月末……、ということは 明日からは もう10月に入るのですね……❕❕ ―—はい、当たり前のことですね（笑） しかし、月が二桁に入りますと ここから先は、もう 年末に向けてまっしぐら…… と言いますか 師走を前に日々の過ぎ去ることが 一段と早く感じられます……( 一一) 年内にやるべきことは ちゃんと済ませられるように 心してかからねば……！ と改めて思った朝でした(*^^*) やること、ったって 遠近両用の眼鏡を作ること 歯医者さんに行くこと 服や小物、書類の断捨離をすること ……くらいなものなのですが(^-^; 眼鏡は、通常コンタクトレンズで 間に合っているものですから 必要性に迫られていな…
涼しい朝になりました🍂 秋らしくて良いのですが 台風接近が気になるところですね……(ーー゛) ―—気にしたって仕方がないのですが(^-^; ただ、関東に最も接近するであろう 明後日（10/1）にカットを予約していたのですが キャンセルして延期することに…… できればそのままにしたかったのですが 流石に暴風雨の中を出向くのは 辛いのでご容赦願った次第です……(*_ _)ペコリ 涼しくなったから ……という訳でもないのですが 朝ごはんはラーメンです🎶 ちょっとスープが少なくなってしまいました（笑） ラ王袋麺の『柚子塩』が美味しい✨ というお話を聞いたので 興味を惹かれて購入してみましたよ(*^^*…
涼しい朝になりました🍂 秋らしくて良いのですが 台風接近が気になるところですね……(ーー゛) ―—気にしたって仕方がないのですが(^-^; 関東に最も接近するであろう 明後日（10/1）にカットを予約していたのですが キャンセルして延期することに…… できればそのままにしたかったのですが 流石に暴風雨の中を出向くのは 辛いのでご容赦願って次第です……(*_ _)ペコリ 涼しくなったから ……という訳でもないのですが 朝ごはんはラーメンです🎶 ちょっとスープが少なくなってしまいました（笑） ラ王袋麺の『柚子塩』が美味しい✨ というお話を聞いたので 興味を惹かれて購入してみましたよ(*^^*) 先…
すっかリ秋らしく…… と言いたいところですが 今週末は 台風到来で気温上昇の様子…… とは言え、もう9月も終わり 10月に入ろうというのですから 秋らしくなるのも それは当たり前のことですね🍂 毎年、紅葉狩りに行きたいなぁ……❣ そんなことを思いつつも 時間が取れなかったり この2年はコロナで断念したり ……という状態ですが 紅葉を愛でつつ 温泉でゆっくりしたいなぁ……❕❕ 今年はともかく、来年あたりは 旅にも行きやすくなっている ……と思いたいところです✨ さて、今日の朝ごはんです🎶 コーンポタージュ お湯注ぐだけのもの(^-^; パセリを振ってみました🎶 そしてベビーリーフと チーズ入りス…
体調も戻りまして いつも通りの夜勤明けを迎えております(*'▽') こちらは帰路目に入ったサルビア✨ 小さい頃、 よくこれの蜜を吸っていたなぁ……🎵 というのを見るたびに思い出します(*^^*) 今日の朝は、秋らしい 少し肌寒い感じでしたが このまま秋に突入……！ という訳ではなく 天気予想によれば、来週末あたりには 台風到来ともに最高気温30度……Σ(￣ロ￣lll) うーん、何がどうってですね、 この寒暖差と季節逆戻りに 身体がついていかないのですよ……(>_<) しかし考えてみえば これぞ世にいうところの 【季節の変わり目】 【体調崩しやすい時期】 ということなのでしょうねぇ……(*-ω-…
先日……22日の午後 2回目のワクチン接種を受けまして 当日、翌日と 何ともなかったのですが、 ……多少の腕の痛みはありましたが 1回目よりも痛くないくらい(^-^; そんな状態なので 22日も23日も元気にいつも通り 夜勤に行ってまいりましたが、 一応 できるだけ身体を休めた方がよかろう ……という次第で 帰宅後兎も角も寝る……という2日間 で、昨日金曜日は 前々からのおやすみでしたので 仮眠のあと久しぶりにモーニングでも……🎶 ……と思っていたのですが 目覚めたのが正午近く（笑） その後買い物に行って帰宅、 ―—今日のブログには夕飯をのせようかな？ なーんて思っていたのですが 帰宅した頃か…
今日は、ちとハードスケジュール……！ というのも さっさと寝て（夜勤明けです） 14時までには起床！ 15時予約のワクチン接種2回目があるからです(^-^; という訳で（？）兎も角も朝ごはん!(^^)! カレー…… ぎりスープカレーで勘弁してやってくださいませ（笑） 昨日のトマトスープに 香辛料各種 クミンシード、チリペッパー、ガラムマサラ等々を 思いっきりぶち込みまして トマトジュースを足して 軽く煮込んでみました(^^♪ ご飯は冷凍保存されてた二十穀米🎶 二十穀米でカレーってどうなのかな？ ……と思ったのですが お店でもそれっぽいのが メニューにあったりしますので （本当は何米か分かりませ…
今日も気持ちの良いお天気です(^^♪ こんな過ごしやすい さわやかな日が ずっと続いたら良いな～✨ と思いますが もうすぐ秋分の日ですし これから先は どんどん日が短くなっていって 「あ！」という間に 冬になってしまうのでしょうねぇ……🍂 まあ、そんな当たり前のことを 言っていてもはじまりません！ 「今年は本当に早かった」 ……えー、まだ終わっていませんが 気持ちは分かる！（笑） 「本当に、去年よりも早かった……！」 うーん、確かにそうかも…… 何故でしょうねぇ…… オリンピックもあったのに 何もなかった1年…… という感じがすごくあります(*-ω-) そんなことを言ってると 本当にすぐに年末…
今日は祝日なのですね……！ 日頃カレンダーとは関係のない 生活をしておりますこともあって まったく ピンと来てなかったのですが 世間は連休だったのですね……❕❕ いえいえ、特に だから何？ というのではありません(*^^*) いつもと違って戸惑うのは 電車が休日ダイヤになっていたり お店や病院の営業時間が 休日仕様となっていたり…… というところでしょうか？ 実は帰宅後、祝日であることと 今日は、我が家のにゃんこ「ぷちゃ」 の診察の日だったことを思い出し、 ―—あらら、時間は大丈夫？？？ 診察開始時間の9時頃に行って、 そのあと買い物を済ませるつもりだったのですが 祝日時間（？）とかだったら …
夜勤明け帰宅後 先日購入した、赤ピーマンと 青ピーマン（普通のピーマン(笑)）を そろそろ使い切るべく 料理にかかったのはよいのですが…… ご飯を炊くのを失念……(;'∀') パンを焼いても良いのですが 夜勤のときにお夜食（お握り）を 持っていくことを考えると やはりご飯を炊くべきかと……！ という次第で、いまご飯待ち状態です💦 そして、こちらが今日の朝ごはんのおかず ……になる予定の野菜のオイル蒸し✨ すみません！絶賛制作中の写真でございます(#^.^#) 写真では見えませんが 底にはざく切りの玉ねぎが敷き詰められてます✨ その上に ざくざく切った赤・青ピーマンをのせ 塩コショウ、イタリアン…
今朝はお粥を炊いてみました(#^.^#) 炊飯器でお粥をたくのって 考えてみたら初めてです……❕❕ なんでしょう？ 子どもたちがいた頃…… 七草がゆのときなど炊いていましたが 炊飯器ではなくて 大鍋で炊いていた記憶が…… 実際、現在所有の炊飯器ですと お粥は1.5合までが限界のようです(*・ω・) ……といったことから 大鍋で炊いていたのでしょうが もはや記憶が定かでない（笑） で、こちらが朝ごはんのお粥です🎶 ともあれ、今の炊飯器はスゴイですね✨ とても上手にお粥が出来上がっております🎵 昨日ちょっと胃が弱ってるかな？ ―—食べ過ぎ、もしくは冷えた？(^-^; ということもあったので 梅干し…
夜勤明けです！ 今朝は晴れてはいるものの 何となく、怪しい雲行き…… また列島には 台風が近づいてきているようですね(ーー゛) まあ、そういう季節と言えば 確かにそうですし…… できることなら、できるだけ 台風には来てほしくはありませんが……💦 秋になりつつあるのだなぁ…… なーんて思っておりましたら また気温高めの日が続くかも……？(@_@) 季節の変わり目ということなのでしょうかね？(^-^; 本当に体調崩さないように 十二分に気を付けたいものです!(^^)! さて、今日の朝ごはんです✨ 因みに、特に健康の為に 特化されたものでも何でもありません（笑） チキンは、先日購入したスーパーのお惣…
今日も夜勤明け、 朝ごはんの支度をしつつ 掃除機をかけいたとき…… ―—何、このカケラ？ もしやと思いましたが、 もしかしてでも何でもなく 獣医さんでいただいてきた 我が家のにゃんこ「ぷちゃ」のお薬……！？ どうやら、飲み込まないで 出してしまったらしいのです……Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ いつも、飲み込んだかどうか 確認していたつもりだったのですが……(ーー゛) 因みに、こんな大きさです❕❕ 左側の2かけ、分かりますか？ 右側に、大きさわかりやすいかな？ ……と、米粒並べてみました(*'▽') しっかしですね…… この一粒、決して安価ではございません！！ うーん、勿体ない……(ーー゛) 次回…
お休み明けの朝ですが 昨夜は寝付けなくて…… というのも 朝、仮眠のつもりが 昼過ぎまで しっかり寝てしまった……！ ……というのもあるのですが(^-^; できれば午前中に行きたかった にゃんこ病院（動物病院） 勿論のこと、午前中の診察時間は 終わっておりましたので…… ―—明日の午前中にしちゃおうかな？ とも思ったのですが お天気が怪しいようでしたので 怠け心にムチ打って（笑） 午後一番の16時に行ってまいりました✨ 3.8キロ程度のにゃんこですが キャリーバッグともども 10分以上歩くのはしんどいですね……(^-^; 帰宅後、いや～疲れた……！ という訳で、買い物がてら 夕飯は外で済ませて…
9月も半ばになりまして 日中の暑さはありつつも 秋の気配が 色濃くなってきましたね🍂 今日は、にゃんこの通院があるので ちと慌ただしい 帰宅後の朝となりました(^-^; で、こちらが朝ごはん🎶 所謂ところの、釜玉うどんです(*^^*) レンチンした茹でうどん、 麺つゆ、ネギ、卵…… って、見たままですね（笑） ホントは青ネギが良かったし、 もみ海苔も散らせたかったのですが 生憎とどちらも品切れ…… ―—はい、自宅にはなかったということ（笑） なので、たまたまありました 生姜の醤油漬けを添えて えごまふりかけ、そして 麻辣ペッパーを降ってみました🎶 冷蔵庫に残っていた ピーマンの味噌炒めと 彩り…
今朝は帰路 パラパラ程度ではありますが 雨に降られました……☔ 台風接近中ということもあるのでしょうが まだまだ 変わりやすい天気が続くようですね……(>_<) 傘は常備しているのですが 今朝は、ちょっと油断して あまり濡らしたくない靴を履いていたのです……Σ(￣ロ￣lll) 幸い、本降りではなかったので 事なきを得ましたが…… 最近はずっと用心して 濡れても大丈夫 ……というか、ダメになったら 捨ててても勿体なくはないかな？ という靴で出勤していたのですが 今朝は、とうとうやられました(^-^; さて今日の朝ごはんです🎶 左は、フジッリ入りクラムチャウダー🎶 先日購入したクラムチャウダー、 …
今日は朝ごはん、と言うよりは 10時のおやつ…… 的なものとなったのですが 焼きおにぎりと 漬物というか箸休め的なものとして ピーマンの味噌炒めです(^^♪ 実は、今朝は同僚と 仕事帰りに『なか卯 』で朝ごはんを 食べてきてしまいました(*^^*) いただいたのは、こちら↓↓ 4種きのこの親子丼、小盛540円也でございます🎵 写真を撮り忘れたので 『なか卯』さんのサイトから拝借(^-^; こちらです↓↓ https://www.nakau.co.jp/jp/menu/detail/in/10 コロナ以前は、この ビール大好き！な同僚と ちょくちょく仕事帰りに 朝ごはんと一杯の生ビール✨ ……の…
今朝は雲は多いけれども 晴れ間が顔をのぞかせておりますね🎶 それはそれで嬉しいのですが その一方で 気温が高く高くなるようです…… まだ9月ですからね～ 残暑厳しい日もあろうというもの！ 致し方ないのは分るのです！ 分かるのですが…… ―—自分でも、悲しいほどに ひしひしと実感できてしまうのですが(^-^; そう、身体がついていきません💦 暑い方に向き合うべきか 涼しい方に向き合うべきか 体内の調整が間に合いませんよ、本当に❕❕ 今日は気温が上がる…… と頭の中で繰り返しつつ 服装の調整を怠りなく……(ーー゛) 体調崩すよりは良いので 頑張って向き合おうと思います!(^^)! で、今日の朝ごは…
今朝は雨になりましたね……☔ 昨日は貴重な晴れ間だったのかな？ またしばらく はっきりしないお天気が続く模様…… まあ、涼しいのは良いのですが 困るのは洗濯物です……！ 今日も室内中にぶら下がっておりますが 一度にとはいいません！ 順次で良いので 乾いていってくれますように……❕❕ さて今日の朝ごはんはこちらです🎶 ピザトースト風に見えるもの✨ こちらは、バゲットに溶けるチーズ 左は、刻み葱と赤だしみそ（液味噌） 右は、トマトケチャップとイタリアンパセリ をのせて魚焼きグリルで焼いたもの(^^♪ バゲットは、昨日焼いた自家製です!(^^)! そして、キュウリの食べラー掛け✨ 海苔がなかったので…
夜勤明けです！ そこそこ涼しい朝、という感じで 今日も青空が眩しいなぁ……✨ さわやかな良い陽気ですが 日中は暑くなるのかな？ からりと空気が乾いているので とても気持ちが良いです🎶 が、しかし 早くも乾燥の季節で 手指も顔もかさかさの予感……Σ(￣ロ￣lll) 保湿が欠かせない時期に 入っていくのでしょうか……？ 低温注意報と言われるこの頃 風邪などひかないように 体調管理しっかりせねば……❕❕ というところで今日の朝ごはん🎶 二十穀米のお握り…… こちらは、2-3日前に炊いたものを お握りにして 冷蔵庫に保存していたもの…… のレンチンでございます(*^^*) 梅干し、今年の自家製です✨ …
今朝は久しぶりに 青い空が顔をのぞかせておりますね❣ きれいに晴れ上がった空を見ると 訳もなく嬉しくなってまいります(*^^*) ―—で、気温上がると 暑い～💦 と騒ぐ？？？（笑） ともかく秋晴れ✨ という感じの朝となりまして さっそく シーツと夏掛けを洗いました!(^^)! もう少しマメに洗いたいところですが こうお天気が悪くては…… というところでお待ちかねの青空☀ ありがとうございます❕❕ で、シーツを干し終えたところで 今日の朝ごはんです🎶 うーーん、パンの焦げが目立つ……(;'∀') こちらのバゲットは 昨日焼きました、自家製です!(^^)! 以前からパンは時々焼いてたのですが いま…
今朝もまた はっきりしない空模様 そして 涼しいを通り越して 肌寒い朝となりました…… パラリンピックも終わりまして いよいよ、秋の到来……？ と思いきや まだ残暑が去りきらない気配も…… とりあえず晴れて欲しい……❕❕ 洗濯物が乾かないではありませんか……❕❕ 生憎、浴室乾燥もなければ 乾燥機付き洗濯機でもありません💦 こまごましたものはともかく シーツなど大物が洗える 晴れ間が待ち遠しい限りです……❕❕ お天気とは何の関係もありませんが こちら今日の朝ごはんです🎶 マカロニ入りシーフードトマトスープ そして グリーンサラダです✨ 昨日作った、シーフードトマトスープに 茹でたマカロニ…… ―…
今朝も非常ーに眠いです……( 一一) 夜勤明け、帰宅中の電車の中で いつも以上に うとうとしてしまいまして 危うく乗り過ごすところでした(^-^; なのですが、 お腹も減っておりましたし 作り置きのおかず？ というか残りのも的な食糧？ とにかく何もない状態でしたので このままでは 今日の出勤前にも とても辛い状況になってしまう…… という次第で 帰宅後に 頑張ってシーフードのスープを作りました!(^^)! こちら今日の朝ごはんです🎶 左は、ピザトーストもどき(^^♪ 今日は、チーズに白ネギ、 そして赤だし液味噌をかけております✨ 右が、シーフードトマトスープ🎶 スライスした玉ねぎを炒め しんな…
昨夜はお休みだったのですが…… というか そのせいもあって（？） 朝がずいぶんとゆっくりになってしまいました（笑） といったって やはり未明の午前3時頃には目覚め そのまま 明け方のシネマ鑑賞に突入……🎶 いや前回の明け方シネマ鑑賞が なかなか楽しかったので……🎵 というより 他に何もできない時間帯だからか 集中して楽しむことができるのす(*'▽') 因みに、本日は オーソン・ウェルズの『市民ケーン』✨ はい、「薔薇のつぼみ」 ……で有名な古典（？）作品的映画です(^^♪ 映画好きな方なら、もう 勿論ご存じのことでしょう✨ ところで、実のところ 自分が「薔薇のつぼみ」を知ったのは 『刑事コロン…
今朝も涼しく よろしくないお天気ですね……( 一一) と、まあ、お天気のことを あれこれ言ったところで 何が変わるものでもないですし こればっかりは どうしようもありません……！ しっかし、 気温の割には湿気も多くて 洗濯物も溜まりがち…… 早いとこ カラッと気持ちよく乾きそうな 良いお天気になって欲しいなぁ……！ ……と、結局ないものねだり（笑） お天気はホント 自分ではどうしようもありませんので 兎も角も 今日の朝ごはんです✨ すみません！ 朝っぱらから炒飯❕❕ です（笑） 炊いたご飯が残っていたのと 冷蔵庫保存の刻み葱が ちょうど炒飯にピッタリ✨ くらい残っておりましたので(*^^*) …
今朝も涼しいですね…… というか、肌寒いです……(ーー゛) いえいえ、涼しくて良いのですよ！ このまま『秋』になってくれるのなら……✨ ところがどっこい（死後？）（笑） またまた暑さがぶり返す…… というではありませんかΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ いやもう本当に 身体がついていかないからやめて欲しい……❕❕ ―—って、誰に言ってんのでしょうか？（笑） 何とか身体を騙し騙し 日々の 気温の激変についていくしかないのですが…… 正直、「堪えるなぁ……」 という感じは否めませんね(^-^; 今日は卵とじを作ってみたくなったのですが、 生憎鶏肉がなかったので 玉ねぎだけの親子丼もどき…… と思ったので…
9月に入りました……❕❕ だからという訳ではないのでしょうが 今朝は 涼しかったですね～(*^^*) このくらいの過ごしやすい気温が ずっと 続いてくれたらよいのですが…… できれば雨模様でもなく……（笑） さて今朝は 久々に白米の登場となりました 朝ごはんはこちらです🎶 左側、卵かけごん、もみ海苔付き(^^♪ 右手前、海藻スープの味噌汁…… 海藻スープに液味噌を加えて そこへお湯を注ぐだけです、ハイ(#^.^#) 今日は、お麩を浮かべてみました🎵 右奥は、冷奴の肉味噌のせ✨ 下にベビーリーフを敷いてますが これは 冷蔵庫の中を見たら 「早く食べて～❕❕」 と言っていたので（笑） ―—要は、食…
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