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我が家のテニス活動 in シンガポール https://tennisfamilyonizuka.blogspot.com

シンガポールで暮らす家族4人(パパ、ママ、娘、息子)のテニス活動記録。出場した大会の結果や、テニス観戦などをブログしています。

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2019/09/08

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  • 迷ったので、ポリリールとナイロンリールを持って朝家を出ました

    今日は先週切れたストリングの張り直しのお願いの為、 仕事の後、ショップへ寄ってきました。 ポリエチレン✖︎ナイロンにするか、 ポリエチレン✖︎ポリエチレンにするか、 決められずにいた為、 ポリエチレン(パパリール)と ナイロン(ママリール)の両方を持って朝家を出ました。 ポリエチ...

  • フォロースルーを背屈(今)→掌屈(目標)にする練習 その2

    今日のテニス活動は、昨日から練習している、 フォアハンドのフォロースルーの時の手首が 今は背屈になってしまっているため、掌屈にする練習をしました。 ママちゃんには、フォア側にいいボールを出してもらい、 掌屈になっているかを意識してラリーをしました。 (ママちゃんに感謝!) 特に、...

  • テイクバックを背屈(今)→掌屈にする意識をして練習しました

    練習相手のママちゃんから ” 最近、フォアハンドの打球が早くなって、ボールの伸びがなくなっている ” と指摘を受けました。 目標にしているのは、安定感のある、 水平時間の長い、伸びのある打球ですが、 どうやら無意識の内に、力一杯スピンをかける、 昔のフォームに戻ってしまっていたよ...

  • 理想通り、横のガットが切れました〜

    今日練習中、久しぶりにガットが切れました〜 これまでのラケットは、ポリエチレン✖︎ナイロンのハイブリッドだった為、 すぐにナイロンのガットが切れていましたが、 今日切れたラケットは、ポリエチレン✖︎ポリエチレンだった為、 結構長く持ってくれました〜 しかも理想通り、横のストリング...

  • 自分の弱点を発見しました・・・・・

    今日は久しぶりに夜練ができました! 先週の土曜日から、ほとんど夜練ができていませんでした。 理由は、 土曜日・・・・雨 日曜日・・・・雨 月曜日・・・・雨 火曜日・・・・コートが空いてなく40分程度 水曜日・・・・コートの空きなし 雨でテニスができないことと、 降り続く雨により、...

  • ハードな練習を朝練でしました!

    今晩はテニスコートが、他の人の予約でいっぱいで、 夜練ができないことが分かっていた為、 早朝7:40〜8:40まで1時間、夫婦テニスをしました。 普段、朝練はサーブ練習 or ボール出し練習と 決めているのですが、(あまり疲れない練習) 今日は初めて、夜練の練習内容 (サーブ、ラ...

  • 久しぶりに雨は降らなかったけど、コートは予約でいっぱい・・・・

    雨季のシンガポール、ここ数日は毎日、 午後から降り始めた雨が、夜まで降り続け、 ほとんどテニス活動ができていませんでしたが、 今日は久しぶりに、朝練と夜練、 二回テニス活動をすることができました。 ただ、テニスが出来ていないのは、他の人も同じだったようで、 夜のコートは別の人の予...

  • 最新の自分のITF 世界ランキングをチェックしました

    今日も午後から降り始めた雨が、 夜まで止まなかった為、テニス活動ができませんでした。 土曜日は辛うじて1時間、テニス活動をすることができましたが、 日・月は雨でまったくテニス活動ができなかったため、 土・日・月の三日間で、たった1時間しかテニス活動ができていません。 (最近の6カ...

  • 今日も雨でテニスができない・・・・

    今日も午後から降り始めた雨が、夜まで降り続けた為、 テニス活動がほとんどできませんでした。 普段なら、2時間ぐらいのスコールで、 その後はカラッと晴れるのですが、 先週末と今週末の雨は、ダラダラと長い時間、降り続けました。 雨を降らすなら南国らしく、 短時間で土砂降りの大雨を降ら...

  • 雨季のシンガポールでのテニス活動

    今日は、AMは晴天でしたが、 PMは雨の時間が多い土曜日でした。 先週末も、せっかくの三連休でしたが、 雨で約2時間しかテニス活動がすることができず、 シンガポール、いよいよ雨季に入ったようです! 雨季は〜2月ごろまで、約3ヶ月ほど続きます。 ただ、雨季と言っても、梅雨のように、...

  • 体のどこかが痛むのはフォームが悪いから・・・・

    今日のテニス活動中、バックハンドのテイクバックの時、 これまでより少し、手首を後ろに引くフォームで打ってみたところ、 いつもよりバックハンドが安定することに気がつきました。 何度同じフォームで打っても、完璧なボールを返すことができ、 どうやら自分だけのコツをつかんだようです。 そ...

  • 打ち慣れてないボールだと体力の消耗がぜんぜん違う〜

    今日は出社日だったため、朝練はできませんでした。 夜は、ママちゃんは資格試験の勉強が忙しく、 テニス活動はお休みだったため、 ANDYと二人だけで、20:00〜21:00 テニス活動をしました。 普段1〜2時間、夫婦二人でテニス活動をしているときは、 それほど疲れることはありませ...

  • 練習通りのサーブが打てない・・・・・

    昨日は朝練も夜練もぼっちテニスでしたが、 今日は、朝練はママちゃんと夫婦テニスをして、 夜練は夫婦+ANDYの3人でテニスして、 久しぶりにサーブ以外のテニス活動ができました。 ただ、相変わらず一人でサーブ練習をしているときは、 プロネーションの効いた、良いサーブが打てるのですが...

  • テニスコートでひとりぼっち

    在宅勤務だった今日は、朝練と夜練、 2回テニス活動をすることができました。 ただ、朝練は。ママちゃんが資格試験の講座に出かけてしまい、 夜は、娘ちゃん&息子くんは塾、 ママちゃんは息子くんの付き添いで、 家族全員不在だったため、 朝練も夜練も、一人でサーブ練習をしました。 朝練は...

  • 雨に泣かされた三連休・・・・・

    土・日・月はDEEPAVALIのため三連休でした。 三連休テニス三昧のつもりでいましたが、 ◉連休1日目は、 AM、都合のいい時間帯のコートの空きなし、 PM、夕方まで雨。夜、唯一コートが空いていた1時間だけ、 なんとかテニスをすることができました。 ◉連休2日目は、 AM、都合...

  • 三連休 2日目のテニス活動

    三連休2日目、今日のテニス活動は・・・・・ 雨でできませんでした。 三連休は、テニス三昧のつもりでいましたが、 昨日は雨が止んだ後、なんとか1時間やれましたが、 今日はまったくできず、三連休2日間で、 計1時間しかテニス活動ができていません。 ただ、テニスはできませんでしたが、 ...

  • 三連休、1日目のテニス活動

    今週末はヒンドゥー教の祝祭のため、今日からパパさん三連休です。 今週末は、娘ちゃんの高校入試試験も、息子くんの塾のテストも、 ママちゃんの資格の試験も、一切の予定が無いため、 テニス三昧の予定でした。 昨晩、アンディーとテニスをしたときにも、 土曜日の午後、家族でテニスをする約束...

  • ヒンドゥー教の大晦日テニス ”HAPPY DEEPAVALI”

    明日はヒンドゥー教の新年のため、 パパさんはヒンドゥー教ではないですが、明日から三連休です。 ヒンドゥー教の大晦日の夜は、 夫婦+アンディーの3人でシングルス対決をしました。 (さすがに大晦日なので、テニスをしているインド人はいませんんでした) アンディーとは週に一回程度、テニス...

  • ママ、スイングスピードを上げるため、フォアハンド改良中

    すでにフォアハンドもバックハンドも、 安定しているママちゃんのフォームですが、 更に上を目指して今、フォアハンドとバックハンドの フォームを改良中です。 フォアハンドの改良点は、これまでテイクバックした後、 ラケット面は地面と垂直のまま、インパクト後までスイングをしていましたが、...

  • 切れていない方のガットはそのまま使えないのか?

    昨日、テニスショップにガットの張替えに行きました。 切れたストリングは、縦にナイロンガット、 横にポリエステルガットを張り、 耐久性がやや劣る、縦のナイロンガットは、 ストリング・グライドを装着して保護していました。 しかし約7日後、ストリング・グライドで保護しているはずの、 縦...

  • テニスがうまい人はステップもかっこいい〜

    最近の夫婦練習では、練習の最後に、 サーブなしの10ポイント先取の試合をしています。 これまでは、ストロークはママちゃんの方が 安定しているため、いい試合になることがありましたが、 さすがに、男子と女子では脚力の違いは明らかなため、 あまりコースへは打たず、ママちゃんがいるところ...

  • ストリング・グライドはナイロンガットに装着してもあまり効果がなさそうです

    最近、ガットが切れるたびに、 せっかくなので、いろいろな ハイブリッドガットを試し、 楽しんでいます。 前回は、よく切れる縦に、切れにくい素材ポリエステルガットを、 あまり切れない横に、切れやすい素材ナイロンガットを 張ったところ、 縦は切れにくい素材ポリエステルガット + 凹み...

  • テニス人生初勝利から一週間

    ちょうど一週間前の日曜日は、ママちゃんがテニス人生、 シングルス戦、初勝利をした日です。 それから一週間、次のステップに向けて、 ほぼ毎日、朝練と夜練、一日二回の練習に励んでいます。 ママちゃんは今、プロネーションサーブの練習をしています。 サーブフォームは、プロネーションが、 ...

  • フォアハンド最後の改善点!

    2019年末ごろから、フォアハンドフォームの改良に取り組んできました。 ⓵セミウェスタングリップで握り、 ⓶ラケットを立ててテイクバックし、 ⓷スイング前にヘッドを倒し、 ⓸ボールを引き込み、 ⓹ラケットは地面と垂直の状態でインパクトし、 ⓺インパクトゾーンを長くし、 ⓻ボールを...

  • 大会を棄権していなければ・・・・

    今日は久しぶりにANDYとテニスをしました。 前回、ANDYと試合をしたときは、 ちょうど、フォアハンドフォームの改良中で、 試合中に昔のフォームに戻ってしまい、 フォームがおかしくなってしまいましたが、 今日はフォームを乱すことなく、 練習通りのフォームで打つことができました。...

  • テイクバックの姿勢で走る

    サッカーや野球などは、ボールを追う時はとにかくボールまで はやく走ることが重要ですが、 テニスの場合は、ボールに追いついた後、 しっかりとスイングをしないといけないため、 はやく走ることよりも、打つ時のことを考えて走る必要があるようです。 先週のテニス人生初勝利後、ママちゃんテニ...

  • 人生初勝利で別人になったママ

    日曜日の大会一回戦で、テニス人生、 シングルス初勝利をつかんだママちゃん。 最近、一緒にテニスをして感じるのは、 『自信がみなぎっている〜』 これまで見たことの無いプレーをしたり、 これまで以上の広い守備範囲、 良い感じに力の抜けた脱力プレー・・・・ 大会二回戦でも、すぐに棄権に...

  • 初勝利はまだまだ先のようです 2年間の対戦結果(0勝17敗)

    パパさん、昨日の大会一回戦は雨で、スケジュールが大幅に変更になり、 一回戦の開始時間は、18:15→21:30に変更になりました。 ママちゃんの二回戦の開始時間は、変更こそなかったものの、 ローラーをかけたりして、結局始まったのが、21:00になったため、 残念ですが、二人とも棄...

  • 夫婦で棄権しました

    今日はパパさんとママちゃんの試合でした。 (パパさんは一回戦18:15〜、ママちゃんは二回戦19:00〜) 珍しく、夫婦二人が、同じ日&同じ時間帯の試合になりました。 しかし、夕方から急に雨が降り出し、スケジュールが大幅に変更になりました。 パパさんの試合は18:15→21:30...

  • 我が家にとってのシングルス初勝利!2年かかりました!

    今日はママちゃんが出場する大会の、女子シングルス1回戦でした。 結果は3-6、6-1、6-2で大逆転勝利でした!(パチパチ) ママちゃんのテニス人生で、記念すべきシングルス初勝利です。 同時に、我が家にとって、シンガポールの大会での、 シングルス&ダブルス戦、初勝利になりました!...

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