シンガポール在住の 日本人ヨガ講師 SAORI です。 ヨガの事、健康のこと、心のこと、生きて行く上で大切な水のこと ゆる〜く綴ってます。 よろしくお願いいたします！
最近読んでいた本の中で、面白い記事を見つけたので感想をシェアします！ 難しくもあり、面白くもある話。 人の行動には、無意識からくる「思考パターン」があるそう。…
「これをやりたいのに、あれがあるから出来ない！」 と出来ない理由を探すの、 私、上手です。 私は子育て中なので、やっぱり時間に制限があります。 子供が帰ってく…
ヨガを深く勉強していくうちに、「ヴェーダ」というインドの叡智に出会い、 導かれるままに、ずっと勉強をしています。 「ヴェーダ」とはインドで生まれた聖典。「人間…
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