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筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー!! https://www.happy-kubota.com/

千葉県松戸市五香で泌尿器科のクリニックを開院している窪田と申します。年間約1万人の頻尿の患者様を診察しています。筋トレを絡ませながら、頻尿、尿失禁で困られている方の少しでもお役に立てるようなブログを目指しています。

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2019/02/25

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  • 第1451回【帯状疱疹はうつるの?】

    【帯状疱疹はうつるの?】 帯状疱疹はウイルスの病気。 つまりインフルエンザやコロナのようなウイルス性疾患です。 そう聞くと誰かにうつる心配はあるんですか? という質問を受けますが、答えはほとんど問題ありません。 帯状疱疹は以前水疱瘡のウイルスが 体の中で免疫力が低下すると再び発症するものです。 つまり他の人から移るという病気ではありません。 しかし水疱瘡にかかったことがない方やワクチンを打っていないなどの方は水疱瘡になる可能性があるので注意が必要です。 水疱瘡のワクチンをまだ打っていない1歳以下のお子様や 妊婦さんは感染するリスクがあります。 基本的な感染経路は帯状疱疹の液がつまっている 水疱…

  • 第1450回【インフルエンザワクチン接種後バイアグラ飲んでも大丈夫?】

    【インフルエンザワクチン接種後バイアグラ飲んでも大丈夫?】 今シーズンはインフルエンザが流行の兆し 反対のオーストラリアで インフルエンザが流行したこともあり 2年間流行がなかったインフルエンザが 今シーズンは流行するかもと言われています。 そこで大事になってくるのが インフルエンザワクチンとなります。 職場などでも接種する機会が多いかもしれません。 このインフルエンザワクチン接種後にバイアグラなどの ED治療薬を飲んでも大丈夫ですか? という質問ですが、、、、 特に問題ありません。 しかしワクチン接種後の激しい運動は 推奨してはいませんので、その後の 副反応による発熱なども考え 接種当日のバ…

  • 第1449回【自分がEDかどうか心配なあなたへ】

    【自分がEDかどうか心配なあなたへ】 最近うまくいかない、、 ストレスや疲れが原因かも、、、 EDかどうか心配なことはありませんか? もし自分がEDかどうか調べたい時はどうすれば いいでしょうか? まずやってほしいのは質問票である IIEF5というものです。 詳しくは 日本新薬さんが運営する EDケアサポートのリンクから自分で質問に 答えてみてください URLはこちら ⇩⇩ https://www.ed-care-support.jp/abouted/edcheck.php この質問をしていただき21点以下であれば EDの可能性が高くなります。 ご自身でセルフチェックしていただき もしEDかも…

  • 第1448回【前立腺がんになると症状はあるの?】

    【前立腺がんになると症状はあるの?】 今話題の前立腺がん。 皆さんがんというのは何か症状が出て がんが判明すると思っていませんか? もちろん血便が出たら大腸がんを疑いますし 血尿が出たら膀胱がんを疑います。 では前立腺がんはどのような症状が出たら 疑うのでしょうか? 結論から話すと 無症状です。 前立腺がん自体は骨転移などをして進行している場合は 腰痛などの症状が出ることがありますが 早期がんの場合は症状がありません。 皆さんが間違いやすいのが前立腺肥大症と前立腺がんです。 この病気はお互い合併していることもありますが 関連性はありません。 つまり前立腺肥大があるとがんというわけではありません…

  • 第1447回【なんで50歳超えると前立腺がんが増えるの?】

    【なんで50歳超えると前立腺がんが増えるの?】 芸能人の方など何かと話題になる 前立腺がん。なぜ高齢になると前立腺がんが 増えてきてしまうのでしょうか? 欧米では以前から前立腺がんは最も多いがんでしたが 日本も2015年に前立腺がんは日本の男性で一番多いがんと なりました。 特に注意が必要なのは50歳以上の方です。 ご高齢になると前立腺がんの発症リスクが高まります。 日本人の前立腺がんの増加には様々な要因が 考えられています。 もちろんこの高齢化に向けて高齢者が増えたことにより 前立腺がんも増加していることもあります。 また食生活の欧米化も前立腺がんの要因当院として考えられています。 具体的に…

  • 第1446回【前立腺肥大を放置するとどうなる?】

    【前立腺肥大を放置するとどうなる?】 40−50代くらいから 尿が近くなったり、漏れたりすると そのような男性はもしかしたら前立腺肥大かもしれません。 前立腺肥大は膀胱の下にあるくるみのような臓器前立腺が 加齢と共に大きくなる病気です。 今まで原因はあまりわかっていませんでしたが 男性ホルモンであるテストステロンの低下が 関わってくることがわかってまいりました。 前立腺肥大は放置してても大丈夫なのか? 最初は前立腺肥大があると、頻尿や排尿困難などの 症状が現れますが、さらに放置すると 尿道がさらに狭くなり、残尿が増えてしまいます。 そうなると通常の排尿ができなくなるので 頻尿がさらに悪化したり…

  • 第1445回【あそこをぶつけてしまったらどうする?】

    【あそこをぶつけてしまったらどうする?】 あそこにボールが当たってしまった! ぶつかってしまった! 急にそのようなこともあると思います。 男性でも女性でもどのようなことに注意したほうが いいのでしょうか? すぐにしてもらいたいことは まず冷やすこと安静にして 冷やしたタオルをかけましょう。 何も変化がなければ問題ないことが 多いですが気になるなら早めに病院受診を! 男性の場合はまず尿の色 睾丸をチェック! 痛みの他に尿をしたときに血尿が出てしまったら 尿の通り道に傷がついている可能性があります。 軽度の場合は安静で改善しますが 血尿が続く場合は最悪尿道が切れている可能性も あります。早めに医療…

  • 第1444回【足を組むと尿もれが起こりやすい?!】

    【足を組むと尿もれが起こりやすい?!】 みなさん足を日常的に組んでいませんか? 実は足を組むと様々なデメリットがあるんです。 その中で代表的なものは尿もれです。 尿もれ改善に効果的なのが骨盤底筋体操 肛門や膣を閉めることによって尿もれ改善する効果があります。 足を組むことでいわゆる内腿の筋肉後弱くなり インナーマッスルの働きが弱くなってしまいます。 この骨盤底筋もインナーマッスルの一つなので 尿もれを起こしやすくなってしまうのです。 内腿の筋肉はなかなか鍛えるのも困難、そして足を組むことで 骨盤のラインも歪んでしまい、筋肉のつき方も変わってしまいます。足を組むことはぜひ控えていただくことを お…

  • 第1443回【あそこにイボができたらどう治す?】

    【あそこにイボができたらどう治す?】 あそこにカリフラワー状のいぼがたくさんできてきたら? 男女ともありうるこの病気は尖形コンジローマという病気です。 この原因となるのは子宮頸がんの原因にもなる ヒトパピローマウイルスというものです。 症状はイボのみで痛みや痒みなどの症状も少なく 小さいと放置してしまうことも多いです。 免疫力などで自然に改善することもありますが 稀で放置しているとどんどん増殖してしまいます。 なので性器にイボができたら早めに病院を受診して いただくことをお勧めさせていただきます。 病院での治療法は様々ですが まずはイボを液体窒素で焼く 方法が選択されます。 大体2−3週間に1…

  • 第1442回【膀胱炎放置しすぎると最悪〇〇になります!】

    【膀胱炎放置しすぎると最悪〇〇になります!】 膀胱炎を繰り返していると ご自身で膀胱炎かもしれないとわかることも多いと思います。 膀胱炎の症状は 排尿した時の痛み、頻尿、そして血尿が出ることもあります。 水分をしっかりとったり、市販薬の内服で改善することも ありますがそれは軽度の場合のみです。 病院に行く時間ないから薬局のお薬で済ませてしまおうと思ったり 家でお水をどんどん飲んで放置してしまうと 膀胱炎がさらに悪化して腎臓の方もで炎症が波及してしまいます。 それが腎盂腎炎という病気です。 特徴としては膀胱炎の症状に加えて 腰痛や発熱を伴います。 ここまで症状が出てしまうと 抗生剤の内服処方では…

  • 第1441回【アレが激しいと膀胱炎になる?】

    【アレが激しいと膀胱炎になる?】 アレをした後に膀胱炎いなりやすくなる方が いらっしゃいますが、アレが激しすぎて 膀胱炎になってしまうことは実際問題あるのか? 検証していきたいと思います。 膀胱炎のほとんどの原因は細菌による感染です。 そして7割が大腸菌といわれています。 もちろんアレをした後に膀胱炎になることはありますが 他にもトイレを我慢したら、ストレスや風邪など 抵抗力が弱くなった時もなりやすいです。 アレの刺激や摩擦で膀胱炎になることは非常に稀で 一般的にアレの後、膀胱炎になるのは タイムラグがあり36−48時間くらい経過してからなりやすいです。 ですのでアレの行為直後になった膀胱炎は…

  • 第1440回【電車に乗るとトイレに行きたくなる?】

    【電車に乗るとトイレに行きたくなる?】 普段はなんともないのに 電車で移動していると トイレに何回も行きたくなるような経験ありませんか? これは心因性の頻尿かもしれません。 原因としては精神的なストレスです。 電車の中や試験中など トイレに行きにくい環境に なると もしトイレに行けなければ間に合わないかも という心理的な状態になり膀胱が過敏になり頻尿になってしまいます。 例えば電車に乗っていて、途中で尿意が強くなるトラウマがあり 頻尿になってしまうことや ストレスが強く自律神経が乱れていると膀胱も過敏になって 頻尿になる可能性があります。 まずは泌尿器科で相談を! 心因性かな?と思ってもその中…

  • 第1439回【男の膀胱炎はなんでなるの?】

    【男の膀胱炎はなんでなるの?】 女性がなりやすい膀胱炎ですが 男性でも膀胱炎になるんですか? そして原因について解説していきたいと思います。 男性でも尿するときの痛みなどを 感じることがあると思います。 その場合は膀胱炎よりも前立腺炎や尿道炎を疑います。 ほとんどの場合は感染は尿道から侵入して起こりますが 男性は女性に比べて陰茎がある分、尿道は長いため 尿道の炎症そして膀胱の手前に前立腺があるので 前立腺の炎症が起きやすいです。 尿道炎はまず第一に考えるのは性感染症です。 ですので心当たりがある場合は淋菌やクラミジアに 感染している可能性があり、膿が尿道から出る場合が あります。その場合は抗生…

  • 第1436回【膀胱炎ってどんな菌でなるの?】

    【膀胱炎ってどんな菌でなるの?】 膀胱炎になってしまう。 繰り返す方も多いと思います。 よく言われる質問が 不潔にしているわけではないのに なんで膀胱炎になるんですか? という質問です。 膀胱炎は女性に多く膀胱炎の8割は大腸菌です。 いわゆる便の中の細菌が尿道から膀胱に入ります。 男性より女性が多いのは女性の方が尿道が3−4センチ と短いからです。ちなみに男性は 陰茎があるため20−25センチの距離があり 膀胱の手前に前立腺があるので 膀胱炎よりは前立腺炎になりやすいです。 大腸菌は女性の膣の周辺や陰毛付近に常時あるものなので トイレでのビデや性行為などで尿道周辺に移る可能性が 高くなります。…

  • 第1435回【アレした後の膀胱炎対策は?】

    【アレした後の膀胱炎対策は?】 どうしても行為した後に 膀胱炎になってしまう方がいらっしゃると 思います。 では予防は可能なのでしょうか? それについて解説していきます。 1)行為の前の手洗いやシャワー 清潔を保つことは大事、ぜひする前は ちゃんとお互いシャワーを浴びて細菌を洗い流すことが大事です。 2)行為後もシャワー 終わった後もシャワーを浴びて、尿道周辺や性器をきれいにしておきましょう。 3)行為後の排尿 これが一番大事!終わったらすぐ排尿して 膀胱内の細菌を排出しましょう。 夜間頻尿になる可能性ありますが 終わった後に水分摂取(アルコールは不可)も大事です 4)裸で寝ない 終わってその…

  • 第1434回【ロキソニンは膀胱炎に効果あるの?】

    【ロキソニンは膀胱炎に効果あるの?】 排尿すると痛みがあって辛い、、 でも家にお薬ないし、とりあえず痛みどめ飲んで 効果あるの?という質問いただきました。 膀胱炎の痛みは辛いですよね。 特に何回も膀胱炎になっている方は 膀胱炎の前触れはわかりやすいと思います。 ですので痛い時はロキソニンなどの痛み止めが 飲みたくなると思います。 もちろんロキソニンなどの痛み止めを飲むことは 特に問題ありません。 あくまでも対症療法になりますが痛み止めを内服することは 全く問題ありません。 しかし残念ながら膀胱炎に根本的な治療は あくまでも抗生剤の内服になります。 ごく軽度の膀胱炎は自然治癒が望めますが それは…

  • 第1433回【筋トレで尿に血が混じるとヤバイ!?】

    【筋トレで尿に血が混じるとヤバイ!?】 筋トレ後トイレで血尿が! これはヤバいのか?? 筋トレすると血尿が出ることがあることは ご存知でしょうか? もちろん適度な運動では出る可能性が少ないですが やりすぎやハードな運動をすることによって 熱心にトレーニングをしすぎると 赤黒い尿が出たという経験はないでしょうか? これは筋肉が壊れた事による 横紋筋融解症の状態かもしれません。 【横紋筋融解症とは?】 この病気は筋肉細胞が大量に破壊されることによって 血中に流れ出すことによって引き起こされます。 この物質が腎臓を始め様々な臓器に影響を与え 最終的に腎不全で死亡する可能性もあります。 強度の高い運動…

  • 第1432回【バイアグラと抗生物質は一緒に飲んでも大丈夫なの?】

    【バイアグラと抗生物質は一緒に飲んでも大丈夫なの?】 バイアグラを内服するときに 一緒に抗生物質を飲んでも大丈夫? との質問をいただいたので 返答させていただきます。 実はバイアグラについては 抗生剤での飲み合わせの禁忌薬はありません。 しかしレビトラ(現在は先発品は製造中止なのでバルデナフィル) に関しては 飲み合わせで合わないお薬があります。 それがCYP3A4阻害剤というものです。 具体的な抗生剤だと マクロライド系抗生剤というもので クラリスやテリスロマイシンというお薬が該当します。 特にクラリスは慢性的に長期服用している 可能性がありますのでレビトラとの組み合わせは 注意が必要です。…

  • 第1431回【膀胱炎は自然に治るの?】

    【膀胱炎は自然に治るの?】 秋から冬にかけて寒くなってくると 膀胱炎になる方が増えてきます。 膀胱炎は冷えが原因になったりまた ストレスなどの免疫力の低下でも 起こりうる病気ですので注意が必要です。 膀胱炎を繰り返している方は 頻尿、排尿時痛、残尿感そして時に血尿などの 症状があれば膀胱炎かなとわかることも多いと多います。 膀胱炎にはさまざまな種類がありますが 大半の方は単純性の膀胱炎という特に基礎疾患がなく 尿道から細菌が混入して生じます。 よくいわれる質問で 膀胱炎は自然に治るんですかという質問を よく受けますが 実は非常に軽度のものであれば自然治癒も可能です。 薬を飲まないでも水分をしっ…

  • 第1430回【EDはあのフルーツで改善する可能性が!】

    【EDはあのフルーツで改善する可能性が!】 バイアグラとグレープフルーツの関係については 説明させていただきましたが 逆にEDを予防できるような果物がありますか? という質問いただきました。 海外の研究結果でフラボノイドの摂取量が多い 男性はEDになりにくい可能性があるというものがあります この研究結果では フラバン、フラボノイドそしてアントシアニンがEDのリスク低下に 繋がったと報告しています。 フラボノイドを摂取できる食べ物は ブルーベリーやイチゴ、りんごやなしです。 赤ワインも効果があると言われています。 さらに運動も組み合わせる ことでEDのリスクはさらに低下すると 結論づけています。…

  • 第1429回【グレープフルーツとバイアグラで大変なことに!】

    【グレープフルーツとバイアグラで大変なことに!】 バイアグラなどのED治療薬と相性が悪いお薬は グレープフルーツ 理由はグレープフルーツに含まれる フラノクマリンという物質が代謝酵素である シトクロムP450のCYP3A4によって分解されてしまうことで バイアグラなどの有効成分の血中濃度がより体内に入ってしまうことに より作用が増強してしまう可能性があるからです。 これだけ聞くとバイアグラとグレープフルーツ一緒に摂取すると より効果が強くなるので使用してみたいと思う方が いらっしゃるかもしれません。 しかしこれは大きな間違いです。 実際問題バイアグラの作用を増強させようと思って グレープフルー…

  • 第1428回【バイアグラとあのフルーツを一緒に摂取するとやばい?】

    【バイアグラとあのフルーツを一緒に摂取するとやばい?】 バイアグラと一緒に食べると 相性が悪いフルーツがあるのをご存知でしょうか? それはズバリ!グレープフルーツです。 グレープフルーツに含まれている フラノクマリンという物質が薬の成分を 分解する酵素の働きを弱めてしまうことがわかっています 分解する酵素の働きが弱まると 有効成分が分解されずに血中に入ってしまうため 効果が増強する可能性があります。 これだけ聞くとグレープフルーツを摂取すると 逆にバイアグラの作用も増強したら効果がすごい出て いいのでは?と思われるかもしれませんが これは危険です。 血中に有効成分が入りすぎることで 予期せぬ副…

  • 第1427回【EDって何??】

    【EDって何??】 みなさんそもそもEDとはなにか? EDの定義とは? そのような話をしていきたいと思います。 EDはErectile Dysfunctionの略称です。 意味としては勃起機能の低下です。 専門的なお話をすると 満足な性行為を行うのに 十分な勃起が得られないもしくは 維持できない状態が持続、再発すること というのが定義になっています。 つまりここの定義でもわかるように EDはご本人が十分に満足できるような 勃起ができないや持続しない(いわゆる中折れ) のようなことであればEDと診断となるのです。 なので例えば風邪の症状があり インフルエンザの検査をしてインフルエンザと 診断され…

  • 第1426回【バイアグラは薬局で買えるの?】

    【バイアグラは薬局で買えるの?】 バイアグラを薬局で購入することはできますか? という質問をいただきました。 残念ながらバイアグラなどのED治療薬は 薬局やドラッグストアなどで市販されている お薬ではありません。 なのでいわゆる国内の正規品を手に入れるには 処方箋を発行してもらう 医療機関を受診する必要性があります。 なのでぜひ病院を受診していただければと思います。 ネットなどで購入できる商品は あくまでも海外のものを個人輸入して 販売しているもので 正規品ではありませんのでご注意いただければ と思います。 医療機関を受診する必要はありますが 今のご時世であればオンライン診療がありますので 病…

  • 第1425回【バイアグラの効果はどれくらい!?】

    【バイアグラの効果はどれくらい!?】 バイアグラは飲んでどれくらい効果があるんですか? という質問をよく受けるので解説していきたいと思います。 バイアグラの効果はまず服用してから1時間くらいで 現れます。ですので行為がある1時間前には内服しておきましょう。 そして効果があるのは4-5時間といわれています。 ですの夜飲んで朝まで効果がもつかはなかなか難しいかもしれません。 何回も楽しみたい方は シアリスがお勧めです。 20mgであれば24時間-36時間効果が持続します。 そんなに持続しなくてもと思われるかもしれませんが 勃起するのは性的興奮がある時だけですので 安心してください。 つまり金曜日の…

  • 第1424回【不眠の原因は男性更年期かも?!】

    【不眠の原因は男性更年期かも?!】 不眠症で悩んでいる男性はとても多いと思います。 統計上では日本人男性の5人に1人は 不眠症といわれています。 不眠症なので内科や心療内科でお薬をもらう。 もちろんこれは一つの選択肢だと思います。 しかしもしかしたらホルモンバランスの崩れによって 不眠になっている可能性があります。 夜間の長時間のスマホの視聴やパソコンの使用などで ブルーライトをたくさん浴びると ホルモンバランスが崩れてしまいます。 不眠以外にも だるさや疲れやすい、そして性機能もうまくいかないなどの 症状も出てきたら男性更年期を考えた方がいいかもしれません。 男性更年期の診断は問診と簡単な血…

  • 第1423回【最近ムラムラしなくなったら、、男性更年期のサインかも?!】

    【最近ムラムラしなくなったら、、男性更年期のサインかも?!】 みなさん最近めっきりムラムラしなくなった ことはありませんか? 年のせいだから、、 忙しいから、、、 と放置していることはないでしょうか? それはうつ病などと 間違えられやすい男性更年期障害かもしれません。 疲れやすい、、 だるい、、、 よく汗をかくようになった、、 イライラする、、 ムラムラしない、、 朝立ちもしなくなった、、、 集中力がない、、、 少しでも当てはまる方はぜひ男性更年期障害の診断のために 泌尿器科(メンズヘルス科)を受診しましょう。 症状としては 30代後半くらいからゆっくり男性ホルモンである テストステロンが低下…

  • 第1422回【膀胱炎治療は内科で大丈夫なの?】

    【膀胱炎治療は内科で大丈夫なの?】 排尿時の痛みや頻尿そして血尿、、 膀胱炎症状は繰り返す方が多く 特に急に症状がなるので、注意が必要です。 膀胱炎かなと思ったらかかりつけの内科でも 問題ないですか?という質問を受けますが これは基本内科でも尿検査をして細菌の有無を 測定することが可能なので問題ないと思います。 尿混濁などの細菌性の感染があれば その場で抗生物質が処方されます。 しかし繰り返す膀胱炎や尿道カテーテルが挿入しているケースなどの 場合はやはり専門である泌尿器科を受診していただく ことをお勧めします。 内科との診察の違いが再発などの難治性の膀胱炎にも 泌尿器科であれば対応が可能という…

  • 第1421回【行為の後は○時間後に膀胱炎になりやすい!?】

    【行為の後は○時間後に膀胱炎になりやすい!?】 膀胱炎を繰り返してしまう みなさんハネムーン膀胱炎という言葉を 聞いたことはありますか? 結婚することの環境の変化で 行為によって細菌が入りやすい環境になり 膀胱炎になってしまいます。 通常膀胱炎になるのは行為をしてから 36時間-48時間といわれています。 ですので膀胱炎とは関係がないんじゃないか と思われる方も多いのが実際です。 対策としては 行為が終わった後に 必ず排尿することです。 終わった後が一番細菌が多くなる状態ですので しっかり排尿していただくことが大事です。 それでも繰り返し膀胱炎になってしまうという 状況であれば、常に漢方薬など…

  • 第1420回【薬飲まないでED治療!ビガー2020とは?】

    【薬飲まないでED治療!ビガー2020とは?】 このブログでも最近話題にしている ビガー2020 最近お問い合わせや ご購入希望の方が増えています。 今までED治療はバイアグラなどのお薬のみでしたが ビガー2020はED治療ガイドラインにも掲載され 管理医療機器として承認されたものとなっています。 バイアグラなどのお薬は心臓のご病気などで 使用できない方もいらっしゃいます。 さらに頭痛などの副作用でお悩みになっている 方もいらっしゃると思います。 さらにお薬を飲むことに抵抗がある方もぜひ ビガー2020を使用することをお勧めします。 使い方はとても簡単 動画については当院のビガー2020の動画…

  • 第1419回【ED対策はまず生活習慣の見直しが大事!】

    【ED対策はまず生活習慣の見直しが大事!】 最近うまくいかない、、 ED気味だと思われることも多いと思います。 EDぽい場合は バイアグラなどのED治療薬を 使用することが大事ですが まず考えたいことは生活習慣の見直しです。 EDは陰茎の血行不良が原因なので いわゆる生活習慣病である 高血圧や糖尿病 脂質異常症なども原因になります 動脈硬化が進めば いわゆる血液がドロドロになってしまいます。 生活習慣改善に必要なことまずは 食事 食生活の改善です。 具体的には高カロリーの食事を控える そしてキノコや海藻類そして いい油が多い青魚などを積極的に取りましょう。 動脈硬化の原因としては 禁煙も大事で…

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