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楽に子育てしたい~適当育児+妊娠日記~ https://rakuni-kosodate.hatenablog.com/

11歳(小学6年生)の長男と2歳次男がいます。10学年差です。 子供にプラスで私も楽に生活するには、と試行錯誤する日々や気付きを綴ります。

千鶴
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2019/08/23

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  • 離乳食の野菜のゆで時間(目安)の一覧

    私は料理が嫌いなので、大人の倍くらい茹でておけばいい「離乳食用の野菜の茹で時間」がピンときません。 「やわらかくなるまでって、いつなの!?」 という人なので、ここに、離乳食用の野菜のゆで時間一覧を書いておきます。完全に自分用です(笑) 何も書いていない野菜は、沸騰したお湯に全て切って入れることが前提です。いも類は、切っていないと30分程度の茹で時間が必要だったりするので注意です。大体、中火~弱火です。(吹きこぼれそうになったら、弱火に!) あくまで離乳食用で、大人よりも加熱時間は長いです。 野菜のゆで時間一覧(離乳食) にんじん(水から):15分玉ねぎ:15分大根(水から):10分なす(あく抜…

  • 血液検査で悪玉コレステロールの数値が引っかかったので、豆乳を飲んで下げようと思う

    血液検査で今まで引っかかった事はないんですが。 とうとう、要注意マークが現れました!!! 悪玉コレステロール(LDL-コレステロール)です。 過剰になると動脈硬化を引き起こす原因にもなる、それです。動脈硬化になると、血管がつまって「心筋梗塞」や「脳梗塞」が発症する。高いと、そんなリスクが発生する悪玉コレステロール。祖父が脳梗塞で倒れたことも、母がくも膜下出血で倒れたこともあるので、気を付けなくてはならない、その数値。 60~119が基準値で、私は127でした。要注意ゾーンですね。 そんな事もあるよね、と。たまたまだよね、と思っていたのが、健康診断の時のそれで。それから半年かそこらで、また血液検…

  • 【レビュー】スイスイおえかき(あお)1歳半の次男に買いました!

    スイスイおえかき!1.5歳からですし。長男は2歳頃から大好きで大好きで。色が残ってしまうようになるまで、使い倒しました! これは基本でしょう、と。1歳半の次男に買いました!!!そして、私が目の前で、落書きをしてみました! (ほぼ)無反応!!! がびーん。でも、写真に変な点々が見えると思います。 それは、次男が書きました。 ちょっと点々を書いて、「もういいや」って感じです。 兄ちゃんと同じく、2歳になればもっと反応するはず。 思えばディーバイクもそうでした。1歳からだと思って買ったら、1歳半で猛スピードで乗り回しているし。 何歳からって書いてあるもので。そこそこの知能が求められるのは。 数ヵ月待…

  • 【カトージのjoie】ベビーカーのレインカバーは専用品を買った方がいいですね

    ベビーカーのレインカバーをママ友から以前もらったものの、まだ使っていなかったんですが。保育園に入る前に試さなくてはと思い、最近初めて使いました。 長さが足りないー!!!足がはみ出るー!!!ズボンと靴がずぶ濡れー!!! 腰が痛くなりにくいよう、ちょっと高めに作ってあったと思うんですよ。少なくとも、長男の時に使っていたベビーカーよりは、高め。その分、汎用品だと足りなくなってしまうのかもしれません。 仕方なく、カトージのjoieのベビーカー(トラベルシステム)を使っているので、専用のレインカバーを公式サイトから買いました。 レインカバー(Aire/Aireskip/Smabaggi専用) ここです。…

  • アラツー・アラサー・アラフォー育児のメリットとデメリット(20代後半と30代後半で出産しました)

    私が長男を産んだのは、28歳でした。いわゆるアラサーですね。 そして、今回次男を産んだのは、38歳。アラフォーです。今は、40代育児に入りました。 精神的に違いは、ほぼないのに。それなのに、違いは大きいんだな、とつくづく感じます。知っているか、考えていなかったかは大きく。色々とデメリットも覚悟した上で、臨みたかった部分も大きいので。(結果は変わっていないでしょうが)それを、文字にしておこうと思います。 アラツー育児のメリットとデメリット 私は経験していません。ただ、ママ友としては、20歳ちょうどのママを含めて何人かいました。 メリットは、やはり若さでしょう。バイタリティーが違うな、と感じました…

  • 畳の上に万年床にしても、カビない布団(メディカルコンフォートのレビュー)

    私は、布団を干すのが嫌いです。重いし、面倒。なので、だいたい外に干すのは年に数回で。ほとんどは、布団乾燥機なんですが。 布団乾燥機すらも、面倒。 普通の布団は汗を吸収しちゃうし。ウレタンマットもまた、床がカビる可能性もあり。 というわけで、選んだのは波型の繊維構造体の布団。ダニの潜む場所もなく、埃も出ない。 それが、メディカルコンフォート! こちらは、マットレスパッドとなっていて。アマゾンや楽天サイトでは、マットレスや敷布団の上に使ってねと書かれています。 しかし、昔は畳や床の上にこれ1枚を置いて使ってもいいと書かれていて。今も、ヤフーの販売サイトでは、そう書かれています。 // リンク 片手…

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