023/02/02 16:12
どちらの私も『わたし』

今日 Facebook越しでお会いした藤ふじ子さんと沖縄でお会いしました❤ 初対面とは思えないほど色々お話させて頂き思いつきでインスタライブまで…
2023/01/30 06:32
タイムマシンがあったら。

＊画像はおかりしました。『約9年前の自分に言ってあげたい。もう一度、笑って生きれてるよ。楽しく、また笑える未来が待ってるよ。今が1番、幸せ♡』そんな…
2023/01/28 07:24
天使ママに贈るパートナーシップ講座～もう一度あなたと～

あの出来事をきっかけにパートナーの対して嫌悪感やイライラ・罪悪感を抱いているアナタ。そんな自分がイヤで仕方ないアナタへ。私は約9年前、死産…
2023/01/25 23:57
言えると癒える

音にするとすっと軽くなった体験を今日はお届けしますね❤少し前に『どうしたらあなたの1番になれますか？』2022年の末から今年にかけて。破壊と再…
2023/01/23 06:45
貰ってごめんなさい。

人の親切とかって『ありがと～』って軽く受け取れば良いのに。謎に遠慮することってありますよね(-_-) 先日私もハンドクリームがなくなって次のを買おうと…
2023/01/20 21:46
あとどれだけボロボロになれば、あなたに近づけますか？

私はある一定の距離でしか人と接することができませんでした。それをずっとコミュ力でカバーしてきました。一見、気さくでなじみやすい性格なのですが、…
2023/01/17 21:48
2023年前半セッション予定

今日はお知らせ記事です♡2023.01.25までのモニター募集『【本日モニター募集】あなたはもう一度、笑って良い。～あなたの中にある「愛する私」に出会…
2023/01/14 12:38
創造の主（もと）は私。

一見、ネガティブな出来事や、感情が揺さぶられる様なことが起きた時。ウッっとなるのですが。その時に ”うっ”となった自分を受け止めるのは前提で。その出来事…
2023/01/10 19:54
どうしたらあなたの1番になれますか？

2022年の末から今年にかけて。破壊と再生が多くの方に起こっている様です。朝、ごみを捨てに行くときれいな月が出ていました🌑 かく言う私も起こってい…
2023/01/08 14:14
私は『私』を生きる 2023

ブログを読んで下さっている皆様。本年もどうぞよろしくお願いします。いよいよ自分の『中心』を生きて行く時代が深化してきました。私は年末年始、大阪に帰省…
2023/01/06 10:16
得体の知れない街に住んでみた結果

2022年ももう終わろうとしています。と言ってもあまり年末の実感もなく。明日の帰省を目の前に『年末なんか…』って感じです。今年1年。私にとって沖縄…
2022/12/27 08:13
人の妊娠・出産を喜べなかったあの頃。

沖縄そば峰 on Instagram: "先ほど、元気な女の子が生まれました。妻には感謝しかありません。コロナ禍で、条件付きの立ち会いでした…
2022/12/24 19:02
【本日 22時～ゲリラLive開催決定】＊ちょい遅れたらすみません。『あなたの...

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2022/12/23 09:38
自分らしくいられないなら。

友達もパートナーも。自分らしくいられないならそのご縁は要らない。そう決めて 2022年を迎え、この1年すごしてきました。相手がどうこ…
2022/12/22 20:03
受け入れると全て愛に変わる。

少し前。とある場所で手に取った本。ちょっとしたことで 1日は楽しくなる。大好きな影絵師：藤城清治さんの特集もありました。 2023年には99歳にな…
2022/12/21 15:51
分析より、理解に使う

『問いかければ必ず答えは出てくる』大好きな仲間とカニ🦀、食べてきました♡ 一緒にいる時はもちろんのこと、離れても仲間に入れてもらえて、集まれば…
2022/12/19 19:23
問いかければ必ず答えは出てくる

大好きな仲間とカニ🦀、食べてきました♡ 一緒にいる時はもちろんのこと、離れても仲間に入れてもらえて、集まれば変わらない感覚💛 そして爆笑💛 ほ…
2022/12/18 11:11
セッションを受けた後にやる大切なこと

私もそうなんだけどセッションを受けた後ってモヤモヤが晴れたりして俄然、やる気が出たりするんだけど。だからこそ。本当にして欲しいことは自分を愛すること（労わ…
2022/12/14 12:19
被害者の椅子から降りる時に必要なもの

被害者の椅子💺、それは私の特等席でした。あの出来事があったから。あの人がこうしたから。（こうしてくれなかったから。）もっと ○○してくれたらいいの…
2022/12/13 21:55
奥武島（おうじま）

日々のブログの中で出てくる奥武島（おうじま）を今日は改めてご紹介してみようと思います。『今日はきっと夕陽がきれいやろな～♡』って思ったら家から車で…
2022/12/12 14:31
固執すると停滞する

↑いつもの庭（奥武島：おうじま）にて💓 こうじゃないといけない。こういう時はこうあるべき。きっとこうに違いない。これらの信念（ビリーフ）はやがて …
2022/12/11 10:39
【本日モニター募集】あなたはもう一度、笑って良い。～あなたの中にある「愛する私」に出会う日～

あなたはもう一度、笑って良い。～あなたの中にある「愛する私」に出会う日～あなた自身が奇跡の証人になりませんか？私は2014年に第2子を死産・20…
2022/12/10 11:30
命どぅ宝

命どぅ宝。命こそ最高の宝である。これは沖縄県の平和記念公園に建てられているものです。沖縄県営平和祈念公園平和祈念公園は本島南部の「沖縄戦終焉の地…
2022/12/08 15:16
あなたはもう一度、笑って良い。～あなたの中にある「愛する私」に出会う日～

↑大好きな奥武島に寄って撮ってきました♡ あなたはもう一度、笑って良い。～あなたの中にある「愛する私」に出会う日～ ↑これは私の2023年のテー…
2022/12/05 09:02
人生の真実じゃない所を真実にしていく

過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。ソウルフォトカウンセラー♡元美です。 ↑この写真はパートナーに撮ってもらった中で1…
2022/12/03 18:16
繋がるご縁♡

過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。ソウルフォトカウンセラー♡元美です。 ↑この写真はパートナーに撮ってもらった中で1…
2022/11/30 19:43
大嫌いだった『天使ママの会』に参加してみた。

過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。ソウルフォトカウンセラー♡元美です。大嫌いだった『天使ママの会』に参加して…
2022/11/23 09:08
ただ傍にいること。

過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。ソウルフォトカウンセラー♡元美です。＊尊敬する在宅医：白山宏人先生の単日研修…
2022/11/17 19:30
ズレは修正・違いは楽しむ♥

過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。ソウルフォトカウンセラー♡元美です。あたち…今日は眠いの… 明日もきっと眠…
2022/11/15 21:24
あなたはもう一度、笑って生きて良い。

過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。ソウルフォトカウンセラー♡元美です。『沖縄移住1か月♥感謝企画♥』過去の…
2022/11/14 20:16
今『死にたい』と思っているあなたへ

今『死にたい』と思ってるあなたへ。本当は死にたいなんて思ってないよね。『生きたい』って聴こえてくるよ！ただ『生き方がわからない。』『どう…
2022/11/10 23:35
『正しさ』の使い方

過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。ソウルフォトカウンセラー♡元美です。『沖縄移住1か月♥感謝企画♥』過去の…
2022/11/04 19:58
誰かを許す時、それだけ自分も許されている。

過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。ソウルフォトカウンセラー♡元美です。『沖縄移住1か月♥感謝企画♥』過去の出…
2022/11/01 16:07
沖縄移住1か月♥感謝企画♥

過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。ソウルフォトカウンセラー♡元美です。沖縄移住1か月感謝企画ってワイがやりた…
2022/10/31 11:57
【移住1か月記念♥動画付き】魂が磨かれるパートナーと出会う

過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。ソウルフォトカウンセラー♡元美です。大好きな奥武島にて動画撮影＆天ぷら試食会…
2022/10/29 19:55
バージョンアップしてく『私』を楽しむ

過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。ソウルフォトカウンセラー♡元美です。＊ワイの好みの画です💚萌え。移住前後から目…
2022/10/27 21:53
自己向き合いは一体、誰のためにするのか。

過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。ソウルフォトカウンセラー♡元美です。今朝、ちょっとひっかかり？違和感があってノー…
2022/10/25 17:11
今が幸せだと、未来もずっと幸せ♡

過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。ソウルフォトカウンセラー♡元美です。今が幸せだと、未来もずっと幸せ♡ 何、お花畑…
2022/10/23 09:27
待つ女にならなくて良い。

過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。ソウルフォトカウンセラー♡元美です。『待つ女にならなくて良い。』とある本の見出し…
2022/10/22 16:12
沖縄で初体験♥

過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。ソウルフォトカウンセラー♡脚本心理士元美です。少し前に人生で初めてツアーナース…
2022/10/17 17:38
大切にされるということ。

過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。ソウルフォトカウンセラー♡脚本心理士元美です。先日、とある所で『恋みくじ』や…
2022/10/16 21:40

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何があってもなくても愛される体験をした沖縄ライフ
『沖縄移住で引き寄せた天職』私少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。（書いたかな。w。）華麗に沖縄移住したもののプチ鬱みたいになっ…
天職はいくつあっても良い。
『沖縄移住で引き寄せた天職』私少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。（書いたかな。w。）華麗に沖縄移住したもののプチ鬱みたいになっ…
人間関係の最終ゴールは。
今日の記事はあくまで私見です。ただ最近強く感じることがあります。それは…人間関係の最終ゴールは、感謝ではなく、穏やかさだなって先日ね。元夫…
人生に迷った時、自分にすると良い問いかけ
人生に迷った時、自分にすると良い問いかけ。それは。そもそも（私は・私たちは）何を大事にしていきたいんだった？外気温は20℃を超えてるけど。装飾だけは Ch…
自分のことを好きになれない私
今でこそ。私も少しずつ、少しずつ修正してきましたが。本当に自分のことが好きになれない、自分嫌いな人間でした。だから相手のこともどこか好きになりきれ…
食べることへの罪悪感をなくしたい、食べることを楽しみたい
過去にも書いたことがあるかも知れませんが。私は自分自身が太ることを極端に恐れています。他者が太っていても細くても本当にどちらでもよくて。ただ自分が太…
『期待に応えられない私』が居ても良い。
『沖縄移住で貯金が底をつきた話。』『沖縄移住で引き寄せた天職』私少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。（書いたかな。w。）…
感情を感じるメソッド断食3日目～生きてて良かったと思う大人を増やしたい！～
さきにまとめ💖 悪かった点（悪かったっていうか。今後するなら…の私の場合での注意点かな。）・普段から簡食だから大丈夫かなと思ったけど3日間は長かった。7日とか…
感情を感じるメソッド断食2日目～母さんとだったら笑って生きられる。～
『感情を感じるメソッド断食1日目～ずっと一緒にいてくれますか～』『断食研究室ゆうこの感情日記』ゆうこの断食実験記録🧪「1週間断食すると孤独感は…
感情を感じるメソッド断食1日目～ずっと一緒にいてくれますか～
『断食研究室ゆうこの感情日記』ゆうこの断食実験記録🧪「1週間断食すると孤独感は抜けるのか！？」ネガラボ内で「断食研究会」を発足。【孤独感と空腹感の関係】…
愛する私に出逢う日 1Dayセミナー
2023年10月17日は 2023年最後の#天赦日。⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡この日に開催できることも、何かの縁なのかなと感じています。最近『自分を愛しましょう』…
生きてて良かった❢そう思える時間をあなたに。
沖縄で開催する最後のフォトセッションの募集です(*^-^*)沖縄生活も残す所 2か月半となりました。そこで沖縄ライフに感謝を込めて、Thank youスペシ…

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それはそもそもあなたの問題なのか？それとも相手の問題なのか？
*大阪のお友達がきれいな藤の写真を送ってくださいました♡ 私自身が過去に看護師の仕事で体験したお話です。訪問先でちょっと変化を感じて“先生が来てもらえる…
違和感を無視すると自分の身に起こる変化
『ん？』普段過ごしていて人とのやりとりで”ん？”ってことあるよね。いわゆる違和感ってやつ。それ結構”ま、良いか””仕方ない”って無視したり、…
ん？
普段過ごしていて人とのやりとりで”ん？”ってことあるよね。いわゆる違和感ってやつ。それ結構”ま、良いか””仕方ない”って無視したり、流しがちなんやけ…
1週間のヒモ生活を終えて。
ヒモ生活て（笑）『沖縄移住で貯金が底をつきた話。』『沖縄移住で引き寄せた天職』私少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。…
【無料zoom講座】不安とうまく付き合うメンタルリセットプログラム♪
『[プレゼント]不安とうまく付き合うオンライン講座』ありがとうござます。満席につき、4/13 23：59に締め切らせて頂きました。また何か企画…
他者が存在する理由
自分以外の他者が存在する理由。それは『違い』を知る為です。人はついつい自分と違う「他者」を受け入れがたく感じ、時には攻撃的になったり、排除しようと…
2023年6月～長期講座を開始します♡
募集は5月1日月曜日です♡ 沖縄開催3か月の講座（+3か月メールや必要時は配信にてフォロー）2023年5月12日金曜日お顔合わせ 2023/05/27 9…
ゴールは依存ではなく、卒業
私はもともと困った人を助けたい、放っておけない人間でした。だからいつの間にかクライアントさんを自分の想い通りにしたいという気持ちが無意識に働いて『私の言っ…
子供のオネツの度に仕事をお休みをすることに『ごめんなさい』が強くなるママへ
私もかつて子育てしてた時にね。3歳くらいまでは息子はよく風邪をひいいていたの。こっち見て、振り返ったらまたアオバナ垂れてるやん！みたいな生活でした。 …
パートナーシップは自分が幸せになっていくことを体験する旅
しばらくぶりの更新となります。 1週間ほど大阪に帰っていました(*^-^*) 今年は開花が早く、見れないかな…と思っていたので、見れてよかったです💛…
相手の『良い所』を見つけられなくなったなら。
私ってね。中学から女子校で、看護学校も含めると9年間女子校で。更に看護師って殆ど、女性やん。女の園ってのをたっぷり味わったわけ。そんな女の園の中…
自分の大切にしていることは何か？
『沖縄移住で貯金が底をつきた話。』『沖縄移住で引き寄せた天職』私少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。（書いたかな。w。…
沖縄移住で貯金が底をつきた話。
『沖縄移住で引き寄せた天職』私少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。（書いたかな。w。）華麗に沖縄移住したもののプチ鬱みたい…
やりたいことが見つけられない時は。
先日。山崎拓己さんのセミナーに参加させて頂いて。拓己さんの著書で唯一もっていた本。引き出す力あなたの中の「宝」を掘りおこす！Amazon（アマゾン）1…
沖縄移住で手に入れた本当に欲しかったモノ
私はいつも自分の人生の舵取りを自分でしているようで誰かに決めてもらうことが（聴くことが）多い人生でした。どうしたら良い？って。自分の軸が定まらない、自分…
朝自分に質問する
MACOオフィシャルブログ「ネガティブでも叶うすごいお願い」Powered by AmebaMACOさんのブログです。最近の記事は「終わっていく時にこそ強…
どうしても自分を責めてしまう時は？
先日ご相談頂いたことを音声で回答してみました。↓↓↓Vol.7 自分をどうしても責めてしまう時は？ - あなたはもう一度、笑っても良い。～あなたの中に…
答えは自分の中にある
⁡健康な身体に産んでくれなかった ⁡⁡お母さんを許します。愛しています。不器用で上手に愛を伝えてくれれなかった ⁡⁡お父さんを許します。愛しています。私を…
どんな時も自分に優しく❤
人は他者に厳しい目線を送っている時気づかないけれど、自分にその刃が向いた時に気づきます。いかに人に（他者に）厳しかったかと。野生児みたいやな。w。…
ソウルフォトセッション in 大阪
💖3days💖 2023/04/08 各1名2023/04/09 各1名2023/04/10 各1名撮影場所は一緒に考えましょ私のフォトセッションを…