昨日の体重

おはようございます！ 昨日は普通に寝落ちしましたww 昨日の体重と食事内容はこちら↓ 納豆ご飯をなぜ […]

今日の体重

こんばんは～ やっぱり昨日の体重現象は幻でしたww 体重しっかり戻ってるし、食事内容も宜しくないので […]

今日の体重

こんばんは～！ なぜか知らんけど、ちょっと体重減りました。 でも体脂肪は減ってないので、水分による誤 […]

今日の体重

こんばんは！ またレコーディングダイエット始めました♪ 別に公開しなくてもいいかなって思ったんですけ […]

レコーディングダイエットってやっぱり効果ある！

こんにちは！ レコーディングダイエットを3か月以上続けれたことにより、「別にもう食事も体重もいちいち […]

タスクの達成率を上げる方法

先日「タスクを作ることで時間の無駄遣いを防ぐ」という話をさせていただきましたが、タスクを作っても達成 […]

柳屋あんず油のレビュー

ヘアケアアイテムは色々ありますが、アウトバス用なら私はオイル派です(‘ω’) […]

今日の体重

どもども！生きてますよ！ ちょっと間が空いたら、ダイエット何日目か分からんくなったのでタイトル統一し […]

本日14時から気になる番組が♡

今日の14時から、美容･ダイエットのモチベーションがアップしそうな番組があるみたいです♡ 美容･ダイ […]

ダイエット101日目･102日目

おはこんばんにちわ！ お腹回りが筋肉痛になるレベルだった咳も、ようやく落ち着いてきました♡ 子供たち […]

1日の予定をリスト化して無駄な時間をカット！

  「今日はやることたくさんやって、有意義な1日にするぞ！」と意気込んでも、やることが決まってなかっ […]

ダイエット100日目

昨日の体重を公開しようとしてましたが、すでに時間が遅かったので諦めました！ 早寝早起きしたいのでね( […]

早寝早起き宣言！

どうも、夜の1時に寝て6時に起きたと思いきや二度寝して7時に起きるチロでございます。（休日は9時まで […]

ダイエット99目

気づいたら明日で100日目！ そんな大事な前日に私は何してたかっていうと、録画していたハグプリの最終 […]

ダイエット97･98日目

今度は次女が高熱になってしまい、バタバタしてます( ；∀；) いっそいっぺんに来いや！涙 バタバタし […]

ダイエット95･96日目

咳がやばぁい( ；∀；) 喉も痛いけど、腹筋も痛いです… 「元気があればなんでもできる！」をモットー […]

オタク女子にオススメの腹筋方法！

オタク女子にオススメの、腹筋（上体起こし）が楽しくなる方法♪

ダイエット94日目

今日も子供たちとダラダラしてました～ 私自身は熱はないのですが、喉に違和感があったり体がダルかったり […]

スペシャルケアでお疲れ肌も即回復♪

子供の風邪で自分のスキンケアを数日サボってしまい、化粧が浮いてしまうほどガサガサでゴワゴワな肌になり […]

ダイエット93日目

なんか体がダルいような… 気のせいだと思いたいです(；・ω・) 今日の体重↓ なぜ体重が減ったのか理 […]