令和元年8月に病院で２型糖尿病との診断を受けました。日々の食事をはじめとする生活全般の見直しに取り組みながら血糖値の改善を目指してます。
元号が令和に変わった初日に思い立ち、ブログを始めることにしました。 ようやく記事を書けるところまで来ましたので…
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