化学物質過敏症の治し方を調べる中で、回復者インタビューをしていたら、みえてきた医療構造や漢方薬制度について書いています。化学物質過敏症とリモートワークについても書いています。
私が化学物質過敏症の専門医に通わない理由(※診断&数回は行くべき)
私が化学物質過敏症の専門医(関西で名を知られた医者)に長く通院しなかった、本当の理由を書いておきます。もちろん正確な診断をうけ、専門医またはアレルギー科など、治療できる所で最低限はみてもらってください。わたしは標準の医薬品が使えないだけでなく、通院しないのにはもうひとつ理由があります。 労働関係の診断書を出さない 治療の目的が違う 診断書を出さない専門医 関西の専門医が労働関係に診断書を出さない理由は、医師本人が過去にとった行動が原因です。化学物質過敏症があまり知られていなかった頃、裁判の証言の場で、この医師は充分な説明ができなかったそうです。そして、これが日本で化学物質過敏症が理解が進まなか…
料理つくるの面倒・忙しくて無理・お弁当持ち運ぶの大変、という人におすすめの方法
食事や生活を一通り思い返すと、一人暮らしの関東時代、仕事場の改装で激しい頭痛をおこし、薬で体調を崩すまでは、かなり元気でした。いまほど有害な洗剤が無かった事も関係しているかもしれませんが毎日、味噌汁を食べていたなぁ、と感じたので今日は味噌汁の話です。それも鍋は不要、簡単シンプルに取り入れる事ができて持ち運びも出来る味噌汁の話です。 方法は1日に二杯味噌汁を飲むだけです。つくるのが面倒でも、シンプルで簡単にできる『味噌汁』について書いています。(ただし食べ物は、マイナスからゼロに近づけるのが限度。これだけで症状が治った訳ではありません。マイナスからゼロに近づくだけで、これだけで健康！とは言えませ…
目に見えない化学物質に反応するMCSは、様々な症状も理解してもらえないことが多いです。ただし患者や専門医以外にも理解してくれる人は、一定数います。調子が良くなってから、出掛けた先で、新しくできた友人がレノアを使っていました。その人はお願いしたところ、石鹸に変えてくれました。わたしはこの時の経験から、諦めずにまず伝えてみる事を覚え、行動範囲が広がりました。 たまたまその友人が、自然派だったのでは？ 友人は香料関係の製品を扱っていたので、気体は脳にダイレクトに影響を与える話から、理解しやすかった事もあると思います。本人も原因不明のアレルギー症状に悩んでいたので、すぐに理解してくれたようです。『友人…
伝えると伝わるは、全く別モノでした～化学物質過敏症で仕事場と交渉したメール文面～
昨日すこし書いた、アパレル販売時代のエピソードです。店舗の構造上、換気が悪い上にスタッフの香水で毎日、息苦しさと頭痛や目眩・浮遊感に悩んでいました。 散々悩んだあとに、友人の言葉がきっかけで上司にメールを送りました。 ▼関連記事 MCSと分かって、救われた言葉 送ったメールの文面（挨拶などは省いています） ・・・・・・・・・・・・ 現在、体調がすぐれずスムーズに仕事ができていません。 売り上げ管理、入力や顧客対応ができず、業務に支障がでています。 といいますのも、Aさんと一緒にシフトに入っていると目眩と頭痛で、ひどく酒に酔った様になっています。 おそらく過去の有機溶剤が原因で、彼女の使う香水の…
家族の理解が得られない、仕事場で洗剤など協力してもらえない、友達に会うと後から倒れる……。お金も通院も、とにかく身体の不調以外に、大変なことが多い化学物質過敏症。良いことなんてあったかなぁ……そう考えていたとき、あることを思い出しました。 良いことも意識して数えてみたら、いっぱい見つかったかもなぁ……と、ちょっと心が暖まったので、今日はそんな救われた言葉について、書いてみます。 ▼目次 漢方の先生に言われたことば カウンセラーの友達に言われたことば アレルギー科の医者に言われたことば 同じもの食べてるから！ 漢方の先生の、忘れられない言葉があります。『家族と同じもの食べてるから、あなたは病気に…
玄米を圧力鍋で炊く理由は、発芽させて美味しく炊けるからです。栄養素も全部引き出せ、気になるレクチンなども分解出来ると言われています。圧力鍋が面倒！火を使いたくない何て方や、発酵玄米が好きな方は、ホットクックなどを使うのも良いと思います。 ただわたしは新たな家電の匂いを好まないのと、現在の厚手の鍋の方がすきなので、ステンレスのアサヒ軽金属の圧力鍋を使っています。炊飯用の手頃なサイズと、大きいものの二種類ありますが、大きいものを使っています。土鍋や厚手のステンレス鍋でも、もちろん可能だと思いますが、手入れが簡単なので圧力鍋を使っています。というのも手持ちのステンレス鍋には、蓋の穴がなく、コンロ一面…
化学物質過敏症にならなければ気づかなかった、効率のいい水分補給方法について
美味しいハーブティーや、湧き水を試すのが好きなのですが、最近心がけているのは野菜から水分をとることです。というのもその方が浮腫みが減る上に、効率が良いと判明したからです。 水は1.5～2リットルとった方がいいのでは？ 何度かブログで書いていますが、日本は大陸と違い湿度が高い国です。水をたくさん飲んで健康な方はそれで良いですが、じつは健康の為と頑張って飲んだ水のとりすぎが、胃液を薄め、消化不良を起こし様々な不調の原因になることが多いです。間接的に肌荒れや、出来物の原因にもなります。舌の回りに歯形がついていたら、それは身体の水はけが悪くなっているサインです。 消化器系への負担 梅雨や夏場に体調をく…
皮膚や呼吸器が辛い時など、とにかく早く回復させたい時にやっている事があります。(ただし各々体はちがうので、くれぐれも医者と相談し、自分の体質を把握してから行って下さい)特に 服がむずむずしたり悪寒がする 柔軟剤やジェルボールで息苦しく寝込む 外食で体調を崩す 生理前にむくむ フラフラ浮遊感が強い などが酷い時また、梅雨～夏のあつい季節に、『半断食』をしています。 半断食というと、通常は食事の量や回数を減らすことをいいますが、私が取り組むのは 玄米(炊き方にコツがいる)または白米 味噌汁(かつおだしのもの) 海藻(または青菜) の食事です。とにかく早く回復させる！と書いておきながら、目立った方法…
化学物質過敏症が改善していく時に面白かった、血液検査のこと。
化学物質過敏症の人に共通するのは、西洋医学だけだと原因不明な事と感じています。東洋医学と西洋医学の併用ができれば(医療機関はかなり選ぶ必要がありますが)普通に寛解すると考えています。その理由のひとつに『血』の概念の違いがあります。というのも有機溶剤で倒れた頃に、保険の漢方薬はきかず悶々としていました。その後調合された生薬を飲んで回復するのですが、その間も数回、採血の検査を受けました。原因が溶剤だったので、念のための検査でしたが、とても興味深い事があったんです。それは倒れた直後から、生薬をのむまでは採血が濃い紫だったことです。 血液検査で面白かったこと 倒れた直後から、生薬をのむまでは採血が濃い…
このブログでは漢方薬(※自分にあわせ調合・処方された物に限る)や整体治療をゴリ押ししていますが、それは他にも沢山理由があります。 今日は漢方薬を飲んで、嬉しかった出来事をひとつ書いてみました。予想もしていなかった嬉しい出来事について。▼目次 イチゴ鼻に悩んだ思春期 化粧水がしみて使えない 水が肌につき刺さる 漢方薬を飲み、石鹸で肌は回復 内臓機能は肌にも現れる 呼吸器が弱ると、肌は乾燥する 肌を保湿すれば喉や口はヒリヒリしなくなる？ 内臓機能を整えるメリットは、他にもまだまだありますが、この記事では【肌】について書いています。 イチゴ鼻に悩んだ思春期 思春期わたしはイチゴ鼻とムダ毛に悩んでいま…
化学物質過敏症と分かる以前から、貧血でもないのに頭がボーッとすることがよくありました。いま流行りの本や話題の健康法で表現するなら脳霧(ブレインフォグ)です。これは食事&現在の東洋医にであってからはほぼおきません。ただ始めに、そうなる理由を知ったときは、かなり驚きました。 目次 水2リットルは日本人にあわない 水は消化を妨げる 食べ過ぎるのは胃腸が◯◯になっている オススメは夏こそ白湯 ハーブティーや漢方系のお茶 水2リットルの健康法がダメだった 水に限らず、他にも原因はあるのですが、ひとつは水分をとりすぎていたから。からだの水捌けが悪い時に、水分をとりつづけると胃腸が消化吸収できなくなります。…
《医療機関一覧》化学物質過敏症の方へおすすめできる、本来の東洋医学や最先端治療、総合診療に長けた医療機関
受診の際は直接、医療機関に問い合わせてください。 ※こちらの記事は、ダウンロード販売となります※ 【2019/7/7(日)記事改変】 【2019/7/29(月)記事追記】銀行振込をご希望の場合は、問い合わせ記事からご連絡ください。note記事にて有料販売しています。・・・・・・・・・・・・医者との相性は 各々、ちがいます。ご自身で責任をもって 問い合わせの上 医療機関を選択してください。・・・・・・・・・・・・ 化学物質過敏症(繊維筋痛症、電磁波過敏症、慢性疲労、感覚過敏も含む)や、その他の持病のある方から、ご連絡をいただきました。 現在の専門治療に、疑問がある 治療は受けているが改善していな…
お問い合わせについて 『本当に信頼できる漢方薬局を教えて下さい！』『私も本当の漢方薬がのみたいです！』 というお問い合わせを、沢山いただいてます。是非すべての人に『本物の漢方薬』を使って欲しいです。必要な人に、この情報が届いている様で、苦手と避けていた文章を書いて良かったなと嬉しく思っています。『先端医療の病院を教えてほしい』『整体治療・鍼灸治療を、受けたいです』というご連絡も、よくいただきます。 お問い合わせの際は - 【お名前(本名)】 - 【メールアドレス又はtwitterのDM】 - 【お住まいの都道府県、市町村】 - 【性別】 - 【CS診断を受けているYES・NO 診断がある場合は…
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