海水が冷たい、、、
今日 | 02/03 | 02/02 | 02/01 | 01/31 | 01/30 | 01/29 | 全参加数 | |
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総合ランキング(IN) | 19,624位 | 20,334位 | 20,283位 | 圏外 | 25,576位 | 25,541位 | 25,557位 | 1,038,979サイト |
INポイント | 0 | 0 | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 | 20/週 |
OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 10/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
ダイエットブログ | 104位 | 109位 | 109位 | 圏外 | 138位 | 141位 | 139位 | 23,829サイト |
40代男性のダイエット | 1位 | 1位 | 1位 | 圏外 | 1位 | 1位 | 1位 | 207サイト |
オヤジ日記ブログ | 209位 | 219位 | 222位 | 圏外 | 272位 | 277位 | 272位 | 11,902サイト |
がんばるオヤジ | 20位 | 20位 | 20位 | 圏外 | 23位 | 22位 | 21位 | 515サイト |
今日 | 02/03 | 02/02 | 02/01 | 01/31 | 01/30 | 01/29 | 全参加数 | |
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総合ランキング(OUT) | 43,402位 | 45,528位 | 47,335位 | 47,833位 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,038,979サイト |
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OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 10/週 |
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ダイエットブログ | 312位 | 334位 | 368位 | 377位 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 23,829サイト |
40代男性のダイエット | 2位 | 2位 | 3位 | 2位 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 207サイト |
オヤジ日記ブログ | 529位 | 552位 | 561位 | 569位 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 11,902サイト |
がんばるオヤジ | 33位 | 35位 | 35位 | 40位 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 515サイト |
今日 | 02/03 | 02/02 | 02/01 | 01/31 | 01/30 | 01/29 | 全参加数 | |
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総合ランキング(PV) | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,038,979サイト |
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海水が冷たい、、、
ひたすらパドルで肩があがらぬ泣
いい筋トレになります!!
気温は0度でも、フルアーマーなら寒くない!!
2025年最初のサーフィン
2024年最後のサーフィン
今週もファンウェーブの超イイコンディション
今週もファンウェーブの超イイコンディション
天気良くおだやか
塩水鼻うがいで、しっかりと風邪予防
気温はもう冬ですが、海の中はまだ寒くない
季節はもう冬?!
ヤツ(スナメリ)
波に押されて、ひたすら直線番長
季節は秋、今さらですがワックス塗り替え
週一サーフィンw 流されて押し戻されて波から滑り落ちて洗濯物に、、、
もうお腹いっぱい
波から滑り、、、落ちて
波に押し戻されて、、、
流れが強過ぎて、、、
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海水が冷たい、、、
ひたすらパドルで肩があがらぬ泣
いい筋トレになります!!
気温は0度でも、フルアーマーなら寒くない!!
2025年最初のサーフィン
2024年最後のサーフィン
今週もファンウェーブの超イイコンディション
今週もファンウェーブの超イイコンディション
天気良くおだやか
塩水鼻うがいで、しっかりと風邪予防
気温はもう冬ですが、海の中はまだ寒くない
季節はもう冬?!
ヤツ(スナメリ)
波に押されて、ひたすら直線番長
季節は秋、今さらですがワックス塗り替え
もうお腹いっぱい
波から滑り、、、落ちて
波に押し戻されて、、、
流れが強過ぎて、、、
今週は海に行けなかったので地面でサーフィン
体重減はHIITトレの効果なのか
本来の12月の寒さ
久しぶりの記録、、、 おや?体重が、、、
あけましておめでとうございます
本来の12月の寒さ
12月なのに、まるで夏
体重が、、、
さっそくつかってみた
もうイルミネーション
まだ水温は温かいが、やっぱり冬装備がほしい
季節は一気に冬 鉄棒が凍てつく冷たさになってきました泣
ウェットスーツの2mmの差はデカい
秋をすっ飛ばして、季節は一気に冬
今日は秋晴れ、ぽかぽか陽気w
水温はまだ10月並み!
祝勝会で増える体重
まだ寒くない!
今日は片貝海岸でサーフィンでやんすw
筋肉が減ってる??