上野沼で散歩どうも同じ場所を散歩するというのが苦手。、走るのはタイムとか気に掛けると変化に富んで面白いけど、同じルートの散歩だとワクワク感がなくてすぐ飽きてし…

十二所神社からの鬼怒川サイクリングこの日は5月とは思えないようなものすごい暑さ。結城郡八千代町の十二所神社を目印にして、堤防の停車エリアから、午後の4時30分…

健康管理のため、スマートバンド買ってみた。自分の心拍数やら血中酸素濃度、あと、睡眠時の心拍数とか気になるので、スマートバンド買ってみた。ちょうど調べ始めた時が…

嘉多山公園で散歩今週は、心臓が疲れた感じがしたので、ひたすら自宅でストレッチ。ゴールデンウイーク期間中、あちこち動き過ぎたせいか、心臓の疲れが取れない感じ。今…

坂東三十三観音 清滝観音に行ってみたつくば市の市街地から30分ほどで行けるので、清滝寺に行ってみた。第二十六番札所。一瞬だけ、三十三か所巡りに挑戦してみるかと…

つくばUR内覧に行ってきた5月5日快晴。つくばにあるUR賃貸住宅の内覧に行ってみた。私の世代だと、「公団住宅」という方がイメージ作りやすいけどね。一番の魅力は…

鬼怒川の堤防サイクリングは走りやす過ぎて心臓に負担かかるかも本当はサイクリングより長距離のランニングをしたいのだけれど、現在の自分の心肺能力ではかなり難しい感…

蓼沼親水公園でお散歩同じルートのお散歩というのは、どうも苦手。かえってヤル気のなくなる感じ。はじめてのところの方が、旅するみたいで、テンション上がるもの。とい…

イオンモール羽生でやっと14799歩なんとか、10,000歩にしたいので、再び行田市の「さきたま古墳群」へ。陽射しは強くなったものの、風が強くて再び断念。今日…

高麗神社 日韓友好なら大河ドラマの舞台になってもいいのに。今回のテ－マは「お散歩」だったけど、強風のため予定を変更してドライブの練習ということに。心筋梗塞に…

「さきたま古墳群」は断念して「前玉神社」を参拝古代関東王朝伝説のある「さきたま古墳群」に行くのは前々からの夢。でも、貴重な休日は300登山がテ－マだったので、…

古代蓮の里毎日り散歩も飽きてきたので、わざと遠出しての「お散歩」をすることに。選んだのは埼玉県行田市の「古代蓮の里」。自宅から60キロくらい。心筋梗塞で退院し…

心筋梗塞の退院から16日目 鬼怒川の新堤防をサイクリング今回は午後4時に自宅から、自転車をクルマに乗せての出発。同じところのサイクリングだと。テンションが上が…

退院から12日目、30キロのサイクリングしてみたちょうど1週間前が、10キロのサイクリング。今週は黄砂とか雨模様、風が強かったので、買い物とストレッチの地味な…

竹林で、大内転筋を酷使した。兄に誘われたので「タケノコ堀り」に挑戦。掘るのは簡単だけど、地表に現れたばかりの「タケノコ」を探すことが大変。堆肥化した落ち葉を足…

退院して5日目。自転車で11キロ走ってみた。心筋梗塞のカテーテル治療から退院してから、毎日ひたすら大掃除。気分としては、開業以来の最大の断捨離のイメージ。ふつ…

ついでに真壁のヤマザクラと湯袋峠の名水も。イオンの屋上からは筑波山ここまで来るともったいないので、「湯袋峠の石清水」も60リットル汲んでみた。ポリタンクが24…

石岡市「つくばねオートキャンプ場」退院して、一番したいことは、部屋の配置換えと大掃除。10日間の入院で、バナナとキャベツ以外の野菜と生鮮食料品は全滅。高額医療…

せっかくの桜の季節なのにね。心筋梗塞で入院生活。先日の夜から、胸に痛みを感じて、午前8時に自分で徒歩で病院に。検査になどに3時間ほどかかって、得た結論は心筋梗…

サンワ設計・ネーブルパーク」に行ってみた。この季節は桜の撮影に頑張る季節。ネットで検索して、気になったのが、古河市の「サンワ設計・ネーブルパーク」。どうして企…