住所
出身
ハンドル名
ぶーちくりんさん
ブログタイトル
デブ母ぶーちくりんのダイエットと初心者料理日記
ブログURL
https://ameblo.jp/debu-diet-20kg/
ブログ紹介文
産後ダイエット(156cm72kgスタート)と初心者の料理上達日記です
自由文
-
更新頻度(1年)

50回 / 93日(平均3.8回/週)

ブログ村参加:2019/04/19

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ぶーちくりんさんのブログ記事

  • 72.5kg 36.3% ついにきたー

    妊娠してからずっときてなかったアレがついに来ました。久々の感覚……。まあ、ない方が快適よね。ここしばらくあったむくみも解消されてきました。便秘も。昨日から始ま…

  • 72.9kg 36.1% へらねぇ

    どうやってダイエットすればいいのかわからんです……。ほそぼそと筋トレ続けてはいるけど、食べるものはどうしたらいいのやら。世の中のお母さんえらすぎやろー。ご飯作…

  • 72.4kg 37.1%

    うーん。気持ちいいくらい変わらないですね。うん。こりはどうしたことかなぁ。今日は娘のスイミングの日です。娘、今のところは順調に進級しています。あと体操も習いた…

  • 今日のごはん だるーい

    ボイルわかめを買いました。わかめうまー。スキー。4歳って、色々物事を理解したり我慢したりできるようで全然まだまだなんですよね。なのに、期待しちゃってこっちもイ…

  • 72.4kg 娘がやっっっと保育所へ!!

    一昨々日に退院した娘。退院する際、お医者さんに「検査ではノロウイルス陰性だけど、下の子がノロだったし症状も同じだから、たぶんノロですね。ウイルスの量が少なかっ…

  • 7/4のごはん

    味噌汁の人参と玉ねぎは明日の分も切っておいてあるので、明日は卵スープにでもします。あと、ほうれん草のおひたしも作っておきました。朝は少しタンパク質を意識してゆ…

  • 無事退院できました・:*+.\(( °ω° ))/.:+

    一昨日、無事に退院できました!!ただ、最初は下の子が6月28日入院して、すぐに回復、30日に退院するはずでした。ですが、30日朝、上の子と夫が嘔吐と下痢。上の…

  • 入院しましたー

    昨夜から息子が飲めば飲んだ分吐くようになってしまい、今日、小児科へ行きました。元気がないわけではないので、浣腸して出た後にまた授乳してみましょうということで、…

  • 72.4kg 抜歯後痛いー

    今日は抜歯後のチェックと消毒をしに歯医者さんに行きました。骨も削ったので、少し腫れました。そして痛み止めを飲んでいますが、痛み止めを飲んで4時間経つ前に痛くな…

  • 72.4 親知らず抜歯

    今日の午前中、親不知を抜いてきました。痛い……。骨に食い込んでたらしく、骨も少し削ったと。ジンジンしてきたよう。前に痛み飲んでから4時間たったし、また飲もう。…

  • 73.1kg 細々とした雑事を

    昨日はガス解約の立会いと市役所への書類提出。今日は車の一年点検。そして明日はついに親知らずの抜歯。こわい!!!でもこれで歯医者さんも残り数回。がんばる。体重は…

  • 72.1kg 体年齢50歳から抜け出せない

    今日は娘とSLを見に行きました。出発の時の音と煙にびっくり。私、実年齢31歳。体年齢50歳。プラス20歳。やばいわー。なんとか40代になりたいわー。9月から職…

  • 72.1kg

    昨日は今住んでる市の隣の市の保育所に娘を預け(40km)、さらに隣の市の市役所へ証明書を取りに行き(80km)、かなーり疲れました前の職場や保育所に挨拶に行き…

  • 72.3kg 36.3%

    一昨日は息子の予防接種、昨日は転出・転入に伴う諸々の手続き。そして今日は一昨年住んでいた市に所得課税証明取りに行かなきゃなりません。片道140km……。うへぇ…

  • 6/19 72.1kg 36.8% やるぞ!!!!

    あーーーーーーーお久しぶりです!!!!えー………。頑張ります!

  • うわわわわ

    帰省&引越しでダイエットとはかけ離れた生活をし、体重激増、そして見て見ぬ振りをしていました。・゜・(ノД`)・゜・。明日から測定します。食事も気をつけます。ま…

  • 71.8kg 36.5% 胃が痛い

    最近、午前中はお腹が痛いことが多いです。朝ごはんを食べた後、胃が痛くなってきて、体が冷えてしまう。昼にはましになりますが、翌朝にはまたお腹が痛くなる繰り返し。…

  • 計り忘れ 引っ越しの日が決まり……

    ごはん後の体重は72.0kg 37.1%。なんだか今日は朝からお腹痛い……。こう体調が優れないときは育休で良かったと思いつつ、復帰したらどうなるんだと不安。昨…

  • 71.5kg 37.4% 世のお母さんがんばりすぎやろ

    昨日はまた、頭痛がして体もだるく、やる気がなくなってしまいました……。娘のお迎えの帰り、コンビニでパンを買ってそれを夕食にしてしまうという……。いかん親だー。…

  • 71.8kg 36.3% 戻ってきてくれたー

    おお!増えた分が大体戻った!昨日の夜でケーキを食べ終えたので、今日明日は甘いものは控えて、今月末の帰省前には70kg台を拝みたいなぁ。今月、24日から4泊で父…

  • 今日はもう食べない!

    今日は早々に晩ごはんを食べ終わり(娘はそこまでぐずらずに食べてくれました!)、あとは母の日のケーキを食べるのみです。なので、もう今日の記録を残してしまって、ケ…

  • 72.9kg 36.4% 大・増・量

    まずは昨日の記録からー。そして、昨日の夜に食べたケーキ!5号サイズです。これの1/4食べました。美味しかった!!!!なのでまぁ、納得の増量です。朝の時点で、お…

  • 72.1kg 36.9% 母の日

    72kg台をショックに思えるようになるなんて。標準体重から見たら目くそ鼻くそ、どんぐりの背比べなんですがね。土日は食べてしまう〜。今日も昼にココスでトマトモッ…

  • パン食べすぎた

    っていうか、買いすぎてしまう〜!今日は娘のスイミングだったんですが、娘が「おもちゃのあるパン屋さん行きたい」ということで、いつものスーパー内のパン屋さんではな…

  • 料理上達の道 ハンバーグ(再)

    [作ったもの]ハンバーグ[所用時間]細々とやりすぎて、時間わからず[反省]私は大葉の千切りをのせて、ポン酢で。肉汁溢れるとか出来ない……。もっとこねなきゃなら…

  • 今日は食べてくれた…。

    今日の記録です。筋トレは尻&脚と、腹筋のプログラムを行いました。ダンベルとチューブが届いたので、明日は背中と腹筋をしたいです。あー。でも明日は土曜日か。娘がず…

  • 71.6kg 36.8% 自己嫌悪

    昨日の記録です。娘をいつもよりもひどく泣かしてしまいました。ごはんをなかなか食べずに遊んでいるので、「時計の針が8になったら片付けるからね」と言って、いつもは…

  • 71.8kg 37.1% 水分抜けただけ〜

    体重は71kg台だけど、体脂肪率が37%台。水分抜けただけ最近水分補給を怠り気味なので、気をつけます。体重71kg台、体脂肪率36%台を拝みたいよ。昨日の記録…

  • 72.5kg たけのこもらった!

    昨日の記録です。増えたー。けど納得の増量。朝は唐揚げを食べるわ、お昼は鮭ごはん食べたのに夫につられてグリーンカレー食べるわ、おやつにふりかけごはん食べるわ。夜…

  • 72.3kg 36.4% GW終わったー!!

    今朝は72.3kg 36.4%体重72kg前半、体脂肪率36%台に定着できたかな?そうだとうれしいけど。まずは昨日の記録から。昨日はお昼にジンギスカンを食べた…