初めての個人面談

みなさん、おはようございます。 昨日は、娘の個人面談でした。 初めてだったので、行く前は凄く緊張しました。 何を言われるかドキドキ。 面談は2時半からでした。 それまで、ソワソワしてたまりませんでした。 下校が、1時45分だったので、1度、自宅に帰る時間もないので、下校時間に行って、娘と待合室で待とうと下校時間に行きました。 すると、娘は、待合室となっていた図書室で、お友達と仲良く遊んでいました。 時間になると、緊張が吹っ切れて落ち着きました。 先生からは、夏休みの宿題のお話と日ごろの娘についてお話がありました。 家では、照れ屋さんな娘は、学校では、男女問わず誰にでも話しかけ、活発なんだそうで…

運動始めました。

みなさん、おはようございます。 昨日の夜からハンドクラップというダンスエクササイズを始めました。 私は、15分バージョンを踊ります。 30分はまだ無理なので、徐々に時間を増やして行きたいと思います。 5分踊ると、汗がたくさん出てきます。 でも、楽しくできるので、毎日続けたいと思います。 今日は、娘を送り出してから、15分踊りました。 汗だくになりました。 体を動かすと、気持ち良いですね。 今朝、体重は、0.5kg減ってました。 3日坊主にならないといいです。 今日も読んで下さってありがとうございました。 仙台勝山館 MCTオイル 360g ココナッツ 由来 【送料無料】 専門店の 安心 高…

イライラソワソワ

みなさん、おはようございます。 天気の変動が大きいせいか、イライラソワソワが激しくて不安でたまりません。 いつも、何か飲んでないと落ち着きません。 お腹がタプタプです。 主に、コーヒーと炭酸水を飲んでいます。 血糖値に影響のないものを選んで飲みます。 娘を送り出して家に帰って来るのが、AM7：20くらいで、それから、お迎えのPM2時頃までずっと何か飲んでいます。 たまに、逆流するんじゃないかと思うくらいにお腹がイッパイです。 なので昼ご飯も、豆腐だけ。 でも、痩せないのは、夜、お酒を飲んでしまうからです。 糖質ゼロのお酒を飲んでいますが、アルコールを分解する時に脂肪ができてしまうとネットに書い…

どこにも行かなかった4連休

みなさん、おはようございます。 4連休、あっという間に終わってしまって、今日からまた平日が始まりました。 連休中はお天気が不安定で、私も体が重くなってしまって、ほとんど寝て過ごしていました。 主人が土曜日以外は休みだったので、助かりました。 雨が降ったり、止んだり、天気が読めない中、少しの晴れ間には、主人が、娘を連れてサイクリングに出かけてくれました。 私は、横になれたので、ありがたかったです。 それと同時に、何もしてあげられなくて、申し訳ない気持ちで一杯になりました。 娘たちがサイクリングから帰って来ると、休む間もなく、次は、掃除機をかけ始めました。 私が、体調悪いと思った娘は、掃除の手伝い…

雷雨で引きこもり

みなさん、おはようございます。 4連休、お天気が悪くて、体調が良くありません。 主人は、土曜日だけ仕事でした。 私は、天気が悪いと怠く重くなるので、特別に何かしてあげられませんでした。 今日も、3人で、9時くらいまで、ゴロゴロしていました。 明日から、また娘は学校。 送り迎えの日々が始まります。 また明日から、がんばらなければ。 今日も読んで下さってありがとうございました。 仙台勝山館 MCTオイル 360g×3本 ココナッツ 由来 【送料無料】 専門店の 安心 高品質 ダイエット バターコーヒー グラスフェッドバター 痩せる コーヒー 中鎖脂肪酸 無味無臭 mtcオイル mct mtc オ…

娘のマニュキア

みなさん、おはようございます。 昨日、ショッピングモールに行ったら雑貨屋さんがありました。 小1の娘がかじりつく雑貨がいっぱいです。 あれが欲しい！これが欲しい！と言うので、どれか1つならいいよ。と言いました。 雑貨屋さんを30分くらい見て周ってようやく決まったのが、マニュキュアでした。 塗ったら、剥がせるタイプで爪に負担がない子供用の物です。 私が小さい頃はこういうの無かったな。 イイのができました。 娘は、帰ってから宝物箱に大切に入れていました。 今日も読んで下さってありがとうございました。 【限定★セール価格】冷感タオル 3枚 おすすめ の冷たい ひんやりタオル クールタオル 冷感マスク…

成田山へ

みなさん、おはようございます。 最近、事故をしたり、健康診断の結果が再検査になったりと、良くないことばかりなので、成田山へ行って来ました。 毎年、お正月にはお参りに行っていたのですが今年は、コロナの影響などで、行っていませんでした。 お正月と言っても、お正月は避けて、2月、3月頃に行っています。 それでも、毎年、混んでいます。 でも、昨日は、雨も、凄く降っていたし、コロナの影響か、凄く空いていました。 私と主人は、1人5,000円の木札をお願いしました。 お参りを済まし、護摩をしました。 大きな太鼓の響きで魂が凛としました。 火を見ていると何か清められている様な気がしました。 ありがたいです。…

やっと代車が

みなさん、おはようございます。 先週の月曜日、自爆事故をしてから、修理を依頼していました。 保険会社さんの紹介の修理屋さんと連絡を取っていたのですがやっと代車が来ました。 日産のモコという車でした。 同じ軽自動車ですが、初めてなので、試しに運転してきました。 私は、ホンダのNBOXという車に乗っているのですが、車高が高めなので、モコは低めに感じました。 でも、シンプルで、運転しやすかったです。 見積もりも出してもらったのですが、242,000円だそうです。 車両保険に入っていて良かったと思いました。 でも、免責5万円なので、5万円は支払わなければなりません。 それは、痛いです。 人様を傷つけな…

娘の友達づくり

みなさん、おはようございます。 小学校に入学して、1か月半くらいがたちました。 だいぶ慣れてきたようです。 私は、見守る事しかできないのですが、心配です。 お家で宿題やお手伝いを頑張っている娘。 ワガママもあまり言いません。 だから、余計心配になります。 習い事で一緒のお友達と習い事が終った後、少し遊ぶのですが、その時、シール交換をします。 いつも、もらったシールを張るところがないので、結局、捨ててしまってもったいないなと思っていました。 私は、雑貨屋さんへ行って、シール帳と2つ可愛いシールを買って来てあげました。 いつも、頑張っているご褒美です。 少しでも、お友達と仲良くできる潤滑油になると…

結婚記念日

みなさん、おはようございます。 昨日は、14回目の結婚記念日でした。 14年間、色々と嫌な事の方が多かったかもしれませんが、乗り切ってきました。 感謝感謝です。 私の事を、見棄てないでいてくれて、ありがとう。 という気持ちを伝えたかったけれど、照れくさくて言えませんでした。 主人はどんな気持ちだったのかな？ 主人も、何も言ってくれませんでした。 だから、まったりした結婚記念日でした。 娘がいなかったら別れていたかもしれないくらいです。 本当に、味気ないけれど、夜のご飯だけは、ケーキやお刺身、ピザなど、皆が食べたい物をたくさん買って、食べました。 チョットしたパーティーですね。 お腹いっぱいにな…

健康診断の結果

みなさん、こんにちは。 健康診断の結果が金曜日に来ていたのですが、事故とか色々あって、ブログに書くの遅れてしまいました。 血糖値は問題なく、91。ヘモグロビンA1Cは4.4と凄く低かったです。 でも、心電図が問題ありで、要再検査です。 心臓！？ 今度は心臓！？ 私はビクビクしています。 すぐに、主治医に連絡して再検査の予約を取りました。 7月31日10時から取れました。 間違いであって欲しいです。 事故に合うし、外壁塗装で、100万位またリフォームローン組まないといけないし、トイレも壊れてきているし、災難続きです。 来週、成田山に、厄払いに行こうと言うお話になりました。 怖い怖い。 今日も、読…

実家に行ってきました。

みなさん、おはようございます。 昨日は、実家に行って、祖母と母に会ってきました。 祖母は元気なのですが、母が、3か月前やった肺がんの放射線治療の副作用で、ガリガリになり、座っているのもツラそうでした。 昨日は、涼しかったのですが、いつも寒いそうで、冬物を着ていました。 ご飯は3食食べているそうなのですが、160cmで38kgまで体重が落ちてしまいました。 そして、肺が吊るような感じとか、張るような感じでツラいそうです。 筋肉が落ちてしまうので、少し、運動をしなければいけないそうなのですが、力が出なくてできないそうです。 とても、可哀そうになりました。 それでは、今日はこの辺で。 読んで頂きあり…

体重が減る

みなさん、おはようございます。 月曜日、自爆事故してから、ソワソワしてジッとしてられません。 一日中、足踏みがとまりません。 何か、異常な感じになってしまっています。 体重を今朝、計ったら、2kg減っていました。 ご飯は食べているのですが、動きすぎなのでしょうね。 車を修理するまで、ソワソワが止まりません。 メンクリの安定剤のお薬も効かないみたいです。 主人が、何社かに見積もりを取るというので、修理が遅くなりそうです。 今日も読んで下さってありがとうございました。 【在庫あり あす楽可】 接触冷感 マスク 夏用マスク 洗えるマスク 10枚入 個包装 ひんやり マスク UVカットマスク ウレタン…

自爆！！

みなさん、おはようございます。 月曜日の夕方の事です。 娘の英語教室の送迎の時、コミュニティセンターの駐車場の柱が見えず、バックしたら 車の右の後ろをぶつけてしまいました。 柱はなんともなかったのですが、私の車は、へこんで、ライトも割れてしまいました。 私は、どうして良いか分からなくなり、主人に電話しました。 すると、保険会社に電話しろというので、電話しました。 そして、事情を説明し、修理会社を手配してもらいました。 次の日、修理会社の方から電話があったのですが、20日に家に来て下さることになったのですが、それまで、壊れた状態で乗らなければなりません。 もう、ショックで1日で体重が2kg減りま…

今日は涼しい

みなさん、おはようございます。 今日は、涼しいですね。 そんなに涼しいと思わなくて、娘に半袖を着させてしましました。 登校班は長袖が半分くらいいたかな。 子供だから、体温高めで長袖だと暑いかもしれませんね。 私も半袖きてしまったけど、洗濯物が増えるから今日はこの半袖で行こうとおもいます。 みなさんは、長袖ですか？半袖ですか？ 今日も読んで下さってありがとうございました。 【ポイント10倍】夏用 接触冷感マスク 3枚 日本製コーティング 洗える 涼感 涼しい ひんやり 紐調節 リノウル価格: 1000 円楽天で詳細を見る 少し下にある にほんブログ村のボタンをポチッとして頂くと励みになります。 …

マックに行く

みなさん、おはようございます。 土曜日、主人がお休みでした。 娘が、マックのハッピーセットについてくるポケモンのおもちゃが欲しいというので、お昼マックにすることになりました。 ひさしぶりにマックに行きます。 外食もしばらくぶりです。 でも、ハッピーセットのポケモンのおもちゃは人気で売り切れていました。 代わりに、昔あったリカちゃんのおもちゃをもらいました。 娘は、切り返しが早くて、「まっ、いいや！」と言ってチーズバーガーにかぶりついていました。 わたしは、チーズバーガーセットのポテトをサラダに変えてもらって、チーズバーガーは半分、主人に食べてもらいました。 主人は、お気に入りのフィッシュバーカ…

チョット痩せたら食べちゃう

みなさん、おはようございます。 少し、運動して、0.5kg痩せました。 痩せたと思ったら、思いっきり食べちゃいました。 あーあ...また元に戻っちゃいますよね。 それか、それ以上になっちゃう。 でも、吐きたくない。 もう、寝るしかない。 娘が帰って来るお迎えの時間まで寝たいけれど家事があるから寝られないし。 運動しよう。 吐く事だけは避けたいです。 今日も読んで頂いてありがとうございました。 【2-3日以内に発送】冷感マスク 在庫あり 水着素材 花粉対策 水着生地 洗えるマスク 水着マスク 布 洗える 夏用 大人用/子供用 男性用/女性用 キッズ 白 ホワイト 黒 ブラック 防寒 通気性 個包…

鬼滅の刃で人気者

みなさん、おはようございます。 娘が、鬼滅の刃の塗り絵を欲しいと言うので、ダウンロードしました。 私は、観ていなかったので主役もわからなかったのですが、色々プリントアウトしました。 娘は、学校に持って行き、皆に配ったらしいのですが、足りないくらい皆に囲まれたらしいです。 今、鬼滅の刃って、すごい人気なんですね。 喜んでくれるなら、今日も何枚かプリントアウトしてあげようかと思います。 今日も読んで頂いてありがとうございました。 【楽天4位 4枚セット】クールタオル ひんやりタオル こども 冷却タオル 冷感タオル 冷感ひんやりタオル 冷たいタオル キッズ アイスタオル フェイスタオル ケース付き …

父の肺の影

みなさん、おはようございます。 父の健康診断で肺の影がみつかっていました。 CTを撮る事になっています。 母も肺がんを何度も繰り返しているので、とても心配していました。 父が先に亡くなったら大変なことになります。 母は、料理以外何もできない人ですから。 家族はひやひやしていました。 父は、昨日、CTを撮りました。 結果は、ガンではなかったです。 みんな、ホッと胸をなでおろしました。 主人も私も、今月健康診断をしました。 何も引っかからないと良いです。 今日も読んで頂きましてありがとうございます。 ★ポイント3倍★ MCTオイル 360g×2本 仙台勝山館 ココナッツ 由来 【送料無料】 専門…

外壁を見てもらいました

みなさん、おはようございます。 外壁が、出っ張ってきているきてる所があるので、施工会社の方に来て頂きました。 足場を組んだり、その出っ張っている所だけだけじゃなくて、全体的に、目地が、ダメになっているそうです。 いくらかかりそうですか？ときいたら、だいたい90万円くらいと言われました。 90万！！！ 大金です。 どうしょう(´;ω;｀) 他にも業者を探してみます。 高いな～！ 今日も読んで下さってありがとうございました。 【送料無料 接触冷感 マスク 4枚セット】洗えるマスク 布 洗える 飛沫対策 花粉対策 大人用 男女兼用 無地 立体 ゴム調節可能 ひんやり マスク 接触冷感 マスク 送料無…

家が壊れれきている

みなさん、おはようございます。 私たちの家は平成20年に建てました。 もう10年以上経ち、あちらこちら、壊れてきたり、汚れてきています。 先日、庭の草むしりをしていると、家の裏の外壁が痛んでいるのを発見！！ 直すのいくらかかるんだろう...と落ち込みました。 昨年の台風15号などでいたんだのかな？ すぐ、建設会社に電話して、月曜日に見に来てもらう事になりました。 あ~憂鬱です。 今日も読んで下さってありがとうございました。 【マラソン★SALE】超冷感タオル 3枚 おすすめ の冷たい ひんやりタオル クールタオル 冷感マスク 作れる 熱中症対策 グッズ 冷却 タオルUVカット 日焼け防止 マフ…

バランスが崩れている

みなさん、おはようございます。 自粛が明けてから、新しい生活が始まり、バランスを崩しています。 娘は元気です。 適応能力が優れているなと思います。 私は、ついて行けず暴飲暴食が止まりません。 いけないと分かっているのですが、とまりません。 先日、健康診断に行って来ました。 結果が怖いです。 私は小さい頃から、不安になると、暴飲暴食で精神を保ってきました。 これは、生きるためのすべなのですが、40歳も半ばになってくると命取りです。 精神を安定させるために、皆さんは、どうしてますか？ 今日も読んで下さってありがとうございました。 クールタオル ひんやりタオル 首 冷感タオル 夏 タオル 冷たいタオ…

検診へ

みなさん、おはようございます。 昨日は、検診へ行って来ました。 去年の10月から急に、お酒を飲みだしてしまいました。 糖尿病なのにいけませんよね。 毎日、大量に飲んでしまっています。 主人にはアル中と言われています。 きっと、中性脂肪とかɤなんとかの数値が上がっていると思います。 結果は、3週間後から4週間後と言われました。 毎日、恐怖です。 でも、今日も、お酒飲んじゃうんだろうな。 不摂生やめたい。 今日も読んで下さってありがとうございました。 おからパウダー 糖質ゼロ 超微粉 送料無料 奇跡のおから 500g 糖質制限 糖質オフ ローカボ 食物繊維 置き換え 国内 京都 加工 送料無料 お…

忘れ物を届けに

みなさん、おはようございます。 娘は、朝6時55分に家を出発します。 時間割は、前日にやるのですが、うっかり今日は、忘れ物をしてしまいました。 娘を登校班まで送って帰ってきたら、掃除機をかけました。 すると、算数の教科書とノートがおいてあるではありませんか。 時間割をみると、1時間目に算数の授業があります！ 掃除を途中でやめて、教科書とノートを持ち、すぐ小学校に迎いました。 小学校に着いたのは、8時少し前でした。 職員室の窓口に行って、教科書とノートを渡してもらえるように頼みました。 間に合って良かった～！ 私も点検してあげなかったのはいけなかったですが、帰ってきたら、時間割を良く観るように、…

44歳。お婆ちゃんって言われる。

みなさん、おはようございます。 昨日は、メンクリに行って来ました。 メンクリまで、車で一時間。 いつも、主人に付き添ってもらっています。 メンクリの入り口に着くと、主人が、トイレに行きました。 私は、先に、メンクリの中に入って待っていたのですが、主人は、来ません。 長いトイレでした。 そのうち、私は呼ばれてしまいました。 私は、ウトウトしていたので、フラフラ診察室に入ると、ドクターは、「お祖母ちゃんみたいだね」と言いました。 私は、傷付きました。 主人にも、一人で受診したことを責められて散々でした。 もう、一人では受診しないと決めました。 今日も、鬱鬱しています。 読んで頂いてありがとうござい…