セミドライからジャージフルスーツに衣替え
水温はまだ冬
水温はまだ冬
強風に吹かれて
ダンパー波に投げ捨てられ､､
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セミドライからジャージフルスーツに衣替え
流れが強く、とんでもなく流されて､､
GWは波乗り三昧！お腹いっぱいw
水温はまだ冬
水温はまだ冬
強風に吹かれて
ダンパー波に投げ捨てられ､､
イイ波ですが、まだまだ未熟！
ひたすら波に押され岸まで
今日もイイ波過ぎて､､
イイ波過ぎて､､
今日は小波
ボトムターンんん？？
海水は冷たいですが､､､
強風？ 天気予報の確認は大事
海水が冷たい､､､
ひたすらパドルで肩があがらぬ泣
いい筋トレになります！！
気温は0度でも、フルアーマーなら寒くない！！
2025年最初のサーフィン
ゴーグルで目の紫外線対策
なか卯の温玉照り焼き丼は紅ショウガが最高に合う
水温も上がってきたのでウェットスーツを衣替え
ファンウェーブを独占
GWですが海はほぼ貸し切り！
今日は珍しくサーファーが多いと思ったら
ごろチキ復活ッッ ごろチキ復活ッッ ごろチキ復活ッッ
おっさんに無理は禁物｡｡
増量してるつもりはないのに
雨が多いでやんす｡｡
気温は夏、水温は冬
体脂肪率は増えてない
昼飯、ドはまりしてしまってますww
グッドコンディションの海を貸し切りって､､､ サイコーでやんす
ハードなコンディションでも､､､ やはり海はイイ
筋トレサボりがち
「禁酒法」という名のウィスキー？！
今日はなかなかハードなコンディション
本来の12月の寒さ
体重減はHIITトレの効果なのか
