5月12日(日曜日)雨時々曇り 今日は朝から雨が降っていました。 どおりで朝から頭と体が妙に重いなぁと思ったわけです。 今日は雨だったからか耳鳴りがかなり酷いです。 ただこういう日こそしっかり体を動かしていきたいので朝からエアロバイクに乗っ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1881日目
3月30日(木曜日)薄曇り今日も晴れてはいるものの、やっぱりスッキリしない薄曇りの天気となりました。太陽は見えてるのにやっぱり黄砂が来てるのかなぁ。と言う訳で少しだけ日光浴をした後にルームランナーに乗って歩いてみました。しかし今日はちょっと
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1880日目
3月29日(水曜日)晴れの様な薄曇り今日も朝から薄曇りなのですが、昨日と比べるとかなり薄い感じの薄曇りでした。やっぱり、抜ける様な青空にはお目にかかれませんね~と言う訳で、今日も日光浴を少しやった後、ルームランナーに乗って歩いてみました。し
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1879日目
3月28日(火曜日)薄曇り今日は朝から太陽が出ていたものの、外に出て空を見上げると、やっぱり薄曇りの空が広がっていました。黄砂が飛んで来てるのか?それともケムトレイルを撒かれてるのかは分かりませんが、スッキリとした青空がなかなか見れない日が
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1878日目
3月27日(月曜日)曇りのち薄曇り今朝は結構曇ってはいたものの、次第にうっすらと太陽が見えるぐらいの空になりました。しかし、空を見上げるとハッキリしない空模様なんですよね。なんというかモヤがかかってる様にうっすら曇ってて、太陽がハッキリとは
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1877日目
3月26日(日曜日)雨時々曇り今日は朝から雨が降ったり止んだりを繰り返すへんな天気となりました。目が覚めてカーテンを開けてみたら道路が濡れてましたから、夜から雨が降ってたらしくどおりで昨日の夜から体が重かったわけです。もちろん今日も日光浴が
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1876日目
3月25日(土曜日)曇りたまに薄曇り今日は昨日ほど濃い曇りではなかったものの、やっぱり1日中雲の多い日となりました。曇ってるからかちょっと寒い感じがしますね。さて今日は目が覚めた時から足に筋肉痛が出てきており、朝からとても歩きにくい状態だっ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1875日目
3月24日(金曜日)曇りたまに雨今日は1日ほぼ曇りの日となりました。ただ太陽がうっすらと見える薄曇りではなく、朝からずーっとしっかりとした曇りなのは珍しい。しかも途中から雨が降りそうな暗い雲にもなったので、今日は外に出ずに家の中でじっとして
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1874日目
3月23日(木曜日)雨今日は朝から雨が降ったり止んだりを繰り返す変な天気となりました。つい先日まではほとんど雨が降らず、上流にあるダムの貯水量が少なすぎてもうすぐ断水が来るんじゃないか?と言われたぐらいでしたが、最近やっと少し雨が降るように
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1873日目
3月22日(水曜日)薄曇り今日は一応晴れてはいるものの、うっすらと雲がかかった薄曇りの1日となりました。ただまあこれはケムトレイルですよね。1日中こんな薄曇りが続くなんて流石にオカシイでしょ。と言う訳で、今日も日光浴は少しだけしたものの、す
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1872日目
3月21日(火曜日)雨今日は1日雨の日となりました。ただし、土砂降りのような雨が降り続けるといった話ではなく、小雨がパラパラ降ったり止んだりを繰り返すような中途半端な雨の降り方が1日中続いた感じでしたね~ただこういった日は、気圧の変化で耳鳴
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1871日目
3月20日(月曜日)薄曇り今日は朝から一応晴れてはいるものの、なんというかモヤがかかってるような薄曇りのハッキリしない天気でした。ただ雨は降って無いのですが、黄砂が飛んで来てるのか?ケムトレイルを撒かれてるのかよくわかりませんが、外に出ると
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1870日目
3月19日(日曜日)晴れ今日はとても良い天気となりました。すこし風はありましたが、天気が良いからかTシャツ1枚でも日光浴が出来て気持ちが良かったですね~さて、今日はとても天気が良かったのでいろいろやってたら、ルームランナーに乗るのを忘れてし
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1869日目
3月18日(土曜日)曇り今日も昨日と同じ様な天気となりました。ただ曇りなのは同じですが、昨日の夜から雨がひどく降り朝方には上がったからか今日も体が重いですね~ただこういう時こそ体を動かしていった方がいいので、今日も朝からルームランナーに乗っ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1868日目
3月17日(金曜日)曇り今日は朝から曇っており、しかも少しだけ肌寒い朝となりました。ただこれだけ曇ってると、日本に黄砂がきてるかがさっぱりわかりませんね。最近クシャミが酷い事があるので毎日黄砂が来てるとは思うのですが、空が曇ってても今日はク
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1867日目
3月16日(木曜日)曇ったり晴れたり今日は晴れる事も有ったのですが、曇る事が多い1日となりました。といいますか、雨も少し降ってたようなので、もしかしたら気圧の変化もあったかもしれませんね。ただし、気温の方は21℃を超えるぐらい高かったので、
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1866日目
3月15日(水曜日)晴れのち薄曇り今日も朝からとても良い天気となりました。ただ早朝は氷点下まで下がってたようで、朝はとても寒かったですね~しかし今日も用事があった為、朝からルームランナーに乗って歩いてみました。今日は昨日と違って結構寝れたの
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1865日目
3月14日(火曜日)晴れ時々曇り今日は朝からとても良い天気となりました。ただ天気が良くても早朝からとても寒かったのはすこし辛かったですね~しかも今日は緊張してたからか全然寝れなくて、一応2時間ぐらいは寝れたのですが、この睡眠時間で今日の用事
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1864日目
3月13日(月曜日)曇りのち晴れ今日は朝から曇って少し寒い1日となりました。しかし、昨日の夜から大雨が降ってたからかずーっと頭が痛かったのが辛かったですね。そのせいか、あまり寝れませんでした。ただ、体は動かしておきたいのでルームランナーにの
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1863日目
3月12日(日曜日)薄曇り今日も朝からうっすらと雲がかった天気となりました。といいますか、今日も黄砂が日本にやって来てたみたいですね。それでクシャミが出たうえ咳まで出て何が起きたんだ?と思ったのですが、TVを見て納得しました。花粉も凄いし黄
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1862日目
3月11日(土曜日)曇りのち薄曇り今日も昨日と似た様な天気となりました。一応太陽は見えるのですが、うっすらと雲がかってるんですよね。しかし、今日は22℃まで気温が上がったので、太陽があまり見えなくてもかなり暑かったです。一応これだけ暑いなら
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1861日目
3月10日(金曜日)曇りのち薄曇り今日は一応太陽が見える時もあったものの、ほぼ1日中曇りの日となりました。雨とかは降らなさそうな明るい雲なんですが、あとから天気予報を見てみたら、中国から黄砂が飛んで来てたのがその雲だったみたいですね。しかし
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1860日目
3月9日(木曜日)晴れ結構曇り今日は昨日とは打って変わってそこそこ良い天気となりました。といっても、薄曇りじゃないだけで雲は多めでしたが。ただ雲が多めでも暖かいし、たまに晴れる時もあったので少しは日光浴が出来たのがよかったですね~さて、今日
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1859日目
3月8日(水曜日)薄曇り今日は太陽はうっすらとは見えているものの、朝からずっと薄曇りの1日となりました。これは久しぶりな感じですが、こうなると日光浴をしてもあまり意味が無い気がするんですよね。でも暖かいのは良かったです。そこで今日は日光浴よ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1858日目
3月7日(火曜日)晴れ時々曇り今日もなかなか良い天気となりました。風はすこし強かったものの全く冷たさを感じなかったので、日光浴をしてたら汗をかくぐらいでした。そろそろTシャツ1枚で日光浴をしてもいい気温になってきたかもしれません。そして日光
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1857日目
3月6日(月曜日)薄曇り晴れ今日はとても良い天気となりました。ただちょっと薄曇りな感じもしなくは無かったのですが、外に出ると風もあまりないし気温も高かったのでゆっくり日光浴ができました。まあ3月に入ったんだから、これぐらいでちょうど良いんで
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1856日目
3月5日(日曜日)晴れたまに曇り今日はほぼ1日とても良い天気となりました。まあ、たまに雲が出る事はありましたが、なかなか良い天気だったものの太陽の光が真夏の様な光だったのがちょっと不思議でしたね~もちろん日光浴も良い感じで出来たのですが、3
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1855日目
3月4日(土曜日)曇りから薄曇り今日は1日曇りの日といいますか、薄曇りの1日となりました。しかし、最近は晴れてる事が多く毎日の様に日光浴ができてたのですが、今日はちょっとダメでしたね~そこで早速ルームランナーに乗って歩いてみたのですが、時間
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1854日目
3月3日(金曜日)晴れ時々曇り今日も昨日と同じ様になかなか良い天気となりました。最近は晴れてる事が多いので、ちょこちょこ日光浴が出来るのは嬉しいですね~さて、今日も早速ルームランナーに乗って歩いてみた所、今日はなんだかんだ言って50分ぐらい
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1853日目
3月2日(木曜日)晴れ時々曇り今日は雲が多めだったものの、朝からとても良い天気となりました。気温の方も10℃を超え結構暖かかったです。ただ日光浴をしてると風が冷たくてTシャツ1枚だと結構厳しかったですね。さて、今日はいつもよりも長めにルーム
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1852日目
3月1日(水曜日)晴れ時々曇りのち雨今日は朝からとても天気が良く暖かい1日となりました。今日は気温が17度を超えてたのにも驚きましたね~完全に春が来てますよ。そこで今日もゆっくり日光浴をしてみたのですが、今日は昨日以上に暖かくて暑いぐらいで
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1851日目
2月28日(火曜日)晴れ時々曇り今日も昨日と同じ様になかなか良い天気となりました。今日は昨日よりも時間をかけて日光浴をしてみたのですが、もう温度的には春ですね~気持ちが良いです。さて、今日は上半身の筋肉痛もそれほど気にならなかったので筋トレ
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5月12日(日曜日)雨時々曇り 今日は朝から雨が降っていました。 どおりで朝から頭と体が妙に重いなぁと思ったわけです。 今日は雨だったからか耳鳴りがかなり酷いです。 ただこういう日こそしっかり体を動かしていきたいので朝からエアロバイクに乗っ
5月11日(土曜日)薄曇り時々曇り 今日も昨日と同じ様な天気となりましたが、今日は昨日よりかは雲が多い1日となりました。 そういえば今日も、暑すぎないいい感じの日光浴日和だったのでちょっと日光浴をしてみたのですが、薄曇りだというのに肌がジリ
5月10日(金曜日)薄曇りたまに曇り 今日は昨日と同じ様な薄曇りの天気となりました。 そういえば1日中スッキリとした青空が広がってる日をここ何日も見てない気がしますね。 ただ薄曇りであっても日光浴をしてみると結構肌がジリジリしてきたので、日
5月9日(木曜日)晴れのち薄曇り 今日は早朝からかなり良い天気だったものの、やっぱり時間が経過するとうっすらと雲が出始め、結局薄曇りの1日となってしまいました。 ただそれでも太陽がある程度ハッキリ見えたので日光浴をしてみたのですが、今日はか
5月8日(水曜日)曇りのち薄曇り 今日は朝からどんよりとした曇り空だったのですが、時間が経過するとその黒い雲も途切れがちになり、お昼を過ぎた辺りには黒い雲も消え薄曇りの空となりました。 しかし雨が降ってないといっても曇る事が多いので最近はち
5月7日(火曜日)曇り時々薄曇り 今日は昨日の様に雨は降らなかったものの、あまりスッキリとした青空になる事がなく、いつ見ても何か曇ってる天気の1日でした。 ただそれでも今日は雨が降って無いから日光浴をしておこうかと思ったのですが、太陽がぼん
5月6日(月曜日)雨たまに曇り 今日は朝から雨が降っていました。 ただ、時々雲が途切れて少し晴れる事はあったものの、天気予報を見てると全体的に雲に覆われていたので、たまに雨が止む事はあってもやっぱり1日雨が降りましたね。 しかし雨が降ってく
5月5日(日曜日)晴れのち薄曇り 今日は昨日よりかは薄く雲がかった天気になりましたが、それでもそこそこ良い天気となりました。 今日は晴れと言っても薄曇りだったか、日光浴をしても暑すぎて皮膚が焼けるような事が無かったのは良かったです。 しかし
5月4日(土曜日)薄曇り 今日も昨日と同じ様にいい感じの天気となりました。 しかし、とにかく暑いですね~ 昨日は風が強く吹いてた事もあって気温が高くてもそこまで暑いとは思わなかったのですが、今日は穏やかな晴れた天気になったのでさらに暑さを感
5月3日(金曜日)晴れのち薄曇り 今日も昨日と同じぐらい、なかなか良い天気となりました。 やっぱり、ずーっと曇ってたり雨がときどき降らないだけでも嬉しいですね。 ただひとつ残念な事として、今日も昨日と同じ様な体調だった為、天気はかなり良いの
5月2日(木曜日)曇りのち晴れのち薄曇り 今日は早朝こそ曇ってはいましたが時間が経過するとその雲も消えていき、最終的にはなかなか良い天気となりました。 しかし、天気が良いからか今日はかなり暑い1日となりましたね。ちょっと動いただけでも汗が出
5月1日(水曜日)雨時々曇り 今日も昨日と同じ様な天気となってしまいました。 今日は昨日と違って気温があまり上がらなかった為、ちょっと寒かったですね。 しかも今日は朝からガッツリ雨が降ってたので、そのせいか朝から体全体が重くてまいりました。
4月30日(火曜日)雨たまに曇り 今日は朝から雨が降る1日となりました。 しかしゴールデンウイークだというのに、いい天気も有れば今日みたいな雨になる日もあって、なにか天気が安定しませんね。 しかも今日は朝から頭が重いし、外がいつもよりも暗い
4月29日(月曜日)薄曇りのち雨 今日は朝方は少し晴れてはいたものの、次第に雲が出始め、お昼を過ぎた辺りから雨が降り始めました。 今日は昨日の様にいい天気が続くのかな?と見てたのですが、どんどん黒い雲が出て来て雨になったものの、雨のお陰から
4月28日(日曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。 朝からスッキリとした青空が広がっていて気持ちが良かったですね~ ただし、天気が良すぎたからか気温が28℃を超えてしまい、まだ4月だと言うのに体がしんどくなってしま
4月27日(土曜日)曇り稀に雨 今日は昨日よりも天気が悪く、少し雨が降ってました。 といっても土砂降りと言う訳では無くパラパラと言った感じだった為、雨らしい雨ではなかったものの、昨日よりも湿度が高かったのにはまいりました。 やっぱり雨が降っ
4月26日(金曜日)曇り時々晴れ 今日は昨日とうって変わって曇ったり晴れたりを繰り返す1日となりました。 やっぱり空がスッキリとした青空の方が自分はいいですね~ さて、今日もエアロバイクに乗っていきましたが、今日は朝からちょっとバタバタして
4月25日(木曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。本当に久しぶりの晴天な気がします。やっぱり天気が良いと気分がいいですね~ そこで久しぶりに日光浴をしてみまたら、結構長い時間外にいたからか少し腕が赤くなってしまいま
4月24日(水曜日)雨のち晴れ 今日も朝から雨が降ってました。 ただ夕方ごろには少し雲が途切れて太陽が見える事もあったものの、今日もほぼ1日雨が降ったり止んだりの曇り空だったので、あまりパッとしない天気でしたね。 しかも気温が上がってきたの
4月23日(火曜日)曇り時々雨 今日も昨日と似た様な感じで雨が降る1日となりました。 なんというか一気に雨が降るというよりも、とぎれとぎれでたまに雨が降る中途半端さがなにかモヤモヤする天気ですね。 そして今日も気圧の変化が大きいからか、耳鳴
5月13日(土曜日)雨今日は1日中、雨が降ったり止んだりを繰り返す日となりました。しかも、今日は気圧の変化が大きいからか、朝からずーっと頭が重く耳鳴りが酷いです。しかし、こういった日こそ体を動かしていかないと、すぐに運動をする気がなくなるの
5月12日(金曜日)晴れのち薄曇り今日も朝からとても良い天気となりました。これだけ青空が広がってると、本当に気持ちがいいですね~(*´▽`*)と言う訳で今日は、日光浴を時間を開けながら2回程やってみました。朝と昼とにやったのですが、お昼ごろ
5月11日(木曜日)晴れのち薄曇り今日も朝からとても良い天気となりました。今日は昨日と同じぐらい良い天気なんですが、気温が昨日よりかは上がってきてる様で暑いですね~日光浴もしてみましたが、こうも暑いとだんだん長時間の日光浴は難しくなってきま
5月10日(水曜日)晴れのち薄曇り今日は朝からとても良い天気となりました。これだけ青空が広がると、本当に気持ちがいいですね~と言う訳で今日も日光浴をやっていきました。そして日光浴をした後思ったのですが、天気の良い日はやっぱり日光浴はした方が
5月9日(火曜日)晴れのち薄曇り今日は昨日と違って、朝からとても良い天気となりました。なんというか、久しぶりに青空が広がっていたので、早朝から日光浴をやってみました。ただやってみると結構寒かったものの、天気がいいので気分が良かったですね~今
4月8日(月曜日)曇り今日は、空を見上げると太陽がうっすらとは見えてはいるものの、朝からずーっと曇りの1日となりました。何と言うか、雨は降って無いのですが曇ってるとやっぱり気分がパッとしませんね。一応外に出て日光浴をしてみたのですが、あまり
5月7日(日曜日)雨今日は朝から1日中雨が降り続ける日となりました。昨日からずーっと雨が降ってますね~しかもパラパラ程度の小雨ではなく、土砂降りになる事も結構あって、今日もがっつり雨が降る日になりました。もちろん雨なので日光浴が出来ないので
5月6日(土曜日)曇りのち雨今日はお昼を過ぎた辺りから雨雲が出始め、お昼過ぎから夜まで雨が降り続ける日となりました。しかし通り雨程度かと思ってたら、ガッツリな量の雨が降りましたね。ただそのせいか相変わらず耳鳴りと頭が重いというのもありました
5月5日(金曜日)薄曇り今日も昨日と似た様な曇りの日となりました。しかしGWの前半はあれだけよく晴れていたのに、後半になってから雲が出るようになりましたね~今日は日光浴をしておきたいのですが、なかなかできないもんですね。さて、今日は少しでも
5月4日(木曜日)薄曇り曇り今日は曇りというよりかは少し薄い曇りだったのですが、お昼を過ぎた辺りからハッキリと雲が出始め、結局曇った1日となってしまいました。ただ、天気予報では晴れと出てたのですが、晴れにしては結構曇ってましたね~さて今日は
5月3日(水曜日)晴れのち曇り今日は朝方はなかなか良い天気だったのですが、お昼ごろから雲が出始め夕方には完全に曇ってしまいました。今日は午前中いろいろやってたので午後から日光浴をゆっくりやろうと思ってたら、そのタイミングで曇ったので残念です
5月2日(火曜日)晴れのち時々曇り今日も朝からとても良い天気となりました。抜けるような青空が広がったのは何十日ぶりでしょうか?今朝のスッキリした青空は本当に久しぶりに見た感じがします。そこで早速20分ほど日光浴をしてみたのですが、朝の気温が
5月1日(月曜日)晴れのち時々曇り今日は朝からとても良い天気となりました。ただお昼を過ぎる頃には雲が出始め、少し曇る事もありましたが、ゆっくりと日光浴が出来たのは良かったです。さて、今日は雨が降る事も無く朝からとても良い天気となったので、ル
4月30日(日曜日)曇りのち晴れ今日も朝から空が曇ってました。しかし今日は昨日と違って昼を過ぎた辺りから晴れると天気予報が言ってましたが、実際に夕方には晴れてくれたおかげで少しだけ日光浴ができました。あと昨日も書いた通り、大雨でなかなか寝付
4月29日(土曜日)曇りのち雨今日は天気予報では雨になると出てたのですが、朝方から昼過ぎまではずーっと曇りで、お昼から雨がパラパラ降ってきました。しかし今日は朝から体調が不安定でまいりました。雨が降るから気圧の変化があるのは知ってたんですが
4月28日(金曜日)晴れのち薄曇り今日は早朝こそなかなか良い天気だったものの、時間が経過すると薄曇りの空になり、太陽は見えてはいるものの、なにかはっきりしない天気となりました。ただ太陽は見えてるので日光浴はしてみたのですが、黄砂とかケムトレ
4月27日(木曜日)晴れ今日はすこしだけ薄曇りだったものの、朝からとても良い天気となりました。今日は余りにも天気が良かったので、何度も日光浴をしてみました。昨日は寝不足で体がしんどかったのですが、今日は日光浴をしたおかげで少しは動けるように
4月26日(水曜日)晴れのち時々曇り今日は雲が多かったものの、なかなか良い天気となりました。風は少しありましたが、冷たい風ではなかったので過ごしやすかったですね~そこで早速日光浴をしてみたのですが、Tシャツ1枚で丁度いい感じに日光浴が出来ま
4月25日(火曜日)雨今日は1日雨の日となりました。どおりで朝から耳鳴りが酷かったわけですね~というわけで、今日も日光浴はできませんでしたが、その分ルームランナーもエアロバイクも長めに乗ってみる事にしました。しかし、長く乗って歩くと30分を
4月24日(月曜日)薄曇りから曇り今日は朝から曇った1日となりました。ただ雨は降らなかったので良かったですね。しかし、曇ってるってだけでこんなに寒くなるとは思いもしませんでした。だからか、寒くてなかなか思うように体が動いてくれませんね。それ