7月20日(日曜日)薄曇り今日は薄曇りではあったものの、朝からなかなか良い天気となりました。今日はがっつりと曇ってないからか湿度もあまり高くなく、少し涼しい感じの朝でしたね。という訳で今日は朝から山登りに行ってきました。時間で言うと朝8時前...
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2095日目
10月30日(月曜日)晴れたまに曇り今日も昨日と同じ様に朝からとても良い天気となりました。ただ、一時的に空が雲に覆われる事も有りましたが、おおむね晴れた上お昼を過ぎると丁度いい気温になり過ごしやすかったのは良かったですね~少し日光浴をしたの
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2094日目
10月29日(日曜日)晴れたまに曇り今日も朝からとても良い天気となりました。日光浴が気持ちいいですね~しかし、気温の方が6℃だったのにはびっくりしました。ちょっと前まではTシャツ1枚でもうろうろ出来てたのですが、今朝それをやると風邪をひきそ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2093日目
10月28日(土曜日)晴れ時々曇り今日もなかなか良い天気となりました。お昼の気温が上がった時に日光浴をしてみたのですが、丁度いい感じの暖かさでしたね~気持ちがいいです。しかし体調の方は絶不調で、今日はちょっと寝込んだままの状態になってしまい
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2092日目
10月27日(金曜日)晴れのち雨のち曇り今日は朝方だけはそこそこ良い天気だったのですが、お昼前から曇り始めた結果、お昼を過ぎる頃には雨まで降りだし、今日は1日雨が降り続けるかと思ったら、夕方前にはその雨も止み少し晴れるという、なんとも変な天
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2091日目
10月26日(木曜日)晴れたまに曇り今日はすこし薄曇りではあったものの、なかなか良い天気となりました。気温的にも朝は寒くなってはきたものの(今日は8℃でした)お昼ごろは丁度いい感じの気温になるので過ごしやすくなりましたね~今日もTシャツ1枚
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2090日目
10月25日(水曜日)晴れのち薄曇り今日も昨日と同じ様になかなか良い天気となりました。今日もお昼ごろは暑い位で、Tシャツ1枚でもぜんぜんOKでしたね~少し汗が出てきました。ただ今日はちょっと調子が悪く朝からあまり動けなかったので夜に1回エア
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2089日目
10月24日(火曜日)晴れたまに曇り今日は朝からなかなか良い天気となりました。気温の方はかなり低い感じでお昼でも20℃ぐらいだったのですが、天気がかなり良いからか過ごしやすかったです。あと、少しだけ日光浴をしてみたのですが、厚着でしたからか
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2088日目
10月23日(月曜日)晴れのち時々曇り今日も昨日と同じ様な感じで、なかなか良い天気となりました。実際にTシャツ1枚で日光浴をしてみたところ、少し暖かかったです。ただ今日は朝から車が運転できないくらい調子が悪く、朝はトレーニングができませんで
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2087日目
10月22日(日曜日)晴れのち時々曇り今日は昨日よりも曇る事が少なく、青空が広がる事が多い1日となりました。まあちょっとだけ薄く雲がかってはいたものの、朝から昼前ぐらいまでは結構綺麗な空になってて、少しだけですが日光浴をして体を温める事がで
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2086日目
10月21日(土曜日)晴れ時々曇り今日は朝方はかなり天気が良かったものの次第に雲が出始め、空全体が薄曇りになったうえ更に曇ったり晴れたりを繰り返す1日となりました。気温を見うると、朝方はかなり低く8℃ぐらいまで下がっていたもののお昼ごろには
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2085日目
10月20日(金曜日)晴れのち曇り今朝はあまり雲もなくなかなか良い天気だったのですが、お昼前から雲が出始め午後からはほぼ曇りの1日となってしまいました。昨日は天気が良くて26℃ぐらいまで気温が上がり、お昼は暑いぐらいだったのですが、今日は高
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2084日目
10月19日(木曜日)晴れたまに曇り今日は昨日と比べてかなり天気が良い1日となりました。いつもならうっすらと雲がかったような空なんですが、今日は透き通った青空まではいかなくとも、いつもの様な薄曇りよりかはかなりいい感じで晴れ渡った青空を見る
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2083日目
10月18日(水曜日)曇り時々晴れ今日は昨日と比べてかなり雲の多い1日となりました。今日もお昼ごろになると少し気温が高くなりましたが、それでも1か月前の事を思えばかなり過ごしやすくなりましたね~日光浴も少ししてみたのですが、時間帯的にお昼ご
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2082日目
10月17日(火曜日)晴れ時々曇り今日も朝から薄曇りですが晴れており、たまに雲は出るものの1日を通してなかなか良い天気となりました。しかし、今朝はちょっと寒かったですね~朝から天気は良いものの、Tシャツ1枚だと布団から出にくくなってきました
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2081日目
10月16日(月曜日)晴れ時々曇り今日は昨日よりも晴れる事が多い1日となりました。そういえば最近はすっかり秋晴れとなり、しかも気温がかなり低くなってきてお昼でも20℃ちょっとぐらいまでしか気温が上がらないのでかなり過ごしやすくなってきました
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2080日目
10月15日(日曜日)晴れ時々曇り今日も薄曇りではあったものの、なかなか良い天気となりました。最近はスッキリとした青空をなかなか見る事ができませんが、薄曇りでも雲自体はそんなに多くないそこそこ良い天気が続いてる気がします。気温も朝と夜は寒い
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2079日目
10月14日(土曜日)薄曇り時々曇り今日は朝からうすく曇ってる1日となりました。ただ湿度は少し高いような感じもしましたが、そもそも気温が低くなってきてるので気温的には少し寒い感じの1日となりました。ただこれぐらいの気温が丁度いい感じなんです
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2078日目
10月13日(金曜日)晴れ時々曇り今日もなかなか良い天気となりました。雲もそんなに多く出ることなく、秋晴れと言った感じでいいですね~さて、今日は昨日歩けなかった分、朝方からルームランナーに乗って歩いていきました。そして実際に歩いてみると、や
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2077日目
10月12日(木曜日)晴れ時々曇り今日は多少雲はあったもののそこそこ良い天気となりました。気温も穏やかに下がってきてるからか、秋が来た。と言った感じですね~さて、今日もルームランナーに乗って歩こうかなと思ったのですが、今日はちょっと体調が不
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2076日目
10月11日(水曜日)晴れ時々曇り今日は少し雲が出る事はあったものの、ほぼ1日いい感じの天気となりました。ただ薄曇りだった為、スッキリとした青空ではなかったものの、日光浴をするとちょっと暑かったですね~さて、今日も身体は重いもののルームラン
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2075日目
10月10日(火曜日)曇り時々晴れ今日は昨日の事を思えば晴れる事もあったのですが、雲の多い1日となりました。また気温的にはちょっと低い感じで、個人的にはいい感じになってきましたね~さて、今日は体が重かったものの、何も考えずにルームランナーに
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2074日目
10月9日(月曜日)曇り今日は朝からどんよりした空で雨が降りそうな感じだったのですが、曇っただけで雨が降る事はなかったようです。しかし、今日は朝から頭が重く体調が不安定だったので、ちょっと困りましたね。それでも今日もエアロバイクには乗ってい
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2073日目
10月8日(日曜日)曇りのち雨今日は朝から曇る事が多かったのですが、夜になると雨が降ってきて少し寒くなってきました。そういえば天気予報でも雨が降ると言ってたので、やっぱりと言う感じですね。ただ、これだけ湿度が高いのにも関わらず蒸し暑い事が無
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2072日目
10月7日(土曜日)晴れ時々曇り今日は昨日よりもかなり雲の多い1日となりました。天気予報では週末は雨になると言ってた気がしますが、そのせいかもしれませんね。それにしても早朝はかなり寒くなってきましたね~Tシャツと短パンでは寒い位になってきま
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2071日目
10月6日(金曜日)薄曇り時々曇り今日はうっすらと雲がかった薄曇りの空となりました。ただ雲が出ること自体は少なかったので、少し日光浴をしてみました。やっぱりお昼を過ぎると少し暑いですね~さて、今日もエアロバイクに乗ってみた所、ちょっと乗った
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2070日目
10月5日(木曜日)曇り時々晴れ今日は、雨は降る事は無かったものの雲の多い1日となりました。しかも朝は結構肌寒くてTシャツ1枚だと結構厳しかったですね。だたお昼を過ぎてからはやっぱり暑くなりましたが、じっとしてても汗が出る程ではなかったので
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2069日目
10月4日(水曜日)晴れ時々曇り今日もうっすらと雲がかった空でしたが、今日は昨日よりも曇る事が多い1日となりました。しかも今日は昨日よりも暑かったですね~気温の方はそんなに上がってないのに体感的には暑くてダレル感じだったので不思議です。さて
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2068日目
10月3日(火曜日)薄曇り今日はうっすらと薄曇りの1日となりました。パッと見た目はそこそこ良い天気のように見えるのですが、抜けるような青空ではなく、太陽は出てはいるものの何か靄のかかったような空なんですよね。ただそんな天気でもお昼ごろには結
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2067日目
10月2日(月曜日)晴れ時々曇り今日も朝方はなかなか良い天気だったのですが、お昼ごろには時々曇るようになってきました。ただお昼ごろになるとやっぱり暑くなってくるもんですね~早朝だとTシャツとパンツ1枚では寒い位になっては来てるのですが、お昼
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2066日目
10月1日(日曜日)晴れのち時々曇り朝方はそこそこ天気が良かったものの、時間が経過すると少し雲が出るようになってきました。そして今日も早朝は気温が低かったものの、お昼を過ぎてくるとやっぱり暑くなってきましたね。さて、今日もちょっと体調があま
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2065日目
9月30日(土曜日)晴れたり曇ったり今日は早朝少しだけ良い天気でしたが、やっぱりといいますか、しばらくしたら曇ったり晴れたりを繰り返す1日となってしまいました。そこで今日も雲が途切れた時に日光浴をしてみましたが、やっぱりまだまだ熱いですね~
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7月20日(日曜日)薄曇り今日は薄曇りではあったものの、朝からなかなか良い天気となりました。今日はがっつりと曇ってないからか湿度もあまり高くなく、少し涼しい感じの朝でしたね。という訳で今日は朝から山登りに行ってきました。時間で言うと朝8時前...
7月19日(土曜日)曇りのち晴れたり曇ったり今日は朝方こそ曇ってはいたものの、お昼を過ぎたあたりから雲が途切れて太陽が出てきましたが、そこから晴れ切ることはなく、曇ったり晴れたりを繰り返すような1日となりました。しかも湿度がかなり高く、外に...
7月18日(金曜日)雨のち曇り今日も朝から雨が降ったり止んだりを繰り返してましたが、午後になると雨がやみ、そこからは曇る1日となりました。ただ今日は朝から雨が降ってたのと、湿度が高いせいか結構身体的にきつくて山登りはどうしようかと迷っていた...
7月17日(木曜日)雨が降ったりやんだり今日は朝から曇っており、気づいたら雨が降ったりやんだりを繰り返す1日になっていました。今日は朝起きた時からどんよりと曇っており、天気予報では夕方から雨になるとか言ってましたが、気づいたら朝から雨が降っ...
7月16日(水曜日)晴れたまに曇り今日も朝からとても良い天気となりました。今日は昨日の様に朝から涼しいと言った感じはなくなっており、いつもの暑さに戻っててものすごく暑かったですね~という訳で今日も朝から山に登ってみました。そこで登ってみて気...
7月15日(火曜日)晴れたまに曇り今日は昨日とうってかわってとても良い天気となりました。朝からすっきりとした青空が広がるのは久しぶりな感じがします。あと、今日はいつもと違って、朝から涼しい事にも驚きました。朝九時の気温が28℃になってます。...
7月14日(月曜日)雨今日は朝からずーっと雨の1日となりました。ただ雨が降ってるせいか、気温がいつもの35℃以上を上回ることが無く、いっても28℃ぐらいだったので少し涼しさを感じましたね。ただ雨が降ってるからか、やっぱり気圧の変化で頭と体が...
7月13日(日曜日)晴れ時々曇り今日は朝からとても良い天気となりました。今日は昨日と違って曇ってなかったからか、湿度があまり高くないのがいい感じですね~という訳で今日も山登りに行ってきました。といっても朝はやっぱり夜寝れてないからか登る気が...
7月12日(土曜日)曇りのち晴れ時々曇り今日は朝は曇っていたものの、時間が経過するとなかなか良い天気となりました。絶好の山登り日和ですね~という訳で今日も山登りの条件は良かったのですが、今日も朝から体調が不安定だったため、体の様子を見ながら...
7月11日(金曜日)晴れたり曇ったり今日は朝方こそななかか良い天気だったものの時間が経過すると雲がではじめ、そこからは晴れたり曇ったりを繰り返すような1日となりました。さて、今日も絶好の山登り日和なんですが、なぜか今日は体全体が重たいので朝...
7月10日(木曜日)晴れたり曇ったり今日は曇る事もあったものの、なかなか良い天気となりました。しかし、今日も暑かったですね。私が午後3時ごろに温度計を見た時は、気温が38℃を超えててびっくりしました。これだと家の中でもクーラーをつけてないと...
7月9日(水曜日)薄曇り今日はうっすらと雲がかってはいたものの、なかなか良い天気となりました。しかし本当に暑くなりましたね。今日も朝から山登りに行ってみたのですが、ほぼ木陰に入る様に道を選んで山登りをしたというのに、ものすごい汗が出てきてび...
7月8日(火曜日)曇りのち晴れたり曇ったり今日は朝方こそ少し曇ってはいたものの、なかなか良い天気となりました。そこで今日は、早朝からエアロバイクに乗り体を温めてから9時ごろから山に登ってみることにしました。しかし朝6時だというのにクーラーを...
7月7日(月曜日)晴れ時々曇り今日は昨日と同じぐらい、なかなか良い天気となりました。さて、二日も山登りを休んだので今日こそは山に登っていこうとは思いましたが、夏バテ状態は相変わらずだったものの腰痛の方がそこまで気にならなくなるレベルにまでな...
7月6日(日曜日)薄曇り今日も昨日と似たようなちょっと雲がかった青空の1日となりました。そして今日もなかなか良い山登り日和だったのですが、昨日から引き続き腰痛の方がかなり気になったのと、夏バテの症状がひどくなったので家でクーラーが効いた部屋...
7月5日(土曜日)薄曇り今日は昨日と比べるとうっすらと雲がかった一日となりました。ただ薄曇りだとしても雨は一切降らなさそうな天気なので山登りは可能だったのですが、今日はいったん登るのは中止する事にしました。というのも腰がとても痛くなってしま...
7月4日(金曜日)晴れ時々曇り今日は朝からなかなか良い天気となりました。絶好の山登り日和ですね。しかし今日も私の体調は不安定でお昼を過ぎるまで山に登る気さえ起きなくてまいりました。とにかく暑いんですよね。ただお昼ごろから暑くなるから朝方にい...
7月3日(木曜日)薄曇りのち晴れたり曇ったり今日は朝からうっすらと曇っており、雨が降りそうな天気だったのですが、お昼を過ぎると雨は降らずに晴れたり曇ったりを繰り返す1日となりました。しかし、今日もかなり蒸し暑かったですね~今日も朝方はあまり...
7月2日(水曜日)曇りのち薄曇り今日は朝から曇っており、湿度もかなり高かったのですが、お昼を過ぎたころから少しずつ雲が薄れていったもののすっきりとした青空にはなりませんでしたが、とても暑い1日となりました。そこで困ったのが、朝からとにかく蒸...
7月1日(火曜日)晴れ時々曇り今日は昨日と比べるとうっすらと雲がかった青空で、いつの間にか雲も出てきてたまに曇るような1日となりました。そして今日も朝から30℃を超え、朝9時過ぎに山に登り始める頃には、33℃を超えてきてたのにはまいりました...
7月20日(土曜日)晴れ時々曇り 今日も凄く熱かったですね。 ただ気温自体は昨日の37℃超えを思えば2℃ほど低かったものの、湿度がかなり高かったからか体感温度はとても高く感じてしまいました。 とにかくこの蒸し暑い部屋の中にいると熱中症になる
7月19日(金曜日)晴れ時々曇り 今日は物凄く暑い1日となりました。 たぶん今年初じゃないでしょうか?気温が37℃を超えてきたのは。 とにかく正午を過ぎてからはあまりにも暑すぎて外にでるのは止めましたのですが、逆に家の中にいてもクーラーをつ
7月18日(木曜日)晴れ時々曇り 今日は早朝こそ曇ってはいたものの、次第に雲が晴れていき、なかなか良い天気となりました。 ただ暑すぎますね。 そういえばまだ梅雨は終わってない様なので、今後も曇ったり雨が降る事はあるようですが、もう7月も半ば
7月17日(水曜日)曇り時々晴れ 今日は曇る事も多かったのですが、たまに雲が途切れて晴れる事があり、ひさびさにまともに太陽を見た気がしました。 もちろん太陽が見えるぐらいの天気となると気温が上昇する事が予想できるわけですが、今日は久しぶりに
7月16日(火曜日)曇り 今日は少し雨が降ったものの、ほぼ1日曇り空の日となりました。 やっぱり少しでも雨が降ると湿度がかなり上がるからか、蒸し暑いですね~ そして今日もクーラーを1日中つけていたのですが、いくら気温設定を高く(といっても2
7月15日(月曜日)雨が降ったり止んだり 今日も昨日と同じ様な天気となりました。 ただ朝から雨が降ってはいるもののたまに止む事もあり、太陽が少し見える事もあったからか、気温が高くなってきてとても蒸し暑い1日になりました。 ただそうは言っても
7月14日(日曜日)雨が降ったり曇ったり 今日は1日雨が降ったり止んだりを繰り返す1日となりました。 今日も気温は晴れてる日よりも低かったのですが、それでもいつもよりも少し気温が高かったからか、かなり蒸し暑かったですね~ そこで今日も午前中
7月13日(土曜日)雨のち曇り時々晴れ 今日も昨日と似た様な天気となりました。 私の住んでる所は丁度夜に雨雲が通過するようで、早朝までは雨が降ってたようなんですが、今日も昨日と同じ様に時間が経過したら雨も上がり、晴れたり曇ったりの1日となり
7月12日(金曜日)雨のち晴れたまに曇り 今日は朝方こそ雨が降ってはいたものの、次第に雨もやんでいき、正午を過ぎてしばらくした頃には太陽が見えるぐらい晴れる1日となりました。 しかも晴れたというのにあまり気温が上がらず、お昼を過ぎても30℃
7月11日(木曜日)雨が降ったり止んだり 今日は朝から雨が降ってたからか、いつもと比べてかなり涼しい1日となりました。 そこで今日も朝7時ぐらいに温度計を見てみたのですが、外の気温が24℃だったのには驚きましたね。 少し前から朝の7時でも3
7月10日(水曜日)雨が降ったり止んだり 今日は1日雨が降ったり止んだりを繰り返す変な天気となりました。 ただ朝方はすこし明るい事もあったのですが、結局天気予報が言ってた通りに雨が降ったり止んだりの1日となってしまいましたね。 しかし、今日
7月9日(火曜日)曇ったり晴れたり 今日は晴れてる事が多かったものの午後からは曇ったり晴れたりを繰り返すかなり蒸し暑い1日となりました。 ただ今日は昨日と比べて気温が少し低かったんですよね。 9時ごろでもまだ30℃を超えてなかったのと、最高
7月8日(月曜日)晴れ時々曇り まだ梅雨も終わって無いと言うのに、今日は36℃を軽く超えてくる暑い1日となってしまいました。 そういえば今日も暑いなぁと思って朝7時に温度計を見てみたところ、すでに31℃を超えてましたね・・・流石に暑すぎない
7月7日(日曜日)晴れ時々曇り 今日もなかなか良い天気となりましたが、今日は昨日よりも更に暑さが増した1日となりました。 そこで天気予報を見てたら、他の地域では36℃を超えて来てる地域もあったとか。 そういえば実は私、5年前ぐらいの今日か今
7月6日(土曜日)晴れ時々曇り 今日も朝7時過ぎから30℃を超えてくるほどの良い天気&暑い1日となりました。 ただ雨処か雨雲すら見えないと言うのに、湿度だけはしっかりと高いんですよね。 今日も家の中にいても熱中症になりそうだったのでクーラー
7月5日(金曜日)晴れ時々曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。 ただ朝7時の時点で31℃を超えてきたのには本気でビックリでしたね。 しかし、毎年こんなに朝から暑かったっけ?と疑問に思うのですが、梅雨の時期が年によってはズレる事が有
7月4日(木曜日)晴れ時々曇り 今日は早朝こそ曇ってはいたものの時間が経過すると次第に雲が消えていき、結局昨日と同じように晴れて暑い1日となってしまいました。 しかし、雨が降ってないとこれだけ暑くなるんですね~今日も34℃を超えてきました。
7月3日(水曜日)晴れ時々曇り 今日は昨日までとうって変わって、なかなか良い天気となりました。 ただ少し曇る事もありましたが、日光浴が出来るぐらいなかなか良い天気になりましたね~ しかし、今日は本気で暑かったですね。 なんと今日は気温が34
7月2日(火曜日)雨時々曇りのち晴れ 今日も朝から雨が降っており、午前中は降ったり止んだりを繰り返してはいたものの、時間が経過して夕方には居る前には雲が途切れて晴れてきました。 ただ夜にはまた降ってくる訳ですから、梅雨が終わったと言う訳でも
7月1日(月曜日)雨時々曇りたまに土砂降り 今日も朝から雨がふってましたが、雨が降ってる外は少し涼しかったものの、家の中は相変わらずかなり蒸し暑かったですね。これだとクーラーをつけないとやっていけません。 そこで早速ラジオ体操をしてみたので