あなたにとっての自由のイメージには、自分だけが描けるものであって、そこに絶対の正解があるわけではありませんよね。 あなたの周りの人にとっての自由のイメージにも、別のものをイメージされているのかもしれません。 どこまでいっても、自分にとっての正解を作り出していくプロセスを大切にしていきたいところです。 そこで人生の流れが変わる時には、これまでの思い込みに変化が生まれることから、きっかけを見出…
読んでいるだけで あなたの持つ夢と可能性を 着実に引き寄せる！ あなたの個性を引き出して、伸ばしていく 秘訣を公開していきます！！
これまでの人生の中で、自分が変わったという実感が得られたタイミングもあったと思います。 その瞬間にはターニングポイントのように思えなかった時でも、結果的にあの時がポイントだったと感じられるところもあるかと思います。 自分の中で思い描いている理想のかたちも、イメージできたからといって、すぐにやってくるわけではない。 また、意外なかたちでやってくることもあります。 最初は自分が望んで…
正しい選択にこだわるよりも、楽しいと感じる感情をしてみる重要性
目の前に選択肢が2つあって、1つは生活の為にやらざるを得ないもの。もう1つは自分の成長の為にやってみたいもの。 そのどちらに選択の重きを置くのか、によって、人生のあり方も変わり出していくことになります。 自分の生活を守るという意味で、正しい選択をする必要があることもあります。 一方で、目的と手段を混同して、見えなくさせてしまっているものがあるかもしれません。 ここで自分にとって後…
モチベーションが高まってこない、と感じられる時には、自分の中で上手くいっていないと感じられるものがあるから、モヤモヤとした気持ちになってしまうところがあるかと思います。 そんな時に、どのようにモチベーションを回復させていけばよいのでしょうか！？ 今、自分がやっていることが自分の成長に繋がっている、と感じられる時には、スイッチが入る感覚がありますよね。 成功のイメージを持たせる為にも…
自分が上手くいかない理由を作り出そうと思えば、理由はつくれてしまうもの。 その1つには、自分の性格のせいにしてしまうところがあったりします。 華やかに活躍されている方を見ることによって、内向きな性格の自分と比べて卑下してしまう。 人間関係を構築していくうえで、内向的な性格がネガティブな要素だと思われるかもしれません。 でも、そんな人にも内向的なセルフイメージをお持ちの方もいらっし…
｢幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せなのだ｣ 哲学者のアランの言葉ですが、私たちは幸せになれるから、笑いが生まれるものだ、と感じているところがあります。 ｢鶏が先か、卵が先か｣と感じられるところがありますが、時間の流れから捉え直してみたいところです。 これから自分にとって良いことがある、とします。 ずっと気になっていた映画が公開になる日からみて、逆算して近づいてくる日々はドキ…
普段から時間がない、と感じられてしまうところがあれば、今の自分には時間がないことの習慣化を肯定していることにもなります。 自分の時間は自分の手で作り出すもの。 最初に決めることから、自分にとって本当に大切なものだけを残そうとする意識に切り替わります。 「時間がない」を口癖にすることが前提となってしまうことで、辻褄を合わせるように、スケジュールを組み込んでしまうところもあったのではな…
今、悩んでいることがあったとしても、その状況がこれからもずっと続くわけではない。 これは見方を変えれば、今、あなたがネガティブに感じていることでも、未来の自分からみれば、ポジティブな経験だったと思えることが出来ているかもしれません。 ｢人間万事塞翁が馬｣ということわざがありますよね。 今はネガティブに感じられることがあっても、その状況があったからこそ、得られる知識や経験が生まれるか…
普段、なかなか気乗りがしない、と感じられてしまうことが多い。 そんな時にこそ、もう少し頑張れば良いことがある、と分かっている時には、ひと踏ん張り出来るものですよね。 アメとムチではありませんが、自分に対してちょっとした報酬を準備することで、モチベーションを高めることも出来ます。 そうした意味で、自分の気持ちをグッと高めてくれるものが身近にあれば、上手く活用していけば、ゴール実現のア…
最初のステップは、自分の持つ煩悩と上手く付き合うことから始まる
未来のことを考えると、まずは手に職をつけなければ、と考えてしまいがちです。 これから生き抜いていく為に、何が必要なのだろうか？といった漠然とした悩みもあるかと思います。 今、通用していることが、これからは通用しないのかもしれない。 そうした危機意識を持っているのだからこそ、何を活かしていけば良いのか、を見えなくさせてしまうこともあります。 これまでに成長を支えてきたものの中に、可…
現状の壁を乗り越えていく為の問いを持たせることが出来たとしても、その結果がすぐに見えてくるとは限らない。 どんなことでも、最初の一歩を乗り越えた後にも、継続してトライすることによって見えてくるものが変わります。 とくに大きな結果に結びつけたいのであれば、尚更ですよね。 少しの労力で大きな結果に結び付けられる手を探す時にも、誰にでも出来ることには、それだけの価値しかないことになります…
すぐに目に見える結果が欲しいという気持ちにかられることで、長期的な視点を持てなくさせてしまう。 その結果として、これまでにも安易な解決策に飛びついてしまったという経験をお持ちかもしれません。 ｢もし自分が死にそうな状況になって助かる方法を考えるのに1時間あるとしたら最初の55分は適切な質問を探すのに費やすだろう。」 これはアインシュタインの言葉ですが、問題意識を高めていくうえで、大切…
上手くいっている時には、自分に足りないところに悩まされることはなくても、上手くいっていない時には、どうしても足りないところに目が向いてしまうものですよね。 自分に足りないものが見えてきた、ということは、人生の転機に差し掛かっているタイミングであるとも言えます。 悔しさを感じられたときにも、結果的に自分を成長させるきっかけに繋がる転機だったこともあったかと思います。 逆に褒められるこ…
自分のことをもっと分かって欲しい、理解して欲しい、と思える時には、まずは相手のことを見ることが出来ているか、と視点を切り替えてみる必要があります。 自分の理想やゴールを叶えていく時にも、自分の力だけでは完結することばかりではないからこそ、人間関係には切り離せないものがあるはずです。 そこで自分自身の存在感を高めていくにも、一緒に夢を叶えていく仲間となる存在に良い意味で興味、関心を持っ…
1日の時間は平等に与えられているようでも、何が使い方に差を生み出しているものなのでしょうか！？ 自分にはどうしてもやりたいことがある、成し遂げたいものある！というモチベーションの人ほど、問題意識も大きくなるものですよね。 自分に出来ることには限りがあることを知り、人の持つ生命時間をどのように位置付けるのか、によって人生の意義も変わり出していきます。 限られた時間を有効に使う為にも、…
自分にとって当たり前だと認識していることには、目が向き辛いところがあります。 すでに前提となっていることに対しては、受け入れたうえで、次に何をするのか、を決めているからですね。 とは言うものの、毎日、いつもと違ったことを頑張っているのだし、手を抜いている感覚はない、と感じられるところもあるかと思います。 細かなところでは違っても、大きな枠組みとしては、同じことをしているのかもしれな…
普段の意思決定が、自分の望んでいる者ではなく、誰かの意図に沿って動いているのではないか？ 気がつかないところで、ストレスやモヤモヤをため込んでしまっていると感じられる時には、いったん内省的な視点を意識してみたいところです。 これまでにも購買行動に出るときに、ついレビューや周囲の評価が気になってしまう。 その結果を盲目的に信じることで、自分の意見を決めてしまったこともあるかもしれませ…
これまでに人生が変わった！と感じられる瞬間には、これまでの習慣が変わった、と感じられたところがあったのではないでしょうか！？ これも普段から意識していないと、これまでのやり方を自然と引き継いでいるところもあったりします。 自分だけで頑張っているうちには、見えてこないところもあるでしょう。 そうした意味でも、あえて外部からの影響を受けない限りは、これまでの習慣を引き継ぐことになってし…
これまでに最初は良いと思った本が、読み進めていく中で、それほどでもなかった、と感じられてしまったこともあると思います。 今の自分にとって必要なことが書かれていると思ったけれども、そうではなかった。 今は意識にあげられていない情報が、目の前にはあったのかもしれない。 そうした意味で、時間を空けてから、もう一度、目に触れることから、得られることもあるかもしれません。 ここで思い起こし…
人のパターンを2つに分けるとしたら、信じる人と信じさせられる人がいる
あなたは普段から周囲に対して、自分から巻き込んでいくタイプでしょうか？それとも、周囲から声をかけられる側でしょうか？ 自分から主体的に動く人と誰かに影響を受けて動く人に分けられることが出来ると思います。 同じように、SNSなどを通して、情報を発信する側と受け取る側に構図が分かれてきているようにも感じさせられます。 つまり、相手に何かを信じさせて儲かる人と信じさせられて貢ぐ人に分かれて…
変わりたいけれども、変われない。 過去の自分を手放していきたいと考えている時に、ネックになっているのが、過去に対しての解釈にあります。 これまでの自分がこれくらいのレベルだから、次はこれくらいにチャレンジしよう。 このように下から積み上げていくアプローチは、着実に見えるようで、大切なものを見失わせてしまっているかもしれません。 どんな理想やゴールを見据えていくのか、によって、これ…
毎日、同じような日常を過ごしていることで、昨日と同じ日が次も待っている、と錯覚してしまうもの、ですよね。 いつも当たり前の日常を過ごすことが出来ているのは、当たり前のこととは限らない。 梅雨の時期や気難しい上司の感情のように、変わり続けていることもあって、その変化を感じ取れていないものがあるのではないか、と受けとめてみます。 今、前の前で見えていることは、今の自分が知りうる知識や経…
どんなに大きな理想やゴールでも、自分なら大丈夫！という気持ちがあってこそ、未来も切り開いていくことが出来るものですよね。 これまでに自分が積み上げてきたものが、自信になることもあれば、可能性を限定してしまうこともあるでしょう。 そこで自分が投資してきたものに対しての、時間と成果は必ずしも比例するわけではありません。 どんなことでも上手くいかない時期をどのように乗り越えてきたのか、に…
あなたが自分自身のことを、どんな人だと認識しているのか。 それはこれまでの人間関係の中で、どのように見られてきたのか、という点にも影響を受けていることになります。 周囲から期待されることで、期待に応えようとすることで、自分自身が成長していく。 そんな周囲の期待に対して、応えたい！という気持ちも力に変えてきたことと思います。 その中で周囲から期待されてきたことが、思考にも大きな影響…
創造と破壊は表裏一体のものとしてみることから浮かび上がってくるもの
新しい可能性を追い求めようとするときには、これまでの古い価値観がネックになっているのかもしれない。 これまでの視点を疑ってみる意味では、自分とは逆の見方をしている人の意見が、思い込みを意識にあげるきっかけに繋がることもあります。 ここで思い起こしてみたのは、創造の反対語は破壊であるということ。 例えば、良いものを作りたい、と思った時にも、まずはどのようにしたら壊れてしまうのか、とい…
自分がまだ知り得ないことがあることを知っている。 自分がまだ未完成の存在であり、その先の可能性を感じられるという意味で、ソクラテスの残した「無知の知」を意識出来ることには大きな意味があります。 今、自分が見えている可能性が、未来を決めるのだからこそ、未知の知を知ることに価値があることにもなりますよね。 つまり、意識していないと、これまでに自分が知りえたことだけが世界の全て、と認識し…
これまでに惰性で続けてきた習慣を変えていきたい！ 最初は強く思っていることでも、だんだんと惰性で流されていって、これまでどおりの自分に戻ってしまう。 そんな経験をされてきたところもあったのではないでしょうか？ これまでに積み上げてきた習慣は、どんな人生を生きたいのか、という選択の蓄積によって生まれたもの。 日常のルーティンも、会社で雇い続けてもらう為に必要だから、ということで続い…
こんな自分になりたい！というイメージがあったときに、次のステップはイメージを自分のものにしていくプロセスがあります。 理想と現実にギャップがあるということは、どんな自分でありたいのか、という点で違和感があることになります。 これまでの自分を維持したいという気持ちと変わりたいという気持ちで揺れている状態でもありますね。 ここから自分がどちらの自分でありたいのか、を決めるのは、どちらに…
どんなことを学んでいくにしても、断片的な情報だけを集めていっても、新たな可能性は見え辛いものですよね。 全体の大きな絵の中で、細かな細部がどのように変化をしているのか、を見ることから、次のアクションも見え始めてくるところもあります。 普段から目の前の状況を抽象的に把握できる視点と具体的な詳細を掴む視点の両立を意識してみたいところです。 例えば、化学の実験で微生物を観察するときにも、…
どんな世界が見たいのか、があって、目の前で見えるものが決まる
今、目の前で見えているものは、今の自分にとって大切なものだからこそ、見えている。 これは裏を返せば、重要なものではないから、視界には入っていないことになります。 例えば、普段から目にしているつもりの広告であっても、自分には無関心だから見逃しているといったこともあったかもしれません。 目の病気が見つかったことで、眼科の受診が必要になるから、どこに眼科があるのか、を意識して広告を見るよ…
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あなたにとっての自由のイメージには、自分だけが描けるものであって、そこに絶対の正解があるわけではありませんよね。 あなたの周りの人にとっての自由のイメージにも、別のものをイメージされているのかもしれません。 どこまでいっても、自分にとっての正解を作り出していくプロセスを大切にしていきたいところです。 そこで人生の流れが変わる時には、これまでの思い込みに変化が生まれることから、きっかけを見出…
同じ本を読んでいたとしても、自分と周囲では感じ方が違ってくるところがあったりします。 とくに何を知りたいのか、という点の違いから、得られることも変わってくるところがありますね。 そうした意味では、実際に身についているものは、与えられるものではなく、見出そうとしたものになります。 実際に知識を活かせる人とそうでない人に分かれることにもなります。 知識は、ふたつの形で存在する。ひとつは、本の…
自分としてはこうありたい。でも組織やチームとの方向性と合わないことも出てきてしまうもの。 個人の目標と組織の目標のベクトルは、必ずしも同じ方向に向かないからこそ、どのように向き合っていくのか、が大切になってきますよね。 場合によっては、自分の想いを抑えて、組織に合わせる必要も出てくるかもしれません。 その際にも、これからどんな自分でありたいのか、といった想いにも、少なからず組織からの影響は…
あなたの目の前のコップには半分の水が入っている。 そこで「まだ半分なのか」「もう半分なのか」によって、気持ちの持たせ方も変わってくるかと思います。 実際に同じ状況を見ていたとしても、その感情には違いがあるものですよね。 同じように、目の前の出来事を把握する時にも、前提とする知識によって、認識が変わるところもあるでしょう。 「知は力なり」ではありませんが、言葉が認識を作り出していくことにな…
あなたにとって煩悩があることから、悩みを増やしているように感じられることがあるかもしれません。 そこで自由とは何だろう？と想いを巡らせてみても、すぐに見えてくるものではないと思っています。 誰かに対する憧れや理想があって、そこに近づいていきたい、という想いがあってのものではないでしょうか。 どこまでいっても自分らしさも、他者からの影響があってのものですよね。 そこで外の良い所だけを見てい…
あなたの成長のきっかけに繋がることには、これまでに知らなかったことを知ることが出来た時があったかと思います。 これまでと同じことを繰り返しているうちには、知ることが出来ないことだからこそ、衝撃もあります。 ただ、そんな壁を1つ1つ超えていくなかに、未来の可能性を感じられるものですよね。 さらにいえば、自分が知らなかったとしても、周りに知っている人がいれば、現状の外側の可能性に対しても心強く…
これまでに調子が良かったところで、ちょっと嫌なことがあって、不機嫌にさせてしまったところがあったかもしれません。 自分の思うようにならないことにいら立ってしまい、不機嫌にさせてしまうもの。 そこにはちょっとしたボタンの掛け違いがあって、生み出されてしまったものかもしれません。 今のあなたにとって期待を下回る状況だから、その分だけショックも感じられてしまうものですね。 こうしてみると、こち…
これからあなたは人生にどんな役割を果たしていきたいと思っているでしょうか？ もちろん、そこで出来ることも出来ないことも出てくるかと思います。 どんなことでもやってみなければ、分からない。 そうした意味で、まずはやってみる気持ちを大切にしていきたいところです。 そのうえで、人生を前向きに捉える人と受け身で捉える人には、日常の幸福感にも大きな違いを見ることが出来ます。 自己中心的な人ほど傷…
私にはどんな可能性があって、何が向いているのだろう？ そんな最初のきっかけとなることには、夢中になれることがあると思っています。 そんな夢中になれることを思い起こしてみると、子供の頃には、つい時間を忘れて想いを巡らせてしまうこともあったかと思います。 遊び心があって、活かせるものがある。 そこで注目してみたいのは、他の人では時間がかかることでも、自分にとってはそれほど苦に感じられないこと…
あなたが好きなことと得意なことは、必ずしも一致しているとは限りません。 実際に仕事をしていても、期待されていて結果を出していることと、やってみたいことにギャップがあるところもあるかと思います。 そこで、自分らしさを見出していく時にも、気をつけたいポイントがあります。 こんなことが出来たら良いな、と思えていることには、自分に足りていないところがあるものですね。 逆に周囲から期待されているこ…
前向きな思考をしたい、と思っていても、すぐにポジティブになれることはなくても、ネガティブになってしまうことはあります。 基本的に喜びよりも不安のほうに目が向きやすいところがあるものですよね。 実際にすごくテンションが高まっているときに、少しでも嫌なことがあると、全てが吹き飛んでしまうように感じられてしまうものですね。 嫌なことがあったときに、そこから別の悩みを増やしてしまうことがあるかもし…
流れが良くない時には、自分に足りないところばかりが見えてきてしまい、ネガティブな気持ちに傾いてしまうことがあるかと思います。 とくに強みよりも弱みに目が向きやすいところもありますよね。 いつでも上手くいくことばかりではないからこそ、そこでの受け止め方を大切にしたいところです。 上手くいかない時期をどのように過ごすのか、によって、目の前の壁の乗り越え方も変わってきます。 同じ状況にある人同…
これまでの思い込みがあって、見えなくさせている可能性もあれば、思い込みの力がプラスに働くこともあります。 それだけ「きっと私なら大丈夫」と心から思えていることが、大きな支えになっていることにもなりますね。 周囲から信頼がついてくるのも、そこに根拠はなかったとしても、心の内側から自信がついてくるからです。 最初は不安に感じられることであっても、直感やヒラメキに従ってみることから、意外なチャン…
☆壁を乗り越えて人生好転のきっかけを掴むマインドデザインの秘訣 オフィシャルメルマガのご案内☆ いつも熱心にブログをお読みいただき、ありがとうございます。 「人生好転のきっかけを掴むマインドデザイン」をコンセプトに、「変わりたくても変われない」マインドから抜け出していく秘訣をメルマガでも配信しています。 〇現状に縛られない生き方を実現していきたい。 〇ストレス、モヤモヤとい…
子供の頃の勉強では、目の前の問題を自力で解決することが求められてきたところがありました。 まずは自分の頭で考えてみることが、何よりも大切だと思えるのは、当時の影響によるところもあると思います。 一方で、社会人になってからは、周囲の力を上手く借りられることも求められます。 実際に世渡りが上手な人は、自分に足りないところを補ってくれる存在に恵まれているところもあります。 その為にも、自分に足…
時間は有限なものであるからこそ、どんな問題に対しても効果的なアプローチをしていきたい、と思えるものですよね。 効果的なアプローチでいえば、最初に本質（幹）から入り、各論（枝）を突破していきたいところです。 最短最速で進んでいきたいからこそ、最初にコアを取ることに、大きな意義があります。 ただし、そもそも本質とは何か？が見えていないからこそ、本質を掴むにも時間がかかります。 本質を掴むレベ…
どんなことでも、すぐに結果が出ることばかりではないからこそ、継続する力があって、ついてくる結果があります。 着実に積み上げてきているものは、どのタイミングで報われるのか、は分かりません。 とくに理想と現実にギャップが大きなものであるほど、すぐに結果についてくることばかりではないものですよね。 あなたが使った時間に対して、線形的に効果がついてくるとも限りません。 ただ、すぐに成果に結びつか…
普段から変わっていないように見えることであっても、昨日と全く同じ状況ではない。 そうした意味で、｢ゆく河の流れは絶えずして、しかももとの水にあらず｣（方丈記）の一節があります。 河の流れをみた時に、同じ流れが生まれていることはないし、その時にしかない流れもあるはずです。 そこに変わり続けているものがある、という無常観に通じるものがあります。 目の前の現象をミクロな視点で見ていることによっ…
普段からちょっと嫌なことがあると、すぐに落ち込んでしまう。 これは自分1人だけの問題ではなく、誰にでもあること。 ちょっとしたことがきっかけから落ち込んでしまうこともあるし、逆に気持ちが楽になることもあるかと思います。 ここでは、感情の変化率によって、受け止め方が変わるところがポイントです。 普段の感情にとっては、波のような特性があります。 例えば、良い意味で、期待を先延ばししてきたと…
どうしても現状を変えていきたい！という漠然とした想いがあるときに、どこから手をつけていけば良いのだろう？と悩みが深まってしまうところもあるかと思います。 現状の自分に満足せずに、足りないところを挙げていくと、やってみたいことはいくらでも出てくることになります。 もっと語学のことも学びたいし、資格も取りたい、趣味でヨガを始めてみたい。 人生の目標は、必ずしも1つではないことを意識する…
今はネガティブに感じられていることがあったとしても、それが未来にとっては大きな経験になることもあります。 例えばスピーチで失敗をしてしまい、恥ずかしい思いをしてしまったことも、そんな経験があったからこそ、準備の重要性を身をもって学ぶことが出来たというのは、1つの財産です。 失敗を通して学んでいくことから、本当に重要な場面で失敗しなければ、当時の経験は大きな価値に変わったことになります…
あなたが意識していないところで使っている言葉も、自分自身に対して問いかけを投げかけています。 例えば、上手くいっていない時に、どうして上手くいかないのだろう？と思うのか、どうしたら上手くいくのだろう？と思えるのか。 自分自身に対しての問いかけによって、ここから上手くいく理由、いかない理由が浮かび上がってくることになります。 とくに気持ちがネガティブに傾いてしまっているときには、どれ…
最近、どこかで停滞感を感じられているとしたら、現状を変える為の次のアクションのタイミングに差し掛かっているのかもしれません。 新たな理想やゴールが見つかって行動に移した時には、ワクワク感やドキドキ感を得られていたとしても、新鮮味が薄れてくることによって、マンネリを感じられるようになります。 喉が渇いている時に、どうしてもビールを飲みたい！と思っていて、最初の1杯はとても美味しく感じら…
未来から逆算するイメージで、今、自分がどうありたいのか。 未来志向という言葉を聞いたときに、そんなイメージを持たれていると思います。 そこで、どんな未来がやってくるのか、は分からないからこそ、自分に自信を持つことが出来るのか、どうか。 自分ならきっと大丈夫！という気持ちがあるからこそ、未来志向は働かせることが出来る、とも言えます。 それも自分に言い聞かせるレベルの思い込みではなく…
最初は緊張感があった仕事でも、だんだんと慣れてくるにつれて、惰性で過ごしているところがあるのではないでしょうか。 これまでと同じことをやっていけば、これからも同じように過ごすことが出来る、という意味で、安心感もあるかと思います。 その状況になれてしまうことで、新しいことをしようとする際には、気持ちが重く感じられることもあります。 今の自分にとって居心地が良いと思えることがあれば、そ…
何となくモヤモヤを感じられているときにも、まずは分別をするところから始めてみたいところです。 普段、感じられるストレスの中には、自分の問題で上手くいっていないと感じられることと、他人に振り回されいると感じられることに分けられると思います。 前者であれば、ここから自分がどのように変わっていけば良いのか？が見えているので、筋道が見えていることになります。 一方で、後者の場合は、問題の中…
最近、上手くいっていないと感じられる時に、物事を難しく考えすぎてしまっているところがあるかもしれません。 上手くいっていないからこそ、シンプルに基本に立ち返る姿勢を思い起こしてみたいところです。 応用問題は基本の組み合わせによって、解いていくことが出来るように、土台が疎かになっていることで、見失っているところが出ている可能性もあります。 今、直面している問題も、きっかけは小さなボタ…
人生の流れが好転する繋がるタイミングにおいては、結果的に人と人の繋がりからもたらされることも多かったりします。 こんな仕事をしてみたい、と話をしていたところから、仕事を紹介してもらえるといった可能性もあり得るものですよね。 心の中で温め続けてきた想いが、何かのきっかけを通して、結果的に現実になることがあります。 あなたが目の前の現実をどのように解釈しているのか、によって、得られるこ…
短期間で多くの情報を手にいれる必要がある時には、インプットの量のほうに目が向いていると思います。 一気に情報を取り入れようとしても、その多くが抜け落ちているように感じられてしまう。 その時に見つめ直してみたいのは、あなたの持つ問題意識があります。 自分が実際に見ていても、見ているつもりになってしまっていることもある。 そんな見落としを生んでしまうのは、脳のフィルタリングの機能から…
同じ本を読んでいるにも関わらず、インプットとアウトプットの質に差が生まれるのは、どこから来るものでしょうか？ どこまでいっても、読書の質を決めることになるのも、深度に影響されているところがあります。 最初の入り口としては、問題意識の違いの差が、そのままアウトプットにも影響することになります。 目の前の知識をどのように活かしていきたいのか。何の為に必要なのか、が見えていることによって…
自己紹介をする際に、私はこういう人です、と他者に説明するときに、どんなキャラが浮かび上がってくるのでしょうか。 私は〇〇市出身で、好きな食べ物はステーキで、趣味は音楽鑑賞です、といったように、自分にとって身近なキーワードが出てきます。 そこで出てきたキーワードを見ると、自分だけのオリジナルというものではなく、自分以外の繋がりから浮かび上がってくるものがあったと思います。 自分自身の…
マンネリを感じられている時には、当初の理想やゴールが何だったのだろうか？を見失っていることがあります。 上手くいっていない時にこそ、自分自身の手で、どのように気持ちを奮い立たせていくことが出来るのか。 成長を見据えていくうえでも、環境に変化が生まれないということは、それが行き詰まりの要因になっていることがあります。 現状にマンネリを感じられるということは、ゴールを見つめ直すタイミン…
自分にとって重要だと感じられる問題であるほど、良い意味でも悪い意味でも、頭の中から離れられないものがあると思います。 特に目先の問題で損失が生まれてしまった時には、長い目で見れば、大きな問題ではないにも関わらず、執着してしまうこともありますよね。 長い目で見ることが出来れば、というのも、俯瞰的に状況を見ることが出来れば分かることでも、今の状況が見えにくくさせてしまっているところもあっ…
あなたにとってこれから人生100年時代を生き抜いていく為に、最も重要だと感じられていることには何が挙げられるでしょうか！？ お金や資産といった有形のものもあれば、家族や友人といった人との繋がりといったことも含めて、色々と想いを巡らされるところがあると思います。 どこまでいっても、1度切りの人生であるからこそ、どのように生き抜いていきたいのか、という点でも悔いのない選択をしていきたいとこ…
どんな問題でも、1つの視点からみるのではなく、別の見方がないだろうか？と視点を切り替えることが大切。 複眼的な視点で物事を捉えることから、これまでとは違った風景が浮かび上がってくることもあります。 これまでには別の問題だと思っていたことでも、実は繋がっていたということもあるかもしれません。 物事を1つ上の視点で捉えるということは、思考の流れをシンプルに変えていくこと。 具体的なこ…
チャンスを掴むことが出来る人とそうではない人の差には、大きなように見える壁でも、普段の小さな意識の差が分かれ目になっているところもあったりします。 人に与えられている1日の時間は24時間ではあるけれども、その使い方によって差が生まれるもの。 そうした意味でも、目の前のチャンスやきっかけが存在があるにも関わらず、見えていないことによって逃してしまっていることも少なくありません。 その理…
これまでに怒りの感情が湧いてきて、一時の感情に振り回されてしまったと感じられる経験をお持ちではないでしょうか。 その際に、余計な一言をいってしまうことで、人間関係を難しくしてしまったこともあるかもしれませんね。 それとは別に、余計なことに悩んでしまって、時間をムダにしてしまった、ということもあったと思います。 ネガティブな感情にとらわれてしまうことは、良くないことだと分かっていても…
これまでにあなたのモチベーションが高かった時には、どんなことがあったでしょうか！？ きっとこれから良くなる、上手くいく！と思えた時が、一番、モチベーションが高かったのではないでしょうか？ 実際に上手くいった時にも、充実感は得られるものですが、そんな成功を手にすることが出来る可能性にワクワク感もついてくるものですよね。 理想やゴールがあったとしても、そこに期待感を見出すことが出来なけ…
あなたにとって人生の転機となる時ほど、自分の価値を信じることが出来るのか、というプレッシャーと向き合うところがあるかと思います。 自分にとって大きなチャンスになるかもしれないけれども、これまでの自分を失うのが怖い、と感じられるところもあるかと思います。 ノーリスク、ハイリターンを求めているだけでは、見えてくる可能性はないということ。 結果的に、今はハイリスクに見えても、当時は知識を…
