壁を乗り越えて、行動できるあなたに変わる！夢を引き寄せる秘訣

錯覚を上手く生活に活かしてみる

これまでに勘違いしていたことが、良い方向に進んだこともあったかと思います。 今なら絶対にチャレンジしないことでも、当時は何も知らずに突き進むことが出来たから、結果的に上手くいったこともあるかもしれません。 何かにチャレンジしようとする際には、勘違いがきっかけになることもあります。 上手くいくのか、どうかが分からないからこそ、根拠のない自信が勢いをつけてくれることもありますね。 過去の実績…

2025/02/28 08:00

これからの世界は不安定なものであるという認識を持つ

普段から何かに問題意識を持たないでいると、これからも昨日と同じ日がやってくると思いがちです。 昨日と同じことをやっていれば、明日もきっと大丈夫。 心のどこかでそのように思えるところがあれば、少し見つめ直してみたいところです。 ここで現状を認識するときには、これまでの知識や経験をベースにしているところがあります。 前に見たときはこうだったから、次もこのように見えるものだと認識します。 つ…

2025/02/27 08:00

今の当たり前がこれからも続くとは限らない

最初から自分に合うことは何だろうか？合わないことは何だろうか？と決めつけてしまうことから、自分のことを見え辛くさせてしまうところがあるでしょう。 それも居心地のよい現状に慣れてしまうことから、見えなくさせてしまうところもありそうですね。 タコツボ化された環境に慣れてくると、どうしても心にマンネリを生んでしまいます。 本来は合わない環境でも、そこに理由をつけて留まることを正当化しているうちに…

2025/02/26 08:00

何でもいきなり完璧を求めないことが大切

これまでに継続しようとしてきたことが、どうしても三日坊主になってしまう。 私には向いていないのではないか、とすぐに決めつけてしまうことから可能性を見失ってしまうかもしれません。 そうした時に理想やゴールを高く設定するにしても、最初の一歩に対しては、あえてハードルを下げてみることもポイントだったりします。 とくに最初の一歩で手ごたえを掴むことが出来るのか、によって、今後のイメージも変わってく…

2025/02/25 08:00

どこまでいっても読書の習慣は大切にしたい

あなたにとって気持ちが辛く感じられる時には、どのように切り替えようとされるでしょうか？ 身体を動かしたり、周囲の人に話してみるといったこともありますが、心の内側から浄化出来ることも大切にしてみたいところです。 自分自身の内面と向き合ってみること、見つめ直す際にも、本から得られる影響には大きなものがあります。 自分自身を見つめ直すとは、他者との関係性から、自分自身のあり方を見つめ直していくこ…

2025/02/24 08:00

Why？から始めることの重要性

自分にはいったい、何が合っていて、合わないのか。 これから自分らしさを見出していきたい。 もっと人生を楽しめるような自分でありたい、と思えているからこそ、目先の問題にとらわれない姿勢も大切です。 これまでに色々と変えようとしてきたけれども、そこに継続がついてこないのは、次に繋がるものを見出せていないところもあるのでしょう。 最初に目的があったつもりであっても、いつの間にか目的と手段が混同…

2025/02/23 08:00

離見の見を活かして、可能性を探る重要性

「離見の見」とは、世阿弥の言葉ですね。 今の自分自身は完全な存在ではないのだからこそ、もう1つ上の視点から見た時に、どのように捉えられているのか。 過信に陥ることなく、見つめ直せるところが、大きなポイントです。 自分にはまだ見えていないことがあるのではないか？という意識は、これからも大切にしていきたいところです。 何かを選ぶということは、それ以外の可能性を捨てるということ。 世界の全て…

2025/02/22 08:00

子供の頃の記憶が、現状を決めている

今、あなたが人生をどのように位置付けているのか、という点では、子供の頃の記憶の影響があると思います。 例えば、ずっと人見知りだと言われたきたことから、目立つことが悪いこと、という思い込みを作っているのかもしれません。 それ以外にも、あなたにはこんなところがあるよね、と言われてきたことが、人格形成に影響しているかと思います。 あなたの持つ価値観のベースにあるものは、これまでの経験や体験の集大…

2025/02/21 08:00

自信がないから上手くいくこともある！？

あなたにはあなたの良さがあれば、他の人にもその人なりの良さがあるでしょう。 そうした意味では、あなたに得意な分野があれば、苦手な分野もあるはずです。 例えば、文章を書くのが得意な人は、絵を描くのが苦手なのかもしれません。 自分にとって得意なものが、全てに活かせるのか、というとそうとも限りません。 万能感に囚われてしまうと、文章を書くのが得意だから、同じように絵を描くことが出来る、と思いが…

2025/02/20 08:00

じっくりと焦らずにベースとなるコアを丁寧に見極める重要性

細かな細部に時間を取られてしまい、理解に遠回りをしてしまった。 その中で時間をムダにしてしまった経験をお持ちかもしれません。 初めて知ることを認識しようとする時には、まだ全体と部分の関係性が見えていない状態です。 そこから手探りで繋がりを見出すには、じっくりと時間をかける必要もありますよね。 ここでは、最初にじっくりと全体像となる認識を作り上げてから、部分を繋げていきたいところです。 …

2025/02/19 08:00

読書を通して学びの視点を見直してみる

普段の読書の目的には、そこに何かを学びたい！という動機から生まれるものですよね。 まずはニーズがなければ、学びの必要性も感じられないものです。 一方で、これまでの自分の知らないことを学ぶためには、ちょっとした視点の切り替えも必要になってきます。 これまでに馴染みのあるものだからこそ、必要性を感じられます。 そこで現状の外側のゴールのような未知に対しては、何かしらのきっかけがなければ必要性…

2025/02/18 08:00

失敗は受け入れることを前提に行動する重要性

新しいことにチャレンジしてみたい！ そうした気持ちを持つことからは、失敗のリスクが高まることも意味します。 基本的に失敗は嫌だと思える気持ちもあるからこそ、心の内側の気持ちと上手く付き合っていく必要もあります。 そうした時にゲーム感覚で乗り切ろうとするのは、失敗しても、挽回の機会があると受け止められているからです。 実際にやってみて、検証があってのフィードバックから、次に繋げていくことが…

2025/02/17 08:00

努力の感覚がなくても、何とかなってしまうもの

あなたが夢中になれるものがあれば、活かさない手はありません。 とくに時間を忘れて夢中になってしまったことには、どんなものがあったでしょうか？ ここで思い巡らせてみるときに、真面目に考えようとすると、大切な気づきを見失わせてしまいます。 趣味に没頭してきたことやゲームにのめりこんできたこと。 気になる情報を調べてきたことなども、きっかけになり得るものです。 仕事や社会貢献といった切り口か…

2025/02/16 08:00

すぐに結果を欲しがる気持ちとの付き合い方がポイント

今、やっていることがなかなか報われていないと感じられてしまうと、ネガティブな気持ちに傾いてしまうものですよね。 果たして正しい方向性に進んでいるのだろうか？と疑問が生まれてくることから、諦めの気持ちにも繋がってしまいます。 もしかしたら、ここから別の可能性に目を向ける必要があるのかもしれません。 その一方で、いつも別の可能性に目を向けるばかりで、三日坊主になってきたのであれば、ここでは気を…

2025/02/15 08:00

お互いの持つ重要性の違いを意識することが大切

これまでにはあまり気になっていなかったことでも、問題意識が変わることから、身近な問題に感じられることがあるかと思います。 これまでの問題の重要性が変わったときに、向き合い方も変わることになりますね。 例えば、後輩との付き合い方でも、若手の頃には、自分自身を高めることだけに価値を見出してきたかもしれません。 それから育成に価値を見出せるようになることによって、周囲の見方も変わってきます。 …

2025/02/14 08:00

自由の概念が変わることから、やりたいことも変わる！？

あなたにとって自由と聞いたときに、どんなイメージを持たせるでしょうか。 人生を生き抜くうえでも、自由に生き抜くことは、難しいテーマだと感じさせられます。 自分の好きなことをやって、生き抜いていきたい。 人生の自由を追求していくなかで、本当に自分のやりたいことを見出すには、やりたくないことが見えている必要があります。 そもそもやりたいこととは、不要なものを取り除いていった先に、手にしたいも…

2025/02/13 08:00

自信と謙虚さの両立を目指す

私ならきっと大丈夫、と思える根拠には、自分自身に対する信頼感があってのものですよね。 そこで根拠のない自信だからこそ、ちょっとした不安が入り込んでしまうことから、揺らいでしまうこともあるかと思います。 そうした意味で、絶対的な自信を持つことは、諸刃の剣ともなり得ます。 もしかしたら、自分のやり方や考え方は独りよがりなものになっているのかもしれない。 自信と同時に、謙虚さを併せ持つことから…

2025/02/12 08:00

多様性から深みに繋がる道がある

「石の上にも3年」のことわざがありますね。 何かを突き詰めていくにも、じっくりと腰を据えてみる姿勢が大切。 逆に少しかじっては、これは自分に合わない、と決めつけているだけでは、見えてこないものがあります。 まずはどれだけ1つのことに向き合う時間を大切に出来るのか。 その先に見えてくるものを大切にしていきたいところです。 1つのことを深掘りしていくことによって、結果的に他の可能性と繋がっ…

2025/02/11 08:00

意志力に頼るのではなく、周囲の環境を変えていく

これから目の前の課題を乗り越えていくにも、自分だけで頑張ろう！というモチベーションの時。 これから一緒に頑張りたい仲間がいる、と思えている時では、モチベーションも変わってくるかと思います。 あなたにとって、これまでにもうひと踏ん張りが効いた時には、どのような時があったでしょうか？ 誰かと約束をいているから、ここで手は抜けない。 そうした締め切りがあって、もうひと頑張りが出来たところもあっ…

2025/02/10 08:00

現状維持をするにも、次を目指していく必要がある

これからもきっと良いことがある！と思えているのか、どうかによって、未来の期待値も変わってくるもの。 だからこそ、嬉しいことや楽しいことがあった時には、今の気持ちを真空パックしておきたいくらいですよね。 ただし、今、嬉しいと感じられている臨場感も、時間の経過とともに薄れていくことになります。 例えば、昨日まで30点だったときに、50点を取れた時には、大きな喜びがあります。 その場では大きな喜び…

2025/02/09 08:00

充実感を得ることを目的になっていないだろうか、と見つめ直す

本当は別のところに可能性があるかもしれないと感じられながらも、目の前の可能性に固執してしまう。 振り返ってみたときに、これまでの思い込みに感じられているものがあるかもしれません。 これまでの方向性がズレていたことに気が付くまでに、時間がかかることもあります。 そうした意味で、方向性を見失わせてしまう要因には、ある種の充実感もあったりします。 ルーティンの繰り返しの中から、ムダなことをして…

2025/02/08 08:00

要約を紐解いていく力を大切にしたい

普段からコミュニケーションを取っていく際にも、伝えたいことをシンプルにして要約出来る力は欠かせません。 とくに忙しい時には、1から全てを話さなくても、分かってもらえるような工夫も求められますよね。 シンプルイズベストではありませんが、何を話すのか、よりも何を話さないのか。 言葉に出来ずに落としていったものだけ、言葉にも重みが出るところもありますね。 まさに研ぎ澄まされた言葉にこそ、大きな…

2025/02/07 08:00

ダミーの問題に振り回さないようにしたい

現状に不満を感じられている時には、自分を変える為のきっかけを掴もうとしている時であるとも言えます。 そうした時に、心の内にあるものを窮屈にさせてしまっている正体が、決めつけから来ているものなのかもしれません。 実際に〇〇さんのせいで上手くいかなかった、といったように他人に原因があると思っていることから、今回の上手くいかなかった根拠を肯定する理由を探り出してしまいます。 本来の問題は、今の自…

2025/02/06 08:00

これまでの当たり前は、これからの当たり前とは限らない

現状の自分には見えていないものを見たり、感じようとするには、これまでにはない経験のスパイスを加えてみたいところです。 これまでにやらなかったことに着手してみたり、いつもと違った人と会ってみる、といったこともありますね。 そんな機会に恵まれた時には、いったんこれまでの自分自身の価値観を脇に置いてみる必要があります。 目の前の相手は今の自分にはないものを、持っているのかもしれない。 そのうえ…

2025/02/05 08:00

読書を通して使える言葉を集める

理想やゴールを作り上げていく為にも、こんな自分になりたい！というイメージがあってこそですよね。 何となくこんな人になりたい！と思っているより、具体的なイメージに落とし込んでいくプロセスも欠かせません。 漠然としたイメージを落とし込んでいくには、言語化していく能力が求められます。 何となくのイメージでも、言葉にすることから、プロセスに繋がるイメージも湧き上がってきます。 そうした意味では、…

2025/02/04 08:00

読書を通して新たな価値観を学ぶ重要性

ここから人生を変えていきたい！と思える時にこそ、新たな価値観を得ようとするには、最高のタイミングと言えます とくに本の中では、著者の経験や学びのプロセスといった切り口から本質に触れることによって、人生の転機を掴み取っていくことが出来ます。 ただし、ここで注意したいポイントとしては、目の前に貴重な情報があるにも関わらず、見落としてしまうものがあるということ。 目の前の情報から何を感じることに…

2025/02/03 08:00

自分自身との約束を大切にする習慣が大切

「彼を知り己を知れば、百戦危うからず」のことわざがありますね。 そうした意味では、自分自身にとっての一番の理解者は、まずは自分でありたいところです。 そこで自分の気持ちに素直になれるためにも、自己理解を深めていくこと。 そのプロセスを通して、相手の気持ちに対しても理解が深まっていくところもみられるでしょう。 相手に対して我慢を強要してしまうのも、自身の本音に蓋をして、普段から我慢している…

2025/02/02 08:00

まずは自分自身を大切にする習慣を大切にしたい

なかなか自分自身の強みが見えてこないと感じられてしまう。 自分のことで必要以上に謙虚になってしまい、卑下してしまうことも、自分自身を見失わせてしまいます。 これまでの経験の中で培ってきたものが、見えていないことにもなります。 これまでの人生で満たされるものがなかったと思えてしまうと、結果的に強みも見えなくなってしまいます。 逆にこれだけは負けない！というものに気がつけば、これからもっと共…

2025/02/01 08:00