2024年09月の壁を乗り越えて、行動できるあなたに変わる！夢を引き寄せる秘訣新着記事

良い問題意識があって、良いアウトプットが得られるもの

学びのモチベーションを高めていくには、インプットを増やすよりも、アウトプットの機会を作ることから始めてみることも1つの手です。誰かに見られていると感じることから、もっとしっかりしなければ、という気持ちになるものですよね。誰かの為にという気持ちがあることによって、インプットに対する意識も高まります。実際にアウトプットをしてみることから、インプットの量が足りていない、と感じられる…

2024/09/30 19:31

これまでの基準を見つめ直す際に大切にしたいこと

あちらを立てれば、こちらが立たず。どちらの選択肢を取ったとしても、失われてしまうものがある時には、頭を悩ませてしまうものですよね。現状の自分にとって大切なことから優先順位を見失わないことがポイントになってきます。同じように何かにチャレンジするときにも、相反する2つの要素の両立に頭を悩ませることがあります。コスパの視点から判断するように、投資対効果の面から見ることで、必要な…

2024/09/29 08:00

何とかしなければ、からくる気持ちを空回りさせないこと

調子があがってこない時に、何とかしなければと思い詰めてしまうことで、気持ちも空回りしてしまうもの。そんな時には、自分が怠けているのではなく、頑張りすぎている可能性があります。結果が出ていないのだから、休むことは悪いこと。そうした責任感からムチをうって働かせているところがあるかもしれません。シンプルに疲れた時には、しっかりと休むこと。長い目で見た時には、緩急を持たせられ…

2024/09/28 08:00

何となくでやっていることも意識にあげられることが大事

今の自分がやっていることは成長に繋がっているのだろうか？これまでと同じコンフォートゾーンに留まり続けていることから、不安を感じられるところがあると思います。自分にとって得意なことに集中すること。新たな可能性は模索してみること。そこでは両者を両立させていく視点から見た時に、今、どちらに偏っているのか、と見つめ直してみます。その中でも、今はムダに感じられることでも、次に活…

2024/09/27 08:00

これまでの当たり前を変えることに価値が生まれる

自分なりに頑張ってきたけれども、結果が伴わなかった。そうした時に、自分に足りないものは、誰かに影響されることで見えてくることもあると思います。これだけライバルが頑張っているのだから、恵まれている環境にいるのだから、といったように、自分を見つめ直すきっかけがやってきます。ショックを受けることになるかもしれないけれども、現状の自分から一歩前を走っている人から得られるものは大きいで…

2024/09/26 08:00

目新しい学びだけではなく、巨人の肩の上に立つことから目を向けてみる重要性

何か新しいことを始めてみたい！と思った時に、最新のトレンドになるものを学んでいくことに目が向いてしまうところもあるかと思います。今はホットなものであったとしても、それが広まったり、更新された時には、価値も薄れていくことになります。今はあるものであったとしても、この状況が続くわけではない、と思えているのか、どうか。時代がアップデートされていくなかでも、残り続けているものには普遍…

2024/09/25 08:00

困難に対しては、分割して1つ1つ乗り越えていくこと

目の前の問題が大きく感じられている時には、何から手をつけて良いのか、も見えてこないものですよね。色々な要因が重なって作り出している問題であるほど、すぐに解決出来ることばかりではないもの。哲学者のデカルトの「困難は分割せよ」にもあるように、小さなことに分割してみます。いきなり大きな問題を一発解決しようとすることから、見落としていることもあるはずです。まずは小さなことでも、1…

2024/09/24 08:00

自分に期待して、今を大切に生きることが、不安を和らげる

これからどうなるのか分からない未来のことを思うと、不安な気持ちになってしまう。その大本には、自分に期待出来ていないところがあったりします。普段の思考を消極的にさせてしまうのは、目の前のリスクに対して、不安を作り出しているから。そこできっと何とかなる！と思えている人であれば、受け止め方も変わってきます。ネガティブな感情である時には、長期的な視点で物事を考えようとすると、不安…

2024/09/23 08:00

自分に合ったものを受け入れることから人生も変わる！

自己分析をするうえで、自分に合ったものを見定めていくプロセスは、大事なもの。そこで、上手くいっている人をざっくりと分けるならば、短距離走タイプと長距離走タイプがあると思っています。何でもすぐに理解して、実践に移していくことが出来るのが、前者。じっくりと理解して、実践が軌道に乗り始めることで、力を発揮するのが、後者。前者のほうが、圧倒的に有利に感じられてしまうものですよね。…

2024/09/22 08:00

いつでもここからスタートだという気持ちを持つ重要性

どんなことでも長く続けていくには、マンネリの時期を乗り越えていく必要があります。自分の好きなことをしていても、嫌なことが全くなくなるわけではありません。好きなことだからこそ、ちょっとしたことがきっかけで気持ちが折れてしまうこともあるでしょう。むしろ、慣れてきたと感じられる時には、足元をすくわれてしまうこともあります。最初のうちには緊張感を持ち続けることが出来ていたとしても…

2024/09/21 08:00

抽象的なものを言語化するプロセスが脳を鍛える

何となく分かっていることと腹に落とし込んでいること。頭の中で分かっていることにも、レベルの違いがあるかと思います。使える知識として活かしていくには、ヒラメキやアイデアを言葉にしてみること。頭の中にあるものを、相手に分かりやすく伝えることを意識することが、最高のトレーニングになります。最初は何となくの理解であっても、使う側になるには、言葉に対しての理解が求められます。今…

2024/09/20 08:00

最終的にはこなした量がものをいう

最短、最速で何とかしたい、と思う気持ちがあるからこそ、1つ1つの実践に対しての質にこだわりが生まれるものですよね。自分にはどんなやり方が合っているのだろう？他人にとっては、ベストな方法が、あなたにとっては最適解ではないのかもしれない。自分にとって合うやり方を見つけたければ、自分に合わないものを外していくプロセスも必要になってきます。あれも、これも、と欲しがる気持ちが、大切…

2024/09/19 08:00

今はよくても、これからも使えるものなのか、を意識する重要性

あなたにとって良い直観もあれば、悪い直観もある。選択式の問題を解いている際には、確率で偶然正解することもありますよね。選択肢を絞り込んでいって、答えを絞り切れなくなったら、最後はサイコロを振る。次も同じように正解に辿り着くことが出来るのか、という意味では、再現性は薄いことになります。そうした意味でも、たまたま上手くいったプロセスを過大評価するのも、危険ということになります…

2024/09/18 08:00

人生を変えていくには、生産者の視点を取り入れること

言われたことだけをやってきた人生を変えていきたい。そこで人生の選択肢を選んでいく為にも、主体的な姿勢が求められます。これまでは消費者の視点だったところを、生産者の視点に変えていくところにあります。与えられてきたものを受け入れることと与える側になることでは、見えている世界が異なります。例えば、熱心に読書をしている人と書籍を書こうとしている人では、目の前の本からの学びから得ら…

2024/09/17 08:00

つい積読してしまうのは、悪いことではない

普段から本から学ぶ姿勢がある人にとっては、常に読みたい本が目の前にあるものですよね。あの時に買ったけれども、まだ手を付けられていない本もあるかと思います。読みたい本が増えていくことで、モチベーションも下がってしまうこともあります。そんな読まれいない本が重なっていくことで、せっかく買った意味がないと感じられてしまうかもしれませんね。ただ、あなたにとってまだ未知の世界が、積読…

2024/09/16 08:00

好きなことから個性を伸ばしていく重要性

「好きこそものの上手なれ」のことわざがあります。何か新しいことを始めていくにも、全く興味のないことからは、モチベーションを見出せないものですよね。最初の入り口をどのようにスタート出来るのか、という点も大きなポイントです。牛乳が嫌いな人に、ムリに好きになってください、と言われても、合わないものは合わないもの。それでも、同じ乳製品でヨーグルトなら食べることが出来る、というケー…

2024/09/15 08:00

高い抽象度の理論を深めることから始める重要性

何かを磨き上げていきたいと思った時には、土台となる基本がしっかりしていることが、飛躍の前提となるもの。普段から基本に忠実に向き合っていくことから、応用を生み出していくことが出来る、とも言えます。どこから基本のかたちを持ってくるのか。どれだけ高い抽象度から理解に落とし込んでいくことが出来るのか、という点がポイントですね。目の前にあるものが、バラバラの情報のように見えても、ど…

2024/09/14 08:00

自己信頼感を未来を切り開いていく力に変えていく

あなたが未来のことを考えたときに、最初にプラスのイメージが出てくるのか、マイナスのイメージを持ってしまうのか。今、あなたが落ち込んでいることがあれば、マイナスに捉えてしまいがち。最近、良いことがあったときには、プラスのイメージを持ちやすくなるものですよね。未来のことをどのように評価するのか、という点では、直近の感情に左右されているところが大きいです。人生には、その瞬間でい…

2024/09/13 08:00

心のゆとりや時間は意識して作りあげていくもの

いつも提出物や待ち合わせの時には、ギリギリで間に合わせることが多い。そこで、何かあるといけないから、少し早めに準備しようと思っていたとしても、結果的にギリギリになってしまう。普段から時間に追われている人は、何か理由を作ることで、タイミングをギリギリにさせてしまうところがあるものですよね。心のゆとりがある人にとっては、はやめに準備をすることで、時間を作ることが出来ているものです…

2024/09/12 08:00

不器用な自分を受け入れながらも進む勇気が、人生を拓く

どんなことでもすぐに吸収して、器用に対応できる人がいれば、なかなか吸収できないけれども、粘り強く向き合って進める人もいます。前者のほうが、圧倒的に成長出来るのではないか、と思うことで、有利なように見えてしまうものですよね。とくに自分自身がどちらかと言えば、不器用なタイプだと思いこんでいる人にとっては、うらやましく見える側面があります。一方で、器用な人であるほど、何でも出来てし…

2024/09/11 08:00

これまでの基準を超えていくことが、人生革命に繋がる

昨日までの常識が、これからの常識とは限らない。そうした意味では、これまでに感じていた基準を、どこまで高めていくことが出来るのか。もちろん、高めるという言葉には、これまでの延長に可能性を設定する、ということだけではありません。これまでに目指していた方向とは違ったところに、可能性があるのではないか。まだまだ自分には、甘いところがあった。最初から知っていれば、良かった。 …

2024/09/10 08:00

手に入れた知識の深掘りに価値がある

知識は増えるほど、良いし、増やすことに価値がある、と思われてしまうところがあるかもしれません。ただ、これも見方を変えれば、どんな人でも出来る人は、見方を変えれば、何も出来ない人ということになってしまいます。そうした点で、知識は持っていることに価値があるのではなく、少なくても使える知識があることに価値があります。 1つの知識であったとしても、そこに関連する知識があって、深度も高ま…

2024/09/09 08:00

不要な情報をフィルタリングしていくことから、大事なものを見極めていく重要性

朝、起きた時にスッキリとした状態でいる為には、夜の寝る前をリラックスして過ごしたいもの。そこで、普段の習慣を見つめ直してみたときに、寝る前までスマホを片手に見続けていないでしょうか。とくに意味はなくても、何となくスマホを手にしてしまう、のであれば、要注意です。知り合いから連絡が来ているのかもしれない。仕事のメールが入っているのかもしれない。何となく気になるニュースを検…

2024/09/08 08:00

朝を変えれば、1日の生産性も変わる！

朝のスタートをどのように切るのか、によって、1日の生産性も変わります。まずは朝、起きた時にスッキリとした状態でスタートしたいものですよね。夜の寝る前にモヤモヤとした気持ちで過ごさないこと。常に1日の終わりのところで、気持ちのリセットが出来ていることで、次の日に持ち越さないことが大事。そのうえで、1日の朝起きたところでは、最も生産性が高まるゴールデンタイムであることを意識して…

2024/09/07 08:00

直感は当てになるもの？当てにしないほうが良い？

人生の問題で悩んだ時には、直感を信じて決めてしまうのも、1つの手です。どれだけ悩んだとしても、最終的に何が正しいのか、というのも、その人の価値観によるところがあります。 Aさんにとっては、正解でも、Bさんにとっては、不正解なのかもしれない。そうした意味では、正解は心の内にある、ということにもなりますね。あくまでも自分が選んだ選択肢を、心の中でどれだけ受け入れられているのか。 …

2024/09/06 08:00

心の動きを観察出来ると、気持ちはグッと軽くなる

上手く周囲のことを巻き込んでいける存在でありたい。そんな時に周囲から協力を得られるのか、どうかは、相手の心に対しての理解に行き着くところもあります。そこで、まずは相手の心を動かすためには、自分自身の心を動かさなければいけない。自分の内側にある想いが、伝わることから共感も生まれるものだし、相心に響くのも熱意だからです。そうした意味で、相手に変わって欲しいと思えてしまう前に、…

2024/09/05 08:00

自分自身の持つ強みは、隠されていることが多い

自分自身の持つ長所や強みを、自分の視点で客観視するのは難しいものですよね。なぜなら、長所や強みだと思えることは、自分にとっては当たり前という点があります。ごく自然に受け入れているものが、セルフイメージの源泉になっている。そうした意味で、思い込みを作り上げているものは、他者との関係性の中で見出していきたいところです。周囲との関係性の中で、自身のポジショニングも作り上げている…

2024/09/04 08:00

知らないことを知るためにも、学び続ける重要性がある

これまでの人生が変わった！と感じられる瞬間には、これまではないものを発見した時にあります。自分よりもすごい人の存在を知ること。ものの見方がガラッと変わる体験をすること。自分にとって目新しいこともあれば、これまでの解釈が変わることから得られる衝撃もあります。そんなきっかけは、どのように得られるものでしょうか。いつでも人生のターニングポイントは、学び続ける人にしかやってこ…

2024/09/03 08:00

これまでのベストを疑ってみる重要性

自分自身がどこまでやり切ることが出来るのか。これまでにも自分がどこに基準を置いているのか、によって、結果が変わってくることもあったのではないでしょうか。自分の中での合格ラインを、どこに持たせておくのか、という評価にも意味があります。もちろん、周囲からの影響という点も、見つめ直してみる際には、欠かせません。これまでの環境では良かったことでも、次の環境では、それが普通なのかも…

2024/09/02 08:00

惰性でやっていることを見つめ直す重要性

これまでに理由はないけれども、つい手を伸ばしてしまうものはないでしょうか！？そう言われた時に、スマホのことを思い浮かべるかもしれませんし、間食のことを思い浮かべられたかもしれません。自分にとって必要ではないと分かっていても、やってしまうことを止められることも大事です。何かをしていないと落ち着かないと感じられてしまう原因は、どこにあるのでしょうか。実際に電車の移動中や待合室…

2024/09/01 08:00