強風に吹かれて
今日 | 04/17 | 04/16 | 04/15 | 04/14 | 04/13 | 04/12 | 全参加数 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
総合ランキング(IN) | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,040,355サイト |
INポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
OUTポイント | 10 | 10 | 10 | 20 | 0 | 10 | 0 | 60/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
ダイエットブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 23,847サイト |
40代男性のダイエット | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 208サイト |
オヤジ日記ブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 11,917サイト |
がんばるオヤジ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 514サイト |
今日 | 04/17 | 04/16 | 04/15 | 04/14 | 04/13 | 04/12 | 全参加数 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
総合ランキング(OUT) | 35,517位 | 36,225位 | 36,124位 | 36,008位 | 39,167位 | 30,852位 | 28,886位 | 1,040,355サイト |
INポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
OUTポイント | 10 | 10 | 10 | 20 | 0 | 10 | 0 | 60/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
ダイエットブログ | 262位 | 270位 | 265位 | 272位 | 304位 | 229位 | 208位 | 23,847サイト |
40代男性のダイエット | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 208サイト |
オヤジ日記ブログ | 428位 | 435位 | 438位 | 427位 | 470位 | 350位 | 336位 | 11,917サイト |
がんばるオヤジ | 21位 | 20位 | 21位 | 22位 | 24位 | 18位 | 17位 | 514サイト |
今日 | 04/17 | 04/16 | 04/15 | 04/14 | 04/13 | 04/12 | 全参加数 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
総合ランキング(PV) | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,040,355サイト |
INポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
OUTポイント | 10 | 10 | 10 | 20 | 0 | 10 | 0 | 60/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
ダイエットブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 23,847サイト |
40代男性のダイエット | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 208サイト |
オヤジ日記ブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 11,917サイト |
がんばるオヤジ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 514サイト |
強風に吹かれて
ダンパー波に投げ捨てられ、、
イイ波ですが、まだまだ未熟!
ひたすら波に押され岸まで
今日もイイ波過ぎて、、
イイ波過ぎて、、
今日は小波
ボトムターンんん??
海水は冷たいですが、、、
強風? 天気予報の確認は大事
海水が冷たい、、、
ひたすらパドルで肩があがらぬ泣
いい筋トレになります!!
気温は0度でも、フルアーマーなら寒くない!!
2025年最初のサーフィン
2024年最後のサーフィン
今週もファンウェーブの超イイコンディション
今週もファンウェーブの超イイコンディション
天気良くおだやか
「ブログリーダー」を活用して、MOSSA11号さんをフォローしませんか?
強風に吹かれて
ダンパー波に投げ捨てられ、、
イイ波ですが、まだまだ未熟!
ひたすら波に押され岸まで
今日もイイ波過ぎて、、
イイ波過ぎて、、
今日は小波
ボトムターンんん??
海水は冷たいですが、、、
強風? 天気予報の確認は大事
海水が冷たい、、、
ひたすらパドルで肩があがらぬ泣
いい筋トレになります!!
気温は0度でも、フルアーマーなら寒くない!!
2025年最初のサーフィン
2024年最後のサーフィン
今週もファンウェーブの超イイコンディション
今週もファンウェーブの超イイコンディション
天気良くおだやか
おっさんに無理は禁物。。
増量してるつもりはないのに
雨が多いでやんす。。
気温は夏、水温は冬
体脂肪率は増えてない
昼飯、ドはまりしてしまってますww
グッドコンディションの海を貸し切りって、、、 サイコーでやんす
ハードなコンディションでも、、、 やはり海はイイ
筋トレサボりがち
「禁酒法」という名のウィスキー?!
今日はなかなかハードなコンディション
本来の12月の寒さ
体重減はHIITトレの効果なのか
今週は海に行けなかったので地面でサーフィン
体重減はHIITトレの効果なのか
本来の12月の寒さ
久しぶりの記録、、、 おや?体重が、、、
あけましておめでとうございます
本来の12月の寒さ
12月なのに、まるで夏