不安障害の私は、集合場所に時間通りにつけるかどうか、不安で仕方がない。修学旅行、学校集合にしてくれたらいいのに😭（遠足は先生より先に集合場所に着く親子）今日空…

息子がだらしなさ過ぎる。受験だから何でもやってもらえると思い、じぶんで何もしないで、私に全て投げてくる。朝起きない、無くしもの、提出物忘れ、酷過ぎる。カバーし…

3日前から、ペレットを突いたりもぐもぐしていて、お腹が空いた時に激しく鳴く独特な鳴き声が減りました。体重は一時期10gまで落ちたので焦りましたが、今は13.5…

今日は暑かった息子を整形外科に連れて行くために、学校へお迎えに行き、帰宅後、直ぐに病院へ飛び出す。そして帰宅。塾に送り出し、今度は耳鼻科へ。帰宅後、お迎え。も…

SOの結果とマンスリーの結果が出ました。SOの結果が良くて（息子なりのですが）良い流れに乗れて成績が伸びたので、6年前半の勉強方法の方向性はあっていると言われ…

今日は朝からイレギュラーな日なので、早く目が覚めました。朝からシャワーを浴びてスッキリしました。お弁当は焼肉弁当。息子は昨日は夜遅くまで起きていたので、朝は寝…

昨日はどうにもならないので、家族に助けてもらいました。家中片付けを手伝ってもらい、家がきれいに。夜、私がダウン⤵️していたら、洗濯物を取り込んで畳んでくれてい…

ここ1週間、気分が凪かと思いきや、全く気が付かないうちに激落ちしてしまいました。（凪ではなく、無気力、根気がなくなっていただけ）鳥の餌やりと息子と一緒に勉強す…

小鳥屋のおばちゃんはさし餌2回でペレットも食べてるわよ。すぐ1人餌ねと言われお迎えしたんですが…。いやいやいやいや！まさかのさし餌1日4回。気がつくとピーピー…

ついに来ました、塾の面談。緊張の余りお腹を壊して塾近くのショッピングモールのトイレに駆け込みました。（4人並んでいたけど私のヤバいお腹が…と言う呟きを聞いて皆…

今日はSO。朝5:00に目が覚めた。私が緊張する。息子と旦那さんはぐーぐー💤寝てます。早くからお弁当を作ります。余り大きなお弁当箱はやめました。お昼に眠くなら…

Sの後期スケジュールが出ました。長い長い道のり。最後が見えて来ました。永遠にSに通い続ける様な気がしてましたが、通塾最終日を見て感慨深い…。さてさて、この後半…

今日は難関の修学旅行の支度に取り組みました。え、修学旅行の支度が何故難関なの？不安障害があると、入れ忘れ、書い忘れ、適切な物が買えているか、適宜は何個の個数を…

昨日は受診日。＊ダイエットが停滞している＊不安が強くて朝3:00台に目が覚めて辛い＊不安が強くて手がつけられず、先送りにしてしまう。＊頓服を結構飲んだダイエッ…

ハシビロコウが可愛い。もう6月。息子全く焦る様子無し反対に、私は焦りから絶不調SO大丈夫なのか…マンションの大規模修繕が続いていて、たまがノイローゼ気味になっ…

マンジャロの副作用か朝起きてすぐに吐いてしまいました。気持ち悪い🤮なので、卵焼き以外は冷食使いました。冷食買うのやめたけど、体調不良の時用に予備として必要だと…

昨日電球が切れたから新品と交換したら、電気が付かない。何なら本体から何やら部品が砕けて落ちてくる。買い替える事にしました。新婚の頃に買って、そのまま引っ越しに…

卒業写真を撮るために、冬服を久しぶりに来たのですが、丈がつんつるてんで、着れない！えー！ワイシャツのボタンを外して、何とか来させて、学校に行かせました。こ、こ…

おはようございます。昨日は調子が悪すぎて何も出来ませんでした。最近の息子の受験勉強は実家の母と旦那さんに任せています。自己嫌悪でいっぱいです。朝は今日できるこ…

CPAP 6:08 イベント0.6久しぶりにつけられた。実は酷い化粧かぶれを起こして、CPAPをつけられない状態でした。皮膚科でステロイド⇨コレクチムを処方さ…