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1件〜30件
オーダーしていたメガネが出来上がったので、「眼鏡市場」へ受け取りに行く。 白内障手術で眼内レンズを入れたので、新しく焦点を合わせる必要があった。 そんなわけで、ノルディック・ウォーキングを始めたのは午後遅く。 人影のない大和川河川敷を黙々と歩く。習慣になれば、歩かないと気...
風はあったが、堺浜へ漕ぎ出す。 空気が澄み、六甲連山がハッキリ見える。 復路は逆回りで帰宅する サッカー場のＪ グリーン駐車場も満杯 三連休の初日か、大型トラックの路駐は少ない 河川敷の工事は、休み無しで動いている。 大和川左岸堤防は、阪神高速もトンネルで貫通しているので...
午前中の雨雲は減りつつあったが、生駒山の山頂は未だ見えない。歩き始める。 大和川左岸の草地を点検、バイクでは少し泥濘に難儀しそう。 右岸に移動してきた。行基大橋を過ぎ、自撮りの路上に置いたカメラが、風で倒れる直前の写真。動画で撮っていたので、瞬間を逃さない。 アビコ大橋を...
昼過ぎまでテニスレッスン、生徒は多く7名。スマッシュの左右打ち分けと、深く打ち込む練習。コーチのサーブから、雁行陣でリターンの反復練習とミニゲーム。 遅めのランチを摂り、大泉緑地へ漕ぎ出す。街角で声を掛けてきたのは、いつもお世話になっている内科クリニックの美人看護師さん、...
ノルディック・ウォーキングをする前に、ウェア選びを間違えていた。 暑くなるのは予想できたが、午後は予想を超える。 雲は無く、生駒山もモヤっている。 タイツを履き、長袖のヒートテック。全身から汗が染みだしていた。 二時間以上歩いていたので、舗装路から土手へ上がる。 水分補給...
一年中こんな気候ならいいのに…と思うほど好天が続く。 堺浜へ漕ぎ出し、途中で「海とのふれあい広場」へ寄った。犬の訓練を見かけ懐かしくなる。私も最初に飼った犬は、ジャーマン・シェパード。 血統付きの母親が、ドイツから日本へ入る時、機内で産んだオス。 ちょうど家を新築していた...
現大阪府知事の吉村さんは、標語好きだから、密にならないことを、アンミツと呼べばと思う。私は一日を、ほとんどアンミツで過ごす。 イオンは入って出るまでを30分。過ごす場所は大和川周辺、大泉緑地、堺浜に限られる。 そんなわけで、昨日は大和川傍のテニスコートへ… 着いたら独りで...
266名、昨日の大阪地方のコロナ新規感染者数。これを多いと感じるか、まだ少ないと安心するかは、各々異なるだろう。 日曜日も快晴。久しぶりに大和川右岸を上流へ漕ぎ始める。目的地は二つ隣先の八尾市、運動公園。乗るのはスコットのスパーク27.5プラス 堤防上の石川サイは、かなり...
文句なしの晴天。屋上で布団干し、クリニックで今月分の処方箋を発行してもらい、隣の薬局で現物受け取り、イオンへお買い物。 ランチの後、「眼鏡市場」へ新しい眼鏡のオーダー。帰宅してフカフカになった布団の取入れ。おもむろに大和川左岸へ漕ぎ出す。 ホームコースの土手を下りてみる。...
今日と打って変わって、13日の金曜日は曇りでポツポツ。 ウオーキングをチョイス。 大和川左岸から歩き始める。気温は高いので、アウターは脱いできた。 雲は相変わらず厚いが、本降りにはならない。家の近くの上新電機が、建て替えオープンで地下鉄駅周辺は大混雑、私は密を避けるが、同...
昼過ぎまでインドア・テニスレッスン。 雁行陣と平行陣のフォーメーション練習。相手のリターンをロブで、前衛の頭越し深く打つと、雁行陣は縦の動きでチェンジ。ボレーは数種類を数回練習するが、4人の生徒がぐるぐる回り少し疲れる。 遅いランチの後、テニスウェアを着替えず、そのまま...
午前中、眼科クリニックで、手術後の経過観察。ついでに眼鏡の処方箋を作ってもらった。 午後、大和川左岸からウォーキング。舗装路の際が刈り取られ視界が良くなった。 しかし雲が流れてくる。冬特有の、兵庫県北部の雨雲の影響か… 右岸に移動してくると、雲が切れ晴れ間がのぞく。 アビ...
堺浜へ漕ぎ出したが、かなりの風。 冬景色は、正面の焼却場の煙突の煙で、判断することが多い。海面と平行に、こちらに靡いていると、西高東低の冬型。 このモーターボートなら、私のライセンスで操船可能だろう。しかし検定試験以外で、冬の海の経験はない。それよりバブルがハジけて以来、...
冬型の気圧配置か、晴れ間は少ない。午後からテニスコートへ 準備運動のつもりで、鯉だまりへ。階段の下は、いつも一メートル近くの鯉がたむろしている。見るだけで楽しいので、時々覗きに寄る。 大和川に人工の中州みたいなものを造り、魚が遊べるようにしている。 コートで対戦中、癌から...
余りの陽気の良さに、ノルディック・ウォーキングをチョイス。 大和川左岸から歩き出す。 右岸へ移動してきた。日曜なのでローディとすれ違うが、密とは次元が違う。 前方のマンション群の裏にイオンがある。そして前面の土手は、駆け下りるホームコースのひとつ。 二時間以上歩いたので、...
ネットで雨雲を見ていたら、午後から大阪に雨が降るのは少しズレている。 早めのランチを済ませ、大和川左岸へノルディック・ウォーキング。 右岸へ移動してきた。先日の草刈り機は姿を消し、完全に仕上がっている。 このスロープも駆け下りた事は有るが、堤防の上が車道と並行で、車のドラ...
土曜日は雨の予報、そんなわけで、前日は堺浜まで脚力注入で漕ぎ出す。 微風、絶好のバイク日和 コーストガードも気持ちよさそう 途中で給水タイム デンジャラスゾーンが空いていて、車道を漕ぐ 工事の大型ダンプが、行き来するスロープ通過 近くまで戻ってくる。 「新アメリカン・アイ...
インドア・テニスレッスン いつものコーチが、咽喉の手術から、元気に退院復帰。相当しんどかったらしい。 今回も、長短のストロークを、相手コートのスペースを見つけながら、攻めていく練習。 午後遅くから、大泉緑地へ漕ぎ出す。小学低学年が遠足に来ていた。この時期シーズンだが、今年...
午後から大和川左岸を、ノルディック・ウォーキング。 途中で、国土交通省のパトロールカーに追い越される。草刈りが最盛期なので、巡回しているようだ。 新高野大橋を渡り、右岸へ移動してきた。埃っぽいので、速歩で通り抜ける。 仕上げのバリカンみたいにものだ。 この機種は、刈り取り...
深夜まで雨だったので、快晴の祭日は漕がずにはおられない。堺浜へ午後から出動。 折り返し地点も無人。風向きが西からで、冬型に 間近を通過する貨物船。 復路へ漕ぎ出す。 小さな芝生広場を抜けると… ちびっ子が模擬レースをしていた。ビリの子は泣きながら走っている。 この頃からレ...
月曜日の、午前九時 頃から降り始めた雨は、今朝の二時過ぎまで止まなかった。 当然、テニスも無し、ウォーキングも無し、仕方なくローラーに跨り、漕ぎながら腕を振る。 しかしその元気も続かず、飽きてきてダウン。早々と風呂に入り、その後はドリンクタイム。 NHK の BSで録画し...
日曜の午後は、堺市から松原市方面へ、ノルディック・ウォーキング。 ショッピングセンターが出来上がってきた。交差点でバイトの女子学生が、交通量の調査でカウントしている。 大和川左岸に上ってきた。河川敷にセイタカアワダチソウが、勢力を盛り返したようだ。 少年野球で、河川敷の球...
土曜日は快晴と分かっていたので、事務所の掃除をした。 網戸8枚、シルキーブラインド5台、ガラス窓18枚、外のグレーチング溝蓋20枚、ミミズが住む同じ側溝の清掃。息子にも休日出勤してもらって、昼までに済ました。 清掃は普段使わない筋肉を動かすので、疲れる。 ランチの後、大...
大和川河川敷は、両側の茅がまだ刈り取られてないので、風を防げる。 午後からノルディック・ウォーキング 前日と同じような天候で、晴れたり曇ったり 堤防の舗装路は、見事に無人 関西の六甲おろしは有名だが、生駒おろしも冷たい。 アビコ大橋を渡り、家の近くの阪神高速料金所前を通過...
インドアのテニスレッスン。ストロークがメインだったが、指示されたのは難しかった。 コーチと続けて二球打つと、三球目はアシスタントコーチが、ラケットで左右のロブか、センター狙いのショットを要求する。 難しいのは、アシスタントコーチの動きを確認しないまま打ってしまい、なかなか...
曇っていたが風がないので、堺浜へ漕ぎ出した。 水分補給を終え、早々と復路へ着く 前方に警備員の姿 自転車道から降ろされ、車道へ指示される。大型トラックが行き交うので、素早く抜ける。 再び工事 周回道路を離れ、迂回路の車道も工事が多い。年度末が近付き、予算が余ると道路工事が...
好天、ノルディック・ウォーキングを選択。隣町の松原市方面へ歩き出す。 大和川左岸へ上がってきた。「あべのハルカス」は、やはり威風堂々。 踏切で近鉄電車を待つ 手前のアパートが大きく「あべのハルカス」の影が薄い。 家に着く頃は、二時間ウォークになっている。 戦争映画や西部劇...
テニスコートへ行く前、足馴らしの準備運動で、ハードテールを漕いで行く。 フルサスと比べ、やはり尻の衝撃は強い。 コートに着いたら、レッスンが継続中だった。 久しぶりに会うレッスン生、元気そうだ。 レッスンが終わり、ゲームが始まる。コーチの躍動感あるサービス 低いボールは腰...
天気が良かったので、午前中、使用していた扇風機をバラシ、洗浄、組み立てを完了。木枯らし一号が吹くまで、来週は事務所の網戸、ブラインドや、硝子のクリーニングをするつもりだ。 早めのランチを済ませ、プロテクターを着け、大和川左岸へ DDH（土手ダウンヒル）の練習。斜めにどれほ...
昨日は朝から、MRI の定期検査。 場所は日本でもトップランクのＴ脳外科病院。年一回だが、先日の不整脈検査で、脳梗塞のリスクもあると聞いたので、ドクターの話を真剣に耳に入れる。 画像を見ながら、動脈瘤も3 ミリ程度だし、脳の血管にも脳梗塞の気配は見られない、このまま血液サ...
