最近のお気に入りは「ソイティー」です。濃く作った紅茶にたっぷりの豆乳を加えた「ミルクティー」ならぬ「ソイティー」です。砂糖は入れません。温かいものを飲んでいます。身体にも良さそうですよね。「クリームパン」との相性もいいです。カスタードとホイップクリームのWクリーム!「クリームパン」を発明した人は天才だと思います。ソイティー
最近のお気に入りは「ソイティー」です。濃く作った紅茶にたっぷりの豆乳を加えた「ミルクティー」ならぬ「ソイティー」です。砂糖は入れません。温かいものを飲んでいます。身体にも良さそうですよね。「クリームパン」との相性もいいです。カスタードとホイップクリームのWクリーム!「クリームパン」を発明した人は天才だと思います。ソイティー
14日(金)、15日(土)は『明石まちなかバル』が開催されています。もう20回目だそうです。すっかり定着しましたね。今回は行けないのですが、パンフレットを見ながら妄想バルで楽しみます。どこに行くか、どの順番で行くか、いろいろ作戦を立てるのも面白いです。(実際には行けないけども)バルに行く想定時間は、今日15日の土曜日。ランチタイム狙いです。バルチケットは5枚綴り(もちろん買ってませんが)なので、1枚利用で5店舗行けますまず最初にお腹に入れておきたいですね。やはり「寿司」かな。『神和』さんの「寿司盛り合わせ」おっとチケット2枚かぁ…ならば、まだ行ったことがない『ドメスティックピッツァファクトリー』で「ピザ」食べ歩きができる「HAMSAM(ハムサム)」美味しそう!ちょっと遠いけど、一軒目はこれで決まり!次はバ...明石まちなか(妄想)バル
サンテレビのお昼といえば、松平健さんの「暴れん坊将軍」です。今はシーズンⅡを再放送しています。「暴れん坊将軍」に欠かせない登場人物は、やはり町火消「め組」の頭、辰五郎ですね。演じるのは北島三郎さん。若いサブちゃん、いいですね!明石の地酒屋『鳴門』さんでいただいたのは、滋賀の「北島」の飲み比べです。「北島」の「おりがらみ」「直汲み」「きもと純米」の三種。しっかりとした味わいで、味の濃い料理にも合います。和洋中問わず、料理に合うお酒です。飲み比べは楽しいですね。「暴れん坊将軍」の御庭番は誰が好きですか?個人的には、ファーストの「おその(夏樹陽子さん)」の若武者姿がカッコよくて好きです。あと、御庭番ではないけど「山田朝右衛門(栗塚旭さん)」も外せません。め組の辰五郎
♪ちょうど一年前にこの道を通った夜昨日の事のように今はっきりと想い出す(1993THE虎舞竜)三宮の『さんちか』から『センター街』に出る地下街にある8番街『麺ロード』ラーメン屋さん、うどん屋さんが並んでいる通りです。迷いますね~今回は塩系で。『麺屋和』さんで「濃厚鶏白湯ラーメン」をいただきました。「器、熱いので気をつけてくださいね」店員さん、優しい。真っ白な濃厚鶏白湯スープ麺は極細ストレート麺です。いやぁ旨いです。こちらの『麺ロード』は第十三章もなく、第五章くらいで終わるので、他の店の麺も食べてみようと思います。麺ロード
先週の『nono』さんのお野菜ランチは「タコライス」でした。「タコライス」はメキシコの「タコス」をヒントにした沖縄発祥の料理なんですね。その沖縄料理をお野菜アレンジしていました。「大葉」がいいアクセントになっています。日曜日、明石公園で開催されたイベント「時のウィーク」に出店した射的ゲーム「タコタコスナイパー」は、名前に「タコス」が入っていますけど、メキシコとも沖縄ともまったく関係ございません。タコライス
6月10日は「時の記念日」でした。今年も明石市立天文科学館で「子午線通過記念証」を配るボランティアに行ってきました。配付時間前からかなりの人が並んで待ってくださいました。ボランティアの後、久しぶりに明石天文科学館のプラネタリウムを観ました。カールツァイス・イエナ製のプラネタリウムです。1960年6月10日の稼働以来、64年の現役バリバリ。6月のプラネタリウムのテーマは「カレンダーと天文学」とても興味深いテーマでしたが…星空に包まれる快適さで…zzzz14階の展望台から明石海峡大橋を望むいい眺めです。明石の街を360度ぐるっと眺めることができます。帰りに『すき家』さんで「うな牛丼」を食べました。9月のプラネタリウムのテーマは「源氏物語と月」観にいこうと思います。また寝ちゃうかなぁ64歳のプラネタリウム
明石駅前、パピオス明石の1階にある焼肉『MORISHIN』さん。夕食にふらりと独り入店。ランチには行ったことがありますが、夜に訪問するのは初めてかもしれない。(姉妹店『肉焼食堂もりしん』(閉店)には何度も独り焼肉に行っていました)テーブルでタッチパネルを操作してオーダーするシステムです。さてと…120分飲み放題付「いいところちょっとずつ」コースがあるけど…「いいところをちょっとずつ」はいいけど、飲まないし、それほど食べないし、120分も居ないし…それなら単品でいこうと、パネルをにらんでいると、「Mさん、盛り合わせしましょか?」オーナーが声をかけてくださいました。助かります。ホントにありがとうございます!タッチパネルのメニューもあるけど、相談もOKだそうです。こういうスタイルは良いですね。やっぱり肉は旨いわ旨い肉
「アジフライ」の季節になりました!美味しくて安い、庶民の味方です。(ちょっと高くなりましたけど)唐揚げ弁当に「アジフライ」をトッピング。カレーライスに「アジフライ」をトッピング。おうどんと一緒に「アジフライ」昭和の時代、沖雅也さん主演のドラマ『俺たちは天使だ!』では、食パンで「アジの開き」を挟んだ「アジサンド」を食べていました。今度は「アジフライ」を食パンで挟んで「アジフライサンド」を作ろうっと。(1979年日本テレビ)アジフライ
明石魚の棚の『ROSSO』さん。店内改装してテーブル席が増えました。二人客が多い状況、多人数の利用がしにくい状況での判断なのかな。その代わりカウンターの席数は減りましたが、そもそも混んでいる時間帯は避けているので、私には問題はありません。「穴子とたくあんのアテ」で日本ワインを。「わさび」がいいアクセントになってます。『ROSSO』さんの改装
このところ、阪神タイガースの試合内容が良くありません。昨夜の楽天イーグルス戦もさっぱりでした。勝てないのは得点がとれないことだとわかっています。どうして打てないんだろう?素人なりに考えてみました。昨日の楽天の藤井投手を見ていると、だいたい初球にストライクを投じてました。その初球を阪神のバッターは見送るか、ファールにしてしまいます。そして二球目はボール。三球目はストライクコースに、打ってもファールになる球。バッターはファールにしてしまいます。これで、ワンボールツーストライク。投手に有利なカウントです。どの選手もこのカウントにされていました。そうすれば、もうあとは注文通り。次の球はきわどいコースで打ち損なってファール。最後は落ちる球で空振り三振。(または凡打)このパターンで抑えられていました。すっかり相手のペ...注文通り
『シャトレーゼ』さんで買った「メロンパン」商品名に違わず、一口食べると「焦がしバター」の風味が広がります。美味しい。裏面を見ると「温めてさらにおいしいお召し上がり方」との説明書きが。どれどれ、電子レンジで温めて、そのあとアルミホイルをかぶせて、予熱したオーブントースターで焼く。少し冷ましてから食べるのか。必要な機材は、オーブントースターと電子レンジ。それから、電子レンジに入れる際の皿、オーブントースターで焼く時のアルミホイル。調理時間は、5分30秒(予熱時間は除く)きっとサクサクフワッと美味しくなるのでしょう。しかし、手数が多すぎるので、その味を想像しながらそのまま食べましたとさ。ひと手間かければ
ダイキに買い物に行った帰りに『コメダ珈琲店』で休憩。ホットコーヒー(コメダブレンド)のたっぷりサイズと「手作りたまごドッグ」噂には聞いていたけど、たまごがドワッと挟んであります。うわっ、どうやって食べよ(笑)フォークが付いてくるんですね。でも、ガブリでいきます。充電完了!たまごドッグ
外郎と書いて「ういろう」と読みます。山口のお土産(自分への)に「外郎」を買ってきました。山口の「外郎」は「わらび粉」を使っているんですね。小さめのパッケージ。モチモチですが、これまで食べた「ういろう」よりも、水分量が多くてプルプルなのかな。食べ比べをしようと思って、明石銀座通りの『朝霧堂本舗』さんへ。大正二年創業の和菓子屋さんです。「ういろ」を買ってきました。関西では「外郎」「ういろう」ではなく「ういろ」と呼びます。どん!ねっとりモチモチ、ずっしり詰まってる感じです。やはり山口の「外郎」とは違いますね。山口の方がお上品?でも「ういろ」の方が食べ慣れています。外郎
山口県のご当地グルメを調べると「瓦そば」が出てきます。「瓦そば」は明治10年に起こった「西南の役」において『熊本城を囲む薩摩軍の兵士たちが、長い野戦の合間に、身近にあった瓦を火にかけて野菜や肉などを焼いて食べた』というエピソードをヒントに、1961年(昭和36年)に下関の川棚温泉で旅館を営む高瀬さんが宿泊者向けの料理として開発したとされています。いろいろと気になることがあります(笑)『秋吉台ジオパークセンターKarstar』の近くにある『台観望』でいただいたのは、「瓦そば」ではなくて「ぜんじかっぱそば」です。焼いた緑色の蕎麦の上に「きゅうり」「牛肉」「錦糸玉子」「刻み海苔」つゆに薬味とレモンを入れていただきます。「瓦」でなくて「鉄板」、「茶そば」でなくて「わさびを練り込んだそば」、「もみじおろし」でなくて...山口ローカルフード
ニューヨークタイムズ「2024年に行くべき52カ所」で紹介された山口市です。自ら酒量制限をしていますが「アルコールチートデー」にしました!『きんぎょ』さんで夕食を食べたあと、湯田温泉観光回遊拠点施設『狐の足あと』さんへ。ここには足湯があります。そして足湯に浸かりながら、山口県の日本酒の飲み比べが楽しめます。仲間と二人で、あれこれ講評しながら山口の日本酒を6種類を飲み比べ。楽しい!酒のアテには「ふぐの骨せんべい」をポリポリ。足元ポカポカで、うっすらと汗ばむくらいに温まりました。足ふき用のペーパータオルも付いていて、気軽に足湯を楽しめます。これはいいです!山口にゆかりのある種田山頭火が云っていた七戒(其中日記1935)一、焼酎(火酒類)を飲まないこと一、冷酒を呷らないこと一、適量として三合以上飲まないこと一、...チートデー
ニューヨークタイムズのいうことには「2024年に行くべき所」。山口県山口市です。室町時代の大内氏が築いた歴史文化が残り、西の京都と呼ばれる山口市。緑が多く、落ちついたいいところです。キレイな水が豊富なんですね。(瑠璃光寺五重塔檜皮葺屋根の全面葺き替え工事中)美肌の湯、湯田温泉に泊まりました。夕食は『酒ト魚きんぎょ』さん。名物タルタルたっぷりの「アジフライ」はホックホクです。お酒は山口のお酒をチョイス。「五橋」に「長門峡」を。一番のオススメは串に刺してじっくり炭で焼く「原始焼き」です。時間をかけて炭火で焼き上げた「銀ダラの西京焼き」しっとりとしていて、めっちゃ美味しい!最強です。西の京でいただいた最強「西京焼き」でした。西の京
まだ行ったことがないかも。思い立って、山口に行ってきました。まずは岩国。日本三名橋の錦帯橋です。5連のアーチが連なる美しい橋です。川辺から見られる木組みもカッコいい。岩国城へ向かうロープウェイから。日本が誇るいい橋ですね。そして、岩国の伝統料理「岩国寿司」四角い押し寿司です。色鮮やかで晴れやかで、ハレの日の料理という感じがします。(その日は曇ってましたけど…)「れんこん」も有名なんですね。お寿司の横にあるのは「大平(おおひら)」と呼ばれる煮物(椀物?)です。「岩国寿司」も「大平」も初めていただきました。郷土料理は旅の楽しみです。岩国
先日、近所のスーパーで「せみ餃子」が安かった(1パック10個入りで70円!)ので、お昼は「餃子」にしました。700円で餃子100個食べられるんですよ。一度に100個も焼けないので、1パックしか買いませんでしたけど(笑)「せみ餃子」って関西ローカルなんですってね。気がついていなかったです。パッケージにも「せみ」の文字、右上には「せみ」マーク。なぜ「せみ餃子」ってネーミングなのか?フライパンで底を焼いたあと、水をいれて蒸し焼きに。この、ちょっとふにゃふにゃ感が懐かしい。ちょっと酢の効いたタレで。『珉珉食品』の「せみ餃子」でした。せみ餃子
『ブロンコビリー』さんでランチ。ハンバーグランチをお願いしました。正式名称は「ブロンコおじさんのこだわり炭焼きがんこハンバーグランチ」です。長っ!ちなみに一番長いランチメニューは「ブロンコおじさんのこだわり炭焼きがんこハンバーグ&炭焼きやわらかランチステーキ」でした。43音って、短歌よりも音が多い!ハンバーグランチにはサラダバーが付いています。家では「キャベツ」中心なので、いろいろな野菜も食べなきゃね。まずサラダバーのお皿を持ってきてくれるのがありがたい。一回目。ムシャムシャ食べます。2回目。ハンバーグ到着!俵型?いや円柱のハンバーグをスタッフさんが縦半分に切ってくれます。溢れ出す肉汁油断すると油が跳ねてきますので気を付けて。ハンバーグもサラダも美味しかったです。野菜も食べなきゃ
台風1号の影響もあり湿った空気が流れ込み大雨の予報が出ています。大きな被害がでなければいいのですが…ふと疑問に思いました。台風は、なぜ「台」の字を使うのでしょう?「大風」なら解ります。「台」という漢字の意味は(goo辞書より)1物をのせるもの。また、人がのるためのもの。「人形を—の上に据える」「踏み—」2周囲よりも高い平らな土地。地名の一部として用いられることが多い。3ものの基礎となるもの。土台。ベース。「ケーキの—を焼く」「プラチナ—の指輪」4「台木」の略。「接ぎ木の—にする」5物見などのために築いた高い建物。高殿。高楼。うてな。「楚王の—の上の夜の琴 (きん) の声」〈源・東屋〉6「台盤」の略。「御—などまかでて」〈紫式部日記〉7食事。「—など参りたれば、少し食ひなどして」〈かげろふ・下〉う~ん、漢字...台風
西明石の『小料理彩々』さんに初訪問。カウンターとテーブル3席。明るいきれいなお店です。「造り盛り合わせ」は「鱧」「タコ」「鰹」「イカ」「トロ鰺」「トウモロコシのかき揚げ」に「ハゼの天ぷら」お酒を飲めない私は「ノンアルビール」で。まだ心の中では、日本酒が欲しいところを我慢して、お料理に集中集中。「水茄子のぬか漬け」もよく噛んで。ごちそうさまでした。『彩々』さん
タレントの上島竜平さんが亡くなったのは、もう一年以上前なんですね。おウチごはんの作り置きに「こんにゃくの含め煮」。唐辛子が練り込んであるこんにゃくを使いました。切ったこんにゃくの真ん中に切り目をいれて、クルリンパ!「手綱(たづな)こんにゃく」と呼ぶそうですね。手綱(たづな)を締めるように、心を引き締め、己を厳しく戒めるという意もあるとか。クルリンパの方がわかりやすいけど。結構、ピリっと唐辛子が効いてる。さぁ、きっちりと気持ちを締めてまいりましょう。クルリンパ
「人は急に変われなくとも、次第に適応していくことはできる」友人と口約束で「月曜日に一緒に飲もう」と話しをしたのが、先週の金曜日。当日(正確にはもう少し前から)、あまり調子がよくなかったのでかかりつけのお医者さんへ。毎回、先生はとてもわかりやすく論理的に説明してくださいます。「こういう状態だったので、このような治療をしてきました」「残念ながら、今、悪化してます」「これからはこの治療をしていきます」「治癒に向かうポイントは3つです」「もしも治癒に向かわなければ…」生死やひどい痛みがあるような病気ではないのですが、ちょっとモヤモヤするのでスッキリしたいです。「アルコールは禁止です」(ビールなら350mLを1缶、日本酒なら1合弱のお許し)やはり…なんとなくわかっていたけど…私の人生計画よりも、10年早く断酒になる...新たな展開へ
おやつにスーパーで買ってきた「わらび餅」この時期、ついつい「わらび餅」に手が伸びてしまいます。丸い粒状のタイプでなくて、四角く切ったタイプにしました。丸いやつって、わらび餅同士がくっつきやすくて、外そうとすると、きな粉がブワっとかかったりしません?ネット情報では、一度冷水ですすぐといいそうです。今度やってみよ。わらび餅
一昨日の6月10日は「時の記念日」日本標準時、子午線の街、明石では特別な日です。以前から「時の記念日」を国民の祝日にしようという動きもあります。時の記念日に「子午線通過記念証」を配布するボランティアで「明石市立天文科学館」に行ってきました。みなさん、朝から並んで「時の記念日」をお祝いしてくださいました。その夕方には明石公園で「スカイランタン」私は行けませんでしたが、友人から写真が送られてきました。明石のお城をバックにめっちゃ幻想的!!!観にいったらよかったぁ…そのころ私は、おウチごはん「鶏ムネ肉と大根の煮物」を食べてました。染みてるようですが、濃口醤油を使ったので色が濃くなってます。時の記念日
「コストコで買い物してきたんで」ホテイの「やきとり缶詰め」をおすそ分けしてもらいました。私の世代は、まず脳内に♪やきとりならホテイ(ヤキヤキ)の音楽が流れます。時代は昭和から令和。缶の上部に「宇宙日本食」の表記がありました。国際宇宙ステーションでも食べられているんですね。おウチごはんは、キャベツと一緒に「やきとりキャベツ炒め」です。フライパンでシナっと蒸したキャベツにやきとり缶詰を加えて、サッと炒めわせれば出来上がりです。簡単で助かります。(1970年発売当時のやきとり缶ホテイフーズHPより)デザインはほとんど変わっていないんですね。宇宙日本食
カラーバス効果といっても、明日、西神中央で開催される「第23回スルッとKANSAIバスまつり」とはまったく関係ございません。カラーバス効果とは心理学の用語で「特定のことを意識し始めると、日常の中でその特定のことに関する情報が自然と目に留まるようになる現象のこと」この現象を実感しました。私が意識していたのは、昨日のブログにも書いていた「噛む」です。整骨院の先生が、私の首まわりの緊張を解しながら高齢者の健康について話してくれました。「元気な高齢者の特徴は、ボランティアのようなコミュニティに参加していることと、よく噛むことらしい」その後、パスタを食べたに行ったイタリアンでは、親知らずを抜いたばかり店主が、「久しぶりに生野菜を食べたとき、めっちゃ噛んだ」世間では、みんな結構「噛む」話をしているようです。カムカムエ...カラーバス効果
テレビ番組で「咀嚼」の特集をしていました。噛むことは、美容、健康、ストレスに効果ありだそうです。みなさん、どのくらい噛みますか?かれこれ数十年、すっかり習慣となっているので考えたこともありませんでした。おそらく私は噛む回数が少なかったと思います。噛む力のトレーニング方法も紹介されていましたが、まずは日々の食事でしっかり噛むことからはじめたいと思います。意識してしっかり噛みます。『松のや』さんのワンコイン「ねぎ味噌チキンかつ定食」18分かけていただきました。噛んで噛んで噛んで、薄毛もほうれい線も認知症も大丈夫。ハッピーカムカムです!ハッピーカムカム
♪ヤングボーイあなたのすべてをヤングボーイこの胸に受け止めて(1980河合奈保子)「それ何?」「ヤングコーンです。食べますか?」「うん、お願いします」ヤングコーンをまるごとホイル焼きでいただきました。アツアツっの皮の中からヤングコーン!!(ピンぼけ)♪今憧れの人にめぐり逢えた青い季節ヤングコーン
ふつう【普通】[名・形動]特に変わっていないこと。ごくありふれたものであること。それがあたりまえであること。また、そのさま。[用法]「どこにでも普通に生えている草」のように、ありふれている、珍しくないの意。(デジタル大辞泉)いつものカウンターに並ぶ人とお話するのはとても楽しいです。先日も共通の知り合いについて話をしていました。「こういうことがあってん」「あの子らしいな。普通なんは私だけやわ」「え…」「私は普通やで」大抵の人は「自分は普通や」といいます。いや、普通やないって。店主も「私は普通やんな」と主張します。いや、普通やないって。普通って何やろ。めっちゃ面白いです。自宅のサボテンの花が咲きました。普通なのは私です(笑)普通の人
お昼に『スシロー』に行こうと思って、自転車で出かけたのですが、最初の信号で引っかかって、行くのをやめました。でも「お寿司」は食べたかったのスーパーで買って帰りました。急にヤル気がなくなる日もありますよね。お寿司
プロ野球の交流戦が始まっています。千葉ロッテを甲子園に迎えてセパの首位対決!金曜日は雨で流れたものの、土曜日、日曜日と大接戦。今日も勝って三連勝を!明石魚の棚の居酒屋『魚食菜ひらじぃ』さんでいただいたのは、「きのえね」です。十干十二支の「甲子(きのえね)」です。この「きのえね」は千葉県のお酒。千葉から甲子(園)まさに交流戦にピッタリですね。アテは「トラハゼの唐揚げ」を。虎をアゲていきましょう!交流戦
味噌ラーメン専門店の『國丸』さんでランチ。「味噌ラーメン」を食べるのは久しぶりです。ラーメン通でない私は、そのお店のレギュラー的なものを食べたいと思います。『國丸』さんは、味噌ラーメンでも「北海道百年味噌」「金の炙り味噌」「辛味噌」といろいろ種類がありました。迷ったあげく、セットメニューの「黒揃えセット」をオーダーしました。「北海道百年味噌ラーメン」と「半チャーハン」、そして「黒ニンニク(おろし)」の瓶が出てきました。味噌ラーメンもいいですね。途中でがっつり黒ニンニクを足して。満腹満足です。黒ニンニクで元気が出るかな。黒揃え
ようやく雨が止みました。かなり降りましたね。木曜日、ディーラーさんに車の定期点検をしてもらいました。「洗車もしとましょか?」「明日、大雨ですやん。せんでいいっすよ。」「ですねー」予報通り、昨日は終日雨。甲子園のタイガース戦も中止になりました。ディーラーさんにいただいた「ポン菓子」をムシャムシャ食べてました。「ポン菓子」、懐かしいなぁ。昔「ポン菓子やさんが来たよお米を膨らましに来たよ」という売り声で、車で回ってきていたような…ポン菓子
明石魚の棚の『yorimichi』さんのカウンター。手書きのメニューに「生搾りタロッコオレンジ酎ハイ」「タロッコオレンジってどんなん?」「ブラッドオレンジですね」イタリアのオレンジだそうです。その「タロッコオレンジ酎ハイ」と「ホワイトアスパラガスアリオリソース」きれいじゃ、きれいじゃ。(万太郎風で)オレンジ&ホワイト
『須磨海浜水族園』通称:スマスイが、昨日で閉園しました。民営化リニューアルして来年の6月に再オープンする予定です。昔、明石にも水族館があったのですが、私の記憶には残っていません。最初の水族館の記憶は、スマスイの前身『須磨水族館』のウミガメです。(多分)大人になってからデートで行ったこともあります。「スマスイでデートしたら別れる」というジンクスがあったか、なかったか知りませんが…。以来、すっかりご無沙汰していて、最近ではマラソンの練習会で前を走るくらいでした。最後に前を通ったのは昨年の「神戸マラソン」の時でした。リニューアルしたら一度行ってみたいと思います。『スマスイ』の「イワシ」ではありません。スマスイ
スーパーに買い物に行くときには、一応三日分くらいの献立をざっくり考えたメモを持っていきます。「肉味噌を一気に作り置きして、アレンジ料理でいこう」と考えました。その上で、お買い得商品を探しながら献立を決めていきます。野菜売り場で、茄子が3本98円。よし、採用!おウチごはんは「肉味噌茄子」にしました。まずまずです。(ネギとかアクセントの緑を置けば、美味しそうに撮れるんでしょうね)残った肉味噌は冷蔵&冷凍します。肉味噌茄子
関西人が「あの人の言うことなら聞いといた方がエエ」を思う人といえば…そうです!上沼恵美子さんと北川景子さんです。(あくまでも個人の感想です)上沼さんの何が信用できるかというと、上沼さんはご自身の意見しか言わないことでしょう。「私は、こうです」「私は、好きです(嫌いです)」と、はっきりおっしゃる。もちろん自分の共感・反感もありますが、ひとつの意見として素直に聞き入れることができます。その上沼さんがYouTubeチャンネルでおっしゃっていました。「焼きそばにアレをいれると、めっちゃ美味しなる」やってみました。豚バラとキャベツ、モヤシ、そして市販の焼きそば(粉末ソース)で普通に「焼きそば」を作ります。最後にアレを足し入れるだけ。ほー、照りが出ていい感じ。粉末ソースのスパイス感がちょっと薄れて深みがでて、ほんまに...焼きそばにアレを入れると…
♪懐かしいむくみだわちょっと前に忘れていた~朝起きたら顔が浮腫んでいる。やっぱりお酒の飲みすぎはダメですね。2週間の禁酒が終わりました。今回、禁酒に挑んだ理由は、なんとなく体調が良くなかったからです。体調は、禁酒を始めて1週間くらいですっかり回復しました。目的達成!大成功です。起床時の血圧が高かったのですが、禁酒していると血圧が安定しました。(服薬している血圧の薬が効いてきたのかな?)体重も少しだけ減りました。(誤差範囲内ですけどね)付加的なメリットとして、時間ができた(飲んでいた時間+二日酔いでダラダラじている時間)ので、本を読む時間が増えました。さらに、ほったらかしだった部屋の片づけもすすみました。逆に人と会話をする機会が減りました。老後に向けて酒場コミュニティ以外にも社会参加しないといけないと実感し...禁酒します(まとめ)
先日、テレビ番組で「とんかつ」はどこから食べるかの調査をしていました。何番から食べます?私は、右端の⑤番から。⑤→④→⑥→③→⑥→①→⑥→②→⑥の順番でした。番組でも⑤が多かったようです。また⑥のキャベツを最初に食べる人も3番目に多かったです。野菜ファーストですね。とんかつ