寝る前の飲み物 セレッシャルのハーバルティー

ブログタイトル横の説明文にもありますが、夜眠る前に温かい飲み物を飲むことが多いです。 体を中から温めてぐっすり寝たい気持ちや、寝る前なのに小腹が空いてしまった時の過食対策など理由はいくつかあるのですが、 やはり単純に温かく美味しいものを飲んだ時に体がほっと緩む感じが好きだからです。 少し前はハーブティーにはまっていました。 セレッシャル ハーブティー 5種セット 31gジャンル: ハーブティーショップ: 成城石井 楽天市場店価格: 431円 CELESTIAL（セレッシャル）のハーバルティー サンプラーです。 ・カモミール ・レモンジンジャー ・ペパーミント ・ハニーバニラカモミール ・スリー…