こんにちは😃体重が増えていってます…🥺1日だけ、炭水化物や甘いものを食べる日を作ってみたほうがいいみたいなので、そうしてみようかと思います😊一旦は太るみ…
こんばんは。地元の居酒屋で、たくさん食べてきました‼️😨写真は一部です。もっと食べちゃいました😨どんどんメンバーが集まっていき、最後は、お店のマスターも一…
こんにちは😃みーくんの用事で、今日も地元に泊まることになりました😊昨日、みーくんの弟の彼女の愛犬ちゃんを、我が家に連れてきてくれてたみたいです♪イクラ、引…
こんにちは😃今日は、みーくんと地元に帰ってきます‼️😊息子を皮膚科に連れて行く予定です。自分で行って欲しいです…🥺わたしが息子の年齢のときは、息子は4歳…
こんばんは。お昼みーくんがハムエッグを作ってくれました😊初めての料理です♪初めてにしては、いい感じに出来てました😊タマゴの上にハムを乗せようとしてたのには…
こんばんは😃昨日は、みーくんの弟の彼女も一緒に、お好み焼き屋さんに行って来ました😊わたしは、お好み焼きは食べてません😊だけど、今の体重から減らないんです…
こんにちは😃みーくんが苦手のブリカマと、安定と手抜きの豚バラ野菜炒めでした😋ネギが傷んできてたので、ネギぶっかけました。今朝も、連打のラインがきてましたが…
あまりラインに気付かないようにしています。だから、大事な人からのラインにも気付けなかったりします…😖異性からの連打のラインが、ほんとに嫌です…🥺未読スルー…
こんにちは😃体重が増えちゃいました…😖あんまり、食べたつもりはないんだけどなぁ…😖お酒も控えめにしてるのになぁ。話しは変わりますが、みーくんが洗い物をし…
こんばんは。今日は、二人とも大人しく家に居るので、二人とも半身浴をすることになりました😊お風呂は一緒に入ったことがありません。みーくんが、別々がいいみたいで…
こんばんは😃昨日と今日も、みーくんは遊びに出掛けてました♪二回オーバーしたので、10000円貰えました😋昨日も今日も、わたしは、この居酒屋に1人で居ます�…
GLP-1ダイエット始めます😊お値段は、 めっちゃ高かったです。東京中央美容外科だったので、三ヶ月分で16万でした🥺病院で、値段が半額以上も変わるみたいで…
こんにちは😃昨日は、しんどくて料理が出来ませんでした🥺キムチ鍋にしました。鍋は楽だし、美味しいから好きです♪ あとは、ダイエット用のつまみを食べました😋…
こんばんは。昨日は、みーくんのリクエストの夜ごはんでした‼️😊麻婆茄子。カレイの煮付け。どっちも美味しかったみたいですが、市販の味付けなので、わたしの腕では…
こんばんは😃今日は、寝すぎてしまいました。眠くて眠くて…🥺お昼は、みーくんが目玉焼きの作り方を教えてちょうだい！というので、見て覚えてもらいました😋これ…
こんばんは😃昨日は、何時間か牛スジこんを煮込みました。こんにゃく多めです😋安定のフライパンのままの野菜炒め。和風な感じの味付けにしました。いつもは中華風の…
こんばんは😃最近ほんとに、眠くて眠くて寝すぎちゃいます…🥺体質が変わったのを実感しています。そんな昨日の夜ごはんは。お皿を出すのが面倒だったので、牛の野菜…
こんにちは。昨日から、みーくんと新しくルールを決めました😊週2は、わたしをおいて麻雀や出掛けたりしてもいいのですが、3度目からは、一回毎に5000円を貰うこ…
こんにちは。生理がきてから、半身浴後も体重が落ちにくくなってます🥺筋トレしなきゃ！と思いつつも、してないですね。家の中の階段を登り降りしてるだけです。今日は…
こんにちは。昨日のお昼は、ゆで玉子と豚汁だけでした。夜は、これだけ。。というのは、嘘です。チーズと砂ずりを食べました😋お酒は、こだわり酒場のレモンサワーを飲…
こんにちは。昨日、みーくんと居酒屋に行って来ました😃わたしは、なるべく食べないようにしました‼️初めて行った居酒屋さんでしたが、美味しいですし値段もお手頃で…
こんにちは。昨日の夜ごはんです。豚バラ野菜炒め。わたしは、お米なしです。炭水化物を食べれなくなってから、めちゃくちゃ簡単で手抜きなものしか作らなくなりました。…
男と女に友情はあるのだろうか。わたしの、どうでもいい話を何時間も聞き、わたしから呼び出されば、早々と会いに行きてくれて。わたしの心の傷が裂けていき。わたしは、…
こんばんは♪弟の指示とおり、ほんのすこしスクワットをして、浴室暖房をかけながら、45度のお湯で半身浴したら、62,8キロまで減ってました😊水分の取りすぎだっ…
こんにちは。炭水化物がダメになってから、わたしのはコンビニで買うことが増えました😋豚たんネギ炒めとか、豚バラ野菜炒めとか作ったりするのですが、みーくんだけの…
こんにちは。昨日は、みーくんが遊びに出掛けたので、一人で居酒屋に行って来ました😃居酒屋で、女の子と仲良くなり、一緒に飲みました😋電話番号まで交換しちゃいま…
こんにちは。引っ越しも終わりました🙂前日に準備して、引っ越した当日に片付けることが出来ました😋めちゃくちゃ動いたのに、体重は減ってなかったです…😖とても…
こんにちは。 昨日は息子と焼き肉に行って来ました😃わたしは、炭水化物は食べてません‼️😊なんとか頑張れてます。なんせ、魚と肉は食べてもいいのだから、我慢…
こんにちは。ちょっとだけ、新年会が続いたりしてました。このときは、炭水化物無しで食べたので、痩せてましたが、次の日は炭水化物を食べてしまったので、体重が増えて…
こんにちは。 弟からオススメされたサイト。ケトジェニックダイエット、これがいいみたいです😊短期間で痩せれるっていうのが魅力的です。今日から、お米(炭水化物)…
こんにちは。昨日は、みーくんの実家で、お餅と蕎麦を頂きました😊『敬語で話さなくていいのよー』と、みーくんのお母さんに言われたのですが、頑張っても、どうやって…
明けましておめでとうございます。2021年は、もずさんと離婚をしました。そして、みーくんと暮らせるようになってからは、病状も落ち着いてる日々が多かったかな？と…
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