昨日の体重です。やっぱり筋トレはせねば！！新しい家で、筋トレ頓挫してました。また少しずつ！！今週の平日の目標は①お菓子は食べない（貰い物は別）②少しでも筋トレ…
朝はクレープ。おやつにファミチキ。昼は海鮮丼。おやつにピスタチオソフトとわらびもちとせんべい。夜はグリーンカレー（ルーのみ）。クレープは生クリームとバナナ。あ…
平日はお菓子を食べずにすんだので（娘がくれたやつは別で）、今日明日は食べられる日です。朝、早速せんべい食べました。今は娘のスイミング来てます。一昨日から生理な…
日付、かわってもーた。昨日の体重は73.4kg。夜は餃子をおもくそ食べました。今、少し胃もたれ。明日は増えてるかな。今日は歯医者さん行きました。今日で治療はお…
生理が始まりました。前回からは少し長めに開きました。40日以上。念のため検査薬も使ってました。産後は不安定になるっていうし、来るならいいや。今日は貧血気味で辛…
先週、長女を始めて歯医者さんに連れて行きました。その時は健診を受けさせて、予防プログラムを始めるつもりだったんですが、そこで「奥歯が溝が深くて虫歯になりやすい…
おはようございます平日はお菓子を我慢することにしました。週末はほどほどに食べようと思います。月曜の深夜、夫が夜中に仕事をしていて、目が覚めた私は付き合っていた…
おはようございます。昨日のカレーライスを食べても太らないためには、ですが、サラダから食べる。ご飯はお茶碗一杯分。ご飯は冷凍ご飯をチンして。具は肉と玉ねぎ。人参…
75.0kg 37.1%市販のカレールーって肥えるじゃんか？
おはようございます。犬の散歩から帰ってきました。新しい散歩コースを開拓しようとあっち行ったりこっち行ったりすると、「疲れた、帰ろう」ってなった時、碁盤の目の道…
昨日は夫もお休み午前中は娘のスイミングからのパン屋さん、午後は家でかき氷してゴロゴロ。疲れた…。今日は夫は仕事で残業も決定してまして。明日からは娘の保育所も夏…
水曜日は娘とプールに行き、バーベキュー。昨日は午前中は買い物に出たものの、午後は暑さでぐだぐだぐだ。今日は娘と私の歯医者さんに午前中は行き、午後はこれまたぐだ…
ひづけかわってもーた。今日は保育所の入所申し込み、美術館（子供向け展示）、スーパーに行って終わり。暑い！！陽射しが痛い！！エアコンいーわー体重増えたしまあ、今…
今日は近場のスーパーの駐車場に大きなビニールプールができてたので、娘を連れて遊びに行きました明後日は夫も仕事が休みなので、みんなで行こうかな。バーベキューもで…
えーっといつから書いてなかったかつらつらと書きます。家の引き渡しが5月末。引越しが6月上旬。そこからだらだらと生活するようになり、食べたいものをバンバン食べ、…
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