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パニックアワー https://panimaru1917.hatenablog.com

パニック障害持ち、ひきこもりのブログです。 メンタルヘルスについてのことや、不登校だった自分についてのことなど、日々の考えごとを綴っています。

わりばし丸
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福山市
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2019/04/14

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  • 2019年、ブログを始めて少し変わりました

    早いもので2019年もあと2日となりました。 このブログを開設したのは1月のことだったので ちょうど1年が経とうとしています。 これまでひきこもりとして何年も動きらしい動きの取れない自分でしたが 今年はブログのおかげで一味違った1年になったかなと思います。 現在のパニック障害の状態 こちらは記念すべき最初の記事。 panimaru1917.hatenablog.com このときはパニック障害と付き合っている自分のことを 書くブログにしようと思って始めました。 だけどその話題だけでは辛くて だんだんと所謂「雑記ブログ」へとシフトしていきます。 ここで現在の自分のパニック障害の状態について書いてお…

  • 恥ずかしさを克服するために「歌ってみた」動画を上げてしまいました

    YouTubeに「歌ってみた」動画を上げてしまった話です。 目次 恥ずかしくてゲーム実況ができない 「歌ってみた」動画にチャレンジしてみよう 「歌ってみた」の準備 選曲はGLAYの『誘惑』に決めた 「歌ってみた」動画を作る 「歌ってみた」動画をYouTubeにアップロード! 恥ずかしくてゲーム実況ができない 僕には「ゲーム実況をしてみたい」という夢というか憧れがあります。 panimaru1917.hatenablog.com 今の時代、それをすること自体は簡単です。 勇気さえあれば、ね。 僕は恥ずかしくてできないというのが現状です…。 自分の声は人にさらせる声なのか? 自分におもしろい話はで…

  • 恥ずかしさを克服するために「歌ってみた」動画を上げてしまいました

    YouTubeに「歌ってみた」動画を上げてしまった話です。 目次 恥ずかしくてゲーム実況ができない 「歌ってみた」動画にチャレンジしてみよう 「歌ってみた」の準備 選曲はGLAYの『誘惑』に決めた 「歌ってみた」動画を作る 「歌ってみた」動画をYouTubeにアップロード! 恥ずかしくてゲーム実況ができない 僕には「ゲーム実況をしてみたい」という夢というか憧れがあります。 panimaru1917.hatenablog.com 今の時代、それをすること自体は簡単です。 勇気さえあれば、ね。 僕は恥ずかしくてできないというのが現状です…。 自分の声は人にさらせる声なのか? 自分におもしろい話はで…

  • 初めてパソコンの内蔵HDDの増設にチャレンジしてみました

    今回は初めて自分でパソコンの内蔵HDDを増設したという話です。 目次 HDDは突然壊れることがあります データのバックアップはこまめに 初めての内蔵HDD増設にチャレンジ 内蔵HDDの増設に必要なもの 内蔵HDDの増設作業開始 さいごに HDDは突然壊れることがあります 事の起こりはそれまでPCに繋いで使っていた外付けHDDが壊れたこと。 何の前触れも無く、ある日突然アクセスできなくなりました。 まぁ…7年物のHDDだったので 長い間持ってくれた方なのかな。 以前に使っていたPCが壊れたときに 無事だった内蔵HDDを取り出して HDD用のケースを買い、外付けHDDとして引き続き使用。 合わせて…

  • おからパウダー摂取レポート。その効果は果たして?

    2019年7月の終わりから「おからパウダー」を摂ることが習慣になりました。 それから4ヵ月ほど経ったので今回はその体験談をば。 目次 便秘解消のために「おからパウダー」を摂り始めました おからパウダーの摂り方 おからパウダー摂取レポート おからパウダーの効果 おからパウダーの効果レポート さいごに おからパウダーは食べ方もいろいろ 便秘解消のために「おからパウダー」を摂り始めました きっかけは妹。 「便秘に効くよ」 と言われ 「へえ~。それなら試してみようかな」 というのが始まりです。 便秘に悩むとまではいかないけど ときどき出ない日(週1ぐらい)のある やや不安定な便通事情を改善したいと思い…

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