あなたにとっての自由のイメージには、自分だけが描けるものであって、そこに絶対の正解があるわけではありませんよね。 あなたの周りの人にとっての自由のイメージにも、別のものをイメージされているのかもしれません。 どこまでいっても、自分にとっての正解を作り出していくプロセスを大切にしていきたいところです。 そこで人生の流れが変わる時には、これまでの思い込みに変化が生まれることから、きっかけを見出…
読んでいるだけで あなたの持つ夢と可能性を 着実に引き寄せる！ あなたの個性を引き出して、伸ばしていく 秘訣を公開していきます！！
理想を描くのは、現状を変えていく為にあるものですよね。 ただ、頭で考えていることが、そのまま現実になることばかりではありません。 全てが完璧で思ったとおりにならないこともあるからこそ、流れを掴むことが大切になってきます。 今、思い描いていることが、すぐにやってくるとも限りません。 あなたの心の中で準備が出来たところから、ようやく見え始めてくることもあるでしょう。 今はなかなか解…
チャンスを掴む！と聞くと、大きな変化が必要だと感じられてしまうところがあるかもしれませんね。 ダイナミックな転機のように見えても、その前段階では小さなきっかけの積み重ねがあってこそ、というケースが多いです。 普段からチャンスを掴む為の準備が出来ているから、いざ！という時に、アクションに移すことが出来るものですよね。 そもそも自分もそう簡単に輝けるのだろうか？と思いたくなる時に、一発…
自分を見失いそうになった時に、20代にやりたかったことに立ち返ってみる
年齢を重ねていくにつれて、自分自身の持つ可能性も狭くなっていくように感じられてしまうもの。 実際に転職をしよう！と思った時にも、20代の頃には熱意でもカバー出来ることでも、30代の後半に入ると実績のほうが重視されます。 これから何をやりたいのか、というよりも、これまでに何をやってみたのか、を見られる点も、新たな可能性に目を向けられなくさせてしまっているのかもしれません。 これから自分の…
今の仕事は10年後に残っているものでしょうか！？ 今、はやっている仕事に目を向けることが出来ていたとしても、時代の変化に取り残されてしまう恐れはあります。 とくにAIの活用によって、人の仕事はどんどん減っていくのではないか？と心配になるものですよね。 人とAIが共存する世界がやってきたところで、生き方も1つの転換期を迎えることになると考えられます。 とくに代替可能なものとしては、現状の…
あなたにとっての理想やゴールは、他の人からすれば、興味を持つものではないかもしれません。 人の数だけ理想やゴールのかたちもあるので、必ずしも全ての人に理解されるわけではないことになります。 そこで、あなたにとって理想とする環境のイメージも人それぞれということですよね。 自分にとって何が満たされることが、人生の幸福感や充実感に繋がっていくのか。 自分の価値観とマッチする人と繋がって…
謙虚さは大事なことだけれども、セルフイメージは下げてはいけない
周囲の人と上手くやっていくには、相手に対してのリスペクトは大切なところですよね。 相手のことを認めてあげられる人でも、自分のことになると、つい下げてしまう人もいます。 褒められた時に、いえいえ、たまたまですよ。まだまだですね。といったように、謙虚であることが印象を良くするところがあります。 周囲に対しても謙虚でいられることが、自身のステータスであるように見られるところがあります。 …
一流になる為には、一流を知る必要があることは言うまでもないことかもしれません。 その逆の見方をすれば、一流を知る為には自分が一流である必要がある。 どこまでいっても、相手に対して自分が重要な人だと感じられることから、リスペクトも生まれるものですよね。 相手と同じ心象風景を持つことが出来ているからこそ、相手のことを知ることにも繋がります。 つまり、自己成長なくして、相手の心象風景を…
自分にも周囲に誇れるものを見つけ出していきたい。もっと自分らしさを追求していきたい。 自分らしさは他人との差別化にも繋がり、個性として生きるものだから、これからもっと大切にしていきたい。 そんな時に、いきなりオリジナリティを求めることによって、逆に自分を見失わせてしまうところもあったりします。 成長のステップには、守・離・破のステップがあって、一足飛びに進もうとすることによって、落…
現状に生き詰まりを感じられる時に、1つ上の視点から捉え直すことによって、突破口が見えてくることもあります。 本来の目的と手段が混同していることによって、目先のことに振り回されてしまっているところはないだろうか？ 自分のことを中心に物事を考えているのだから、相手の理解が得られないのではないだろうか？ いったん、自分という視点を外してみることによって、状況を捉え直してみることから、視界…
これまでに周囲から褒められた時に、自分自身の長所を見出されてきた経験もあるかと思います。 自分にとっては当たり前のことでも、周囲から見たら凄いと思ってもらえるところに自分の活かし方が見え始めてきます。 逆に自分には足りないところに目が向いてしまうことによって、自分自身を見失ってしまうこともありますよね。 どれだけ自分の持つ特徴を活かしていくことが出来るのか、がポイントになってきます…
最近、なかなか楽しいという気持ちになれない、と感じられてしまう。 そんな時に、あなたが頭の中で思い浮かべることで、つい楽しいと感じられることを思い起こしてみたいところです。 どんなに自分のやりたいことをやれていたとしても、続けていく為には、その中から楽しみを見出していく為の工夫が必要です。 長いスパンでみれば、良いこともあれば、悪いことも起こり得るもの。 目の前の出来事に対しても…
怒りという言葉を聞くと、ネガティブなイメージが広がってしまうところがあるかもしれません。 それはこれまでに怒りによって、自分自身の気分がマイナスに持っていかれることが多かったから、という点が大きいのではないでしょうか。 自分が何かに怒りたくなるということは、現状に対しての不満を感じられているから。 そんな時に、目を背けていることによって、心の中で不満分子を植え付けてしまうことになっ…
いつもと同じ毎日を繰り返していると、どうしてもマンネリを感じられてしまうものですよね。 同じことを淡々と繰り返していけば、これからも同じように生きることが出来る一方で、満足出来ない自分もいる。 そうした意味でも、安定と刺激のバランスがあって、未来も見据えていきたいものですよね。 そこで、あなたの中で何によって自分の気持ちを満たしてくれるのか、を考えてみましょう。 どんな人にとって…
最初は何か違和感を持っていたことでも、その状態が当たり前にになっていくことで疑問を持てなくなっていく。 良い意味でも悪い意味でも、慣れが常態化することによって、大きな見落としを生み出してしまう可能性があります。 そうした意味で、小さな違和感を見逃さないという習慣を持たせられるのか、が大事になってきますよね。 もちろん、全てのことに違和感を持とうとしても、全てを意識することは難しいか…
私達が何かを認識するときに、目の前で見ているから、目に入ってくるものだと思っているところがあります。 実際には目の前にものが置かれていたとしても、気がつかなかったこともあったのではないでしょうか。 これまでに食べたことがないものを出された時に、すぐに食べ物だと認識されることはないでしょう。 そもそも知らないことについては、意識にあげられないという点で、目の前で見えていないという点が…
現状の外側のゴールにアクセスしていきたい時に、理想やゴールが高すぎることで、逆にネガティブな気持ちになってしまうこともあると思います。 理想と現実のギャップがあるからこそ、推進力に変えていくこともあれば、逆に悩まされてしまうこともあります。 自分のやっていることが、本当に理想やゴールに繋がっているのだろうか？と疑問が湧いてしまう。 そうした意味で、着実に成長しているという手触りがあ…
思い描いている可能性とは別のところに、本当の可能性があるのではないか？と見つめ直してみる
普段から感情に振り回されているのではないか、と感じられることが多い。 それは、感情の受け止め方のところで、目先の喜怒哀楽に一喜一憂してしまうところにあるのかもしれません。 基本的にあなたが思い描いているイメージに対して、期待値が高いことが起これば、幸福感。 逆に期待値より低いことが起こることで、不幸せなものだと感じられてしまうところがあったりします。 昨日の自分よりも成長を感じら…
現状の外側にあるゴールと聞いたときに、どんなイメージを持たれるでしょうか。 目の前の壁を何度も乗り越えていくことで、その先に見えてくるもの、というイメージをお持ちかもしれません。 とくに直線的に進んでいくイメージがあったとしたら、いったん、見つめ直してみたいものがあります。 確かに目の前の壁を乗り越えていくこともあれば、ヌルっと乗り越えてしまうこともあるかもしれません。 少し遠回…
頭の中が煮詰まってしまっているときには、モヤモヤした気持ちも高まってしまっていると思います。 ただ、そんな思考が堂々巡りをしてしまっているときに、1つのきっかけからヒラメキが生まれることもあったりします。 最初は複雑のように思えていたことが、1つのボタンの掛け違いだったと気がつかさせられることもあるでしょう。 これまでの知識と問題意識が重なり合っていく中で、どんな方向性に向かってい…
心の矛盾を解消していくことから、メンタルブロックは見つめ直していきたいもの
理想やゴールを持っているのに、どこかで違和感を持っている自分がいる。 とくに新しいことを始めようとしたところで、気持ちが落ち込んでしまったり、気が引けてしまう、といった経験をされたことがあるかもしれません。 基本的に人は変わりたがらない存在であること。 これも心の持つホメオスタシスの恒常性機能によって、メンタルブロックとして感じられてきたところもあったと思います ただ、そこで行動…
いつもと同じことの繰り返しによって、マンネリを感じられる時には、まずは習慣から見つめ直してみたいところです。 今の自分は思考停止しているのではないか？という点です。 ここから未来の可能性を拓くという意味では、どれだけ未知の可能性を意識にあげられるのか。 大切な気づきが得られることから、新たな自分と出会うことが出来ると受け止められるのか、どうかにかかってきます。 どれだけモチベーシ…
これからどんな人生を生き抜いていきたいのか。 理想やゴールと聞くと、遠く離れたところに可能性として存在していると感じられるところもあるかと思います。 どんな大きな理想やゴールであっても、最初の一歩を踏み出す姿勢があって、そこから全てが始まるもの。 そうした意味で、まずは自分自身の気持ちを動かすことが出来て、そこから可能性も広がっていくことになります。 本当は自分がやってみたい、と…
今はネガティブに感じられてしまっていることでも、この経験は必ず未来に生きてくる。 そう思えるのは、あくまでも理想の未来を生きる可能性を感じられているからこそ。 そこで時間は過去から現在そして未来に流れている、と感じられているうちには、そうした気持ちも湧き上がってこないところもありますよね。 過去をベースにして未来は決められていく、という感覚から息苦しさを感じられているところもあるか…
他者からどのような評価をされているのか、によって、自分自身の評価も決まってくる。 他者との関係性によって、あなたの存在意義が生まれるという点では、他者からの評価には大きな意味があります。 あなたなら大丈夫、と言われ続けていることで、その評価に近づこうとするところもありますよね。 周囲の期待に応えたい！という気持ちが生まれることから、良い循環も生まれてきます。 その一方で、周囲から…
あなたの人生の中で、これまでについ夢中になって時間を忘れるくらいに楽しかったことがあるかと思います。 それは趣味かもしれないし、仕事の中から見出すことが出来たことかもしれません。 逆に退屈なミーティングやルーティンをしているときには、時間が長く感じられてしまうものですよね。 普段から時間の使い方を見つめ直してみたときに、後者の時間が長くなってきたと感じられるのであれば、まだ自分にと…
自分には他人に誇れるものがありません、という悩みは、果たして本当にそうなのでしょうか。 どんな人にも何かの才能があって、まだ自分が気がついていないだけ、活かせていないだけ、と見ることも出来ます。 そこで、あなたにはどんなことでもまずは3か月。そこから3年、と継続していくことが出来るものはあるでしょうか。 何が自分に合っていて、合わないのか、はやってみなければ分からないもの。 だん…
普段から時間の使い方が上手な人と聞いたときに、どんなイメージを持たれるでしょうか。 スケジュール帳にびっしりと予定が詰まっている人。いつも小刻みに時間を管理出来ている人、といった印象があるかもしれませんね。 今日も自分のスケジュールが埋まっていることで、何となく安心してしまう。 そんな習慣になっているとしたら、時間に使われる側になっていないだろうか？と見つめ直してみたいものがありま…
現状に行き詰ってしまっているときでも、ちょっとしたことがきっかけでヒラメキが生まれてくることがあります。 もしかしたら、別の方法でいけるのではないか？こんなアイデアでいけないだろうか？ ヒラメキが生まれたときに、サッとメモに残していくことによって、次の思考に繋がっていくことにもなります。 これは意外にも、良いヒラメキが生まれたけれども、てがかりを残しておくことが出来ずに、忘れてしま…
上手くいかない時には、思考をシンプルにすることを意識してみる
今、頭を悩ませてしまっていることは、色々なことを考えすぎていることから、問題を複雑にしてしまっている可能性があります。 今、あなたが感じられている原因とは別のところに問題があるのかもしれませんね。 例えば、変わりたいけど、変われないと感じられてしまう。 これは心の持つ恒常性機能から来るものであり、その機能によって、別の可能性を見えなくさせてしまっていることもあります。 ゴール設定…
今、思い描いている理想やゴールがあっても、なかなか近づいている感覚が得られない。 いつも決意表明だけで終わってしまうことが多いという方もいらっしゃるかもしれません。 実際に変わりたいと考えている人が100人いるなかで、最初の行動に移せる人は10人で、継続出来る人は1人といった感じで、だんだんと数も少なくなっていきます。 その前提としては、人のマインドには現状維持があるという点があり…
あなたの心の中で、信念となるものを持っている。 そんな信念は生きる力にもなり、周囲を巻き込んでいく力にもなるでしょう。 一方で、信念に囚われてしまうことによって、大切なことを見失わせているところがあるかもしれません。 とくに自分自身の中で、これは絶対に正しい！と決めていることがないだろうか？と見つめ直してみることにあります。 現状に不満を持っているにも関わらず、その違和感やモヤモ…
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あなたにとっての自由のイメージには、自分だけが描けるものであって、そこに絶対の正解があるわけではありませんよね。 あなたの周りの人にとっての自由のイメージにも、別のものをイメージされているのかもしれません。 どこまでいっても、自分にとっての正解を作り出していくプロセスを大切にしていきたいところです。 そこで人生の流れが変わる時には、これまでの思い込みに変化が生まれることから、きっかけを見出…
同じ本を読んでいたとしても、自分と周囲では感じ方が違ってくるところがあったりします。 とくに何を知りたいのか、という点の違いから、得られることも変わってくるところがありますね。 そうした意味では、実際に身についているものは、与えられるものではなく、見出そうとしたものになります。 実際に知識を活かせる人とそうでない人に分かれることにもなります。 知識は、ふたつの形で存在する。ひとつは、本の…
自分としてはこうありたい。でも組織やチームとの方向性と合わないことも出てきてしまうもの。 個人の目標と組織の目標のベクトルは、必ずしも同じ方向に向かないからこそ、どのように向き合っていくのか、が大切になってきますよね。 場合によっては、自分の想いを抑えて、組織に合わせる必要も出てくるかもしれません。 その際にも、これからどんな自分でありたいのか、といった想いにも、少なからず組織からの影響は…
あなたの目の前のコップには半分の水が入っている。 そこで「まだ半分なのか」「もう半分なのか」によって、気持ちの持たせ方も変わってくるかと思います。 実際に同じ状況を見ていたとしても、その感情には違いがあるものですよね。 同じように、目の前の出来事を把握する時にも、前提とする知識によって、認識が変わるところもあるでしょう。 「知は力なり」ではありませんが、言葉が認識を作り出していくことにな…
あなたにとって煩悩があることから、悩みを増やしているように感じられることがあるかもしれません。 そこで自由とは何だろう？と想いを巡らせてみても、すぐに見えてくるものではないと思っています。 誰かに対する憧れや理想があって、そこに近づいていきたい、という想いがあってのものではないでしょうか。 どこまでいっても自分らしさも、他者からの影響があってのものですよね。 そこで外の良い所だけを見てい…
あなたの成長のきっかけに繋がることには、これまでに知らなかったことを知ることが出来た時があったかと思います。 これまでと同じことを繰り返しているうちには、知ることが出来ないことだからこそ、衝撃もあります。 ただ、そんな壁を1つ1つ超えていくなかに、未来の可能性を感じられるものですよね。 さらにいえば、自分が知らなかったとしても、周りに知っている人がいれば、現状の外側の可能性に対しても心強く…
これまでに調子が良かったところで、ちょっと嫌なことがあって、不機嫌にさせてしまったところがあったかもしれません。 自分の思うようにならないことにいら立ってしまい、不機嫌にさせてしまうもの。 そこにはちょっとしたボタンの掛け違いがあって、生み出されてしまったものかもしれません。 今のあなたにとって期待を下回る状況だから、その分だけショックも感じられてしまうものですね。 こうしてみると、こち…
これからあなたは人生にどんな役割を果たしていきたいと思っているでしょうか？ もちろん、そこで出来ることも出来ないことも出てくるかと思います。 どんなことでもやってみなければ、分からない。 そうした意味で、まずはやってみる気持ちを大切にしていきたいところです。 そのうえで、人生を前向きに捉える人と受け身で捉える人には、日常の幸福感にも大きな違いを見ることが出来ます。 自己中心的な人ほど傷…
私にはどんな可能性があって、何が向いているのだろう？ そんな最初のきっかけとなることには、夢中になれることがあると思っています。 そんな夢中になれることを思い起こしてみると、子供の頃には、つい時間を忘れて想いを巡らせてしまうこともあったかと思います。 遊び心があって、活かせるものがある。 そこで注目してみたいのは、他の人では時間がかかることでも、自分にとってはそれほど苦に感じられないこと…
あなたが好きなことと得意なことは、必ずしも一致しているとは限りません。 実際に仕事をしていても、期待されていて結果を出していることと、やってみたいことにギャップがあるところもあるかと思います。 そこで、自分らしさを見出していく時にも、気をつけたいポイントがあります。 こんなことが出来たら良いな、と思えていることには、自分に足りていないところがあるものですね。 逆に周囲から期待されているこ…
前向きな思考をしたい、と思っていても、すぐにポジティブになれることはなくても、ネガティブになってしまうことはあります。 基本的に喜びよりも不安のほうに目が向きやすいところがあるものですよね。 実際にすごくテンションが高まっているときに、少しでも嫌なことがあると、全てが吹き飛んでしまうように感じられてしまうものですね。 嫌なことがあったときに、そこから別の悩みを増やしてしまうことがあるかもし…
流れが良くない時には、自分に足りないところばかりが見えてきてしまい、ネガティブな気持ちに傾いてしまうことがあるかと思います。 とくに強みよりも弱みに目が向きやすいところもありますよね。 いつでも上手くいくことばかりではないからこそ、そこでの受け止め方を大切にしたいところです。 上手くいかない時期をどのように過ごすのか、によって、目の前の壁の乗り越え方も変わってきます。 同じ状況にある人同…
これまでの思い込みがあって、見えなくさせている可能性もあれば、思い込みの力がプラスに働くこともあります。 それだけ「きっと私なら大丈夫」と心から思えていることが、大きな支えになっていることにもなりますね。 周囲から信頼がついてくるのも、そこに根拠はなかったとしても、心の内側から自信がついてくるからです。 最初は不安に感じられることであっても、直感やヒラメキに従ってみることから、意外なチャン…
☆壁を乗り越えて人生好転のきっかけを掴むマインドデザインの秘訣 オフィシャルメルマガのご案内☆ いつも熱心にブログをお読みいただき、ありがとうございます。 「人生好転のきっかけを掴むマインドデザイン」をコンセプトに、「変わりたくても変われない」マインドから抜け出していく秘訣をメルマガでも配信しています。 〇現状に縛られない生き方を実現していきたい。 〇ストレス、モヤモヤとい…
子供の頃の勉強では、目の前の問題を自力で解決することが求められてきたところがありました。 まずは自分の頭で考えてみることが、何よりも大切だと思えるのは、当時の影響によるところもあると思います。 一方で、社会人になってからは、周囲の力を上手く借りられることも求められます。 実際に世渡りが上手な人は、自分に足りないところを補ってくれる存在に恵まれているところもあります。 その為にも、自分に足…
時間は有限なものであるからこそ、どんな問題に対しても効果的なアプローチをしていきたい、と思えるものですよね。 効果的なアプローチでいえば、最初に本質（幹）から入り、各論（枝）を突破していきたいところです。 最短最速で進んでいきたいからこそ、最初にコアを取ることに、大きな意義があります。 ただし、そもそも本質とは何か？が見えていないからこそ、本質を掴むにも時間がかかります。 本質を掴むレベ…
どんなことでも、すぐに結果が出ることばかりではないからこそ、継続する力があって、ついてくる結果があります。 着実に積み上げてきているものは、どのタイミングで報われるのか、は分かりません。 とくに理想と現実にギャップが大きなものであるほど、すぐに結果についてくることばかりではないものですよね。 あなたが使った時間に対して、線形的に効果がついてくるとも限りません。 ただ、すぐに成果に結びつか…
普段から変わっていないように見えることであっても、昨日と全く同じ状況ではない。 そうした意味で、｢ゆく河の流れは絶えずして、しかももとの水にあらず｣（方丈記）の一節があります。 河の流れをみた時に、同じ流れが生まれていることはないし、その時にしかない流れもあるはずです。 そこに変わり続けているものがある、という無常観に通じるものがあります。 目の前の現象をミクロな視点で見ていることによっ…
普段からちょっと嫌なことがあると、すぐに落ち込んでしまう。 これは自分1人だけの問題ではなく、誰にでもあること。 ちょっとしたことがきっかけから落ち込んでしまうこともあるし、逆に気持ちが楽になることもあるかと思います。 ここでは、感情の変化率によって、受け止め方が変わるところがポイントです。 普段の感情にとっては、波のような特性があります。 例えば、良い意味で、期待を先延ばししてきたと…
今はネガティブに感じられていることがあったとしても、それが未来にとっては大きな経験になることもあります。 例えばスピーチで失敗をしてしまい、恥ずかしい思いをしてしまったことも、そんな経験があったからこそ、準備の重要性を身をもって学ぶことが出来たというのは、1つの財産です。 失敗を通して学んでいくことから、本当に重要な場面で失敗しなければ、当時の経験は大きな価値に変わったことになります…
あなたが意識していないところで使っている言葉も、自分自身に対して問いかけを投げかけています。 例えば、上手くいっていない時に、どうして上手くいかないのだろう？と思うのか、どうしたら上手くいくのだろう？と思えるのか。 自分自身に対しての問いかけによって、ここから上手くいく理由、いかない理由が浮かび上がってくることになります。 とくに気持ちがネガティブに傾いてしまっているときには、どれ…
最近、どこかで停滞感を感じられているとしたら、現状を変える為の次のアクションのタイミングに差し掛かっているのかもしれません。 新たな理想やゴールが見つかって行動に移した時には、ワクワク感やドキドキ感を得られていたとしても、新鮮味が薄れてくることによって、マンネリを感じられるようになります。 喉が渇いている時に、どうしてもビールを飲みたい！と思っていて、最初の1杯はとても美味しく感じら…
未来から逆算するイメージで、今、自分がどうありたいのか。 未来志向という言葉を聞いたときに、そんなイメージを持たれていると思います。 そこで、どんな未来がやってくるのか、は分からないからこそ、自分に自信を持つことが出来るのか、どうか。 自分ならきっと大丈夫！という気持ちがあるからこそ、未来志向は働かせることが出来る、とも言えます。 それも自分に言い聞かせるレベルの思い込みではなく…
最初は緊張感があった仕事でも、だんだんと慣れてくるにつれて、惰性で過ごしているところがあるのではないでしょうか。 これまでと同じことをやっていけば、これからも同じように過ごすことが出来る、という意味で、安心感もあるかと思います。 その状況になれてしまうことで、新しいことをしようとする際には、気持ちが重く感じられることもあります。 今の自分にとって居心地が良いと思えることがあれば、そ…
何となくモヤモヤを感じられているときにも、まずは分別をするところから始めてみたいところです。 普段、感じられるストレスの中には、自分の問題で上手くいっていないと感じられることと、他人に振り回されいると感じられることに分けられると思います。 前者であれば、ここから自分がどのように変わっていけば良いのか？が見えているので、筋道が見えていることになります。 一方で、後者の場合は、問題の中…
最近、上手くいっていないと感じられる時に、物事を難しく考えすぎてしまっているところがあるかもしれません。 上手くいっていないからこそ、シンプルに基本に立ち返る姿勢を思い起こしてみたいところです。 応用問題は基本の組み合わせによって、解いていくことが出来るように、土台が疎かになっていることで、見失っているところが出ている可能性もあります。 今、直面している問題も、きっかけは小さなボタ…
人生の流れが好転する繋がるタイミングにおいては、結果的に人と人の繋がりからもたらされることも多かったりします。 こんな仕事をしてみたい、と話をしていたところから、仕事を紹介してもらえるといった可能性もあり得るものですよね。 心の中で温め続けてきた想いが、何かのきっかけを通して、結果的に現実になることがあります。 あなたが目の前の現実をどのように解釈しているのか、によって、得られるこ…
短期間で多くの情報を手にいれる必要がある時には、インプットの量のほうに目が向いていると思います。 一気に情報を取り入れようとしても、その多くが抜け落ちているように感じられてしまう。 その時に見つめ直してみたいのは、あなたの持つ問題意識があります。 自分が実際に見ていても、見ているつもりになってしまっていることもある。 そんな見落としを生んでしまうのは、脳のフィルタリングの機能から…
同じ本を読んでいるにも関わらず、インプットとアウトプットの質に差が生まれるのは、どこから来るものでしょうか？ どこまでいっても、読書の質を決めることになるのも、深度に影響されているところがあります。 最初の入り口としては、問題意識の違いの差が、そのままアウトプットにも影響することになります。 目の前の知識をどのように活かしていきたいのか。何の為に必要なのか、が見えていることによって…
自己紹介をする際に、私はこういう人です、と他者に説明するときに、どんなキャラが浮かび上がってくるのでしょうか。 私は〇〇市出身で、好きな食べ物はステーキで、趣味は音楽鑑賞です、といったように、自分にとって身近なキーワードが出てきます。 そこで出てきたキーワードを見ると、自分だけのオリジナルというものではなく、自分以外の繋がりから浮かび上がってくるものがあったと思います。 自分自身の…
マンネリを感じられている時には、当初の理想やゴールが何だったのだろうか？を見失っていることがあります。 上手くいっていない時にこそ、自分自身の手で、どのように気持ちを奮い立たせていくことが出来るのか。 成長を見据えていくうえでも、環境に変化が生まれないということは、それが行き詰まりの要因になっていることがあります。 現状にマンネリを感じられるということは、ゴールを見つめ直すタイミン…
自分にとって重要だと感じられる問題であるほど、良い意味でも悪い意味でも、頭の中から離れられないものがあると思います。 特に目先の問題で損失が生まれてしまった時には、長い目で見れば、大きな問題ではないにも関わらず、執着してしまうこともありますよね。 長い目で見ることが出来れば、というのも、俯瞰的に状況を見ることが出来れば分かることでも、今の状況が見えにくくさせてしまっているところもあっ…
あなたにとってこれから人生100年時代を生き抜いていく為に、最も重要だと感じられていることには何が挙げられるでしょうか！？ お金や資産といった有形のものもあれば、家族や友人といった人との繋がりといったことも含めて、色々と想いを巡らされるところがあると思います。 どこまでいっても、1度切りの人生であるからこそ、どのように生き抜いていきたいのか、という点でも悔いのない選択をしていきたいとこ…
どんな問題でも、1つの視点からみるのではなく、別の見方がないだろうか？と視点を切り替えることが大切。 複眼的な視点で物事を捉えることから、これまでとは違った風景が浮かび上がってくることもあります。 これまでには別の問題だと思っていたことでも、実は繋がっていたということもあるかもしれません。 物事を1つ上の視点で捉えるということは、思考の流れをシンプルに変えていくこと。 具体的なこ…
チャンスを掴むことが出来る人とそうではない人の差には、大きなように見える壁でも、普段の小さな意識の差が分かれ目になっているところもあったりします。 人に与えられている1日の時間は24時間ではあるけれども、その使い方によって差が生まれるもの。 そうした意味でも、目の前のチャンスやきっかけが存在があるにも関わらず、見えていないことによって逃してしまっていることも少なくありません。 その理…
これまでに怒りの感情が湧いてきて、一時の感情に振り回されてしまったと感じられる経験をお持ちではないでしょうか。 その際に、余計な一言をいってしまうことで、人間関係を難しくしてしまったこともあるかもしれませんね。 それとは別に、余計なことに悩んでしまって、時間をムダにしてしまった、ということもあったと思います。 ネガティブな感情にとらわれてしまうことは、良くないことだと分かっていても…
これまでにあなたのモチベーションが高かった時には、どんなことがあったでしょうか！？ きっとこれから良くなる、上手くいく！と思えた時が、一番、モチベーションが高かったのではないでしょうか？ 実際に上手くいった時にも、充実感は得られるものですが、そんな成功を手にすることが出来る可能性にワクワク感もついてくるものですよね。 理想やゴールがあったとしても、そこに期待感を見出すことが出来なけ…
あなたにとって人生の転機となる時ほど、自分の価値を信じることが出来るのか、というプレッシャーと向き合うところがあるかと思います。 自分にとって大きなチャンスになるかもしれないけれども、これまでの自分を失うのが怖い、と感じられるところもあるかと思います。 ノーリスク、ハイリターンを求めているだけでは、見えてくる可能性はないということ。 結果的に、今はハイリスクに見えても、当時は知識を…
子供の頃には与えられた問題に対して、答えを出すことが求められてきました。 言われたことだけをやっていれば、評価される時代は終わりつつあるからこそ、これからは、どのように問題を解決していきたいのか、という全体像から見つめ直していく必要があります。 問題解決だけに限っていえば、ピンポイントで視点を合わせられるという点で、具体的な視点が求められます。 ただ、その前提がズレていた場合には、…
