長野に来たら一度は食べてほしい信州グルメが郷土料理の「おやき」です。 長野市七二会（なにあい）地域には笹の葉で包んで蒸した「笹おやき」があり、ここでしか食べられない絶品です。 信州郷土料理「おやき」とは おやきとは、小麦粉で作った皮に具材を

長野に来たら一度はお参りしてほしいのが「善光寺」ですが、その際は長野駅から善光寺の間に祀られる「善光寺七福神巡り」を是非歩いてみてください。 七福神のスタンプを集めるスタンプラリーとしても楽しむこともでき、善光寺詣の行きすがら気軽にチャレン

体に「粉瘤」というしこりのような出来物ができ、日帰り手術で切除しました。 長野県民共済に加入しており、保障対象だったのでネットから共済金の請求をしてみました。 長野県民共済とは 長野県民共済は大きく2つの保障「総合保障」と「入院保障」があり

長野県飯山産のコシヒカリ「幻の米」は長野に来たら一度は食べてほしい信州特産物のひとつです。 令和5年産コシヒカリで日本穀物検定協会の食味ランキング「特A」を受賞した長野県北信地域の美味しいお米です。 長野県飯山産コシヒカリ「幻の米」とは 長

長野県長野市の「魚丼屋 柳」は、手軽に美味しい海鮮丼を楽しみたいときにお勧めのテイクアウト専門店です。 100種類以上の海鮮丼のほか、自分好みのオリジナル丼を作ることもでき、手巻きセットや刺身だけの晩酌セット、寿司ケーキなど豊富すぎるメニュ

長野に来たら一度は食べてほしい信州グルメが長野市にある「ドンキホーテ」の「俵ハンバーグ」と「信州プレミアム牛ステーキたたき風」です。 1977年創業の地元で愛されるお店で、毎朝国産牛肉を挽いて作るレア肉のハンバーグが絶品です。 ドンキホーテ

長野県長野市のマンホールカードは2種類あり、長野駅で「長野県長野市」、アクアパル千曲で「長野県流域下水道」が手に入ります。 マンホールカードとは マンホールカードは、下水道への理解を促進するために「下水道広報プラットホーム（GKP）」が企画

長野に来たら絶対見てほしい光景のひとつが、寒い冬の間だけ見ることのできる「地獄谷野猿公苑」の野生のニホンザルが温泉を楽しむ姿です。 1988年の長野冬季オリンピックの際に話題となり、現在は「SNOW MONKEY」として広く知られ、世界中か

長野に来たら一度は見てほしい冬限定イベントが長野県上田市にある鹿教湯温泉の「氷灯ろう夢祈願」です。 毎年1月頃、夕方になると約200個の氷で作られた灯ろうに火が灯され、温泉街から名所「五台橋・文殊堂」周辺を幻想的に彩ります。 丸子温泉郷とは

長野赤十字病院の近くにある「ベーカリーカフェココ」の「あんバタフランス」は、丸いミニフランスパンの間にたっぷりの粒あん、分厚い板状のバターを詰めた背徳的な見た目の贅沢な一品で美味しいです。 長野市若里「Bakery Cafe CoCo」 長

「鹿教湯温泉」は、鹿に化身した文殊菩薩が信仰厚い猟師に山中の温泉を教えたことから「鹿教湯（かけゆ）」と名付けられたという温泉です。 温泉を楽しむ以外にも、21ヶ所の名所を巡るスタンプラリー（約13km）があり、面白そうだったので試してみまし

休日に親子で出かけたいときにぴったりなのが「道の駅」です。昼食を食べて、直売所の野菜を買って帰るとちょうどよい日帰り旅行になります。 長野県中野市の「道の駅 ふるさと豊田」では信州グルメの「ざるそば」と「ソースかつ丼」のセットを頂きました。

長野に来たら一度は訪れてほしいのが長野県上田市にある真田家ゆかりの「生島足島神社」です。 御本社は県宝に指定され、かつては参道があったのか1km以上離れた田畑の真ん中にポツンとそびえ立つ大鳥居も圧巻です。 長野県上田市「生島足島神社」 由緒

長野に来たら一度は食べてほしいのがソウルフードの「あんかけ焼きそば」です。 揚げ麺に野菜たっぷりのあんかけが掛かった「あんかけ焼きそば」は店ごとにバリエーションに富み、「会津喜多方ラーメン蔵」はバリバリの太麺にあっさり味のあんかけが特徴です

長野に来たら一度は食べてほしいのが「千曲の郷」の「炊きたて釜飯」です。 料理の注文後に一釜ごと直火でじっくり炊き上げる「釜飯」は味の種類も豊富で、直火ならではの「おこげ」や、締めの「お茶漬け」も楽しめて美味しいです。 長野市「千曲の郷」 長

長野に来たら一度は食べてほしい信州グルメが長野県安曇野市で誕生した高級魚「信州サーモン」です。 「信州サーモン」の養殖は長野県内各地で行われますが、わさび栽培に適した安曇野の清流で育つ「信州サーモン」は格別の美味しさで、当地で大正12年から

丸源ラーメンの「しびれる辛さの麻辣担々麺」は唐辛子の赤い粉末がたっぷり盛られ、いかにも辛そうな見た目ですが、担々麺のスープが辛味をまろやかにしていて美味しいです。 丸源ラーメン 愛知発祥のラーメンチェーン店です。 豚肉がたっぷり煮込まれた「

長野に来たら一度は食べてほしいのが長野県坂城町の「おしぼりうどん」です。 「ねずみ大根」と呼ばれる辛味大根のしぼり汁で食べる郷土料理で、目の覚めるような強烈な辛味に驚くこと間違いなしです。 長野県坂城町の日帰り入浴施設「びんぐし湯さん館」

「もち米・炊飯器・すりこぎ」の3つだけで簡単にお餅が作れると知り、親子で試してみました。 「もち米・炊飯器・すりこぎ」で簡単にお餅を作る手順 用意するもの もち米（3合） 炊飯器 すりこぎ 作り方 もち米3合をお米と同じように炊飯する（水に

野沢温泉の観光協会が毎年秋頃に行っている「野沢菜収穫・漬込み体験」に親子で参加してきました。野沢菜の収穫から温泉での泥洗い、漬込みまでを子供と楽しく体験できました。 野沢温泉とは 長野の郷土料理「野沢菜漬け」に使われる「野沢菜」の発祥の地で