No1 カピオラニ・テニスコートの雨除けの屋根の場所にツグミが巣を作っていました。巣を作る木の枝や草などをうまい具合に雨除け屋根の組み手をしている場所に積み上げて子育てできる巣をうまい具合に作り上げました。子育てが終わるまでプレーヤーの皆さん見守りましょう。
いくら金持ちでも気候はお金では買えません。青空の下でテニスができたら、心と体の健康に良いでしょう。ハワイで素晴らしい健康的な人生を楽しみましょう。
No1 カピオラニ・テニスコートの雨除けの屋根の場所にツグミが巣を作っていました。巣を作る木の枝や草などをうまい具合に雨除け屋根の組み手をしている場所に積み上げて子育てできる巣をうまい具合に作り上げました。子育てが終わるまでプレーヤーの皆さん見守りましょう。
カピオラニ公園水族館近く噴水の場所がスタートになるランニング大会が行われます。色々なコースがあり登録したコースのプラカードに集まっています。5マイル,7マイル,8マイル,10マイル,12マイル,15マイルのコースがありゼッケン番号で区分けされています。7時スタートでクイーンカピオ...
テニスが終わった Fumiko & Asami コート直ぐ脇にあるフィットネスエリアでバーにぶら下がり体全体を伸ばしています。テニスで体を動かした後フィットネスエリアで道具を使ったストレッチを行うことで疲労感が随分と違います。
テニスコート西側にあるフィットネス・エリアでトレーニングしている人達がいます。腹筋を行うエリアで腕立て伏せと背筋のトレーニングをしている男性がいます。その向こうに若者が3名どんな器具を使ってトレーニングしようかと話し合っています。その後雲梯を使用して体幹トレーニングを始めました。
カピオラニ公園バンドスタンド舞台に女子高校生が集まりフラダンスの練習を行っています。ハワイ州では、定期的にフラダンスの大会が行われているので色々な年代でフラダンスを行っている方々が色々な場所で練習をしています。観光の人達がベンチに座りフラの練習に魅入っています。
ベビーカーに子供を乗せたママさん達がテニスコート北側芝生エリアに集まってきました。出産したママさん達の体調を回復するために行われているママさんフィットネス参加者が集まって体を動かす準備をしています。トレーナーがどのように体を動かすかを掛け声を掛けながら小一時間行っています。
カピオラニ・テニスコート北側エリアに芝生が広がっています。テニスコートに近い場所に高さが3種異なる鉄棒が設置されています。芝生エリアでランニング前後に鉄棒を使ったストレッチを行う人達もいます。その向こうにヤシの木が並んで植栽されています。
朝7時前ダイヤモンドヘッドの稜線から太陽が顔を出しました。日の出時間から30分位経過してカピオラニ公園に太陽の光が届いてきます。30分かけて朝日がダイヤモンドヘッドを登ってきます。その時間ダイヤモンドヘッド方向の空色々な変化を見ることができます。
カピオラニ・テニスコート周辺金網際の芝刈りをするので手持ちできる芝刈り機を準備していました。手持ちなので金網際の狭い部分も近づいて芝刈りするので隅々まで芝を短く刈ることができテニスコート周辺スッキリきれいになります。
朝早い時間テニス・プレーヤーが来ていない No1 コートにフィットネス・グループの女性たちがコートに入ってきました。何をするのかと見ているとテニスコートのラインを目印にスキップ,ジャンプ,ダッシュ,ライン踏み 等々をリーダーの指示で繰り返し行っていました。皆さん楽しく体を動かして...
日の出から30分近く時間が経過しダイヤモンドヘッドで遮られていた太陽の光が少しづつカピオラニ公園に届いてきました。空の色が水色やオレンジ色に変わって行き空全体が青く染まって行きます。朝少し早くテニスコートに来ると毎日違った周りの景色の変化を楽しめます。
カピオラニ・テニスコート東側のフィットレス・エリア1日中色々な人達が各種の器具を使って体を動かしています。各器具の使い方がボードに書かれておりボードを確認して器具を利用すると説明にあった体の部分が伸ばされるのがよく判ります。
カピオラニ公園バス停からバンドスタンド方向に進み池を大周りして芝生エリアを真っ直ぐ進みテニスコートに向いました。視線の先にフィットネスエリアが見えてきました。その先のテニスコートはまだ見えませんがもう少しするとNo1テニスコートが見えてきます。
カピオラニ公園バンドスタンド北側芝生エリアで色々なスキップ運動を二人の女性が行っていました。向き合って同じような動作を繰り返し行っています。スキップやジャンプとラジオ体操のような動きを続けて行っていました。
No1テニスコート・ゲームができる人数のプレーヤー来ていません。コートにやってきた Abraham プレーヤーが揃うまで準備運動を始めました。上半身の運動を終わり下半身の運動に移りネットに足を上げてストレッチを行っています。朝体が充分温まっていないので準備運動することがけがの予防...
カピオラニ公園からワイキキに向って歩いていると霧のような雨を感じました。虹が出るのではないかとワイキキ方面の空に視線を向けているとクッキリと虹が現れました。大きな虹が視界全体を包んでくれ良い景色を見せてくれて虹にありがとうと声かけました。
テニスが終わり久しぶりにビーチ沿いをのんびり帰ろうと芝生エリアを横切ってサン・スーシー・ビーチに出ました。ワイキキに向いゆっくり歩いていると波打ち際でウエディングフォトを撮っていました。ハワイのビーチ沿いウエディングフォトの撮影よく遭遇します。
ワイキキからカピオラニ公園に向かって来てクヒオビーチを過ぎそのまま進むとこの大きなバニアンツリーに出会います。横に広がる枝々から新芽が出て水を求め地面を目指す枝々で迷路のような空間が出来上がっています。
毎朝7時30分頃カピオラニ・テニスコートにやって来ます。カピオラニ・コートのプレーヤー皆と言葉を交わし気持ち良いコートを維持する一助になっています。毎日二人でコートにやって来ますが二人共自分の体調に合わせプレーするので時々プレーを休んでいます。
カピオラニ・テニスコート北側に広がる芝生広場です。芝生がきれいに手入れされ芝生のグランドが広がっています。この芝生の上でサッカーのゲーム,クロスカントリー走,ラグビー,アメリカンフットボール,ラクロス等々練習や試合が行われています。気持ち良いグランドです。
ワイキキから歩いてカピオラニ公園へ進みバンドスタンドからクイーンカピオラニ像が立っている辺りに月の光が届き薄明るくなっています。ワイキキの空の満月何時見ても静かな光が素敵です。
カピオラニ・テニスコート北西側に広がる芝生エリアきれいです。カピオラニ公園バス停からテニスコートに向かうとアメリカ杉並木を真っ直ぐ進みこの場所にやって来ます。芝生が丁寧に刈り込まれ視界全体に緑が広がり気持ち良い場所です。
ワイキキが雨でもカピオラニ・テニスコート雨が降っていないことが多いので朝テニスコートに向いました。バンドスタンドを過ぎても雨脚が弱くならないのでテニスコートも雨だろうとやって来ました。雨脚が強く4面のコート雨水が溜まる一方です。小一時間様子を見ましたが止む気配がないので引き上げま...
カピオラニ公園東側噴水前を朝7時スタートしゴールしたランナー達の表彰式と完走イベントがバンドスタンドで行われます。最後の方のランナーが9時頃にゴールをするのでイベント9時過ぎから始まります。表彰式の後音楽パフォーマンスが始まり完走したランナーや応援に来た仲間達その他大勢の人達で夕...
カピオラニ公園東側噴水前を朝7時スタートしカハラを廻りクイーンカピオラニ像前にゴールする Women's 10k が行われています。トップランナーは、40分位でゴールするので7時40分頃からこの Finish にやって来ます。ゴールすると一輪の赤いバラの花が渡されます。最後の方の...
テニスが終わりテニスコートの並びに在るフィットネスエリアで Chako & Jiro 鉄棒でぶら下がりを行い背筋を伸ばしています。 Jiro が懸垂をしようと体を持ち上げをしています。テニス帰りにフィットネスエリアでストレッチで体のケアを行うのがいいですね。
早朝6時過ぎテニスコート北側に米軍の兵隊が沢山集まっています。何をしているのかしばらく見ているとグループに分かれてトレーニングを行っていました。芝生エリアを東側まで行き折り返してきて腹筋,腕立て伏せ,背筋 等々のトレーニングを行っています。米軍の兵隊さん達定期的にトレーニングでカ...
カピオラニ公園バンドスタンド北側の芝生エリアで金属探知機を使って芝生の中をチェックしている人がいました。エリアを決めてゆっくりゆっくり探知機を動かしていました。しばらく見ていると何か見つかったか探知機の周辺身をかがめて確認していました。
フラの大会がオアフ島で年に4回行われます。3ヶ月毎にフラの大会が行われるのでその大会に合わせて日本からフラを習っている人達がやって来ています。大会前にグループでの練習をクヒオビーチの東側で行っているグループが楽しくフラを踊っています。
コロナ以前00年頃からカピオラニ・テニスコート・プレーヤーで1品持ち寄りポットラックを2月中旬行っていました。これは、12年のポットラック沢山のプレーヤーがNo2コート東側の芝生エリアに集まってそれぞれが持参した食べ物,飲み物を摘まみながら楽しい時間を過ごしました。
クヒオビーチの海側に大きなクレーン車が運ばれてきています。ワイキキの砂浜の砂が波で沖合に流れ出し砂浜が縮小して行くのでビーチ・リニューアルとして定期的に沖合の砂を海岸に運び込む作業が行われビーチの縮小を防止しています。
No1テニスコートの金網に何か動くものがいるので近づいてみるとアブラゼミが金網に止まっていました。ハワイでセミを見ることは、初めてでセミの鳴き声などほとんど聞いたことがありません。この金網にセミが止まっていることは、ハワイにもセミがいると言うことになります。
ダイヤモンドヘッドから少し涼しい風が吹いてきました。シャワーがチョッピリ来るだろうと思っているとシャワーを感じました。ワイキキ方向に虹が出るだろうと西側の空を気にしているとビーチ側にダブルレインボーが現れました。虹を見ると言い気持ちになりますね。
カピオラニ公園バンドスタンド東側芝生エリアでヨガを行っていました。10名位の女性グループが広い芝生エリアに集まりリーダーの動きに合わせヨガをエンジョイしています。色々な場所でヨガレッスンが行われているのでチョッピリ体験もよいものです。
相手からのショットが絶好の位置に打たれてきたので Hide フォアハンド・ショットを相手のバックハンド深い位置に思いきって打ちました。相手コートのレシーブ位置を見ながら Eri がポジションを決めています。
例年12月になるとロイヤルハワイアンSC中央エリアに大きなクリスマスツリーが現れます。人目に付く場所で華やかな雰囲気があるので1日中カメラを構える人達がひっきりなしに足を止めています。例年この場所にやって来ていますがここ4年来れていません。23年の風景知人が送ってくれました。
4面のカピオラニ・テニスコート内に次のプレーを待つプレーヤーが待つベンチが設置されています。10年位前まで木製の椅子が配置されていましたが雨風で木部が腐食し不安定になり現在の圧縮プラスティック製になりました。このベンチに座ってコート上のプレーが終わると次のプレーヤーとしてコートに...
朝5時42.195Km参加ランナーがスタートしたのち6時10Kウォーキング参加者がアラモアナをスタートしマラソンと同じコースをシェルスタジアムのゴールを目指しワイキキを進んで行きます。皆さん楽しくリラックスしてウォーキングを楽しんでいます。
カピオラニ・テニスコート各コートに6基の照明が設置されています。 照明用のハロゲン・ランプが時々切れて点灯しなくなります。 何か所かのランプが切れると公園管理部門からランプの交換にやって来ます。 リフトカーに乗りそれぞれのランプを交換し全てのランプ点灯テストを行って交換完了となります。
カピオラニ公園テニスコート海側です。No1,No2コートに沿った金網ギリギリまで芝生の手入れが行き届ききれいに芝生が広がっています。この右側道路を渡ったところに水族館があり毎日のように幼稚園児や小学校低学年の子供達がスクールバスでやって来ます。
カピオラニ公園内点々とベンチが設置できるエリアが設けられています。ホノルル市の公園管理部門が大きな公園にメモリアルチェアー設置場所を決めていました。10年位前全ての区画申し込み完了し新規の申し込みできなくなっています。ベンチに銘板が取り付けられており誰の記念かが判るようになっています。
42.195Km のランナーがスタートした後10Kウォーキング・スタートします。カピオラニ公園までマラソンのコースを進みカピオラニ公園シェルスタジアムゴールになります。ゴールすると10Kウォーキング・メダルがもらえます。
12月10日に行われたホノルルマラソン アラモアナ公園でトイレと水の配布案愛表示がされていました。3万人近くの人達が参加しているので判り易い表示が必要ですね。ホノルルマラソン サポートがきめ細かく楽しく走ることができます。
久方ぶりにアラモアナ公園を横切ってビーチに出て行きました。ワイキキビーチと違い全般的に混み合っていません。砂浜の広さが広く砂浜を歩いてみようと言う気持ちになります。のんびり時間を過ごすには、アラモアナビーチが最適かも!!
23年クリスマスにサーフボードに乗ったサンタがロイヤルハワイアンSCに現れました。23年アメリカの景気回復でクリスマスデコレーションが例年より華やかになったと言われています。
4面のカピオラニテニスコート不具合が無いかと早朝定期的に Keith が確認していました。不具合のあった場所を早朝にまとめて補修を行っていました。共通的にネット中央部のほつれ,破れ,センターベルトの摩耗等々を6時前からコートにやって来て修理をしてくれていました。現在 Davi...
ハワイで新年を迎えなくなって4年が経過しました。 その間コロナ感染症蔓延と2回の脊柱管狭窄症手術,両目の白内障手術, 2ヶ所の歯科ブリッジ処置と年齢相応の対応が続きました。 脊柱管狭窄症手術後のリハビリで毎朝3Km30分のウォーキングを行っています。 手術個所の骨が融合するの...
1月20日退院しました。 ・11月27日手術を行いその日から1日3回(5時,14時,21時)2時間の抗生剤点滴を1月12日迄続け12月29日から3週間血液データ良好で1月13日から飲む薬に変わりました。1月19日の血液データ良好で1月20日退院となりました。 細菌感染で後2ヶ...
5月1日最初の手術を行い毎月確認で10月も順調なので11月10日のCT確認でコルセットを外すか検討しましょうとなりました。 10日の確認でチョット詳しく確認したい状況なので12月8日にMRIを撮って確認しましょうとなりました。 11月15日に主治医の先生から電話があり...
脊柱管狭窄症手術後6ヶ月確認で手術処置をした金属の人口骨と脊柱管の骨が一部融合していなく再度手術することになりました。 11月22日入院し検査など行い11月27日手術実施します。手術後の回復度合いと手術部の安定するのに6週間位かかります。退院は、新年15日過ぎになるでしょう。
12月10日に行われるホノルルマラソン・ゴールです。コロナ感染症で参加者が激減していましたが今年は、2万人を越える参加者がありそうです。当日まで1ヶ月を切ったので参加する方々最後の調整に励んでいることでしょう。
No4コート東側にイベント用ボールが置かれています。ハワイ在住の韓国の人達が中心になり芝生エリアでイベントを行う準備が進んでいます。広い芝生エリアを使って幅広い年代の人達が楽しめる運動を行うようです。ハワイは、色々な国の人達が生活されているので色々な国毎のイベントが行われています。
4面のテニスコートそれぞれに6基の照明が設置されています。時々照明のハロゲンランプが切れることがあります。ライトが切れると交換作業にリフトカーがやって来てハロゲンランプの交換をしてくれます。全ての照明を点灯させ問題がないのを確かめて作業終了になります。
公園内芝生の手入れを行う芝刈り機がコートフェンス際まで近づき芝刈りを行っています。フェンスギリギリの芝刈りは、手動の電動芝刈り機で丁寧に芝を刈ってくれます。定期的に芝生手入れがありいつも緑のきれいな公園が保たれています。
朝6時過ぎの No1 コートまだプレーヤーが揃わないのでベンチでプレーヤーが来るのを Coffee Alan と Jake が待っています。もうこのように Coffee Alan が待っていることは、ありません。 Coffee Alan いつも大きなポットにおいしいコーヒーを...
熱戦が続いている中ワイキキ方向に虹が出てきました。ゲームを中断して写真を撮ろうとコート中央に集まりました。 Fumie , Kayoko , Joya , Kenichi 大きな虹を背景に並びシャッターを切りました。毎年9月コートに現れるプレーヤーです。
早朝6時前テニスコートにやって来ると4面コートを照明ライトが明るく照らしています。照明は、タイマーがセットされ毎朝5時20分頃ライトが点灯し7時15分頃消灯します。早起きして日の出前プレーをしようとすれば充分プレーができます。5時40分頃に早朝プレーヤーがやって来るのでゲーム...
カピオラニ公園入口動物園前の大きなバニアンツリーに上って遊ぶ家族がいました。ツリーの下から女の子と男の子を援助しながら幹の太い場所まで上がりました。幹が太いので子供は、立って移動できるのでツリーの中ほどで喜んでいました。 ・脊柱管狭窄症手術顛末 先日術後6ヶ月確認をしました...
4面のカピオラニ・テニスコートを2面づつに分ける中央に天に届くような樅ノ木がコート存在感を示しています。それぞれのコート上のボールの動きが影響されないようこの樅ノ木が遮ってくれています。テニスコート周辺木々の手入れがされており気持ち良いプレーができます。
筋萎縮性側索硬化症(ALS)の方達を支援してカピオラニ公園芝生エリアを周回する運動イベントが行われていました。カピオラニ公園でハンデキャップのある方々をサポートしながら運動するイベントがよく行われています。この赤いゲートがスタート/ゴールでゴールするとテントエリアで賞品なども...
ダイヤモンドヘッドから朝日が出てカピオラニ公園全体に朝の光が届きだしています。No4 コートからNo2 コート方面に視線を向けるとコート周辺に背の高い木々があり気持ち良い環境が作られています。すてきな天候の中気持ち良くテニスをしたいですね。
大きく枝を張るパフの木にピンクの花が沢山咲いています。花の形が化粧道具のパフに似ていることからパフの木と呼ばれています。また世緒方になると葉っぱが閉じることからねむの木とも呼ばれます。色々なところに植栽されておりピンクの花なので見つけやすいです。
カピオラニ公園フィットネス・エリア前昔のバス停だった屋根がある場所で毎週土曜日朝6時から朝食提供が行われています。ホームレスの人達や朝食を作れない人達が集まって来ています。ボランティアの人達が一人分づつ食べ物を分別して渡しています。
カピオラニ公園西側動物園のフェンス沿いをダイヤモンドヘッド方向に進むバス通り方向を見た景色です。きれいに刈り込まれた芝生が広がり大きな樹木によって広い木陰が作られています。ゆっくりと歩くのに適しています。
カピオラニ・テニスコート No1 コート南側の芝生エリアにベンチが設置されています。公園内にメモリアルチェアーをが設置される場所が決められています。誰がこのメモリアルチェアーを設置したか銘板が取り付けられています。10年位前に全ての場所が決まり現在新規の募集行われていません。
カピオラニ公園北側シェル・スタジアムのスタンドです。80年頃までこのシェル・スタジアムで週3回10時頃から無料でコダックフラショーが行われていました。何度か行きましたが毎回満員になっていました。コダックが下りてからスポットでイベントが開催されています。
サーフィンとスタンドアップパドルのレンタルとレッスンを行うトラックがクイーンカピオラニ像向かい海側芝生エリアにやって来ました。レッスンを受ける人達がそれぞれボードを受け取り海際まで運んで行きます。砂浜のところで一通りレッスンを受け海に入って行きますがボード上に中々立つことがで...
朝早い時間のフィットネスエリアが見えるNo1コートの西側です。フィットネスエリアで体を動かす人,自転車で公園にやって来てチョッピリ休憩する人,芝生エリアで体を動かす等々カピオラニ公園朝早くから賑わい始めています。
カピオラニ公園芝生エリアの利用者が来ていない朝早くにスプリンクラーによる散水が広いエリアで行われています。スプリンクラーの散水週2回行われておりオン・オフは、タイマーにより自動的に行われています。自動的に行っているので雨の日でも散水が行われています。
テニスコート北側に出てぐるりと見回すと緑の芝生が広がっています。芝生の手入れが丁寧に行われており芝生が緑のカーペットのように見えています。芝生広場の中にヤシの木が5本真っ直ぐ並んでいます。この場所で毎年写真を撮っている人達がいます。
まだプレーヤーが揃わない時間No2コートで David がサーブ練習を始めました。プレーヤーが揃っていない早朝それぞれのプレーヤー色々な練習を行っています。サーブとレシーブ,ラリー,ボレー等々工夫しながら練習しプレーヤーが揃うのを待っています。
日の出から20分位過ぎた頃ダイヤモンドヘッドの稜線から朝の光がカピオラニ公園に届き始めています。毎日朝日が届くころダイヤモンドヘッド上空が色々な色に変化しています。日の出前コートにやって来て空の色が変わるのを楽しんでいます。
Miki , Mike , Kayoko ウォーミングアップ
気持ち良い天候の中カピオラニ・テニスコート沢山のプレーヤーが来ています。No1 コートに新しいプレーヤーが入りウォーミングアップを行っています。片側で Miki が Mike とボレーの感触を確かめています。もう一方で Kayoko が相手とラリーの感触を確かめています。
まだプレーヤーが来ていない時間4面のテニスコート不具合が無いか確認しました。No2 コートでネット中央部分経年でカバーが数ヶ所切れていました。ロッカーから修理用のテグスを取って来て切れている部分の補修を行いました。
旧暦8月15日中秋の名月で成就したい願いをした時旧暦9月13日十三夜の月に同じ願いをすると成就すると言われています。ワイキキで十三夜の月にハワイに来れるようにと祈っていましたがコロナで中断してしまいました。同じように十三夜の月をワイキキで眺めたいものです。
ハナウマベイとシーライフパークに行くビーチバスです。カピオラニ公園この場所からだとバス車内混んでおり座ることできません。時刻表を確かめて始発地点カラカウア通り入口から乗れば座ること可能です。ハナウマベイ入場に予約が必要なので確認が必要です。
スポーツをするには、絶好の天候です。まだ朝早いのでプレーヤー少ないですが時間の経過とともにプレーヤーが足を向けてくることでしょう。No2 コートでは、プレーヤーが揃うまでラリーが行われています。
スッキリとした青空のもとテニス好きのプレーヤが沢山集まっています。テニスコートに来て沢山プレーヤーがいるときどのコートでプレーするか決めてそのコートに入りベンチに座って待ちます。コート上のゲームが終わるとベンチに座った順にコートに入って行きます。気持ち良い天候の中のんびり待ち...
日の出前カピオラニ・テニスコートにプレーヤーが来ていない時間No4 コート雨除けネット所々外れていたりほどけていたりしていた部分を補修しました。ロッカーから踏み台を取り出してきてネットの破れ補修とフレーム部分など固定しました。 ・脊柱管狭窄症手術顛末 11月中旬どうなっていますか...
No4 コートからNo1 コート方面に視線を向けると背の高い樅木が存在感を示しその向こうに真っ青な空これぞハワイのテニスコートと言う景色です。コロナが始まり中々旅行者が来ない状態ですが徐々にプレーヤーが集まっているようです。この場所で楽しいテニスがしたいものです。 ・脊柱管狭...
ワイキキからやって来てカピオラニ公園に入る直ぐのところに大きなプルメリアの木が数本植栽されています。毎日のように新しい花が開花し爽やかな香りを振り撒いてくれます。樹の下に大きく開いた花が落下しています。新鮮な落花した花を数個持って帰ると良い香りが滞在先に漂います。 ・脊柱管狭...
毎朝7時30分頃にカピオラニ・テニスコートへやって来るナイス・プレーヤー Breeda と David です。 David は、コートに来ると4面のコートの状態を確認し不具合があると補修など行ってくれています。気持ち良い環境維持をしてくれる Breeda と David あり...
カピオラニ公園に沢山植栽されているシャワーツリーオレンジの花が満開です。花が房のように咲きシャワーから出るモコモコとした泡のような形からシャワーツリーと呼ばれるようです。風が吹くときれいな花吹雪が公園内を彩ります。 ・脊柱管狭窄症手術顛末 リハビリで何の補助もなくフロワー10...
No1 コートベンチエリアからNo4 コート方向を見るとカピオラニ・テニスコート4面が見えます。No1,No2 コートとNo3,No4 コートを分ける通路に芝生が植栽されその中に大きな木々があることで2面づつのコートに分けられています。コート内のベンチで待つことでゲームが終わ...
1975年3月に初めてハワイに来てこの景色を見ました。それから毎年この景色を見に来た積み上げが2020年2月8日に帰ってきた直後からコロナ感染症が始まりハワイ訪問46年連続で Stop しました。コロナ感染症中々収束せずその間脊柱管狭窄症の手術,両目の白内障手術と重なりまだまだ元...
No1 テニスコートゲームが終わり次のペア Sachi と, Gavin がコートに入りウォーミングアップを開始しました。長いボール,短いボール,ストローク,ボレーと一通り打球感を確かめたのでそろそろゲームを始めようと声をかけています。 ・脊柱管狭窄症手術顛末 退院に向けて1...
No4 コート ベンチの上に手作り雨除けの屋根が取り付けられています。10年以上前毎年2月にコートにやって来る Bill が手作りで屋根を作ってくれました。コートプレーヤーでコートの金網に取り付ける作業を行いました。部分的に劣化しているところを補修しながら雨除けの屋根活躍して...
ハレコアホテルのビーチ側フォートデルシー・ビーチです。このエリアは、米軍関係者が利用するプライベートビーチになっています。西側ヒルトンとの境と東側リーフとの境にロープが埋められこの先プライベートビーチと表示されています。 ワイキキのプライベートビーチは、フォートデルシーとヒル...
朝コートにやって来るとコートの広い範囲に白いチョークで落書きがされていることが時々こんな風な落書きが4面のコートにされていることがあります。落書きをする子供だけでコートに来て落書きをしているのではなく大人が子供を連れてきているはずなので落書きをするのを見ているのでしょう。 ・...
ヒルトン・ハワイアンビレッ隣の米軍関係者が利用できるハレコア・ホテル内のプールです。米軍関係の知人に案内してもらいホテル内に入りました。プール周辺植木が植栽され外部から見えないようになっています。プールの外に出ると公園とプライベートビーチが広がっています。 ・白内障手術顛末 ...
フォートデルシー・ビーチの遊歩道です。フォートデルシー・エリアは、プライベートビーチなので砂浜は、ワイキキのような混雑が無く適度な人達でのんびりした時間が流れています。リゾート感満点ですが米軍関係者しか利用できません。 ・脊柱管狭窄症手術顛末 手術翌日から1時間のリハビリを午...
カピオラニ公園バンドスタンドを北方向に越えた駐車エリアに背伸びをするような姿のゴクラクチョウカを見つけました。冠を付けたような花が目につきます。背伸びをしたような姿で目につきました。 ・白内障手術顛末 手術直後から取り付けた人工の水晶体が定着するように化膿防止点眼液を2週間と...
カピオラニ公園水族館周辺の駐車エリアに足を運ぶときれいな花が密集していました。カピオラニ公園広い公園なのでゆっくり足を運んで色々な場所に視線を向けると今まで気付かなかった花を見つけることができます。 ・脊柱管狭窄症手術顛末 手術を終わった翌日10時に理学療法士の方が来て「リハ...
Fort DeRussy Beach からヒルトンに続くエリアがワイキキのプライベートビーチです。プライベートビーチなのでむやみに混雑していなく気持ち良い砂浜が広がっています。カピオラニ公園以外の場所を散策するのもよいものです。 ・白内障手術顛末 手術の翌日眼帯が外れましたが...
カピオラニ公園バンドスタンド周辺を歩いていると白いハイビスカスが咲いてるのを目にしました。20年位前ハワイ州の花が黄色のハイビスカスなので黄色のハイビスカスを増やそうと言う活動がありました。黄色のハイビスカスばかりになり自然ではないと言うことで色々な色のハイビスカスが再び増や...
米軍関係の知人が Hale Koa Hotel 内を案内してくれました。米軍関係の人達が滞在するホテルなのでレストランやプールなど外部から見えないようになっています。この場所は、少人数で利用するプールです。沢山の人達が利用するプールが別途あります。チャンスがあるとホテル内散策...
ワイキキ西側 Fort DeRussy Beach の遊歩道を東側ダイヤモンド・ヘッドを 正面に見ながらブラブラ散歩素敵な景色の中超リラックスできます。 カピオラニ,フォートデルシー,アラモアナ 等々散歩気持ち良いです。 ・脊柱管狭窄症手術顛末 手術の前日午前中「コルセットの採...
カピオラニ公園遊歩道を離れ芝生が広がるエリアを歩きながら足元に目をやると黄色の花が沢山咲いて広がっていました。 公園には、色々な植物があり歩くことを楽しませてくれます。 ・白内障手術顛末 手術の1時間少し前準備室に入ります。 3本の点眼液を15分おきに4回行います。 4...
カピオラニ公園周辺色々な種類の花が咲いています。テニスコートの行き帰りやふらりと散歩に来るときれいな花が視界に入り気持ちがゆったりします。 ・脊柱管狭窄症手術顛末 手術全身麻酔で行われました。 9時少し前10階の部屋から3階の手術室にベッドのまま運ばれ手術用のベッド に移っ...
ミニパーティー 2023-09-26 (写真 Joya 提供)
Masako カピオラニ・テニスコート・プレーヤーに声をかけミニパーティーが行われました。 参加者 Joya , Koji , Kenichi , Masako , Kayoko ,Fumie , Breeda , David まだまだ以前のようなメンバーが揃わないですが徐々にプ...
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No1 カピオラニ・テニスコートの雨除けの屋根の場所にツグミが巣を作っていました。巣を作る木の枝や草などをうまい具合に雨除け屋根の組み手をしている場所に積み上げて子育てできる巣をうまい具合に作り上げました。子育てが終わるまでプレーヤーの皆さん見守りましょう。
カピオラニ公園水族館近く噴水の場所がスタートになるランニング大会が行われます。色々なコースがあり登録したコースのプラカードに集まっています。5マイル,7マイル,8マイル,10マイル,12マイル,15マイルのコースがありゼッケン番号で区分けされています。7時スタートでクイーンカピオ...
テニスが終わった Fumiko & Asami コート直ぐ脇にあるフィットネスエリアでバーにぶら下がり体全体を伸ばしています。テニスで体を動かした後フィットネスエリアで道具を使ったストレッチを行うことで疲労感が随分と違います。
テニスコート西側にあるフィットネス・エリアでトレーニングしている人達がいます。腹筋を行うエリアで腕立て伏せと背筋のトレーニングをしている男性がいます。その向こうに若者が3名どんな器具を使ってトレーニングしようかと話し合っています。その後雲梯を使用して体幹トレーニングを始めました。
カピオラニ公園バンドスタンド舞台に女子高校生が集まりフラダンスの練習を行っています。ハワイ州では、定期的にフラダンスの大会が行われているので色々な年代でフラダンスを行っている方々が色々な場所で練習をしています。観光の人達がベンチに座りフラの練習に魅入っています。
ベビーカーに子供を乗せたママさん達がテニスコート北側芝生エリアに集まってきました。出産したママさん達の体調を回復するために行われているママさんフィットネス参加者が集まって体を動かす準備をしています。トレーナーがどのように体を動かすかを掛け声を掛けながら小一時間行っています。
カピオラニ・テニスコート北側エリアに芝生が広がっています。テニスコートに近い場所に高さが3種異なる鉄棒が設置されています。芝生エリアでランニング前後に鉄棒を使ったストレッチを行う人達もいます。その向こうにヤシの木が並んで植栽されています。
朝7時前ダイヤモンドヘッドの稜線から太陽が顔を出しました。日の出時間から30分位経過してカピオラニ公園に太陽の光が届いてきます。30分かけて朝日がダイヤモンドヘッドを登ってきます。その時間ダイヤモンドヘッド方向の空色々な変化を見ることができます。
カピオラニ・テニスコート周辺金網際の芝刈りをするので手持ちできる芝刈り機を準備していました。手持ちなので金網際の狭い部分も近づいて芝刈りするので隅々まで芝を短く刈ることができテニスコート周辺スッキリきれいになります。
朝早い時間テニス・プレーヤーが来ていない No1 コートにフィットネス・グループの女性たちがコートに入ってきました。何をするのかと見ているとテニスコートのラインを目印にスキップ,ジャンプ,ダッシュ,ライン踏み 等々をリーダーの指示で繰り返し行っていました。皆さん楽しく体を動かして...
日の出から30分近く時間が経過しダイヤモンドヘッドで遮られていた太陽の光が少しづつカピオラニ公園に届いてきました。空の色が水色やオレンジ色に変わって行き空全体が青く染まって行きます。朝少し早くテニスコートに来ると毎日違った周りの景色の変化を楽しめます。
カピオラニ・テニスコート東側のフィットレス・エリア1日中色々な人達が各種の器具を使って体を動かしています。各器具の使い方がボードに書かれておりボードを確認して器具を利用すると説明にあった体の部分が伸ばされるのがよく判ります。
カピオラニ公園バス停からバンドスタンド方向に進み池を大周りして芝生エリアを真っ直ぐ進みテニスコートに向いました。視線の先にフィットネスエリアが見えてきました。その先のテニスコートはまだ見えませんがもう少しするとNo1テニスコートが見えてきます。
カピオラニ公園バンドスタンド北側芝生エリアで色々なスキップ運動を二人の女性が行っていました。向き合って同じような動作を繰り返し行っています。スキップやジャンプとラジオ体操のような動きを続けて行っていました。
No1テニスコート・ゲームができる人数のプレーヤー来ていません。コートにやってきた Abraham プレーヤーが揃うまで準備運動を始めました。上半身の運動を終わり下半身の運動に移りネットに足を上げてストレッチを行っています。朝体が充分温まっていないので準備運動することがけがの予防...
カピオラニ公園からワイキキに向って歩いていると霧のような雨を感じました。虹が出るのではないかとワイキキ方面の空に視線を向けているとクッキリと虹が現れました。大きな虹が視界全体を包んでくれ良い景色を見せてくれて虹にありがとうと声かけました。
テニスが終わり久しぶりにビーチ沿いをのんびり帰ろうと芝生エリアを横切ってサン・スーシー・ビーチに出ました。ワイキキに向いゆっくり歩いていると波打ち際でウエディングフォトを撮っていました。ハワイのビーチ沿いウエディングフォトの撮影よく遭遇します。
ワイキキからカピオラニ公園に向かって来てクヒオビーチを過ぎそのまま進むとこの大きなバニアンツリーに出会います。横に広がる枝々から新芽が出て水を求め地面を目指す枝々で迷路のような空間が出来上がっています。
毎朝7時30分頃カピオラニ・テニスコートにやって来ます。カピオラニ・コートのプレーヤー皆と言葉を交わし気持ち良いコートを維持する一助になっています。毎日二人でコートにやって来ますが二人共自分の体調に合わせプレーするので時々プレーを休んでいます。
カピオラニ・テニスコート北側に広がる芝生広場です。芝生がきれいに手入れされ芝生のグランドが広がっています。この芝生の上でサッカーのゲーム,クロスカントリー走,ラグビー,アメリカンフットボール,ラクロス等々練習や試合が行われています。気持ち良いグランドです。
No1 テニスコート直ぐの場所にシャワーツリーが枝を広げて大きな木陰を作っています。カピオラニ公園内大きな木々が点在するように植栽されており公園内に素敵な木陰が作られています。1日中ゆったりした時間が感じられる公園です。 ・ハワイ州コロナ感染者人数3月7日から3月13日449...
コート上のゲームが終わりベンチで待っていた Hiromi & Kahl コートに入りました。相手エアとゲーム前のウォーミングアップあを開始しました。長めの位置でゆったりとボールを打ち打球感を確かめています。この後前に出てボレーを少し行いゲーム開始にしようと確認しゲームに入りま...
絶好のテニス日和沢山のプレーヤーがカピオラニテニスコートにやって来ています。No2コートに来ているプレーヤー勢ぞろいで写真を撮ろうと集まりシャッターを押してもらいました。素敵な笑顔のプレーヤー達です。 ・ハワイ州コロナ感染者人数2月28日から3月6日510名 ・6週間続けて1...
コートが気持ちよく使われるための備品を納めているロッカー早朝に Keith 定期的に確認していました。ネット補修の道具,雨水処理のスポンジロールの劣化,ごみ掃除道具 等々確認し交換や補充を行ってくれていました。 Keith の後現在 David が行ってくれています。 ・ハワ...
青い空が広がり白い雲が切れ切れに漂う気持ち良いテニスコートです。4面のコート全てから気持ち良い打球音が聞こえコートの賑わいが聞き取れます。No4 コートもリラックスした Fumiko がゆったりとレシーブ・ポジションへ動いています。 ・ハワイ州コロナ感染者人数2月28日から3...
早朝6時30分過ぎプレーヤーが来ていない No2 コートでビギナーの Fumie がサーブ練習を始めました。朝7時30分頃までプレーヤーが少ない時間帯なのでビギナー・プレーヤーが練習しています。早朝プレーヤーがビギナー・プレーヤーの練習をサポートしています。 ・ハワイ州コロナ...
No2 テニスコートから激しいボールの音が聞こえてくるのでNo2 コートに近づくと若者二人が激しいラリーのシングルスゲームをしていました。コートの中に入ってみても良いかと尋ね了解をもらいコートに入りました。1ポイント取るのにハードヒットの長いラリーを繰り返すゲームが展開されて...
1ゲーム目相手ペアに深い所に打たれゲームを取られました。コート奥に転がったボールを Doi が撮りに行き2ゲーム目に入る Doi と Michi のペアです。二人共リラックスして次のゲームに入ろうとしています。 ・ハワイ州コロナ感染者人数2月28日から3月6日510名 ・6週...
コート上のゲームが終わりベンチで待っていたプレーヤーがコートに入ると女性ペアになったのでウーメンズ・ダブルスにしようと待っていた男性プレーヤーが順番を譲りました。ウォーミングアップで短い距離と長い距離の打球感を確かめました。 ・ハワイ州コロナ感染者人数2月28日から3月6日5...
1ゲーム目を取った Jerry と Mason のペアが2ゲーム目開始でこのゲームも取ろうと強いサーブを打とうと Mason サーブに入りました。 Jerry ネットに近い位置で守りリターンボールをボレーしようと待っています。 ・ハワイ州コロナ感染者人数2月20日から2月27...
カピオラニ公園ワイキキ側の入口動物園前にガンジー像があります。ガンジーは、ハワイに来たことがありませんがガンジーの言葉の中に「動物を愛する人達が沢山いる国は、平和です」とあり世界中の動物園近くにガンジー像が設置されている国が多いです。 ・ハワイ州コロナ感染者人数2月20日から...
4面のカピオラニ・テニスコート中央から打球音が聞こえる No2コートを見るとシングルスのゲームが行われていました。ラリーが続き広くコートを動き回り熱戦が行われていました。 ・ハワイ州コロナ感染者人数2月20日から2月27日998名 ・5週間続けて1,000名以下になりました。
1月末になるとコートにやって来る Lorne を見つけた Keith が声をかけ近況を確認し合っています。 Keith は、コートメンテナンスを行うので朝早くにコートにやって来て4面のコートを確認してくれていました。こういう場面を見ることが出来なくなりました。 Lorne 元...
相手のサーブがフォルトになりセカンドサーブを待つ Curt と Yuriko ペアです。レシーブをする Curt サーブがどこに来てもよいようにリラックスしてボールを待っています。 ・ハワイ州コロナ感染者人数2月20日から2月27日998名 ・5週間続けて1,000名以下にな...
朝7時前のカピオラニ・No1,No2テニスコートです。まだ朝早いのでプレーヤーが来ておらず静かなテニスコートもう少しするとプレーヤーがポツポツやって来てテニスボールの打球音が聞こえてきます。もう少しすると楽しいプレーで賑わいます。 ・ハワイ州コロナ感染者人数2月20日から2月...
ラリーが続く展開からポイントを取られたので Steve が Walter に次のポイントを取ろうと声をかけてます。 Walter がレシーブなのでレシーブ・ポジションへ移動しています。 Steve は、相手のボールがどこに来てもいいように中間位置で構えようとしています。 ・ハ...
絶好のテニス日和の中4面のカピオラニ・テニスコートどのコートも熱戦が展開され次のゲームを待つプレーヤーが何組もベンチで待っています。ベンチで待つプレーヤーから応援の掛け声が飛びコート上にプレーを後押ししています。 ・ハワイ州コロナ感染者人数2月20日から2月27日998名 ・...
12月から3月頃8時前に二人でコートに現れる Ed & Diana です。いつもにこやかに4面のコートに来ているプレーヤー達と歓談をして色々なプレーヤーとプレーを楽しんでいます。 ・ハワイ州コロナ感染者人数2月7日から2月13日619名 ・4週間続けて1,000名以下になりま...
カピオラニ・テニスコートのワイキキ側にロッカーがあります。ロッカーの中にコート整備に使用する色々な道具が収容されています。雨水など処理するスポンジローラー,コート周辺を掃除する箒や塵取り,ネットの高さを合わせるゲージ,ネットを張るハンドル,梯子 等々が収容されています。 ・ハ...
テニスが終わりワイキキ方面へ芝生エリアを進んで行くと遠目にバンドスタンドが見れる辺りから前方を見ると緑が広がっている風景が目の前に広がります。前面に手入れされた芝生が広がり背の高い木々が適度な配置で植栽され気持ちの良い風景です。 ・ハワイ州コロナ感染者人数2月7日から2月13日6...