最近はあまり気にならなくなっていた幻聴ですが今日はとても良く聞こえましたたぶん昨日に一日中起きて活動していたからだと思います体力の無さを痛感しますね！疲れがた…
雨続きなのでパン作りをしてました今日はベーグルを焼いたわよなかなかいい感じそれでも手捏ねなのでいくら頑張っても生地が上手いように伸びるほどにはならないんだなぁ…
年度末に薬を増やしたのですが、あわずに悪夢ばかりを見るので先日減らしてもらいましたその効果か、悪夢を見ずに平穏な眠りが得られたのでとても良かった気がします。 …
どうも三十路になりました、Waiですあけましたね、ついに。もう年末年始はばたばたとしていてブログどころではなかったです（笑） 祖父母やいとこ家族たちと会えるの…
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