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ブログタイトル
我が家のテニス活動 in シンガポール
ブログURL
https://tennisfamilyonizuka.blogspot.com
ブログ紹介文
シンガポールで暮らす家族4人(パパ、ママ、娘、息子)のテニス活動記録。出場した大会の結果や、テニス観戦などをブログしています。
更新頻度(1年)

141回 / 365日(平均2.7回/週)

ブログ村参加:2019/09/08

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TFOさんの新着記事

1件〜30件

  • 準備運動では防げない怪我・・・・・

    今週ママちゃんは、遊びで卓球をしたときに、 テーブルにぶつけて傷めた指が、なかなか治らない為、 大事を取って、一日テニスをお休みしました。 また、足にうおの目ができ、テニス中、時々痛むようです。 怪我をするとテニスができなくなるため、 テニスの前にはしっかり準備運動をしていますが...

  • 脱力テニス

     今日は二日連続バンカーのANDYとテニスをしました。 それから今日は、ママちゃんが久しぶりに復活しました。(卓球で指を痛め、日曜日以来のテニスです) 今日も、昨日偶然マスターした、脱力テニスを心がけテニスをしました。 脱力すると余計な力が入っていない為、インパクトの安定感がUP...

  • 濡れたコートのおかげで脱力テニスのコツをつかみました

      今日はANDYと二人でテニスをしました。 (ママちゃんは先週、知人のコンドにテニスをしに行きましたが、 雨でテニスができず、遊びで卓球をしたところ、 中指を痛めてしまい、まだ治っていない為、今日は大事をとってお休みです。) テニスを始める直前まで、大雨が降ったせいで、 コート...

  • 娘ちゃんの高校入試が無事終わり、ラケットを買うつもりが・・・

     先週末、娘ちゃんが、第一志望の高校に無事合格したため、 色々なことを禁止生活(娘ちゃんの受験勉強の妨げになる面白い事)を していた我が家ですが、先週末から解禁になりました。 ただ、パパさんは娘ちゃんが第一志望校に合格したら、 新しいラケットを買うつもりで、家族からもOKをもらっ...

  • 一人のテニス活動

     今日シンガポールは平日ですが、パパさんは休みを取りました。 子供達は学校があり、特に家族の予定はなかったので、 今日一日”テニス三昧”にしたかったのですが、 現実は、ママちゃんは(AM)資格試験のオンライン講座 (PM)も明日の資格試験の講座の準備。 夜はコートの予約ができず&...

  • 最高の週末!!

    今週の週末は、娘ちゃんが第一志望校に合格したこと、 テニス活動は、土曜日は3時間半、 日曜日は2時間、しっかりとすることができ、 最高の週末になりました。 12月になり、シンガポールはクリスマス休暇や、 NEW YEAR HOLIDAYで休みが多くなります。 次の大会が、2021...

  • 勝負強さって詰まるところ運のこと?

    最近、週末の恒例行事となっている、 バンカーANDYとのシングルス対決。 先週は、初めてノーアドバンテージ試合をして、 ほとんどの40−40のポイントを落とし、 初めてバンカーANDYに敗北してしまいましたが、 今日もノーアドバンテージ試合を行い、 40−40のポイントを全て奪う...

  • 今年初!テニスより大事なことがあったのでテニスはお休みしました

     【我が家のテニス活動】 朝:7:50〜8:30 ママちゃんは知り合いの女子チームの練習に誘われ、 朝から出かけたので、一人でサーブ練習をしました。 夜のテニスは娘ちゃんが第一志望校に合格したので、お休みしました。

  • 雨の日のテニス活動

    今晩は20:00〜21:00、コートを予約していたのですが、 19:00過ぎまで雨が降り続け、テニスを始めた20:00は、 コートがずぶ濡れでした。 コートが濡れている場合、我が家では古いボールを 捨てずにとっているので、それを使ってテニス活動をします。 今日のように1時間しかテ...

  • やっぱりナイロンが好き!

    今日は、今週ストリングを張り替えたばかりの、 ポリエチレン✖︎ポリエチレンのラケットを使ってみました。 昨日まで使っていたラケットは、ポリエチレン✖︎ナイロンの お気に入りのハイブリッドストリングでしたが、 ナイロン側のストリングがすぐに切れてしまうため、 今日から温存し、 切れ...

  • 日中の太陽の位置が南⇄北 変わる国でのラケットの保管場所

    赤道直下のシンガポールでは、季節によって、 日中の太陽の位置が、南だったり、北だったり変化します。 (東から西に沈むのは同じです) 我が家のテラスは南を向いていますが、 この時期、日中の太陽が、南よりになるため、 直射日光が朝から夕方までテラスを照らします。 これまでラケットとス...

  • 日中の太陽の位置が南⇄北 変わる国でのラケットの保管場所

    赤道直下のシンガポールでは、季節によって、 日中の太陽の位置が、南だったり、北だったり変化します。 (東から西に沈むのは同じです) 我が家のテラスは南を向いていますが、 この時期、日中の太陽が、南よりになるため、 直射日光が朝から夕方までテラスを照らします。 これまでラケットとス...

  • 迷ったので、ポリリールとナイロンリールを持って朝家を出ました

    今日は先週切れたストリングの張り直しのお願いの為、 仕事の後、ショップへ寄ってきました。 ポリエチレン✖︎ナイロンにするか、 ポリエチレン✖︎ポリエチレンにするか、 決められずにいた為、 ポリエチレン(パパリール)と ナイロン(ママリール)の両方を持って朝家を出ました。 ポリエチ...

  • フォロースルーを背屈(今)→掌屈(目標)にする練習 その2

    今日のテニス活動は、昨日から練習している、 フォアハンドのフォロースルーの時の手首が 今は背屈になってしまっているため、掌屈にする練習をしました。 ママちゃんには、フォア側にいいボールを出してもらい、 掌屈になっているかを意識してラリーをしました。 (ママちゃんに感謝!) 特に、...

  • テイクバックを背屈(今)→掌屈にする意識をして練習しました

    練習相手のママちゃんから ” 最近、フォアハンドの打球が早くなって、ボールの伸びがなくなっている ” と指摘を受けました。 目標にしているのは、安定感のある、 水平時間の長い、伸びのある打球ですが、 どうやら無意識の内に、力一杯スピンをかける、 昔のフォームに戻ってしまっていたよ...

  • 理想通り、横のガットが切れました〜

    今日練習中、久しぶりにガットが切れました〜 これまでのラケットは、ポリエチレン✖︎ナイロンのハイブリッドだった為、 すぐにナイロンのガットが切れていましたが、 今日切れたラケットは、ポリエチレン✖︎ポリエチレンだった為、 結構長く持ってくれました〜 しかも理想通り、横のストリング...

  • 自分の弱点を発見しました・・・・・

    今日は久しぶりに夜練ができました! 先週の土曜日から、ほとんど夜練ができていませんでした。 理由は、 土曜日・・・・雨 日曜日・・・・雨 月曜日・・・・雨 火曜日・・・・コートが空いてなく40分程度 水曜日・・・・コートの空きなし 雨でテニスができないことと、 降り続く雨により、...

  • ハードな練習を朝練でしました!

    今晩はテニスコートが、他の人の予約でいっぱいで、 夜練ができないことが分かっていた為、 早朝7:40〜8:40まで1時間、夫婦テニスをしました。 普段、朝練はサーブ練習 or ボール出し練習と 決めているのですが、(あまり疲れない練習) 今日は初めて、夜練の練習内容 (サーブ、ラ...

  • 久しぶりに雨は降らなかったけど、コートは予約でいっぱい・・・・

    雨季のシンガポール、ここ数日は毎日、 午後から降り始めた雨が、夜まで降り続け、 ほとんどテニス活動ができていませんでしたが、 今日は久しぶりに、朝練と夜練、 二回テニス活動をすることができました。 ただ、テニスが出来ていないのは、他の人も同じだったようで、 夜のコートは別の人の予...

  • 最新の自分のITF 世界ランキングをチェックしました

    今日も午後から降り始めた雨が、 夜まで止まなかった為、テニス活動ができませんでした。 土曜日は辛うじて1時間、テニス活動をすることができましたが、 日・月は雨でまったくテニス活動ができなかったため、 土・日・月の三日間で、たった1時間しかテニス活動ができていません。 (最近の6カ...

  • 今日も雨でテニスができない・・・・

    今日も午後から降り始めた雨が、夜まで降り続けた為、 テニス活動がほとんどできませんでした。 普段なら、2時間ぐらいのスコールで、 その後はカラッと晴れるのですが、 先週末と今週末の雨は、ダラダラと長い時間、降り続けました。 雨を降らすなら南国らしく、 短時間で土砂降りの大雨を降ら...

  • 雨季のシンガポールでのテニス活動

    今日は、AMは晴天でしたが、 PMは雨の時間が多い土曜日でした。 先週末も、せっかくの三連休でしたが、 雨で約2時間しかテニス活動がすることができず、 シンガポール、いよいよ雨季に入ったようです! 雨季は〜2月ごろまで、約3ヶ月ほど続きます。 ただ、雨季と言っても、梅雨のように、...

  • 体のどこかが痛むのはフォームが悪いから・・・・

    今日のテニス活動中、バックハンドのテイクバックの時、 これまでより少し、手首を後ろに引くフォームで打ってみたところ、 いつもよりバックハンドが安定することに気がつきました。 何度同じフォームで打っても、完璧なボールを返すことができ、 どうやら自分だけのコツをつかんだようです。 そ...

  • 打ち慣れてないボールだと体力の消耗がぜんぜん違う〜

    今日は出社日だったため、朝練はできませんでした。 夜は、ママちゃんは資格試験の勉強が忙しく、 テニス活動はお休みだったため、 ANDYと二人だけで、20:00〜21:00 テニス活動をしました。 普段1〜2時間、夫婦二人でテニス活動をしているときは、 それほど疲れることはありませ...

  • 練習通りのサーブが打てない・・・・・

    昨日は朝練も夜練もぼっちテニスでしたが、 今日は、朝練はママちゃんと夫婦テニスをして、 夜練は夫婦+ANDYの3人でテニスして、 久しぶりにサーブ以外のテニス活動ができました。 ただ、相変わらず一人でサーブ練習をしているときは、 プロネーションの効いた、良いサーブが打てるのですが...

  • テニスコートでひとりぼっち

    在宅勤務だった今日は、朝練と夜練、 2回テニス活動をすることができました。 ただ、朝練は。ママちゃんが資格試験の講座に出かけてしまい、 夜は、娘ちゃん&息子くんは塾、 ママちゃんは息子くんの付き添いで、 家族全員不在だったため、 朝練も夜練も、一人でサーブ練習をしました。 朝練は...

  • 雨に泣かされた三連休・・・・・

    土・日・月はDEEPAVALIのため三連休でした。 三連休テニス三昧のつもりでいましたが、 ◉連休1日目は、 AM、都合のいい時間帯のコートの空きなし、 PM、夕方まで雨。夜、唯一コートが空いていた1時間だけ、 なんとかテニスをすることができました。 ◉連休2日目は、 AM、都合...

  • 三連休 2日目のテニス活動

    三連休2日目、今日のテニス活動は・・・・・ 雨でできませんでした。 三連休は、テニス三昧のつもりでいましたが、 昨日は雨が止んだ後、なんとか1時間やれましたが、 今日はまったくできず、三連休2日間で、 計1時間しかテニス活動ができていません。 ただ、テニスはできませんでしたが、 ...

  • 三連休、1日目のテニス活動

    今週末はヒンドゥー教の祝祭のため、今日からパパさん三連休です。 今週末は、娘ちゃんの高校入試試験も、息子くんの塾のテストも、 ママちゃんの資格の試験も、一切の予定が無いため、 テニス三昧の予定でした。 昨晩、アンディーとテニスをしたときにも、 土曜日の午後、家族でテニスをする約束...

  • ヒンドゥー教の大晦日テニス ”HAPPY DEEPAVALI”

    明日はヒンドゥー教の新年のため、 パパさんはヒンドゥー教ではないですが、明日から三連休です。 ヒンドゥー教の大晦日の夜は、 夫婦+アンディーの3人でシングルス対決をしました。 (さすがに大晦日なので、テニスをしているインド人はいませんんでした) アンディーとは週に一回程度、テニス...

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