輪島朝市の火災あと地震の発生は2024年のちょうど元日。あれから100日が過ぎようとしているのに、復興の道はけわしそう。瓦礫の撤去だけでいったいどれくらいの費用がかかるのだろう。輪島朝市の火災のあとは、不謹慎な表現だけど、ウクライナの戦争を連想してしまった。この日はあいにくの雨天で肌寒い。しかし、晴天では、きっと粉塵が舞い上がってつらい環境になりそう。治療室「サン光」webページhttp://sankoseitai.web.fc2.com/にほんブログ村輪島朝市の火災あと
七入駐車場は18度日中は桧枝岐村も、かなりの酷暑。でも、5時くらいになると、急に涼しくなってきて快適に。関東は恐ろしいほどの厚さ。せっかくなので川べりで呑気に夕食を摂って、仮眠することに。5時30分で、七入駐車場は気温27度まで下がってくる。七入駐車場は無料の駐車場で880台まで可能。桧枝岐川の河川敷にある。この日は平日だったので、停車しているのは5台ほどで貸し切り状態。JA桧枝岐ストアーで食料を調達。夕涼みしながらの至福の時間。気温は18度まで下がっていた。7時から9時まで仮眠して、自宅に到着が深夜の0時30分くらい。150キロくらいの運転かな。治療室「サン光」webページhttp://sankoseitai.web.fc2.com/にほんブログ村七入駐車場は18度
安宮清水旅のもう一つのテーマが各地の名水。桧枝岐村にあるのが「安宮清水」。安宮とは以仁王高倉宮のことであるとか。今年の大河ドラマ「鎌倉殿の13人」にも登場する人物で、ドラマの中でいえば西田敏行さんが演じる後白河法皇の第三皇子にあたり、平家打倒の挙兵をしたことで有名。歴史的には京都周辺で戦死した説が有力なものの、東北生存説もあるらしく、ことに桧枝岐は平家の落人の村なので、伝説がひろまったのかも。ここはとにかく水量が豊富。クルマも近くに停車できるので助かるし。田舎で地元密着型なのか、有名な名水の割には、自分以外に採水の人がいなかった。60リットル汲んでみた。治療室「サン光」webページhttp://sankoseitai.web.fc2.com/にほんブログ村安宮清水
総合温泉スポーツ施設「アルザ尾瀬の郷」プールゾーンと温泉ゾーンがあって、家族で楽しめるようになっている多目的施設。隣の建物には「道の駅」と「観光案内所」があって、尾瀬観光の拠点としても便利。とにかく汗だくでくたくたなのて゛、とにかくお風呂に入って気分転換。桧枝岐村は標高1000メートル近くのはずだけど、ものすごい暑さ。地元の筑西市と古河市では、38.4度を記録したとか。日本は亜熱帯化?今年はヨーロッパも40度近くに上昇していて、死人が出るほどの熱波。でも、日本かインドネシア、アイルランドあたりで巨大噴火が起きれば一転して寒冷化の可能性も。フィリピンと北朝鮮にも、巨大活火山があるしね。治療室「サン光」webページhttp://sankoseitai.web.fc2.com/にほんブログ村総合温泉スポーツ施設「アルザ尾瀬の郷」
雪残る燧ケ岳熊沢田代の湿原を超えて、さらに2時間くらい山を登って燧ケ岳の頂上に。5時30分に出発して11時30分の到着だから片道で6時間。かなりエネルギーを使ってしまった感じ。標高差800メートルくらい。燧ケ岳は日本百名山にかぞえられているから、登頂に苦労するのも当然かも。頂上といっても、燧ケ岳には5つのピークがあって、自分がたどり着いたのは俎嵓(まないたぐら)で標高2346メートル。ここから尾瀬沼がきれいに見えてうれしい。「燧ケ岳」という変わった名前はどこからきているのだろうと調べてみると、麓から見える残雪が「火打ちばさみ」に似ていることからだとか。よくはわからないど、8合目あたりにものすごい雪の塊が。今年は6月下旬にいきなり梅雨明けして猛暑になってしまったので、雪解けの暇がなかったのか、、雪渓といって...雪残る燧ケ岳
広沢田代と熊沢田代尾瀬のイメージはやっぱり湿原。御池駐車場から2時間ほど歩いて広沢田代と呼ばれる湿原に。標高は1800メートルくらい。本当は花の名前とかをGoogleレンズとかで調べたいところなのだけれど、スマホはまったくつながらない状態。さらに進んで熊沢田代の湿原に。標高は2000メートルくらい。この場所が尾瀬でもっとも美しいといわれるところ。あいにく曇り空で、抜群の絶景とはいかないものの、山と湿原が一体となったような美しさがあって、感動。でも、目的地の燧ケ岳までは、やっと五合目くらい。熱中症対策で3.5キロの飲み物とこだわりのカメラ3台背負っているので、早くもバテ気味。治療室「サン光」webページhttp://sankoseitai.web.fc2.com/にほんブログ村広沢田代と熊沢田代
御池駐車場は18度桧枝岐村から、さらに坂道を登って10キロ。国道352号の沼山峠入口の御池(みいけ)地区にあるのが御池駐車場。駐車料金は1000円。標高1500メートルくらい。気温は21度。かなり涼しい。夜は18度。寒いくらい。星もきれい。治療室「サン光」webページhttp://sankoseitai.web.fc2.com/御池駐車場は18度
関東があまりに暑いので、桧枝岐村に逃げてみた梅雨明けの日本列島は狂気の暑さ。もうめちゃくちゃ。仕事部屋はがんがん冷房かけて、プライベ-トの部屋は我慢して、行ったり来たりしていたが、変な疲労感を感じて、自律神経がおかしくなってきたかも。エアコンの使い方は難しい。梅雨の気候から、いきなり夏になってしまったので、心とカラダが追い付いていけない状態のよう。急遽、お店を臨時休業にして東北に逃げることに。地元から桧枝岐村まで160キロくらい。標高は1000メートルないくらい。夕方の5時で30度の表示。関東に比べれば、すごく涼しい。だいぶ汗をかいたので、「駒の湯」へ。600円。治療室「サン光」webページhttp://sankoseitai.web.fc2.com/にほんブログ村関東があまりに暑いので、桧枝岐村に逃げてみた
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輪島朝市の火災あと地震の発生は2024年のちょうど元日。あれから100日が過ぎようとしているのに、復興の道はけわしそう。瓦礫の撤去だけでいったいどれくらいの費用がかかるのだろう。輪島朝市の火災のあとは、不謹慎な表現だけど、ウクライナの戦争を連想してしまった。この日はあいにくの雨天で肌寒い。しかし、晴天では、きっと粉塵が舞い上がってつらい環境になりそう。治療室「サン光」webページhttp://sankoseitai.web.fc2.com/にほんブログ村輪島朝市の火災あと
能登・輪島への旅夕方の6時30分に自宅を出発。高速を夜間に走って、5時くらいに富山方面に。約500キロくらいの走行。その後、一般道を走って、七尾方面に。輪島まで60キロくらいの地点になると、屋根に青のビニールシートの状況が増えてくる感じ。さらに輪島から10キロ地点くらいになると倒壊した住宅が増えてくることに。家の損壊は、いろんな人生を創造してしまって、見ることもつらいもの。地震というものは、一瞬にして人の命と生活を奪ってしまうという残酷な災害。能登地方は、隣の町に移動するのに、一つの山を越える感じ。震災から3か月ほど過ぎて、道路の復旧は進んでいるものの、いたるところで片道走行で、完全復旧は数年かかりそう。治療室「サン光」webページhttp://kenkousanko.web.fc2.com/にほんブログ...能登・輪島への旅
坂戸市のURを内覧一般的な名称は「ur都市機構北坂戸駅前ハイツ1」東武東上本線北坂戸駅から徒歩1分。4階2LDKで月58000円。築42年くらい。想像以上にきれいな部屋でかなりうれしい。坂戸市は都心から約40キロ地点の旧宿場町。1970年代からはベットタウンとして開発され、北坂戸団地や若葉台団地に代表される公団住宅の街として発展。人口は10万人ほど。地方のクルマ社会に住んでいるので、駅から徒歩1分というのは、ちょっと新鮮。4階のエレベーターの脇にも自転車置き場があった。駅の反対側に溝端公園という大型の公園があって、こちらは将来は巨大ショッピングモールに変身するとか。買い物も便利そう。ただ、建築建物の内覧はすごくエネルギーを使うもの。2カ所ほど見学しただけで、かなり疲れた。治療室「サン光」webページhtt...坂戸市のURを内覧
32時間・510キロ・一般道で、道の駅の旅。今回は、雪を見るのがテーマの旅。高速道はスリップとかが怖いので、すべて一般道の走行。路面凍結とか気にしながら、呑気に走ってみた。仕事を終えて、夜の8時に出発し、「道の駅こもち」で仮眠。4時に起きて、道の駅「たくみの里」で休憩。この辺りで標高500メートル。すこし雪がちらつくように。国道17号を猿ヶ京温泉方面に走って、新三国トンネル越え。こうなると一面の銀世界。道の駅「みつまた」で休憩。肌感覚では30キロに一つくらい道の駅があるので、ちょこちょこ休憩。帰りは道の駅「越後川口」と道の駅「ゆのたに」と道の駅「南魚沼」で休憩。新潟県には42の道の駅があるとか。高速道路を利用しない旅も面白そう。夕方は、天気予報の通り。大雪。道の駅「たくみの里」で緊急避難して、3時間ほど仮...32時間・510キロ・一般道で、道の駅の旅。
温泉で癒し「石打ユングパルナス」スキー場とホテルとレストランとお土産売り場とすべて併設の便利な施設。冬季以外は、オートキャンプ場もオープンとか。日帰り温泉の利用料は900円。塩サウナ・薬草湯・ジェットバス・露天風呂スペースと種類が豊富で退屈しないでうれしい。石打ユングパルナスhttp://www.yungparunas.com/index.htmlにほんブログ村温泉で癒し「石打ユングパルナス」
地蔵清水南魚沼市といえば、美味しいお米に、美味しい地酒。さらにいえば、そのもとになる美味しいお水。JR六日町駅から歩いて行けるほどの距離にあるのが、「地蔵清水」。水量も豊かで、汲みやすいので大助かり。取水口にはスイカを冷やすスペースもあって、長年地元の人に愛されている「井戸端会議」空間という楽しさが。32リットル汲んでみた。新潟県庁https://www.pref.niigata.lg.jp/site/minamiuonuma-miryoku/1285272020306.htmlにほんブログ村地蔵清水
高龍神社長岡市山古志村の棚田の田園風景を超えたところにあるのが高龍神社。太田川の上流の渓流に清められたマイナスイオンにあふれた雰囲気で、三方を山に囲まれた、秘境的な環境。商売繁盛の神社として有名で、人里離れたエリアに多くの参拝者が。社殿はとにかく個性的。せまい山の頂上に向けて、なんとか参拝できるように工夫したという謎な建築技法。エレベーターのある神社というのも、初めての体験。伝説では約630年前に楠正成公御子の家臣・高野木(コウノギ)民部永張が蒲原に向かう山中で道に迷い、戦で負った傷の痛みで苦しんでいるところに現れた龍神に助けられた、というのが、村人たちは何百年もの間、大切にしてきた伝承。その時は小さな祠が建てられていたたけだったという。ところが、大正時代にとある事件をきっかけにいきなり全国区的な有名神社...高龍神社
八海山尊神社火渡りや滝行で有名な八海山尊神社。伝説ではも中臣鎌足公が御神託を頂いて御室(おむろ・現六合目)に祠をもうけたのが始まりとか。さらに有名なのは、「ネズミ除けのお札」新潟県魚沼市は昔から、コめの生産と養蚕が生活の主軸であったため、ネズミの被害が深刻で、それが八海山尊神社の信仰と結びついたとか。さらにはネズミ捕りの猫が大切にされて、「猫のお札」も登場することに。そのため、「猫好き神社」としても有名に。佐藤剛の日日雑記http://go-sato.cocolog-nifty.com/blog/2014/02/post-9b69.html魚沼日々好日https://blog.goo.ne.jp/nora11770/e/fbb93458d5f68edffcc0c115d93ca7d0にいがた観光ナビhtt...八海山尊神社
歴史から嫌われてしまったの?南魚沼市の第六天神社以前から、関心のあった第六天神社。関東では十数社存在するものの、新潟ではこちらのみ。御由緒とかネットで調べたものの、どこにも明記されたものはないのが残念。歴史に埋もれてしまったということか。六日町駅の近くに創建された神社のはずなのに、鳥居も社殿もなく、なんだか歴史から消されようとしている感じ。第六天神社の一面は、北条早雲が信仰した神社。ここ新潟南魚沼市には、北條氏と上杉氏が、数度となく陣を構えた場所。北條氏にとっては橋頭保のような拠点だったエリア。第六天を祭ることによって、戦意の高揚を狙ったのかも。のちに北條氏と上杉氏が和睦して、北條氏康の七男の北條三郎が、上杉謙信の養子に入ることになるため、そのおりに、両陣営の境界線に第六天神社を建立したという想像もできる...歴史から嫌われてしまったの?南魚沼市の第六天神社
湿度のおかげ?雪国行くと、喉が楽渋川市の「道の駅こもち」で少し仮眠した後、国道17号線を北上して、三国峠、苗場を超えて「道の駅みつまた」へ。気温は0℃から2℃前後。一転して、雪の銀世界。関東がひどく乾燥しているので、喉がすごく楽。今回は高速は使わず、一般道で旅する計画。スピードの出し過ぎでスリップとか、怖いし。治療室「サン光」webページhttp://sankohealth.web.fc2.com/にほんブログ村湿度のおかげ?雪国行くと、喉が楽
富士山ゆかりの神様がなぜ?月水石神社以前から気になっていた「月水石神社」に行ってみた。伝説では、月に一度、ご神体の巨石から赤い血が流れるという。月水石という不思議な名前は、たぶん全国でもここだけと思うけど。祭神は磐長姫命。婦人病にご利益があると篤く信仰され、不妊に悩む女性も多く参拝しているとか。付近には小さな渓流が流れていて、小さなパワースポットという感じ。今は、静かな田園と山林という立地であるものの、江戸時代のころは、筑波山信仰で、にぎやかな門前町として栄え、遊郭とかも存在したとか。背景にあるものは、かなり複雑なのかも。磐長姫命は、永遠の生命を持つ神とされながら、不幸な運命を背負う神様でもあるので、身を売られた女性たちともシンクロするということか。ただ、最大の謎は、磐長姫命という富士山を嫌う物語を持つ神...富士山ゆかりの神様がなぜ?月水石神社
薬王院から椎尾山へ薬王院は1200年の歴史のある古刹。境内には樹齢300年~500年といわれるスダジイなどが群生し「椎尾山薬王院の樹叢(じゅそう)」として県の天然記念物に指定されているとか。「スダジイ」という樹木が聞いたことないので、調べてみるとブナ科の常緑高木とのこと。デジタル大辞泉https://www.weblio.jp/content/スダジイ面白いのは、主に海岸部に自生する温暖な気候を好む常緑広葉樹らしく、おもに海岸線に自生するとのこと。それが冬の寒い茨城県の内陸に存在しているのが謎。さらに調べると、6千~7千年前の現在よりも温暖だった頃に海水面が上昇し、霞ヶ浦とその沿岸には海が広がっていて、その後、寒冷化して海水面は現在の位置まで低下し、内陸になってしまうものの、冬の筑波山の中腹にできる「斜面...薬王院から椎尾山へ
早起きして、「つくし湖」に行ってみた茨城県人でも、実は知らない人の多い「つくし湖」所在地は桜川市真壁町椎尾。筑波山への登山道があるから、ニュアンス的にはつくば市でもいいかも。霞ヶ浦用水事業の一環として建設された人造湖(ダム湖)で1992年(平成4年)に完成。湖畔に映る「逆さ筑波」は割と写真の名所として有名。朝の5時に出発して、6時到着。まだ夜明け前の暗闇の中。暇つぶしに、助手席で即席ラーメンづくり。つくし湖https://www.city.sakuragawa.lg.jp/tourism_guide/look/page000380.htmlhttps://yuibooks.wordpress.com/2018/04/24/sakasatsukuba2018/にほんブログ村早起きして、「つくし湖」に行ってみた
新しいリュックサックを購入衝動買いで買ってしまったのは、ワークマンの「ジョイントバックパックエキスパートエディション」という商品。定価5800円。残念ながら売り切れで、ヤフオクの中古品で4300円で購入。容量は40リットル。いろいろジョイントして増やせるみたいで、登山のみならず、電車の旅でも使えそう。背負ってみた第一印象は素材が軽い感じ。40リットルというので、大容量というほどではないものの、外付けで遊んでみるのが楽しみ。じゃらじゃら、いろんなアクセサリーを付けてみよう。ジョイントバックパックエキスパートエディションhttps://www.youtube.com/watch?v=nTjgwYCYi_4にほんブログ村新しいリュックサックを購入
希少部位・「マグロ顎肉」食べてみた。別名は「マグロのスペアリブ」知人にいただいたので、食べてみた。まぐろの頭の下アゴ部分に、頭と胴体を結ぶ棒状の筋があり、これが俗称「まぐろのアゴ」と呼ばれる部分とか。人生でも経験のない、初めての体験。というより、「マグロの顎」が食べられるとは想像もしなかった。当然ながら、一体のマグロから一つしか獲れないので、ある時だけの商品で、かなりの限定品であるとか。調べてみると、アゴ肉は、頭部の運動量が特に多い部分で、よく動く部分なので身には弾力があり、旨味が凝縮されているとのこと。キメ細かな繊維、豊富なゼラチン質が多いのが特徴的で、脂はたっぷりのっていて美味しいとか。すでに調理済みなのをいただいたので、さっそく食べてみた。食感は魚というよりは、お肉に近い印象。簡単に骨から肉が取れる...希少部位・「マグロ顎肉」食べてみた。
ラストは新千歳空港でグダグダホテルを9時30分にチェックアウトして、電車で空港へ。出発は14時。それでも空港での旅は慣れてなくて心配。どうせなら、目の届く範囲ゆっくりしたい気分。空港内のフードコートでグダグダすることに。旅のラストはサッポロ王道の「味噌ラーメン」で終了。2泊3日の旅など、過ぎてみればあっという間。ちゃんと観光したのは神宮と藻岩山で終わってしまった。ただ、市電に市バス、地下鉄と交通機関に慣れたのは何気にうれしい。駅前の大丸百貨店も散歩して面白かったけど、地元のスーパーマーケットとかも楽しそう。次回はより滞在型の旅をしたいところ。ウイークリーマンションとかに住んで市内の長距離ジョギングに挑戦したいね。治療室「サン光」webページhttp://sankohealth.web.fc2.com/にほ...ラストは新千歳空港でグダグダ
炉端焼きめんめ「めんめ」というかわった店の名前の由来は、金目鯛に似た魚の名前が由来とのこと。正式名称は、カサゴ目カサゴ亜目フサカサゴ科。体長30cm前後にまで成長する深海魚で、漢字では「喜知次」「吉次」「黄血魚」と書くという。北海道での通称が「めんめ」。昔は、普通のお店で食べられたのことだが、乱獲のために40年前の10分の1に減少してしまったのだとか。お店は、狸小路の横丁の小さな通りに存在。地元の人がこっそりと通う、隠れた有名店とのこと。ただ、あまりにも大人のお店過ぎて、バチバチと写真撮るのは失礼となりそうな雰囲気で自粛。写真はすべて、ネットから拝借。炉端焼きめんめhttps://retty.me/area/PRE01/ARE164/SUB43804/100000032797/にほんブログ村炉端焼きめんめ
北海道三大夜景・藻岩山登ってみた。今度は、バスを駆使して藻岩山へ。交通機関がわかってくると、街になじんでくる感じ。藻岩山へは「札幌もいわ山ロープウェイ」で。藻岩山は札幌の中心部から5キロほど南西にある山で、市民の憩いの場。運が良ければ、キタキツネに出会えることもあるとか。自然歩道も5つほど整備されているものの、雪が多いので断念。標高は461メートル。正式な登山とは言い難いものの、とにかく頂上までたどり着いたので193座目。治療室「サン光」webページhttp://sankohealth.web.fc2.com/にほんブログ村北海道三大夜景・藻岩山登ってみた。
エゾリスが歓迎・北海道神宮を参拝まずは地下鉄を使っての観光。札幌は明治期に人工的に作られた計画都市で、地下鉄に慣れてしまえば、大雪の状態でも効率よく移動ができるはず。さらには地下道と地下街が発達していて、この組み合わせを記憶できれば、かなり効率よく行動できそう。こういうのは転勤生活ライフっぽくて、わくわくする。札幌駅から地下鉄・南北線の乗り換え東西線で円山公園。そして歩いて北海道神宮へ。北海道神宮の歴史は、明治2年に東京で「北海道鎮座神祭」が開かれたのが始まり。明治4年に現在の場所に社殿が建てられたという。知らなかったけど、1964年(昭和39年)までの名称は札幌神社。江戸時代に活躍した松浦武四郎には、もともと石狩大社という構想があったという。古代の大和朝廷が、征服した拠点に神社を創建して、一つのシンボラ...エゾリスが歓迎・北海道神宮を参拝
次の旅ではホテルライフを充実させてみよう今回、利用したホテルは、札幌から徒歩2分の「センチュリーロイヤルホテル札幌」「センチュリーロイヤルホテル札幌」https://www.cr-hotel.com/土地勘のないところでの、駅近のホテルは、とりあえず楽ちんでうれしい。ちょっとうれしかったのは、「ネスプレッソカプセル式コーヒーメーカー」があったこと。よく量販店の電気屋で見るタイプだけど、何気にあると嬉しい。航空機チケット+ホテル2泊で2万9800円という格安旅なのに小技が効いてる感じ。エレベーターの隣には電子レンジもあるし。これは、外国人旅行者に好評であるとか。一番びっくりしたのは。浴室にタブレット型のテレビがあること。長風呂の好きな自分としては、「雨とか雪で天候の悪い日に昼間から、ホテルの浴室でテレビ見な...次の旅ではホテルライフを充実させてみよう
高麗神社日韓友好なら大河ドラマの舞台になってもいいのに。今回のテ-マは「お散歩」だったけど、強風のため予定を変更してドライブの練習ということに。心筋梗塞にならなければ、五月の下旬に、「結城から琵琶湖の往復1600キロの車中泊旅2泊4日」というのを計画していたところ。2泊4日というのは、仕事を休まないように、夜出発朝帰りという無謀なもの。今は休職中なので、3泊4日なら可能かも。「さきたま古墳群」から「高麗神社」までカーナビで37キロ。今日の1日推定運転距離が200キロ。リハビリにちょうどいいかも。高麗神社は奈良時代に、朝鮮半島からの渡来人で作られた神社。別の言い方をすれば、その時代の伝説的な英雄であった高麗王若光を祭神とする神社。高句麗の滅亡の2年前に寶臧王の息子であった若光は外交使節として来日、滅亡後は、...高麗神社日韓友好なら大河ドラマの舞台になってもいいのに。
「さきたま古墳群」は断念して「前玉神社」を参拝古代関東王朝伝説のある「さきたま古墳群」に行くのは前々からの夢。でも、貴重な休日は300登山がテ-マだったので、山歩きを優先していたものの、せっかくの療養生活なので“古代史ロマン”を堪能することに。古代蓮の里からは3キロほど。巨大墳墓が見えてくると、気分が高揚してワクワクする展開に。残念ながら、この日の行田市は風が冷たく、かなり体温が奪われた感じ。歩いていても根気が続かず、早々に断念することに。幸い、自宅から90分で行ける距離なので、次の機会に。近くにある「前玉神社」だけ参拝することした。こちらは境内り森が防風林の代わりをしてくれて、少し楽。祭神は前玉彦命と前玉比売命。前玉は「さきたま」とも「さいたま」ともよばれるらしく、これが「埼玉県」の県名の由来とか。もっ...「さきたま古墳群」は断念して「前玉神社」を参拝
古代蓮の里毎日り散歩も飽きてきたので、わざと遠出しての「お散歩」をすることに。選んだのは埼玉県行田市の「古代蓮の里」。自宅から60キロくらい。心筋梗塞で退院して17日目。5時に夕食をすることを心掛けていて、食べると眠くなるので午後8時には、布団に入ってしまう生活。スマホでニュースとかチェックして、頭のクールダウンで9時ちょっと過ぎに寝てしまうパタ-ン。もっとも、サイクリングで頑張りすぎると、脈拍が下がらず、深夜2時まで眠れないことが2度ほどあったけど。この日は3時に目が覚めてしまったで、準備して出発して、早朝の5時に「古代蓮の里」に到着。思った以上に立派な公園で、展望タワーまであった。どうやらバブル経済のおりの「ふるさと創生事業」の時の遺産らしい。町おこしブームだったからね。でも、営業時間内に来ていたら、...古代蓮の里
心筋梗塞の退院から16日目鬼怒川の新堤防をサイクリング今回は午後4時に自宅から、自転車をクルマに乗せての出発。同じところのサイクリングだと。テンションが上がらないので。以前からやってみたかったのが、「鬼怒川の新堤防」2015年9月の決壊ののち、大規模な堤防修繕を行って、めちゃくちゃ走りやすい堤防になったとか。「きぬ川ふれあい広場」という公園にクルマを駐車させてもらって出発。地元なのに、公園のことも知らなかったけど、とても大きな親水公園。結城の町もいろんな楽しみ方あるよね、朝の散歩とか楽しそう。アウトドアが趣味なのに、昔から「お日様」が大の苦手。心筋梗塞になってから、さらに輪をかけて日差しが苦手になったような気がするけど、医学的には根拠あるのかな?入院で、4月下旬の季節感にまだ慣れていないのかも。というわけ...心筋梗塞の退院から16日目鬼怒川の新堤防をサイクリング
退院から12日目、30キロのサイクリングしてみたちょうど1週間前が、10キロのサイクリング。今週は黄砂とか雨模様、風が強かったので、買い物とストレッチの地味な毎日。今日は日曜日ということでテンション上げてサイクリングに。心筋梗塞で入院前は、サービス系の自営業だったので、日曜・祭日は体力の限界まで仕事という感じ。のんびりした日曜日というのは、どうも心が落ち着かなくて苦手。そんなわけで、10時に自宅を出発。3キロ地点の萱橋地区の「日鷲神社」に初参拝。名前がカッコいいので、一度は行きたいと思っていた神社。森の中に囲まれた静かな神社だった。ネットで調べると7社あるみたい。10キロ地点で、別処山公園に。ここは自宅からちょうど片道10キロで、ハーフマラソンの練習コースに使っていた拠点。ちなみに20キロは3年くらいで走...退院から12日目、30キロのサイクリングしてみた
竹林で、大内転筋を酷使した。兄に誘われたので「タケノコ堀り」に挑戦。掘るのは簡単だけど、地表に現れたばかりの「タケノコ」を探すことが大変。堆肥化した落ち葉を足で払いながら探して行くと、すぐ息が上がってしまう。入院が筋肉が落ちたせいかな?単に農作業用の筋肉を使っていないたせけ?それとも心筋梗塞で心肺機能が低下したためか?サイクリングで10キロ走るより疲れた。TBSテレビの情報番組「ひるおび」のコメンテーターを務めている八代英輝氏が23年前にカテーテル治療を行ったというから30代の半ばくらいだろうか。それでいながら、2009年の東京マラソンに出場して完走したというから、自分も最終的にはかなりのところまで回復できると思っているのでけどね。考えが甘いかな?大内転筋が疲れた。しばらくは、「タケノコ」食三昧だね。治療...竹林で、大内転筋を酷使した。
退院して5日目。自転車で11キロ走ってみた。心筋梗塞のカテーテル治療から退院してから、毎日ひたすら大掃除。気分としては、開業以来の最大の断捨離のイメージ。ふつうに家の中で10,000歩クリア。ちょうどいいリハビリになるのではないかな。ここで少し負荷かかけて、自転車に乗ってみることに。場所は、「巴波川決壊口祈念公園」から渡良瀬川にかけて。ここは初日の出の名所でもあり、桜の並木道の名所でもあるところ。快晴なら、富士山と浅間山と男体山と筑波山のすべてが見られるという絶景ポイント。3年前はフルマラソンで走って、膝が11か月曲がらなくなったことも。残念ながら葉桜になってしまっているけど、菜の花が美しい。展開としては、ちょうどいいところでコーヒーでも沸かして飲もうと、アウトドア用品を持ってきたものの、風が強くて断念。...退院して5日目。自転車で11キロ走ってみた。
ついでに真壁のヤマザクラと湯袋峠の名水も。イオンの屋上からは筑波山ここまで来るともったいないので、「湯袋峠の石清水」も60リットル汲んでみた。ポリタンクが24リットル。持てるかな?心配だったものの、大丈夫だった。入院中はトイレに自力で行くくらいの生活。しかも、カテーテルの治療は2度行って、右手の握力はかなり低下した感じ。全力で作業するのも怖い感じ。左手も、なんだか心臓に近い気がするし。自信と心配は、心の中で交錯するね。真壁の町はヤマザクラの美しいところ。ちょっと季節は外したかもしれないものの、山々の緑と山桜の春の色に元気をもらったかな?結局、テンションが上がって、下妻市のイオンまで買い物に行って、9,780歩。治療室「サン光」webページhttp://sankohealth.moto-nari.com/に...ついでに真壁のヤマザクラと湯袋峠の名水も。イオンの屋上からは筑波山
石岡市「つくばねオートキャンプ場」退院して、一番したいことは、部屋の配置換えと大掃除。10日間の入院で、バナナとキャベツ以外の野菜と生鮮食料品は全滅。高額医療費制度の申請や生命保険関係の連絡程度のことでも、かなり疲労。自炊したくて買い物とかやっていると、すぐに4,636歩に。1時間ほど、掃除と洗濯したものの、夕方5時で強制終了することに。からだが慣れていないせいか、汗のかき方が、以前とちがう感じ。野菜炒めを作って、8時に布団に入って、そのまま睡眠。退院2日目も、朝から掃除と洗濯。歩くから、そのまま運動になるのではないかと。入院前が体重67キロ。退院して64キロ。体脂肪率が18パーセントになっていた。筋肉だけ減少?脂肪は落ちてくれない感じかな。天気がいいので、石岡市にある「つくばねオートキャンプ場」に行って...石岡市「つくばねオートキャンプ場」
せっかくの桜の季節なのにね。心筋梗塞で入院生活。先日の夜から、胸に痛みを感じて、午前8時に自分で徒歩で病院に。検査になどに3時間ほどかかって、得た結論は心筋梗塞。心筋梗塞というと気絶するほどの痛みとか、転倒して呼吸すらできないというイメージだったので、少し意外。心筋炎とか、弁膜症、あるいは食道憩室をイメージしていて、最悪のシナリオで狭心症くらいか、の想像だったのに、もっと最悪の結論。しかも、診察を受けたときは、胸の痛みも治まっていた。そのまま、1時くらいから手術の準備がはじまり、冠動脈カテーテル治療へ。なんだか、すごい急展開。入院は、小学生の時の虫垂炎の手術以来50年ぶり。カテーテル治療はなんとなくは、知っているものの、医学がすごすぎて、「まな板の鯉」そのもの。覚えているのは、手術室がめちゃめちゃ奇麗なの...せっかくの桜の季節なのにね。心筋梗塞で入院生活。
「サンワ設計・ネーブルパーク」に行ってみた。この季節は桜の撮影に頑張る季節。ネットで検索して、気になったのが、古河市の「サンワ設計・ネーブルパーク」。どうして企業名が入っているのだろうと調べると、2021年8月に地元の企業がネーミングライツを獲得したということ。自分も気になって調べるくらいだから、企業知名度アップに貢献しているかも。この公園はアスレチックから、バーベキュー施設、キャンプ、社員研修、宿泊施設、蕎麦屋からレストラン・売店と、一日家族で遊べる施設になっているとか。この日は8分咲きくらい。ちょうど、地元の人がライトアップと提灯の飾りつけをしていた。来週からの1週間が最高の見ごろかも。ちなみに「ネーブル」というから、農園でもあってオレンジで作っているのかと思っていたら、「おへそ」の意味とか。そうだよ...「サンワ設計・ネーブルパーク」に行ってみた。
唐沢山城と唐沢山神社スカイツリー見えた唐沢山城は藤原秀郷以来の天下の山城。唐沢山神社は有名な猫神社。20数匹の猫が呑気に過ごしているらしい。観光客が餌を用意してくれているので、みんな丸々。この日は風が強く、確認できたのは4匹だったけど。標高は247メートル。生涯のトータルで180座。やっと200座がみえてきた。治療室「サン光」webページhttp://sankohealth.web.fc2.com/にほんブログ村唐沢山城と唐沢山神社スカイツリー見えた
諏訪岳標高324メートル。これで1日で登った7座目。松風の道としてのゴールはこの先にある創建646年といわれる村檜神社。「諏訪」というと諏訪湖のイメージだけど、言葉としてはどんな意味だろうと調べると、山から流出する川の水が山地や盆地を潤して湿地や湖を形成している様子を表すのだとか。つまり「沢」と「諏訪」は同じ意味みたい。周防とか須波も同じ意味らしい。諏訪岳は、信仰の対象として諏訪神社から来たのか、沢などの自然環境から来たのか、どちらなのだろう。治療室「サン光」webページhttp://sankohealth.web.fc2.com/にほんブログ村諏訪岳
京路戸山小野小町伝説の山標高252メートル。これまた意味の分かりづらい山の名前。こちらは小野小町が峠に登り京への思いを募らせたことから命名されたというのが伝説。近くの栃木市小野寺地区は、晩年の小野小町が住んでいたといわれ、身寄りもなく、京への思慕をもとに京路戸と呼ばれたという。ちなみに栃木市小野寺地区は全国の小野寺さんの発祥の地であるとか。登山口には「同行二人」の小さなひとがたがあった。ちかくには東日本最大の天台宗寺院である「大慈寺」があり、この地で第三代天台座主の円仁、第四代天台座主の安慧が修行していたので、何か特別な山岳修行のルートだったような気もするけど。別名は「とんび山」晴れた日にはトンビが飛んでそう。治療室「サン光」webページhttp://sankohealth.web.fc2.com/にほん...京路戸山小野小町伝説の山
北見明岳南見明岳から一度下って、さらに登って北見明岳。これで本日の5座目。たぶん標高300メートル前後。たいした高低差ではないものの、アップダウンを繰り返していると、だんだん疲れてくるね。見明って、どうしてあまり使わない言葉を選んだのか謎。先ほどの妙見菩薩は北極星とか北斗七星の意味。余談ながら、コミックの「北斗の拳」の必殺技にも「明見」が登場するみたい。まあ、軍の見張りでも北斗七星は位置確認のために重要なので、何かかかわりがあるような気がするけど。作家さんはこじつけとかうんちくが好きですからね-。絶対に調べてきている気がしますね-。治療室「サン光」webページhttp://sankohealth.web.fc2.com/北見明岳
南見明岳本日の4座目。これもへんてこな名前の山で気になるところ。見明とは一晩何かを見ながら夜を明かすことらしい。軍事用の拠点として、見張りかなにかしていたのだろうか?これが明見になると、妙見に通じ、妙見菩薩などの密教系の用語になるのだどね。治療室「サン光」webページhttp://sankohealth.web.fc2.com/にほんブログ村南見明岳
貝吹鳥屋山高鳥屋山から、さらに30分ほど歩いて貝吹鳥屋山へ標高292メートル。別名は梵天。貝吹とは、戦場で吹くほら貝の意味らしい。唐沢山城は戦国の名城であり、天下の要害なので、このあたりに物見の拠点があったのかも。貝吹鳥という鳥がいるかもと検索したが、存在はしないみたい。ちなみに、鳥屋で検索すると、旅人などの臨時の宿泊場所という意味があった。緊急時の陣屋のようなものがあったのかも。想像の膨らませすぎかな。治療室「サン光」webページhttp://sankohealth.web.fc2.com/貝吹鳥屋山
磯山公園から高鳥屋山へ。1日で8座の山を目指してみる「関東ふれあいの道」という全160コース、総延長1800キロの自然探索路があり、その一つが栃木県南部・佐野・栃木方面にある「松風の道」7.3キロ。高鳥屋山はその一つ。これで174座目。標高は290メートル。ちなみに高鳥屋という名の山は全国に数か所あるみたい。どんな意味があるのか調べたが、よくわからなかった。治療室「サン光」webページhttp://sankohealth.web.fc2.com/にほんブログ村磯山公園から高鳥屋山へ。1日で8座の山を目指してみる
磯山公園と出流原弁天池湧水朝の4時に起床。5時出発で6時に佐野の磯山公園に到着。お目当ては出流原弁天池湧水での水汲み。41リットル汲んでみた。磯山という名前なので、登山できるのかと思って、登ったものの、途中で立ち入り禁止の看板に気づいて断念。せっかくの観光地なので、頂上まで開発して展望台とか作ってもいいような気がするけど。環境保全のためか、あるいは祭祀に使われた巨石を尊重したのか。それとも予算のためか?あるいは「朝日長者」の伝説を信じたのか?その昔、朝日長者という大富豪が、行方不明になった娘を救うため、神のお告げに従って財宝を山のどこかに埋めたのだとか。そういう伝説は、深く追求しないで、そのままにしておいた方がいいのかな?治療室「サン光」webページhttp://sankohealth.web.fc2.c...磯山公園と出流原弁天池湧水
登山記録表エクセルで作ってみた。自分がいつ、どこの山を登ったのか、だんだん記憶があいまいになってきたので備忘録代わりにパソコンで打ち込んでみた。遊びでやっていたので、丸一年かかった。現在の時点で180座。とりあえず、データ作ったので、今度は「一言コメント」を入れてみる予定。表を眺めていると、記憶がよみがえってくるのか不思議。10代のころは自転車小僧だったので、峠とか攻めていたものの、登山にカウントするには無理があるかな。地元結城市には、城山公園の「聡敏山」があるど、これは中世に戦略的に土盛りした山っぽいので、登山とはいえなさそう。また、隣の小山市には「愛宕山」という標高30メートルくらいの山があるものの、実質は古墳で一里塚くらいの規模なので、いちおう、遠慮することに。余談ながら、20代のころに書いた登山の...登山記録表エクセルで作ってみた。