筋トレと日常💪

アドバンス・ケンです😄 今回は筋トレと日常についてゆる〜く書いていきます❗️ 筋トレと日常☀️ 筋トレしている人は毎日している・しないとダメのように思われていますが、そんな事ないですよ✌️ 日常生活でも色々我慢ばかりしているように思われていますが、そんな事ないですよ✌️ っといっても、筋肉を見せる競技をしている方はまったく別物です。例えるならプロボクサーと趣味でしてはるボクシングでは、目指すこともそのための努力の数もそもそも違うものですから、その道のプロの方のようにしないと絶対ダメと思わないようにして下さいね☺️ 最初はプロのような方も、気軽に筋トレをして好きになったとか、やらないと気持ち悪い…

複雑な気持ち😅

アドバンス・ケンです😊 コロナの影響・複雑な気持ち💧 只今世間は新型コロナでパニックとなっており、様々な分野で自粛や影響が出ておりますね💦 何より安全が第一なんで仕方ありませんが・・・正直内心複雑な心境ですわ😱 学校や公共施設など休校・休館は良いとしても民営活動でしてはる教育関係の習い事やサービス業の人達にはほんとに絶望的で希望が見えない状況やと思います💦賛否両論や思いますけど、今回の日本のやり方は万事考えが行き届かない措置やったんちゃうかなーと思います💦 さてさて、そんな暗いことばっか書きたいんじゃなくて、私も空手道場や同好会的ですがジムをしたりとちょこちょこ活動しておりますが、この騒動で休…