名古屋駅から徒歩10分！おすすめヨガスタジオのご紹介

こんにちは。ヨガインストラクターのmiwaです。今回は名古屋駅から徒歩で行けるおススメのヨガスタジオをご紹介し […]

【メンズヨガ】初めての男性ヨガは「オンラインヨガ」がおススメ

コロナウィルスの影響によりこの1年でオンラインヨガが急速に普及しましたね！好きな場所で、隙間時間を使ってできるオンラインヨガは、実はヨガをしたい男性とも、とても相性がいい思います。そんな男性ならではのメリットと男性にオススメのオンラインヨガをご紹介します。

【メンズヨガ】デキる男性はヨガしてる！男性がヨガを始めるメリットとは？

こんにちは。ヨガインストラクターのmiwaです。 今回は男性がヨガをすることで得られるメリットについてご紹介したいと思います。日本ではどうしても「ヨガ＝女性」のイメージが強く、「ダイエット」「美肌」「スタイル良く」などの女性向けの効果ばかりのイメージがあるのですが、私は、実は男性にこそ効果が実感できると思います。

【メンズヨガ】男性必見！男性歓迎のオススメヨガスタジオ4選

今回は男性でも通いやすいヨガスタジオをご紹介します。男性専用のクラスのあるヨガスタジオや男性インストラクターが在籍しているスタジオ、男性比率が比較的多いスタジオなどをご紹介しています。女性のイメージが強いヨガですが、近年は男性ヨギも増えてきています。是非、男性もヨガしましょう。

メンズヨギー必見！男性にオススメのヨガスタジオ特集

こんにちは！ヨガインストラクターのmiwaです。 今回は男性でも通いやすいヨガスタジオをご紹介します。最近は少しずつヨガスタジオでも男性の方よくお見掛けするようになりましたよね。是非、男性の方にもヨガを始めていただきたい！と思っています。