電子書籍と紙の本どちらがいい？メリット・デメリットについて比較してみた

電子と紙、どちらを選ぶべきか？当記事で10個のメリット・デメリットをあげていますので、ぜひあなたのライフスタイルに合う方を探ってみてください。

読書が楽しくなる！Kindle Paperwhiteを使ってわかったメリット・デメリット

Kindle Paperwhiteは、動作がおそい・カラー表示できないという一方で、いつでも本が買える・文字を大きく出来る・辞書が引けるなど、多くのメリットがあります。

勉強に集中ができなくなるスマホの研究結果とスマホを遠ざける習慣術

スマホのせいで勉強に集中できない！という人は、LINEやメール、SNSなどで集中力が低下している可能性が。スマホをよく使う人はADHDの発症率が高くなる研究結果があり、IQも下がってしまいます。

【猫背ヤバい】勉強・仕事で長時間集中するには正しい姿勢が重要！

勉強中や仕事中、ついつい猫背の姿勢になっていませんか？じつは良い姿勢の方が集中力が上がり、テストの点数が高くなるという科学的な実験結果があるんです。

あなたの集中力が続かないのは「机に置いたスマホ」の仕業だった！？

勉強中や仕事中、スマホを机の上に置いていませんか？じつは科学的にはスマホが目の前にあるだけで集中力は低下してしまうんです。

BGMは科学的に不要だった！集中力を高めるノイズキャンセリングとは

勉強や仕事で、集中力を高めるためにBGMを流していませんか？じつは、科学的にはBGMが無い方が集中できるんです。ノイズキャンセリング機能付きイヤホンが、とても役立ちますよ。

カフェインで集中力・注意力アップ！コーヒーやサプリメントで補おう

カフェインには注意集中力をアップ・ポジティブ気分の低下を抑える効果などが科学的に実証されています。

リラックス+集中力をUPする超手軽な方法『ガムの咀嚼』について解説

ガムの咀嚼はリラックス効果が高まり、精神疲労度を下げてくれるので、集中力の持続に貢献します。

うす青色(水色)を使うと集中力1.35倍！勉強・仕事の効率UPに最適

集中力を高める色は「うす青色（水色）」逆に集中力を下げる色は「赤色」実際の研究を元に紹介しています。

【ブラックペアン1988－感想】オペ室の悪魔が医療現場で起きた過去の真相を暴く！

【ブラックペアン1988】は、「チーム・バチスタの栄光」の20年前の舞台を描いた、医療エンターテイメント小説。真っ黒なペアンに隠された真実をめぐる佐伯教授との駆け引きの行方は……。当ブログ【おやじろぐ。】で、本の内容と感想を書いています。

【夢をかなえるゾウ－感想】人生を成功に導く29個の習慣術が学べる本

【夢をかなえるゾウ】は、人生を成功に導くための習慣術について、全29個の課題で学んでいくストーリーの自己啓発書。関西弁の象の神様「ガネーシャ」が、人生を好転させるコツを面白おかしく教えてくれます。当ブログ【おやじろぐ。】で、本の内容と感想を書いています。

【破天荒フェニックス－感想】やりたいことを全力でやる！新しいことに挑戦する人へ届けたい本

【破天荒フェニックス】は、14億円という莫大な負債を抱えたメガネチェーン「オンデーズ」を奇跡的に再生させた、30歳の敏腕社長による7年間のフィクションストーリー作品。当ブログ【おやじろぐ。】で、本の内容と感想を書いています。

「マンガでわかる」系の自己啓発・実用書特集！おすすめ本を4冊紹介

「マンガでわかる」系は、活字が苦手な人でもスラスラ読めて、しかも勉強になるものばかり！数ある「マンガでわかる」系の本の中から、実際に読んで「良かった！」と思ったおすすめの自己啓発書・実用書を紹介しています。

【マンガでわかる「やめる」習慣－感想】

【マンガでわかる「やめる」習慣】は、夜ふかし・先延ばしグセなどの悪習慣をやめるための技術・コツを紹介している本。やめるための3原則や「無気力期」を乗り越える方法など、具体的に書かれています。当ブログ【おやじろぐ。】で、本の内容と感想を書いています。

【マンガでわかる「続ける」習慣－感想】三日坊主におさらば！一生使える「続ける」ための解説本

【マンガでわかる「続ける」習慣】は、三日坊主にならずに「続ける」ための技術・コツを紹介している本。習慣化の3原則や、途中で邪魔をしてくる様々な誘惑への対処法が具体的に書かれています。当ブログ【おやじろぐ。】で、本の内容と感想を書いています。

【ザ・シークレット－感想】引き寄せの法則をスピリチュアル方面から解説している本

【ザ・シークレット】は、思考と感情が現実を引き寄せるという「引き寄せの法則」について、24人もの専門家たちが解説している本。スピリチュアル要素が強くクセもありますが、コレ1冊で全容が分かります。当ブログ【おやじろぐ。】で、本の内容と感想を書いています。

【お金に強くなる！－感想】一生役立つ、お金を正しく扱うノウハウが身につく本

【お金に強くなる！】は、お金に対する考え方や銀行との付き合い方、保険の入り方、ギャンブルや投資について等、お金の基礎から管理・運用まで幅広く知識を広げられる、図解入りのマネー本です。当ブログ【おやじろぐ。】で、本の内容と感想を書いています。

【難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください！－感想】年間プラス5％くらいの運用ができる投資の入門書

【お金の増やし方を教えてください！】は、わかりやすい「国債」の説明や、SBI証券で口座を開く方法、投資信託（インデックス投資）を始める方法など、安全なお金の運用方法について書かれた本です。当ブログ【おやじろぐ。】で、本の内容と感想を書いています。

【ザ・コーチ－最高の自分に出会える『目標の達人ノート』－感想】夢・目的・目標を立てて生きるための本

【ザ・コーチ－最高の自分に出会える『目標の達人ノート』】は、夢・目的・目標・ゴール・ビジョンなどの言葉を明確化して構築し、人生をより良く生きる方法について書かれた本です。当ブログ【おやじろぐ。】で、本の内容と感想を書いています。

【神メンタル「心が強い人」の人生は思い通り－感想】人生の9割がメンタルで決まる理由を解説する本

【神メンタル「心が強い人」の人生は思い通り】は、言葉の力で考え方を変える「アファーメーション」の解説や、目標を明確化する「未来体験シート」作成方法など、【目標を達成すること】に特化した一冊。当ブログ【おやじろぐ。】で、本の内容と感想を書いています。