我が家のテニス活動 in シンガポール

準備運動では防げない怪我・・・・・

今週ママちゃんは、遊びで卓球をしたときに、テーブルにぶつけて傷めた指が、なかなか治らない為、大事を取って、一日テニスをお休みしました。また、足にうおの目ができ、テニス中、時々痛むようです。怪我をするとテニスができなくなるため、テニスの前にはしっかり準備運動をしていますが...

2020/12/11 22:16

脱力テニス

今日は二日連続バンカーのANDYとテニスをしました。それから今日は、ママちゃんが久しぶりに復活しました。（卓球で指を痛め、日曜日以来のテニスです）今日も、昨日偶然マスターした、脱力テニスを心がけテニスをしました。脱力すると余計な力が入っていない為、インパクトの安定感がUP...

2020/12/10 23:18

濡れたコートのおかげで脱力テニスのコツをつかみました

今日はANDYと二人でテニスをしました。（ママちゃんは先週、知人のコンドにテニスをしに行きましたが、雨でテニスができず、遊びで卓球をしたところ、中指を痛めてしまい、まだ治っていない為、今日は大事をとってお休みです。）テニスを始める直前まで、大雨が降ったせいで、コート...

2020/12/09 23:01

娘ちゃんの高校入試が無事終わり、ラケットを買うつもりが・・・

先週末、娘ちゃんが、第一志望の高校に無事合格したため、色々なことを禁止生活（娘ちゃんの受験勉強の妨げになる面白い事）をしていた我が家ですが、先週末から解禁になりました。ただ、パパさんは娘ちゃんが第一志望校に合格したら、新しいラケットを買うつもりで、家族からもOKをもらっ...

2020/12/08 20:56

一人のテニス活動

今日シンガポールは平日ですが、パパさんは休みを取りました。子供達は学校があり、特に家族の予定はなかったので、今日一日”テニス三昧”にしたかったのですが、現実は、ママちゃんは（AM）資格試験のオンライン講座（PM）も明日の資格試験の講座の準備。夜はコートの予約ができず＆...

2020/12/07 20:12

最高の週末！！

今週の週末は、娘ちゃんが第一志望校に合格したこと、テニス活動は、土曜日は3時間半、日曜日は2時間、しっかりとすることができ、最高の週末になりました。 12月になり、シンガポールはクリスマス休暇や、 NEW YEAR HOLIDAYで休みが多くなります。次の大会が、2021...

2020/12/06 21:03

勝負強さって詰まるところ運のこと？

最近、週末の恒例行事となっている、バンカーANDYとのシングルス対決。先週は、初めてノーアドバンテージ試合をして、ほとんどの40−40のポイントを落とし、初めてバンカーANDYに敗北してしまいましたが、今日もノーアドバンテージ試合を行い、 40−40のポイントを全て奪う...

2020/12/05 22:18

今年初！テニスより大事なことがあったのでテニスはお休みしました

【我が家のテニス活動】朝：7:50〜8:30 ママちゃんは知り合いの女子チームの練習に誘われ、朝から出かけたので、一人でサーブ練習をしました。夜のテニスは娘ちゃんが第一志望校に合格したので、お休みしました。

2020/12/04 21:58

雨の日のテニス活動

今晩は20:00〜21:00、コートを予約していたのですが、 19:00過ぎまで雨が降り続け、テニスを始めた20:00は、コートがずぶ濡れでした。コートが濡れている場合、我が家では古いボールを捨てずにとっているので、それを使ってテニス活動をします。今日のように1時間しかテ...

2020/12/03 22:42

やっぱりナイロンが好き！

今日は、今週ストリングを張り替えたばかりの、ポリエチレン✖︎ポリエチレンのラケットを使ってみました。昨日まで使っていたラケットは、ポリエチレン✖︎ナイロンのお気に入りのハイブリッドストリングでしたが、ナイロン側のストリングがすぐに切れてしまうため、今日から温存し、切れ...

2020/12/02 22:32

日中の太陽の位置が南⇄北変わる国でのラケットの保管場所

赤道直下のシンガポールでは、季節によって、日中の太陽の位置が、南だったり、北だったり変化します。（東から西に沈むのは同じです）我が家のテラスは南を向いていますが、この時期、日中の太陽が、南よりになるため、直射日光が朝から夕方までテラスを照らします。これまでラケットとス...

2020/12/01 23:28

日中の太陽の位置が南⇄北変わる国でのラケットの保管場所

赤道直下のシンガポールでは、季節によって、日中の太陽の位置が、南だったり、北だったり変化します。（東から西に沈むのは同じです）我が家のテラスは南を向いていますが、この時期、日中の太陽が、南よりになるため、直射日光が朝から夕方までテラスを照らします。これまでラケットとス...

2020/12/01 22:57

迷ったので、ポリリールとナイロンリールを持って朝家を出ました

今日は先週切れたストリングの張り直しのお願いの為、仕事の後、ショップへ寄ってきました。ポリエチレン✖︎ナイロンにするか、ポリエチレン✖︎ポリエチレンにするか、決められずにいた為、ポリエチレン（パパリール）とナイロン（ママリール）の両方を持って朝家を出ました。ポリエチ...

2020/11/30 22:38

フォロースルーを背屈（今）→掌屈（目標）にする練習その2

今日のテニス活動は、昨日から練習している、フォアハンドのフォロースルーの時の手首が今は背屈になってしまっているため、掌屈にする練習をしました。ママちゃんには、フォア側にいいボールを出してもらい、掌屈になっているかを意識してラリーをしました。（ママちゃんに感謝！）特に、...

2020/11/29 21:31

テイクバックを背屈(今)→掌屈にする意識をして練習しました

練習相手のママちゃんから ” 最近、フォアハンドの打球が早くなって、ボールの伸びがなくなっている ” と指摘を受けました。目標にしているのは、安定感のある、水平時間の長い、伸びのある打球ですが、どうやら無意識の内に、力一杯スピンをかける、昔のフォームに戻ってしまっていたよ...

2020/11/28 19:26

理想通り、横のガットが切れました〜

今日練習中、久しぶりにガットが切れました〜これまでのラケットは、ポリエチレン✖︎ナイロンのハイブリッドだった為、すぐにナイロンのガットが切れていましたが、今日切れたラケットは、ポリエチレン✖︎ポリエチレンだった為、結構長く持ってくれました〜しかも理想通り、横のストリング...

2020/11/27 22:57

自分の弱点を発見しました・・・・・

今日は久しぶりに夜練ができました！先週の土曜日から、ほとんど夜練ができていませんでした。理由は、土曜日・・・・雨日曜日・・・・雨月曜日・・・・雨火曜日・・・・コートが空いてなく40分程度水曜日・・・・コートの空きなし雨でテニスができないことと、降り続く雨により、...

2020/11/26 22:43

ハードな練習を朝練でしました！

今晩はテニスコートが、他の人の予約でいっぱいで、夜練ができないことが分かっていた為、早朝7:40〜8:40まで1時間、夫婦テニスをしました。普段、朝練はサーブ練習 or ボール出し練習と決めているのですが、（あまり疲れない練習）今日は初めて、夜練の練習内容（サーブ、ラ...

2020/11/25 22:00

久しぶりに雨は降らなかったけど、コートは予約でいっぱい・・・・

雨季のシンガポール、ここ数日は毎日、午後から降り始めた雨が、夜まで降り続け、ほとんどテニス活動ができていませんでしたが、今日は久しぶりに、朝練と夜練、二回テニス活動をすることができました。ただ、テニスが出来ていないのは、他の人も同じだったようで、夜のコートは別の人の予...

2020/11/24 21:38

最新の自分のITF 世界ランキングをチェックしました

今日も午後から降り始めた雨が、夜まで止まなかった為、テニス活動ができませんでした。土曜日は辛うじて1時間、テニス活動をすることができましたが、日・月は雨でまったくテニス活動ができなかったため、土・日・月の三日間で、たった1時間しかテニス活動ができていません。（最近の6カ...

2020/11/23 21:31

今日も雨でテニスができない・・・・

今日も午後から降り始めた雨が、夜まで降り続けた為、テニス活動がほとんどできませんでした。普段なら、2時間ぐらいのスコールで、その後はカラッと晴れるのですが、先週末と今週末の雨は、ダラダラと長い時間、降り続けました。雨を降らすなら南国らしく、短時間で土砂降りの大雨を降ら...

2020/11/22 19:54

雨季のシンガポールでのテニス活動

今日は、AMは晴天でしたが、 PMは雨の時間が多い土曜日でした。先週末も、せっかくの三連休でしたが、雨で約2時間しかテニス活動がすることができず、シンガポール、いよいよ雨季に入ったようです！雨季は〜2月ごろまで、約3ヶ月ほど続きます。ただ、雨季と言っても、梅雨のように、...

2020/11/21 20:11

体のどこかが痛むのはフォームが悪いから・・・・

今日のテニス活動中、バックハンドのテイクバックの時、これまでより少し、手首を後ろに引くフォームで打ってみたところ、いつもよりバックハンドが安定することに気がつきました。何度同じフォームで打っても、完璧なボールを返すことができ、どうやら自分だけのコツをつかんだようです。そ...

2020/11/20 23:21

打ち慣れてないボールだと体力の消耗がぜんぜん違う〜

今日は出社日だったため、朝練はできませんでした。夜は、ママちゃんは資格試験の勉強が忙しく、テニス活動はお休みだったため、 ANDYと二人だけで、20:00〜21:00 テニス活動をしました。普段1〜2時間、夫婦二人でテニス活動をしているときは、それほど疲れることはありませ...

2020/11/19 22:44

練習通りのサーブが打てない・・・・・

昨日は朝練も夜練もぼっちテニスでしたが、今日は、朝練はママちゃんと夫婦テニスをして、夜練は夫婦＋ANDYの3人でテニスして、久しぶりにサーブ以外のテニス活動ができました。ただ、相変わらず一人でサーブ練習をしているときは、プロネーションの効いた、良いサーブが打てるのですが...

2020/11/18 22:44

テニスコートでひとりぼっち

在宅勤務だった今日は、朝練と夜練、 2回テニス活動をすることができました。ただ、朝練は。ママちゃんが資格試験の講座に出かけてしまい、夜は、娘ちゃん＆息子くんは塾、ママちゃんは息子くんの付き添いで、家族全員不在だったため、朝練も夜練も、一人でサーブ練習をしました。朝練は...

2020/11/17 21:24

雨に泣かされた三連休・・・・・

土・日・月はDEEPAVALIのため三連休でした。三連休テニス三昧のつもりでいましたが、 ◉連休1日目は、 AM、都合のいい時間帯のコートの空きなし、 PM、夕方まで雨。夜、唯一コートが空いていた1時間だけ、なんとかテニスをすることができました。 ◉連休2日目は、 AM、都合...

2020/11/16 22:05

三連休 2日目のテニス活動

三連休2日目、今日のテニス活動は・・・・・雨でできませんでした。三連休は、テニス三昧のつもりでいましたが、昨日は雨が止んだ後、なんとか1時間やれましたが、今日はまったくできず、三連休2日間で、計1時間しかテニス活動ができていません。ただ、テニスはできませんでしたが、 ...

2020/11/15 19:55

三連休、1日目のテニス活動

今週末はヒンドゥー教の祝祭のため、今日からパパさん三連休です。今週末は、娘ちゃんの高校入試試験も、息子くんの塾のテストも、ママちゃんの資格の試験も、一切の予定が無いため、テニス三昧の予定でした。昨晩、アンディーとテニスをしたときにも、土曜日の午後、家族でテニスをする約束...

2020/11/14 21:34

ヒンドゥー教の大晦日テニス ”HAPPY DEEPAVALI”

明日はヒンドゥー教の新年のため、パパさんはヒンドゥー教ではないですが、明日から三連休です。ヒンドゥー教の大晦日の夜は、夫婦＋アンディーの3人でシングルス対決をしました。（さすがに大晦日なので、テニスをしているインド人はいませんんでした）アンディーとは週に一回程度、テニス...

2020/11/13 23:04

ママ、スイングスピードを上げるため、フォアハンド改良中

すでにフォアハンドもバックハンドも、安定しているママちゃんのフォームですが、更に上を目指して今、フォアハンドとバックハンドのフォームを改良中です。フォアハンドの改良点は、これまでテイクバックした後、ラケット面は地面と垂直のまま、インパクト後までスイングをしていましたが、...

2020/11/12 23:00

切れていない方のガットはそのまま使えないのか？

昨日、テニスショップにガットの張替えに行きました。切れたストリングは、縦にナイロンガット、横にポリエステルガットを張り、耐久性がやや劣る、縦のナイロンガットは、ストリング・グライドを装着して保護していました。しかし約7日後、ストリング・グライドで保護しているはずの、縦...

2020/11/11 21:25

テニスがうまい人はステップもかっこいい〜

最近の夫婦練習では、練習の最後に、サーブなしの10ポイント先取の試合をしています。これまでは、ストロークはママちゃんの方が安定しているため、いい試合になることがありましたが、さすがに、男子と女子では脚力の違いは明らかなため、あまりコースへは打たず、ママちゃんがいるところ...

2020/11/10 22:45

ストリング・グライドはナイロンガットに装着してもあまり効果がなさそうです

最近、ガットが切れるたびに、せっかくなので、いろいろなハイブリッドガットを試し、楽しんでいます。前回は、よく切れる縦に、切れにくい素材ポリエステルガットを、あまり切れない横に、切れやすい素材ナイロンガットを張ったところ、縦は切れにくい素材ポリエステルガット＋凹み...

2020/11/09 23:21

テニス人生初勝利から一週間

ちょうど一週間前の日曜日は、ママちゃんがテニス人生、シングルス戦、初勝利をした日です。それから一週間、次のステップに向けて、ほぼ毎日、朝練と夜練、一日二回の練習に励んでいます。ママちゃんは今、プロネーションサーブの練習をしています。サーブフォームは、プロネーションが、 ...

2020/11/08 21:58

フォアハンド最後の改善点！

2019年末ごろから、フォアハンドフォームの改良に取り組んできました。 ⓵セミウェスタングリップで握り、 ⓶ラケットを立ててテイクバックし、 ⓷スイング前にヘッドを倒し、 ⓸ボールを引き込み、 ⓹ラケットは地面と垂直の状態でインパクトし、 ⓺インパクトゾーンを長くし、 ⓻ボールを...

2020/11/07 23:47

大会を棄権していなければ・・・・

今日は久しぶりにANDYとテニスをしました。前回、ANDYと試合をしたときは、ちょうど、フォアハンドフォームの改良中で、試合中に昔のフォームに戻ってしまい、フォームがおかしくなってしまいましたが、今日はフォームを乱すことなく、練習通りのフォームで打つことができました。...

2020/11/06 22:53

テイクバックの姿勢で走る

サッカーや野球などは、ボールを追う時はとにかくボールまではやく走ることが重要ですが、テニスの場合は、ボールに追いついた後、しっかりとスイングをしないといけないため、はやく走ることよりも、打つ時のことを考えて走る必要があるようです。先週のテニス人生初勝利後、ママちゃんテニ...

2020/11/05 23:30

人生初勝利で別人になったママ

日曜日の大会一回戦で、テニス人生、シングルス初勝利をつかんだママちゃん。最近、一緒にテニスをして感じるのは、『自信がみなぎっている〜』これまで見たことの無いプレーをしたり、これまで以上の広い守備範囲、良い感じに力の抜けた脱力プレー・・・・大会二回戦でも、すぐに棄権に...

2020/11/04 22:20

初勝利はまだまだ先のようです 2年間の対戦結果（0勝17敗）

パパさん、昨日の大会一回戦は雨で、スケジュールが大幅に変更になり、一回戦の開始時間は、18:15→21:30に変更になりました。ママちゃんの二回戦の開始時間は、変更こそなかったものの、ローラーをかけたりして、結局始まったのが、21:00になったため、残念ですが、二人とも棄...

2020/11/03 22:39

夫婦で棄権しました

今日はパパさんとママちゃんの試合でした。（パパさんは一回戦18:15〜、ママちゃんは二回戦19:00〜）珍しく、夫婦二人が、同じ日＆同じ時間帯の試合になりました。しかし、夕方から急に雨が降り出し、スケジュールが大幅に変更になりました。パパさんの試合は18:15→21:30...

2020/11/03 01:31

我が家にとってのシングルス初勝利！2年かかりました！

今日はママちゃんが出場する大会の、女子シングルス1回戦でした。結果は3-6、6-1、6-2で大逆転勝利でした！（パチパチ）ママちゃんのテニス人生で、記念すべきシングルス初勝利です。同時に、我が家にとって、シンガポールの大会での、シングルス＆ダブルス戦、初勝利になりました！...

2020/11/01 20:14

ガットを前回と逆ハイブリッドにしました

ガットを張り直しました。前回はパパガット（ポリエステル）を縦に、ママガット（ナイロン）を横に張り、初めてハイブリッドガットにしてみましたが、縦のポリエステルには全く凹みがないのに、横のナイロンが早々と切れてしました。（ストリング・グライドも影響をしていると思いますが）...

2020/10/31 19:44

慣れた相手とのテニスは一番調子が良くて楽しい

二日前にANDYと試合をしました。試合の出来は満足でしたが、普段、家族でやっている時に比べると全体的にいつもより、力が入り過ぎてしまっていたり、力んでいつものフォームで打てていなかった気がします。そのせいか、昨日からまた右手が少し痛みます・・・・今日またANDYと練習...

2020/10/31 00:12

誕生日にガットが切れるもってるママ

今日（10/29）はママちゃんの誕生日です。平均1回/月切れるママちゃんのガットですが、今回は約2ヶ月、切れずに長持ちしていましたが、誕生日の今日、とうとう切れてしまいました〜ママちゃんのガットが切れるときは、パパさんのガットが切れた直後だったり、縦のガット4本が同...

2020/10/29 20:54

無観客試合ですが、夫婦で同じタイミングで試合になりそうで、試合をしながら応援ができそうです

夫婦で参加予定の大会のドローが発表になり、パパさんの一回戦は、予選を勝ち上がった選手と 11/2 （月）18:15〜に決まりました。ママちゃんが出場する、女子シングルスのドローも発表になり、ママちゃんの対戦相手は、 12歳の選手と10/31（日）14:15〜に決まりました。...

2020/10/28 23:25

（泣）大会のドローが発表になりました

夫婦でシングルスに参加予定の 10/31から始まる大会のドローが発表になりました。悲願の一回戦突破をかけた対戦相手は・・・・【予選を勝ち抜いた選手】でした！その為、対戦選手はまだ決まっていません。プロの大会などであれば、予選に参加する選手はランキングの低い選手ですが、 ...

2020/10/27 22:11

ドロー発表の日・・・・のはずが・・・・

夫婦で出場予定の、10/31から始まる大会のドローが今日発表予定だったので、ドキドキしながら、大会HPを確認しましたが、結局、今日は発表になりませんでした。一回戦の対戦相手決定は、明日に持ち越しのようです。いつも、対戦相手の年齢、利き手、試合成績などの情報を確認して、夫...

2020/10/26 22:56

初勝利に向け、明日のドロー発表に全力を尽くします

夫婦で出場予定の大会が、いよいよ来週から始まります。（パパは男子シングルスとママは女子シングルス）二人の目標は、ずばり一回戦突破です！ 2年前の同じ大会に、初めて夫婦で大会に出場したので、来週の大会で、大会に出場し始めて、ちょうど2年になります。 2年間、夫婦で練習をして、...

2020/10/25 19:47

性格の良い我が家は試合に勝てない！

今日は予定通りANDYと練習試合をしました。月末に出場する大会の試合のつもりで、試合をする予定でしたが、 ANDYの体調があまり良くなかったため（最近、股関節を痛めているようです）試合は途中で中止しました。はやり体調が悪い友達相手には、遠慮してしまうため、こちらから、お願...

2020/10/24 20:09

大会一週間前、明日はANDYと練習試合

明日は久しぶりにANDYと練習試合の予定です。来週から大会が始まるため、明日のANDYとの練習試合は、自分のフォームで打つこと、を目標にしたいと思います。フォアは最近安定してきているので、試合に集中しすぎて、昔のフォームに戻らないように注意したいと思います。またサーブ...

2020/10/23 21:48

家族としかテニスをしていないのに、男子のスピードに圧倒されなくなった理由

普段、家族とテニスをしているため、以前だと、大会に出ると男子のスピードの速さに全くついていけず、ステップもテイクバックもスイングもバラバラになっていました。スピードに慣れ始め、だんだんいつものプレーができ始めたころには、 2セット奪われ、敗戦していましたが、最近はママち...

2020/10/22 23:06

ボール出し＆フォームの録画でフォアが安定しました

フォアハンドの調子が悪いので、今朝の朝練では、ママちゃんにボール出しをしてもらい、その姿をビデオに撮り、問題点を確認しました。ビデオを見たところ、ラケットにボールが当たる時、 ①フラットで当て、 ②一旦ラケットでボールを受け止め、 ③フラットのまま押し込む。ができてなく、...

2020/10/21 21:08

大会まで二週間、なのにフォアハンドが・・・・・

大会まで二週間を切りました。が、まだフォアハンドが安定しません。自分でもまだ、良いボールが打てる時と、打てないときすら分かりません。ミスもネットにかかるミスとオーバーしてしまうミスが半々ぐらいで、まったく感覚がつかめていません。今日もママちゃんとサーブなし、ラリーだけ...

2020/10/20 22:43

テニス人気！？コートが予約できない！

今開催中の大会は、普段大会出場者数120名前後のところ、 250名ほどの選手がエントリーしたため、パパさん出場を辞退しました。これまで見たこと無い、大会エントリー者の多さに、最近、テニスが人気になっている気がしています。また、我が家のコンドのテニスコートも、先週金曜日の...

2020/10/19 20:08

Alberto夫妻と夫婦ミックスダブルス対決

スペイン人テニスプレーヤーAlbertoと奥さんのJinnyと夫婦ミックスダブルスをしました。 Albertoはフェデラーにソックリなので、一見フェデラーのファンかと思いますが、ナダルの熱狂的なファンです。今日の夫婦ミックスダブルスの試合前にも、 USオープンのナダルの優...

2020/10/18 22:09

季節が変わり(気温は変わりませんが)朝練の時間を早くしました

ほとんどの在宅勤務の日の早朝は、 30分＋180球、一人でサーブ練習をしています。その甲斐あり、最近はとても良いサーブが打てるようになってきました。ただ、同じサーブ練習でも、コートの反対側に人が立つとなぜか、思い通りの良いサーブが打てません。たとえ、コートの反対側に立っ...

2020/10/17 21:54

自分ガット＆ママガットでハイブリットガットにしました

我が家には、パパさん用リール（ポリエステル）とママちゃん用リール（ナイロン）の2種類のガットがあります。今回、パパさんのラケットには縦＝パパさん用ガット＆横＝ママちゃん用ガットを張り、プロ選手さながら、ハイブリットストリングにしてみました。切れ難いポリエステルを縦に張り...

2020/10/16 20:34

明日のテニスの準備、大変そうで楽しそう

普段はコンド内のテニスコートで、テニス活動をしているので、テニスウェアーに着替え、ラケット、ボール数球、飲み物を持って家を出てれば、 5分後にはテニスを始められます。もしガットが切れたり！、水が足りない！など、大きなハプニングが起きても、一旦に家に帰り、取りに来ればいい...

2020/10/15 23:17

ママ、金AM久しぶりに女子チームの練習に参加

金曜日AM、ママちゃんが久しぶりに女子チームの練習に参加します。そのチーム、かなりレベルの高いチームで、シンガポール女子リーグ、WITSのトップリーグで大会に参加しています。まだママちゃんは、実力不足で、そこのチームの一員ではないですが、練習には時々、参加させてもら...

2020/10/14 23:00

エラストクロス(ホワイトカラー)が我が家に届きました

先日、エラストクロスをしているのに、縦のガットが切れてしまいました。ガットが緩んでくるとエラストクロスが外れ易くなり、ポンポンどこかへ飛んでいってしまうので、無くなった箇所にはエラストクロスを再装着しないといけないのですが、ガットを見てみると、エラストクロスを装着してい...

2020/10/13 22:06

垂直＋長いインパクトゾーンの練習

先日、久しぶりに自分のフォームを撮影してフォームチェックをしてみたところ、フォアハンドのボールが当たる瞬間、ラケットの面は下向き＋下から上に少し振り上げてるフォームになっていました。以前、数ヶ月かけて、フォアハンドのフォームを改造したことがあり、それ以来、ボールが当た...

2020/10/12 21:43

エラストクロスを装着しているので、久しぶりにガットが切れました

今日、久しぶりにガットが切れました。エラストクロスを使い始めてから、本当に切れ難くなり、前回ガットが切れてから26日後に切れました。ただ、その内7日間ぐらいは、腕が痛かったので、グリップの衝撃吸収性が良い、もう1本のラケットを使っていたため、実際は20日ぐらいで切れて...

2020/10/11 19:49

大会に向けシューズを新調！

10/31から、いよいよ2020年最後の大会がスタートするため、ママちゃんは試合用のシューズを新調しました。購入したのは先日パパさんがテニスシューズを購入したスポーツショップ”DECATHLON”です。アディダスやアシックスなどのメーカーのテニスシューズは SGD100〜...

2020/10/10 21:04

今月のパパの世界ランキング

2020年10月時点でのパパさんの世界ランキングは、 ITF Singles 40+ Ranking :1427位 ITF Doubles 40+ Ranking : 700位でした。年内はITFの大会には出場できそうにないため、どんどんランキングが下がりそうです〜【我...

2020/10/09 23:30

オーバーグリップだけではなく、リプレイスメントグリップもメンテナンスが必要みたいです・・・

最近、右手首や右肘が痛く、テニスのやりすぎかな？っと思い、テニスを休んだりしていましたが、あまり改善が見られないため、インパクト時の衝撃が少なく感じる方のラケットだけを使い、練習をしてみたところ、右手の痛みがかなり良くなりました。 2本のラケットは同じラケットで、同じガッ...

2020/10/08 21:34

ネットを基準の高さにもどしました

全仏オープンを見て、我が家のテニスコートのネットの高さが、基準より高いことに気がついた我が家ですが、基準より高いネットで練習をすれば、試合で調子が出ると考え、昨日は高いネットのまま、練習をしました。ただ、今日は気が変わり、ネットを基準の高さに戻して練習をしてみました。...

2020/10/07 22:48

全仏オープンを見て、ネットが低いことに気がつきましたが・・・直さないことに決めました

ママちゃんが全仏オープンのハイライトを見て、テニスコートのネットが低く感じると話していました。もちろん、選手達の身長は高いですが、そこを考慮しても、やっぱりネットが低く感じるようです。その時は気にしませんでしたが、今日、いつものようにテニスをしていると、いつもより多く...

2020/10/06 22:50

引越し先の選び方(テニスコートの選び方)

2年に一度の我が家の大行事、 ”お引越し” 引越し予定日は、まだまだ先ですが、先週末、引越し先候補を見に行きました。普通のご家庭が、新しい引越し先を決める時は、部屋の大きさ、駅からの距離、家族が住んでるイメージはどうか？などをチェックすると思いますが、我が家が新しい引越...

2020/10/05 23:00

腕が痛むので、この機会に脱力フォームの練習をはじめます

今週は右腕（手首＆肘＆肩）が痛くて、ほとんどテニスをしない一週間でした。 (ちょうどいつも練習しているママちゃんも体調がすぐれなったため、お互い休むにはちょうどいいタイミングでした) ただ、テニスは数日休んだのですが、右腕はまだ時々痛みます。今日、1時間半テニスをしましたが...

2020/10/04 22:19

久しぶりに球出し練習をしましたが・・・・

怪我(パパさん)と病気(ママちゃん)のせいで、先週はほとんどテニス活動ができない我が家でしたが、今日、パパさんは4日ぶり、ママちゃんは6日ぶりにテニス活動をしました。急に激しいテニスをして、体調を崩したくないので、球出し練習をメインにしました。最近、練習試合をしていて...

2020/10/03 20:29

テニスができない悔しい一週間でした・・・・

今週は、パパさんは右手首が痛く、ママちゃんは咳が出ていて、夫婦二人とも体調が悪かったため、かなりテニス活動を抑えた一週間になってしまいました。普段、在宅勤務の日は、朝練と夜練、出社日の日も夜練は必ずしていましたが、今週平日で、テニス活動ができたのは火曜日にANDYと...

2020/10/02 23:42

中秋の名月を見ながら1時間半ジョギングしました

今日はテニスはお休みして、中秋の名月を見ながら、夜の街を1時間半ランニングしてきました。先週末、サーブ練習のしすぎで、まだ手首が痛むので、今日も右手を休ませました。今月末は、2020年最後になるかもしれない大会があるので、いい成績が残せるよう、今は無理をしないようにし...

2020/10/01 22:29

テニスはできなかったけど、中秋の名月が見れました

ママちゃんが風邪っぽかったため、今日のテニス活動は急遽、中止することにしました。テニスは諦め、ジムで走ろうと思いましたが、ジムは人数制限を超えていて、入れなかったため、しょうがなく、外を走ることにしました。ロックダウン期間中の2ヶ月間は、ほぼ毎日、外を走っていましたが、...

2020/09/30 22:16

10月開催される2大会のうち、エントリーの少ない、大会に参加することにしました

我が家夫婦二人は、10/31〜始まる大会のシングルスに参加予定です。パパさんは元々、その前に行われる大会 (10/17〜元々は4月に開催予定でしたが、ロックダウンにより延期になっていました) にエントリー済みでしたが、出場を辞退しました。(エントリーフィーは返ってきますよ...

2020/09/29 23:03

我が家のラケットさん達

今年、娘ちゃんの高校受験があるため、希望校に受かるまでは、贅沢品を我慢している我が家ですが、希望校に受かったら、新しいラケットを買う予定です！新しいラケットを買うのが待ちきれないため、我が家のラケットを並べて、写真を撮ってみました。我が家は、パパさんとママちゃんと娘ちゃ...

2020/09/28 22:28

10月の大会に夫婦で応募しました

10/31から開催されるSingapore Tennis Associationの大会に、夫婦で申し込みました。(男子シングルスと女子シングルス) ちょうど2年前のこの大会に、初めて夫婦で大会にエントリーし、試合には負けましたが、そこから、ママちゃんはテニススクールに通うよ...

2020/09/27 19:43

久しぶりにテニスを優先できない日

昨日は出社日だったことと、 6ヶ月ぶりに夜、会食の予定があったため、華金だというのに、朝も夜もテニス活動ができない日でした。ロックダウンが終わって、3ヶ月以上が経った今も、在宅勤務で、いつでもテニス活動ができる環境が続いているため、ほぼ毎日、欠かさずテニス活動をしています...

2020/09/26 22:51

うまく行ってもいかなくても、テニスができることに感謝・・・・

4〜6月の2ヶ月間のロックダウン期間中、テニスは禁止されていたため、テニスの代わりに、息子くんのニンテンドー・スイッチのファミリーテニスで、ダブルスの試合を、家族で良くしていました。今日、息子くんのニンテンドー・スイッチを見てみると、スーパーファミコン版のファミリーテ...

2020/09/24 21:42

テニスシューズをSGD35で購入しました

今使っている、アディダスの練習用テニスシューズに穴が開き始めたため、 DECATHLONでテニスシューズを買うことにしました。ただ、ネットで買うとSGD10の送料がかかるため、最寄りのDECATHLONのショップに行って見ましたが、テニスシューズは販売していませんでした。...

2020/09/23 22:07

エラストクロスを装着する動画を撮りました

昨日、届いたエラストクロスを今日早速、装着したので、その様子を撮影しました。前回は、初めてのエラストクロス装着だったため、一体どれだけ装着したら良いのか分からず、 8×8、64個のエラストクロスをふんだんにガットに装着しました。エラストクロス2回目の今回、テニスをして...

2020/09/22 21:02

エラストクロス(ブルー)が届きました！

輸入品のエラストクロスがようやく我が家に届きました。先週の火曜日にガットが切れ、 5日間、エラストクロスなしで、心細かったですが、これでようやくガットが切れることを心配せず、思う存分、テニス活動をすることができます。人生、エラストクロス2個目ですが、前回は黒だったので、...

2020/09/21 21:14

受験が終わるまで贅沢品は買えませんが、ブランドの無い、安いシューズはOK

今日はママちゃんが某試験を受けるため、朝から不在だったため、受験生の娘ちゃんと息子くんと3人で留守番をしていました。穴が開きかけている練習用のテニスシューズを購入しようと、ネットで探してみましたが、アディダスもナイキもアシックスも SGD100以上する高価なシューズばか...

2020/09/20 22:36

テニスの消耗品の対策を少しずつ・・・・

在宅勤務のおかげで、ほぼ毎日テニス活動をしているせいで、テニスのレベルはどんどん上がっていますが、テニスアイテムの消耗が激しいです。我が家のテニスアイテムの一番の消耗品はガットですが、これまで一週間で切れていたガットは、エラストクロスを使うことで、約三週間持つようになり...

2020/09/19 23:04

ケチらず贅沢に良いボールを買いました！

テニスをするための、必需品といえば、ラケットとボールですが、ラケットは今週、 WILSONからNEWモデルのラケットが発表になりましたが、購入は、娘ちゃんのテストが終わってから検討するとして、今日は、もう一つの必需品、NEWボールが在宅勤務中に届きました(テンション⤴︎)...

2020/09/18 22:02

カーペットコートと見間違えるぐらい、コートがピカピカにキレイになりました！

昨日は朝練も夜練もできず、久しぶりにテニス活動をしない日でしたが、今日、一日ぶりにコンドのテニスコートに行ってみると、コートの地面がピカピカになっていました！たった一日テニスコートに来なかっただけなのに、テニスコート、変わりすぎです・・・・(喜) 以前、プロの大会で見た...

2020/09/17 23:24

大会まであと1ヶ月となりました・・・

今日は在宅勤務だったので、朝も夜もテニスをする時間はあったのですが、朝練は、雨のため中止となり、夜練は、コートが他の人の予約でいっぱいで、久しぶりにテニス活動のできない日となりました。(泣) 体力アップのため、ジムに行ってみましたが、人数制限を超えていて、少し待たないと...

2020/09/16 21:06

エラストクロスを装着したガットが18日目に無くなり、切れました・・・

エラストクロスを装着して18日目。エラストクロスが取れてしまった箇所に、毎日、追加で装着していたので、エラストクロスは着実に減り続け今日、全てを使い切ってしまいました。そんなタイミングの今日、夜テニス活動をしていると、とうとうガットが切れてしまいました。【初めてエ...

2020/09/15 23:33

WILSON Pro StaffのNEWモデルが発表になりました

我が家、夫婦二人は”Pro Staff 97”を愛用しているのですが、先日、いつもガットを張ってくれているショップの人が 10月に”Pro Staff 97”のNEWモデルが発売になることを教えてくれました。いつ発売かまでは分からなかったのですが、今日、たまたまWILSON...

2020/09/14 22:09

ボールは単価に惑わされず、耐久性も考慮すべき (海外の話)

我が家では、TELOON社のテニスボールを使用しています。なぜ、WILSONやDUNLOPやSlazengerではなく、マイナーなTELOONかというと、 Singapore Tennis Associationの大会の公認球が今はTELOONのボールだからです。公認球で...

2020/09/13 19:39

いろいろなサーブを使い分ける・・・・のは無理

朝練では、いつも一人で ◉デュースサイドでは ❶ワイドに逃げるスライスサーブと ❷センターに深く200kmぐらい出てるつもりの、高速フラットサーブの練習をしています。朝練では、プロネーションのかかった2種類のボールを、ほぼ同じフォームで打つことができるようになったのですが、...

2020/09/12 21:48

エラストクロスのおかげで、ガットが切れにくくなりました！

エラストクロスを装着して今日で14日目。ガット君、切れることなく、まだがんばってくれています！特にこの14日間は、ほぼ毎日テニス＋ANDYとも2試合したので (しかも硬いNEWボールで) ガット君にとっては、過酷な条件のはずでしたが、エラストクロスを入れているところには、...

2020/09/11 21:57

SGD10でガットの張替えをしてきました(マイリール持参)

今日は出社日だったため、会社帰りに、ガットを張替えてもらったママちゃんのラケットを取りに、オーチャードにある、テニスショップに寄って帰って来ました。ママちゃんはこのお店で PrinceのSYNTHETIC GUT W/DURAFLEXというガットをリールで、購入済(SG...

2020/09/10 23:12

テニス道具の消耗が早過ぎる〜

今晩は、珍しく夫婦＋息子くんの3人でテニス活動をしました。先週も平日一度、家族3人でテニス活動をしたので、 2週連続、家族3人でテニス活動をしました。 (娘ちゃんは塾で受験勉強中。ごめんね。) 我が家の3人がテニスコートに行く前、同じコンドに住むANDYが一人でサーブ練習...

2020/09/09 22:55

我が家のテニス活動を邪魔するモノたち・・・・

今日は出勤日だったため、朝練はできず、夜はテニスコートの予約ができなかったため (いっぱいで)、久しぶりにテニス活動のない日になりました。また、9月になり夏休みが終わったことで、子供達の世話をする時間が必要になり、テニス活動をする時間が限られる様になってきました。しか...

2020/09/08 22:16

先日倒したANDYと再試合をしました・・・

先週、USオープンで西岡選手がANDYマレーに負けた日、パパさんは同じコンドに住む、シンガポール人のANDYと試合をして、 6−2、7−5の接戦で勝利し、アメリカにいる、西岡選手の仇打ちをしました。今晩もそのANDYと夫婦3人でテニスをしました。ただ、今日は試合というより...

2020/09/07 23:35

今週は14時間15分テニス活動をしました

月〜日の7日間で、14時間15分テニス活動と 1時間45分ジムでランをしました。今週も3日、在宅勤務だったため、平日は朝練＆夜練とも充実していましたが、 (特に火曜日は18:00〜21:30、3時半テニス活動をしました) 週末は、雨に泣かされ、土と日の二日間で、 2時間15分...

2020/09/06 19:56

シンガポールの雨はすぐ止むので、終日雨でテニスができない日はほとんどありません

シンガポールは熱帯雨林気候のため、スコール(突如、真っ暗になり大雨が降ります)が降りますが、 1〜2時間すれば、スコールは必ず止み、その後はカラッと晴れるため、一日中テニスができないという日は珍しいです。よりによって、土曜日の今日は、その珍しい日に当たってしまい、終日...

2020/09/05 22:42

久しぶりにママちゃんのガットが切れました

パパさんのガットには、エラストクロスを入れているので、最近、ガットは切れ難くなりましたが、ママちゃんのガット(ナイロン)は、一月に一度程度、切れます。今晩、夫婦テニスをしているときに、約1か月ぶりにママちゃんのラケットのガットが切れました。前回ガットが切れた時は、縦ガ...

2020/09/04 23:35

在宅勤務中に息子と毎日テニスをしたい・・・

我が家夫婦二人は、最近、パパさんの在宅勤務が多いおかげで、ほとんど毎日テニス活動をしていますが、子供達は週末しかテニス活動ができていません。子供達にも是非、毎日テニスをしてほしいと思っているのですが、娘ちゃんは受験生で時間なし。息子くんは、外で運動するより、椅子に座っ...

2020/09/03 22:19