断薬ファイターようちゃんです。お便Pの記事にコメントありがとうございます。試してみますね。^_^あゝ、疲れましたぁー。この身体で、長丁場の講習は疲れます。また、寝不足と離脱で頭が痛くてたまらないのに、実技までありヘットヘトです。(≧∀≦)今
断薬ファイターようちゃんです。またもや、今日は警備員講習の日です。早朝覚醒してしまいました。4時間睡眠。ヤバイ(≧∀≦)前回は、冷房が効き過ぎていて上着も無く我慢しました。大丈夫かなぁ〜と、不安に思ってますがここまで来たら、目の前の一分一分
断薬ファイターようちゃんです。あーなんとか、ペニーで有酸素運動が少し出来た。小雨が降ってると滑りやすいね。さぁーと進むよ。怖いけど^ ^さて、「チョコボール」の話しです。離脱でのお便Pの話しなんで嫌な方は、ここで退場して下さい。ーーーーーー
断薬ファイターようちゃんです。何を隠そうと、今の離脱症状「リボトリール」リボちゃんにやられてるぅー。多剤で、あらゆる薬物を断薬してきたけど、リボトリール6ミリの断薬は手こずってる。SSRIの方が、心の状態身体の状態は酷かったけどここまで、長
断薬ファイターようちゃんです。先日がんばった美容モニターのお仕事。在宅の仕事なんで、時間のある時にチャチャとやります。500×3＝1500円自助会への交通費とファミレス代に代わります。笑さて、昨日私が感じてしまった「過度の一般化」『過度の一
断薬ファイターようちゃんです。二子玉川のgarden islandに行ったらうさぎさん専門のペットショップがありました。うさぎさんって、今はペットになる時代なのねぇ〜。一匹、十万ちょっとでした。うわぁおー！後ろから見ると、ワンちゃんに見える
断薬ファイターようちゃんです。「うつ病あるある」発生です。(≧∀≦)最近、梅雨で蒸し暑くなって来ましたよねぇ〜。オットさんが、休日出勤をするので朝に、朝食の準備とドリンクを用意したんですよ。ホットコーヒー☕アイスコーヒーか？ちゃ
断薬ファイターようちゃんです。仲間が言った名言！「離脱は魔薬の呪い」呪いなんだって。キャッー(≧∀≦)あはは〜。^_^明るいお天道様の下で青い芝生にねっ転がりながらニコニコ笑いながら「俺ら、皆んな呪われているぅー」^_^なんて抽象的な表現を
断薬ファイターようちゃんです。夜中の二時半に目が覚めて二度寝がたぶん四時頃です。なんだか、思い出してしまって、、、私がやらかした失敗。投資の失敗いやぁ〜、この仕事は断ろうかと思ったのですが。「証券会社の覆面調査」（≧∀≦)東電の株の投資で失
断薬ファイターようちゃんです。今日は雲行きが怪しかったのでウォーキングを午後の3時頃に開始したのです。二駅分歩いたのですが、帰りは、無理でした。(≧∀≦)頭痛と腹痛、喉の痛みはいつもの通りあるのですが、まっ、これくらいは想定内なんです。途中
断薬ファイターようちゃんです。あのですね、私自身が考える「自助会」！それは、当事者のみの会です。他の自助会は、いろいろなやり方がそれぞれにあるので、一概に全部こうであるとは言えないです。あくまでもgreen roomの場合です。【当事者限定
断薬ファイターようちゃんです。向精神薬の断薬を励ます自助会green room川崎☆7月21日 12:10-15:00（12:00入場）☆離脱に苦しむ方ならどなたでも☆溝の口駅1分 武蔵溝の口1分 高津市
断薬ファイターようちゃんです。今でも、あの頃の症状は何だったのかなぁ〜と。不思議に思います。まずは、先に産後の肥立ちが悪くて、母が私を産んでから軽めの産後うつになったようです。私は8ケ月での早産で生まれてきてしまい、生まれた時の体重は156
断薬ファイターようちゃんです。今、私が一番に知りたい事。「この状態いつまで続くのか？」人によっては、一年で離脱完了。三年でもまだ残っている。五年でも苦しいよ。と千差万別です。断薬は一年八ケ月ですが断薬に三度失敗を経ているのでその間の減薬によ
断薬ファイターようちゃんです。ルカが二日続けて、レモンサワー🍋を片手に帰って来ます。いやいや、やっぱり我が子ですわぁ〜。（私の場合はビール🍺でしたが、）笑（やや機嫌が悪い👎）「仕事で、怒られた
断薬ファイターようちゃんです。green room川崎、「脳トレ」版お疲れ様でしたぁー。m_mこじんまりと、このようにやっております。少人数なので、たっぷりと話せます。ストレス解消(￣∀￣)私の秘密の話しもしました。自助では話した事がありま
高津市民館 グループ室断薬ファイターようちゃんです。今日です。green room川崎「脳トレ」版金目の自助はやっておりません。献金は、green room川崎にお越し頂きま
断薬ファイターようちゃんです。睡眠は6時間、離脱は頭痛、腹痛、喉の違和感、耳鳴り、筋肉の硬直、痺れ耳鳴り、顔痛(￣∀￣)自分の離脱を観察してます。理科の観察日記のように、ゆっくりとこの離脱の存在を観察して、脳神経の何処の部分が異常なのか感じ
高津市民館 グループ室断薬ファイターようちゃんです。すみません。コメントをアップしてなくて、公開はできません。m_mたった今、コメントあるのに気がつきました。ごめんなさい&
✨明日はgreen room川崎「脳トレ」版ミーティングです。☆12:10-15:00☆高津市民館 グループ室溝の口、丸井11階☆お一人様、献金200円脳トレになるものをお持ち下さい。塗り絵が無い方は、一枚10円で
断薬ファイターようちゃんです。いかりや長介状態です。「だめだこりゃ〜」今、履歴書書いてるだけど欄が足りないヨォー。まっ、端折って書いてもいいんだけどね。観光業から、外資化粧品、不動産飲食店、リラクゼーション経営、と来て、今は、単発のバイトの
断薬ファイターようちゃんです。頭痛いよぉ〜。(≧∀≦)なんだろう、この離脱症状？とてもじゃないけど、異常な世界に何年も身を置くのは、拷問です。リボトリール、ジアゼパム等価交換の表では0.25だから一日に3ミリ飲んでた訳だから、ジアゼパム60
断薬ファイターようちゃんです。今日は、寝室に隠れたり、新しいバイトを探してみたり、ニンニク注射を打ってみたり、オットさんの付き合いでGAPへ行ってみたりと、盛りだくさんでした。ご存知ですか？GAPのアプリや会員登録をしているとお誕生日月に、
断薬ファイターようちゃんです。いやいや、離脱で肉体疲労がめちゃんこ多いからね。久しぶりに打って来ましたぁー。「ニンニク注射」^ ^私はニンニク注射歴が長いんですよ。若い頃、22歳くらいで打ってましたね。30年前ですよ。西新宿の雑居ビルの中に
断薬ファイターようちゃんです。離脱症状の中に、痛みの他に肉体の疲労があります。めちゃくちゃあります。どのくらいあるかは、廃人の頃はお出かけはトイレだけ。今は、週に一日程度ならリハビリバイトが出来ます。しかし、超〜疲れてます。疲労が回復された
断薬ファイターようちゃんです。あー、離脱は強いなぁ〜。コンビニ並みに24時間、頭痛がある。お腹も痛いし、口の中も痺れてる。「コンビニ痛」と命名しよう。いつでも、どこでも痛いです。(≧∀≦)今日は、これから姑からの使者がやってくるので、私は寝
断薬ファイターようちゃんです。あー、つまらねー。だから嫌なんですよ。自分の存在を低俗に見られるのも。どうも、身近な親族には親戚一同から「うつを患った。」という事実が酷く首を絞めるようです。「バカ言うな。 その前の私の存在は、何なんだよ。」ア
断薬ファイターようちゃんです。あー、ぢがれだぁー。(≧∀≦)ようやく怒涛の二日間が終わる。今日も、えらい遠くまでリハビリバイトに来てるから、家に着くのが20時頃だね。これ。町田で降りて、あの美味しいクラフトビールの🍺ぐいって
断薬ファイターようちゃんです。んー？？？これ書いた人は手厳しいなぁ〜。「トイレは借りるもの。借りたトイレを汚して返したら嫌われる。」なんだか、げんなりしちゃう⤵(≧∀≦)その通りなんだけどね。いや、間違ってないんだけどね。嫌わ
断薬ファイターようちゃんです。昨日、大好きなドラマ「俺のスカートどこ行った。」の録画を追っかけ観てたら寝落ちした。（流石に昨日は疲れました。）アドラーは、すべての対人関係を「横の関係」とすることを提唱しております。そうすると、友好的に潤滑に
断薬ファイターようちゃんです。今日で、断薬一年八ケ月になります。離脱症状は、きつめにあります。減薬期間が早すぎたのと、リボトリールが日に6錠という、高容量だったため、頭痛を筆頭に、腹痛、ヒステリー球、痺れ、筋硬直、顔痛、口の中の痺れ、耳鳴り
断薬ファイターようちゃんです。いやいや、超がんばりましたぁー。9:15から18:20お昼休憩15分でしたが、なんとかクリアしました。お弁当出ましたね🍱笑トイレ休憩が間に5分もらえたのですが、やっぱり時間が足りなく大変でしたね
断薬ファイターようちゃんです。イベント会社のススメで警備員講習を受ける事になりました。本日初日です。うっわぁ離脱で苦しいーぃ。「まったく、警備員が出来るとは思っていませんが、道行く車を止めたりバック誘導は出来たりします。」(≧∀≦)あと、高
断薬ファイターようちゃんです。さらっと立ち読みしてしまいました。 話題の「うつ消しごはん。」藤川徳美先生の本です。 良質なタンパク質と鉄を取るとうつ消しになり、元気になる。という栄養療法の本。 それで、やっきに
断薬ファイターようちゃんです。お腹が痛い。昨日人間ドックでバリウム飲んだものだから午前中は、籠城を決め込んでしまい、午後になりようやく行動開始！すぐに、戻ってこれるよう。自転車で🚲サイクリングロードに出てみました。もう、30
断薬ファイターようちゃんです。睡眠5時間、離脱は超ある。痛い。明日、明後日の事を考えると恐ろしくなります。土曜日の分だけは夕飯は作れるけど、日曜は無理だなぁ〜。意地を張らないで、オットさんには外食かお弁当で勘弁してもらおう。リハビリバイトも
断薬ファイターようちゃんです。あー、バカだから、やってしまった。警備員の講習(≧∀≦)明後日から始まるんだけど、初日にふたコマ、申し込んでしまった。(≧∀≦)いや、電話で、午前と午後両方あります。って聞いたから、では両方で。ってお願いしたの
断薬ファイターようちゃんです。まぁー、長かったですよ。人間ドックも予約しているのにかかった時間が3時間半です。(≧∀≦)ランチチケットをもらったのでAFURIで、ゆず塩ラーメンを食べました。さっぱりと淡白ですがゆずの香りがいいです。^_^お
断薬ファイターようちゃんです。睡眠5時間。3時に目が覚めてしまい二度寝に二時間もかかってしまいました。(≧∀≦)溝の口の丸井11階、にこんな便利なものがありました。高津市民館のエレベーターを出たところに、図書館の返却ポスト📮
断薬ファイターようちゃん。7:11のお知らせです。MDAA東京、リッチーさんからコピペです。賛同してくれる方は、是非にどうぞ。ーーーーーーーーーーーーーーーーー押忍！お疲れさまですリッチーです。711（ベンゾジアゼピン注意喚起の日)当日のス
断薬ファイターようちゃんです。単発バイトの派遣に登録しております。選ばなければいっぱい仕事あるんですがね。なんせ、こんな身体なもんでやれる事だけに、絞っております。でも、ここ時給がいいのよ。1400円。私の頭で、この時給は魅力なの。だから、
断薬ファイターようちゃんです。衣替えの最中です。ぢがれだぁー。(≧∀≦)ウォークインクローゼットの中に一時間半いると、死ぬ。狭いし、整理の途中から別の事をやりたくなる。集中力が途切れます。�全部洋服を出したはいいけどこれをしまえない。なんか
断薬ファイターようちゃんです。読書をした効果ですね。7.5時間睡眠、離脱は痛み強め。でも、気持ちが割とスッキリなので何とかやれます。午前中に行動する。←これに回復の兆しがあると感じます。（辛いんだけど、えいやぁー、って起き上がろう€
断薬ファイターようちゃんです。ハンバーグ作って食べたんだけど今日はなんか失敗した。朝に玉ねぎ炒めておいて置いたの。そして、合挽きで手こねしたんだけどね〜、水分多くて少しだけ崩れる。(≧∀≦)、味はまあまあ、でした。なんで？崩れるノォー？？？
高津市民館 グループ室 断薬ファイターようちゃんです。広告の画像失敗して作ってしまった。まっ、まだ回復途中なんでこのまま使用させて下さいまし。m_m【向精神薬の
断薬ファイターようちゃんです。今、green roomの予約抽選会勝ち取りましたー！やった。やった。駅近だから、結構人気あるんだよね。このまま、帰るのもつまんないから二子玉川の蔦屋家電まで来ました。キョーレツな、題名でしょ。これ「バカと付き
断薬ファイターようちゃんです。また、大阪で痛ましい事件がありましたね。お亡くなりになられた方の冥福をお祈り致します。「ビョーキが酷くなった。」「周りが酷くなった。」向精神薬を服用されてる方なんですね。うーんーんんー。(≧∀≦)昔は、こういう
断薬ファイターようちゃんです。あー、眠れた。睡眠7時間離脱は全部ある。今日は辛くてもウダウダ辞める。やっぱり強制的に動かなくちゃダメね〜。 昨日、作ったフィリピン料理！いやね、昨年セブ島にルカが旅行に行って✈（←いーよ
断薬ファイターようちゃんです。いやぁ〜、有り難い事です。派遣社員のお声をかけて頂きました。先日入った、ア○○ビ○○さんからこんな私に、ウチに来てほしい。とお声を頂きました。びっくりです。（╹◡╹）あー、マ
断薬ファイターようちゃんです。んもう、頭が痛くて死にそう。こんな格好でノーメイクで失礼します。頭が痛くて、死んでまんねん。前頭葉左側と、後頭葉左側あと、目頭が激痛です。耳鳴りもします。トゲトゲボール、アマゾンで売ってます。固めです。離脱で一
断薬ファイターようちゃんです。↑なんか脚立に電飾してあるこれ60万円の40%オフだって。どうやって使うんだろう？照明かなぁ？まだ高いよね〜。もーね、今日は夕飯の支度以外は全部サボり。あっ、でも、美容モニターの仕事だけ午前中にやったぁー。ちょ
断薬ファイターようちゃんです。 あかん。寝ようとしても頭が痛くて気持ちも焦って眠れません。 そおーだ。「マインドフルネス」について 昨日、丸井の屋上でちらっとやったマインドフルネス。 まだ
断薬ファイターようちゃんです。昨夜は、まったく寝付けなかった。オパールのブレスレッドの無くしもの事を考えいたせいで、どんどん目が冴えてしまい、睡眠時間が3時間という非常に厳しいものになりました。同じく、睡眠時間が少ないルカですがここんところ
断薬ファイターようちゃんです。うわぁ、無くしたぁー。(≧∀≦)大変お気に入りのオパールのブレスレッド。最近、ルカも私の天然石のアクセサリーを付けるから、どっちが無くしたか？なんだけど。ショックだわぁー。いやぁ、かなりショックだわ。「形あるも
断薬ファイターようちゃんです。なるべく、中途半端にならないように努力してます。やると決めた事。コツコツと積み上げていく事を身体に染み込ませております。もともと、ヤマヤなので登るのに困難な、北アルプスなどは途中、リタイアする事も難しく目的地ま
断薬ファイターようちゃんです。昨日、阿佐ヶ谷で舞台を観たじゃないですか。我が娘、ルカも夜の公演を観たのですよ。そして、盛り上がって、朝の6時に帰宅。そして、朝の9時になり、何やら、ルカの部屋から、怒鳴りの声が聞こえる。どうも、彼氏と電話で喧
断薬ファイターようちゃんです。そぉーなの。仰る通り。このくだらない、薬に侵されたバカバカしい世界から一刻も早く抜け出したいの。不自由でしょ。破滅的な物の見方に傾いてしまうし家庭の中は、争いが絶えなくなるしどんどん、不幸になっていってしまう。
断薬ファイターようちゃんです。8時間睡眠が出来ました。うわぁ、驚きです。昨日盛りだくさんでしたから、それなりに肉体が疲労しました。離脱は相変わらず、ほとんどの症状があります。辛い。(≧∀≦)よく、聞く言葉ですが「あの、先生は上手に薬を抜いて
断薬ファイターようちゃんです。「向精神薬の断薬を励ます自助会」green room川崎☆6:16日12:10-15:00（入場12:00）☆溝の口駅 1分 丸井11階高津市民館 グループ室☆離脱に苦しむ人ならどなたで
断薬ファイターようちゃんです。この土砂降りの雨の日☂の行動療法にご参加頂きまして、誠にありがとうございました。予約した6枚の席も埋まりほっとしております。m_m離脱で不自由な身体を引き摺り雨の中を動き回るのは、私たちにとって非常
断薬ファイターようちゃんです。こんな遅くに失礼します。あー、気になるものを見てしまって(≧∀≦)私は、かなり多くの向精神薬を断薬してきました。どれも、離脱症状が違う。同じようで違う。例えば、頭痛ひとつとってとジェイゾロフトでは、孫悟空の輪っ
断薬ファイターようちゃんです。明日の阿佐ヶ谷で小劇場を観よう！お知らせです。m_m傘の花が咲く6月ですので雨☂が予想されます。それなりの格好で来て下さい。Aさんの庭までのウォーキングは一応、小雨なら軽く傘さしながらでも歩こうと思
断薬ファイターようちゃんです。あーあ、今日は何もミスは無くて我ながらインタビューも、調子よく出来て、18:00までの勤務のところを15:30にはあがったのよ。^ ^イェーイ！と思って休憩してね。それから、店舗様にサインをいろいろと頂いて、通
断薬ファイターようちゃんです。終わった。終わった。フゥ〜。早く済んだ、良かった。休憩室で、コーヒータイムです。初めてこのロングのスチール台車を使ってみました。（なーんも教えてもらえないから、勝手に使ったよ〜。）ロングの台車って、結構早く動く
断薬ファイターようちゃんです。↑、革製品のツヤ出しに1909一番いいよ。睡眠薬無しで7時間寝られました。金賞もの🥇ですね。いやや、贅沢昨日は、天気が良かったからね、午前中のペニーボードが、メラトニンを増やしたのね。いいよ。こ
断薬ファイターようちゃんです。ひょんな事から、警備員の資格を取る事になりましたぁー。(≧∀≦)この流れがですねぇ〜。大手イベント会社に登録しているのですが、6月22日土曜日にあるラグビーの試合🏉のバイトに応募したのですがぁ、
阿佐ヶ谷小劇場を観よう！ （締切終了）断薬ファイターようちゃんです。離脱緩和にいろんな事をやっています。離脱症状は、かなり多めですが断薬5ケ月あたりから、単発バイトを始めて（あれはきつかった。）騙し騙し、ここまで来ました。離脱症状
阿佐ヶ谷小劇場を観よう！ （本日の夜22時まで。）来てね〜断薬ファイターようちゃんです。明日の仕事、ビール🍺のインタビュー調査ですわ。このPOPじゃぁ私、インタビュー取れないヨォ〜。会社にナイショで、小細工した。よ
阿佐ヶ谷小劇場を観よう！舞台も無料です。（本日、22時締切あと1名様残あり） 断薬ファイターようちゃんです。昨日は活動が多かったから寝ましてね、7時間。離脱は全部のせ。まぁー、リボトリール苦戦中。 断薬直後は、廃人でした
断薬ファイターようちゃんです。遅くにごめんなさい。🙏あー、「これ持って行くのぉ〜？」事の次第がこーゆー事。ようちゃんさん、急なんだけど、明後日ア○ヒビー○のPRの仕事入ってくれない？（たぶん、こんな間近で誰かまたドタキャンし
阿佐ヶ谷に小劇場を観に行こう！ （締切13日、夜22時迄、あと一名様）男女問わずお申込み下さい。優しく仲間達が迎えます。離脱に耐えて生きる、ターニングポイントになると思います。 断薬ファイターよう
阿佐ヶ谷に小劇場を観に行こう！ あと一名様、男女問わずお申込み下さい。みんな優しく迎えてくれます。この病のターニングポイントになります。断薬ファイターようちゃんです。身体が健康なら、戻れるんだよね。このボディワーカーの世界に。痺れ
阿佐ヶ谷に小劇場を観に行こう！ （あと、1名様参加出来ます。）楽しいですよ。終わってからカフェでミーティングします。断薬ファイターようちゃんです。睡眠6.5時間、腹痛、喉の違和感耳鳴り、頭がグラグラ、そしてお便P身体依存はどれも厳
阿佐ヶ谷に小劇場を観に行こう！ 断薬ファイターようちゃんです。あきらかに違う。さっき、オットさんに身体を施術したんだけど、頭と顔、それと顎の下が痛く、重く、鈍くて動きが鈍感になっている。なんかこう、セメントで上半身を固められたよう
阿佐ヶ谷に小劇場を観に行こう！ 断薬ファイターようちゃんです。今日は、完全なるオフ。オフの日は家事も手抜きして趣味でもある古民家カフェ巡り☕に出かける。吉祥寺はシバカフェ。ここは、凄い。カフェなのにお帰り予
阿佐ヶ谷に小劇場を観に行こう！ 断薬ファイターようちゃんです。 離脱で、やってられねぇー。となった時身体が辛くてもやらなきゃならない仕事があった時世間から不本意な評価や態度を示された時 がつんと響く、この歌詞&
断薬ファイターようちゃんです。寝つきが悪かった。しかし中途覚醒しながらも、6.5時間、まぁまぁ離脱は全部のせ。内臓の腫れが強い。頭痛が左側にガンガン暴れてます。 さて、机の上でやる離脱緩和法です。 抗うつ状態
阿佐ヶ谷小劇場を観よう！（参加者募集中、あと2名様）断薬ファイターようちゃんです。今の時期、トマトが安くていいねぇ〜、旬のものをなるべく食すようにしてます。昨日も、自助で仲間と話したんですが減薬で苦しいけど頑張って料理をしてる！って報告を受
阿佐ヶ谷小劇場を観よう！（参加者募集中）あと2名様断薬ファイターようちゃんです。うっ、うっ、うっ、ぢがれたぁー。(*≧∀≦*)覆面調査の仕事で、某脱毛サロンに潜入してきました。いやいやいやこの雨でしょ☂びっちょ、びちょです。長靴
断薬ファイターようちゃんです。朝っぱらまから、私もようやるものだと呆れます。私の持ってる、解剖生理学の本です。ボディワーカーなんで仕事用です。少しだけ「脳の歪み」「思考クセ」について書こうと思います。歳を取ると、若い人との会話が弾まなかった
断薬ファイターようちゃんです。やばい、また早朝覚醒です。睡眠時間が短いと離脱が辛い。4時間しか眠れなかった。小さな迷いがあるとすぐに睡眠に影響してしまう。案外繊細(￣∀￣)断薬を決意したのは、m -ETC治療という、現代の拷問にも近い治療を
断薬ファイターようちゃんです。包み隠さず、離脱症状を抱える断薬ファイターの生活を綴ってます。今日あった出来事をそのままリアルに書いています。それが同じ離脱に苦しむ人の参考になりますと信じてます。身体依存という醜い離脱症状は抱えているのですが
阿佐ヶ谷小劇場を観よう！（募集中。当事者のご家族の方でも大丈夫です。） 断薬ファイターようちゃんです。朝方に寝ました。起きたら10時頭が強く痛くてたまりません。 さて、旅の備忘録を昨年と比較して書
断薬ファイターようちゃんです。珍しく、3時に中途覚醒です。(ﾟ∀ﾟ)あーあ、です。メルカリで、カットソーを購入したんです。そして、到着したのが先日の栃木は黒磯のゲストハウスから帰ってきた日。（そぉーなの、あのルカカップルと深夜2時まで飲んで
断薬ファイターようちゃんです。ブログは、自由に書いていいんだよ。この病の方達は、自分も含めてだけど相手に気を使いすぎる。そして、忖度し過ぎてしまう傾向が強い。こんな事書くと、あの人はどう思うか？あんな事を書くと、嫌われないか傷つかないだろう
阿佐ヶ谷小劇団を観よう！参加者募集中断薬ファイターようちゃんです。娘カップルの二人が、深大寺に遊びに行って来たようです。あの、青木屋の天ざるとテラス席が懐かしく眩しかったです。気分の良いところ、楽しいところは皆んなで、共有をしたいものです。
阿佐ヶ谷小劇団を観よう！（参加者募集中）断薬ファイターようちゃんです。頭がガンガン痛いです。(≧∀≦)昨日は、更新できなかった。昨日は予定がハード過ぎてしまいスマホを触る事が不可能でした。渋滞に巻き込まれて、戻ってきたのが夜の19:00過ぎ
阿佐ヶ谷小劇団を観よう！（ご参加募集中！）断薬ファイターようちゃんです。ただ今、私が寝てる民泊のベッドスペースです。いや、いや栃木県、黒磯なかなか凄いじゃないですかぁー。SHOUZO CAFEを筆頭に町全体が、超オシャレに変わった。今から、
阿佐ヶ谷小劇団を観よう！（お気軽にご参加下さい。）断薬ファイターようちゃんです。早朝覚醒してしまいました、(￣▽￣)睡眠5時間、頭痛に全身チリチリ痺れてます。昨日、近所にあの巨大倉庫アマゾンがあるので、派遣会社に登録に行ったんです。この夏に
阿佐ヶ谷小劇団を観よう！（まだ、座席あります。）断薬ファイターようちゃんです。あっ、画像が刺激的ですか？まっ、いいじゃないですか。サービス、サービス。某、美容外科の脱毛コースを覆面に入ってきましたぁー。覆面って、カウンセリングだけだよ。施術
阿佐ヶ谷小劇場を観よう！締め切り、13日まで。断薬ファイターようちゃんです。昨日、川崎でもらったタウンワークんー、いっぱいあるなぁ。と、思っても働く日にちを固定されたらダメなのよね。ここ出れます。と自分で決めたものではないと、困るの。だって
阿佐ヶ谷小劇場を観に行こう！ 断薬ファイターようちゃんです。睡眠は7時間、頭痛を筆頭に口の中、喉、目などありえない痛さです。 今でこそ、少しビョーキなんだけどビョーキポディシブを続行中なんだけど、服用中と減薬しているとき
断薬ファイターようちゃんです。ミス、ジャパン東京に土屋炎伽さん（土屋太鳳ちゃんのお姉ちゃん）が見事に輝きました。パチパチ^ ^川崎在住なんでね、たまにフロンターレを応援に行きます📣そして、フロンターレのチアガールこのまばゆい
阿佐ヶ谷小劇場を観に行こう！（残2席）先着順お気軽にどうぞ、ですm＿mgreen room💌green.room.kawasaki@gmail.com 断薬ファイターようちゃんです。終わりましたー。覆面
阿佐ヶ谷小劇場を見よう！ （あと2席）先着順green roomまでご連絡下さい📧green.room.kawasaki@gmail.com 断薬ファイターようちゃんです。今、スッキリで観たば
阿佐ヶ谷に小劇場を観に行こう！ （あと2席）green roomまでご連絡下さい。📧green.room.kawasaki@gmail.com 断薬ファイターようちゃん
阿佐ヶ谷で小劇団を見よう！ 断薬ファイターようちゃんですです。今日、若かりし頃に勤めていた会社の同期の仲間の訃報を知らされた。 ショックです。(*☻-☻*) 昨年、同期会で3
green room行動療法「阿佐ヶ谷で小劇場をみよう！」参加者募集
断薬ファイターようちゃんです。 green room行動療法「阿佐ヶ谷で小劇場をみよう！」参加者募集！（無料）雨天開催（こちらは、定員6名様になりしだい募集を締め切ります）あと2席です。Aさんの庭はトトロが住んでるよう
green room行動療法「阿佐ヶ谷で小劇場観よう！」参加者募集
断薬ファイターようちゃんです。green room行動療法「阿佐ヶ谷で小劇場を観よう！」6月に入り、梅雨入りも間近となりました。この時期はお天気もジメジメとしてしまうので、断薬ファイターの皆さんも、心が落ち込みやすくなってしまいます。ここは
断薬ファイターようちゃんです。昨日は肉体が痛くて、痛くてズキズキ、ギシギシとインフルエンザ様のようでした。寝ようとしても、頭も身体も脈打って神経だけが興奮しているのですよ。寝付くまで、3時間もかかってしまいました。絶不眠が続いていた頃からし
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