アラフォーすんかのレコーディングダイエットで大幅減量ランキング

アラフォーすんかのレコーディングダイエットで大幅減量 https://ameblo.jp/reiwabeauty/

気が付けば２０年で２０キロ増量！レコーディングダイエットで真剣に、大幅減量を目指します。今までの生活習慣を見直して、心も体もすっきりします。

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過去記事

Aerofloat 機内食はビーフサンドイッチと香りだけしかないコーヒー

定刻通り出発。機内食は、ビーフサンドイッチ。ビーフハム、レタスそしておそらくあんず？が入っていました。香りしかしないコーヒー。でも、座席はゆったりだし（3割も…
2020/01/21 07:05
ロシア旅行に出かけてきます！成田空港でもがっつりつけ麺

チェックインしてから荷物を預けるためにカウンターへ。しかーし、格安航空券のため、荷物を預けるには追加で6800円かかるとのこと。とほほ。ま、コンパクトなスーツ…
2020/01/20 11:41
エステは習い事の1つ、エンダモロジー2回目

今年はありとあらゆる方法を試して、ダイエットを成功させる！ということで頑張っております。幸いかなり時間の融通の効く職場なので、その利点を存分に活かして、早上が…
2020/01/16 07:58
令和プロテイン時代到来！糖質制限よりもプロテイン！

年末年始をだらだらと過ごしていたら、風邪をひいてダウン。その後、飲み過ぎてダウン。生理になり、食欲増進。不摂生を体現した2週間を過ごしていました、反省。新年早…
2020/01/12 12:32
もうエクステはいらない！自まつ毛で行こう、2020年！

今年こそビッチリまつ毛を手に入れませんか。朝晩2回、洗顔後の綺麗な睫毛に塗るだけでしっかりとしたまつ毛が伸びてきます！
2020/01/02 16:45
まつ毛が伸びる、美も追求していく

本当に早い！あっという間に今年も残すところ3日間となりました。ダイエットには相変わらず苦労していますが（ま、食べてるしねー）、美容の方は大きな変化が！まず、が…
2019/12/29 15:13
ダイエット情報に振り回される日々

メリークリスマス！今年はクリスマスが平日ということもあってかなんだか街中のクリスマスムードも控えめな気がします。または、自分が年齢を重ねて、クリスマスごときに…
2019/12/25 08:22
腸内環境？血糖値？運動不足？排便力？何が原因で太っているのか？

常々、「なぜ、私は太るのか」を考えて生きています。同じような食生活をしているはずなのに、私のパートナーはここ5年ほど、体型も体重も変わっていない、とのこと。…
2019/12/23 15:05
したまつ毛、びっちり！

こちら、すっぴんまつ毛！したまつ毛が凄いことに。もちろん、目力アップしています。出来たら、上まつげがもう少し長くなると嬉しいんだけどなぁ。引き続き、ヌリヌリし…
2019/12/22 10:35
健康法を試す、ヒトの体は千差万別

今年も終わろうとしています。残り十日あまり。年始に立てたダイエットプラン、達成できていますか。私は、ぜんっぜんダメです。（それでも、まだ一発逆転を狙ってる）今…
2019/12/19 07:45

奇跡の唐揚げ？

上野のバルに行ってきました。唐揚げグランプリで、三年連続？グランプリとの奇跡の唐揚げ。唐揚げ好きにはたまりません！もちろん即、チューモン！！見た目がすごい！手…
2019/12/18 07:47
女性にとってのまつ毛の重要性

やっぱりすごい！伸びてる人の動画シェアします！最近の投稿ですごい反響もらったので、こちらもシェアしまーす！音声が出るので気をつけてください商品が気になる方は個…
2019/12/16 19:11
すっぴんまつ毛、ここまでくっきり！

いよいよ今年も残り半月ー！早すぎる。令和またぎで始めたダイエット。こちらについてはなかなかうまく行っていない。だけど、7月から始めたまつ毛育毛は素晴らしい！す…
2019/12/16 07:56
絶対にあるはずのダイエット方法、食べて痩せる

揚げ物大好き！アルコールも大好き！ダイエッターとしては、なかなか悩ましい嗜好です。でも、やっぱり食べることを諦めたくはない！（なんの宣言だ？）なので、日々どう…
2019/12/12 08:37
まつ毛の成長が楽しみすぎる！

日々伸びていくまつ毛が可愛くて、愛おしくてしょうがない、ははは。今朝の自まつ毛。普段から、マスカラはしないからこの程度ですが、バッチリお化粧するならマスカラ乗…
2019/12/11 07:27
綺麗なカールで、目ヂカラアップしています！

おはようございます毎朝の洗顔時、まつ毛の発育状況確認が日課となっています。確実に伸びてきてるー先日、姉に会った時も、『なんかしてる？まつ毛？パーマ？』と聞かれ…
2019/12/10 08:02
姉とストレス、睡眠不足

睡眠負債という言葉、ご存知ですか。日々の睡眠不足が蓄積していって身体に大きな負担をかけてしまうことです。平日は残業やら付き合いやらでなかなか睡眠時間が取れない…
2019/12/08 11:01
食べたいと、痩せたいのあいだで

ラーメンとハンバーガーが大好きです。唐揚げも。この食生活でいったい痩せることができるのか？自問自答の日々。今のチャレンジは、ヤクルトとミルミルの合わせ飲みお酢…
2019/12/03 07:39
まつ毛育毛順調な日々.伸びてるよ〜

7月半ばからスタートしたまつ毛育毛。それ以前は自分でマツエクをつけていました（なかなか大変でした）。その時に、マツエクをつけていた自まつ毛も抜けてしまって、悲…
2019/12/02 08:36
まんてん鮨@日本橋コスパ最強、楽しい美味しいお店

先日、来店しましたー！都内で1番好きなお店です。まんてん鮨@日本橋（コレドの中に入ってます）https://www.manten-sushi.com/すでに、…
2019/12/01 12:24