searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

cancel
プロフィール
PROFILE

ライフタイム26さんのプロフィール

住所
未設定
出身
未設定

自由文未設定

ブログタイトル
晩年のケイジャー
ブログURL
https://hoopcom.net
ブログ紹介文
スポーツ愛好家がトレーニングや身体のケアについて説明しています。用品などのレビューもあります。
更新頻度(1年)

83回 / 365日(平均1.6回/週)

ブログ村参加:2019/01/11

本日のランキング(IN)
読者になる

新機能の「ブログリーダー」を活用して、ライフタイム26さんの読者になりませんか?

ハンドル名
ライフタイム26さん
ブログタイトル
晩年のケイジャー
更新頻度
83回 / 365日(平均1.6回/週)
読者になる
晩年のケイジャー

ライフタイム26さんの新着記事

1件〜30件

  • スマホでスポーツ観戦するのに最適なモバイルWiFiルーター

    NBAに限らず、プロスポーツの試合をスマホで見たならば、すぐにギガを使い果たしてしまいます。ギガを使い果たさないように、ケータイの契約を変更するとケータイ料金がバカ高くなります。このページでは、プロスポーツをスマホで安く観戦するための道具「

  • リニューアルされたMugen WiFiをやさしく解説

    Mugen WiFiは、リニューアルで月間通信容量に100GBの上限が設けられたことで、安心できるサービスに生まれ変わっています。トリプルキャリアで広いエリアをカバーし、海外でも使え、3日10GBなどの短期的な制限がないのは、これまで通りで

  • バスケットボールに使える滑り止め

    バスケットボールが滑って手に付かなくて困ることがありますか?バスケットボールに使える滑り止めを紹介し、コスト/乾燥に対する効果/汗に対する効果/手荒れ/2次汚染/洗い落とし易さ について比較しています。

  • 基礎体温(起床時体温)の計測・記録・提出

    コロナ禍における社会生活では、検温が大流行です。スポーツ大会の試合でも基礎体温の提出を求められることがあります。このページでは、基礎体温を計測し、計測結果を記録して共有する方法を紹介しています。基礎体温に馴染みがない男性や、データの記録や共

  • ダイソー「ウエイトボール」は手首と指の連携トレーニングを味わえる!

    ダイソー「ウエイトボール」は、重さ1kg、直径10cmの小さなメディシンボールです。野球界では有名な小さなメディシンボールを使った指と手首の連携トレーニングを紹介すると共に、ダイソー「ウエイトボール」のレビューをお届けします。連携トレーニン

  • キャンドゥ「ハンドグリップボール(Hand grip ball)」のレビュー

    握る能力をトレーニングするボールは、たくさん種類の商品が販売されています。でも、100円で買える商品は少ないでしょう。使用感中心のレビューです。

  • 一流選手にO脚はいない!? O脚は改善できる!?

    私の腰痛、膝痛の要因の1つはO脚だと思っています。今さらO脚を改善しても完璧な足腰にはならないけど、O脚が改善されれば足腰への負担が減りスポーツのパフォーマンスが向上するかもしれないと願って、O脚の改善に取り組んでいます。このページでは、O

  • 一流選手にO脚はいない!? O脚は改善できる!?

    私の腰痛、膝痛の要因の1つはO脚だと思っています。今さらO脚を改善しても完璧な足腰にはならないけど、O脚が改善されれば足腰への負担が減りスポーツのパフォーマンスが向上するかもしれないと願って、O脚の改善に取り組んでいます。このページでは、O

  • ダンベルの選び方 固定ダンベル?可変ダンベル?カラー(留め具)は?

    自宅でトレーニングするためには、どんなダンベルを買えば良いのでしょうか?このページでは、ダンベルの種類によるトレーニングの違いを説明します。これからトレーニングを始める人向けです。特に、熱心にトレーニングして、トレーニング方法の細部にのめり

  • バスケットボールの消毒方法

    バスケットボールを容易に消毒する方法はありません。バスケットボールに限らず、天然皮革を貼ってあるボールも同様です。コロナ禍での練習後、人が触れたであろう箇所をアルコールや次亜塩素酸水で消毒・除菌していますよね?アルコールや次亜塩素酸水などで

  • 試合(練習)をハシゴ?疲労回復したいなら強炭酸水を飲もう!

    炭酸水が疲労を回復させるという話は、以前からときどき目にします。しかし、科学的根拠となるような論文の紹介は見たことがありません。エビデンスが 無くても炭酸水が疲労を回復させるのなら、私は飲みます。プラシーボ効果であっても構いません。実際に試

  • ランニングコースは樹の下を通らない!

    木々の緑がきれいな季節ですが、わたしはランニングで(なるべく) 樹の下を通りません!緑の中を走るのはとても気持ち良いですが、樹から落ちてきた虫を飲み込んだらイヤですから。ほとんどの虫は、間違って触れたり飲み込んでしまっても害はないです。でも

  • 激しい運動に使えるスポーツマスク

    マスク着用が新しい常識になってしまい、「マスクをしていないと白い目で見られている」ような気分にさせられます。でも激しい運動をすると、普通のマスクだと息苦しいし、暑い!マスクがズレる!このページでは、ダッシュやバスケットボールでも使えるマスク

  • 次亜塩素酸水「ルピクリン(LUPICLIN)」で除菌

    このページは、アルコール除菌と同様に手指の除菌に使える「ルピクリン(LUPICLIN)」の紹介です。手荒れが生じないのでアルコールより優秀でしょう。ドアノブや家具などの除菌にも使用できます。スポーツ用品の除菌にも使えます。強力な消臭効果もあ

  • 新型コロナで、もうバスケットボールはできない?!

    世界中のバスケットボールプレイヤーは、アフターコロナ(新型コロナウイルス感染症の封じ込め後)を待ち望んで過ごしているでしょう。でも、その日は来るのでしょうか?今わかっていることをやさしく解説します。

  • オンラインフィットネスで、自宅トレーニング!

    LEAN BODYはエクササイズのレッスン動画を柱に、オンラインフィットネスのサービスを展開しています。ジムに通うことに比べて、とても安価にレッスンを受講できます。このページでは、オンラインフィットネスLEAN BODYの紹介します。

  • 健身球の練習ガイド

    健身球は上手くなりましたか?このページは、健身球の練習に役立つ情報です。

  • 大儀見選手に学ぶ、巣ごもり体幹トレーニング

    DVD付きの書籍「DVD木場×大儀見が教える!実践体幹トレーニング」の紹介です。女性向けの書籍ですが、運動習慣のある男性ならば、本書の最後まで「使える体幹トレーニング」満載の書籍です。付属のDVDは「規定回数分、左右両方の動作を大儀見選手が

  • 除菌水ジーアでウイルス対策

    スポーツ用品の除菌はどうしていますか?消毒用アルコール、入手できていますか?このページは、アルコール除菌と同様に手指の除菌に使える「除菌水ジーア」の紹介です。

  • スマホ用西暦和暦対応表、数え年と干支付き

    スマホ用西暦和暦対応表です。

  • スマホ用西暦和暦変換、数え年と干支付き

    スマホ用西暦和暦変換です。

  • 新型コロナウイルス感染症が落ち着くまではオンラインフィットネス

    新型コロナウイルス感染症対策で、いろいろなことが自粛ムードです。特にスポーツジムは、自粛が目立ちます。しかし、いつまでも自粛していられません。本ページでは、オンラインフィットネスSOELUを紹介します。ヨガを中心にピラティス、部位トレーニン

  • 1回たった20分の短時間?!最先端のトレーニングジム

    ジムで運動したいけれど自粛で困っていませんか?通っていたジムが閉鎖され、利用できずに困っていませんか?このページは「1回たった20分のパーソナルトレーニング」を特徴とするスポーツジム「エクササイズコーチ」の紹介です。スポーツジムがリスクの高

  • 新型コロナの心配無用!自転車(クロスバイク)でソロツーリング

    終わりが見えない新型コロナの感染拡大防止策、運動不足に悩んでいませんか?痩せるために、何十年か振りに自転車に乗ってみたいですか?本ページは、気軽に乗れる自転車の紹介です。普段運動している人もそうでない人も、爽快に自転車に乗ってみませんか?

  • 新型コロナ対策!部活禁止中の生活ガイド

    突然の休校で、クラブ活動が禁止されて途方に暮れていませんか?スポーツセンターまで休館となり、運動施設が使えないので困っていませんか?競技の練習がまったくできなくなったので、スキルを失う恐怖に怯えていませんか?老人が若者に助言しましょう。もし

  • 恐怖管理理論によりパフォーマンスは向上する!

    試合で自分の持っている能力を引き出したいと悩んでいませんか?スポーツに限らず、必要なときに自分の能力を発揮したいと思いませんか?このぺーじでは、そのヒントになるかもしれない”死のほのめかしによる「激励」の効果”、恐怖管理理論を紹介します。

  • JBA登録の義務は、やっぱり迷惑だ!

    地区のバスケットボール協会が主催する大会に参加するために、なぜJBA登録が必要なのだろう?

  • 新型コロナ対策に次亜塩素酸を忘れていませんか?

    感染経路は今ひとつ分からないですが、次亜塩素酸による消毒は有効な手段の一つだと思います。何より、関連製品が(マスクやアルコール消毒製品とは異なり)流通していることがうれしいです。

  • ブレインフィットネス!?

    ほんの少し前まで、”脳は老化する一方で鍛えることなどできない”と思われていたことを考えると、脳研究の成果は希望に満ちたものばかりです。

  • マンバメンタリティをジークンドーの哲学から学び、NBAを楽しむ

    マンバメンタリティは、コービーの特別優れた側面にスポットライトがあたり、どんな年代の誰にでも役に立つコービーの功績です。考え方のオリジナリティは無いかもしれないけれど、歴史に名を残した名プレイヤーが手本だからこそ、価値のあるライフスタイルで

カテゴリー一覧
商用