旬のお野菜が食べたくなる素材別レシピ本

この「土井善晴の素材のレシピ」、私も持ってますけど、料理本の中で一番使ってるというか、これしか使ってないというか。 それぐらいめっちゃ便利なレシピ本なのにな～。

自宅で出来るオフアイストレーニング

前回のオフアイストレーニングが、ちょっとあまりにも適当すぎたので…笑（でもウォーキングはマジでインナーマッスル鍛えられますよ！！）今回は真面目なやつです。スケート靴を履いてのトレーニングまずスケート靴を履きます。（靴がない方、どうしても室内で履けない方は、靴なしでも良いかと思います。）

アイスダンスレッスン・お休み期間

こんにちは。まゆこです。コロナウイルス感染拡大の影響により、私の練習リンクは3月から当分の間休館しています・・・。お休みなものは仕方がないので、需要があるか分かりませんが、お休み期間中の私のトレーニング内容を書こうかと思います(`･ω･´)

洗濯時間を短縮、朝の家事をスムーズに

こんにちは。 まゆこです。 外出自粛の日々が続いています。 そんな中でも、少しでも快適に暮らせるように、考える日々… いや、こんな状況でなくても、いつも楽しようと企んで…考えていますが(;^ω^) この間から使っている洗濯洗剤が、時短&エコ&楽チンという三拍子そろった素晴らしい洗剤だったので、今日はその洗濯洗剤のお話です～。

お風呂場のつっぱり棒落下対策

こんにちは。洗濯は部屋干し派、まゆこです。浴室に部屋干し用の突っ張り棒を設置…でも落下が心配 今まで物干しスタンドに洗濯物をかけて、部屋で干していましたが、部屋にある本や雑誌が湿気てしまわないか心配になり、ならばお風呂場に干そうとつっぱり棒を設置することにしました。