現役フリーヨガイストラクターによる、ヨガにまつわるアレコレ話。 ヨガについて気になること、聞いてみていことがあれば、気軽に聞いてくださいね＾＾！ 一緒にヨガを楽しみましょう〜！
健康に良い、と大人気のヨガ。 ヨガを始めると、ヨガの楽しさを実感するのはもちろんですが、ヨガウェアも気になってくるんですよね。 かわいくってお気に入りのヨガウェアを着ながらヨガをすれば、やる気がアップすること間違いなし！ 今回はたくさんあるかわいいヨガウェアブランドの中でも、ナチュラル系が好きな人におすすめのブランドを紹介します。 ギラギラした色や、原色はちょっと苦手な方や、普段シンプルで優しい色味の洋服が好きな方には、ズキューン！とくるブランドだと思いますよ〜♡ emmi yoga ayur shantee（アーユルシャンティ） sukala yoggy sanctuary easy yog…
この記事を読むとこんな悩みが解決します。 「ヨガを習いたいけど、お金がなくて習えない...。」 「なんとかヨガを安く習う方法はないのかしら...。」 解決方法はコチラ！ YouTubeのヨガ動画を利用する オンラインヨガサービスを利用する ヨガの本、DVDを購入する 参加費無料のヨガイベントに参加する ヨガって習おうとすると、意外とお金がかかるんですよね。 筆者（aruyoga）も大学時代に初めてヨガを習おうとしたのですが、その値段の高さにビックリし、結局は諦めたのを今でも覚えています。 ですが、今ではヨガインストラクターとなり早くも5年。 ヨガの知識が増えたのはもちろんですが、いろいろなヨガ…
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