障害者手帳と自立支援の書類を提出してきました

こんにちは、つむじです。 合わせて読みたい 心療内科 通院日記 障害者手帳取得に向けて 心療内科 通院日記￤診断書をもらいました 以前診断書の話をしたのですが、ついに障害者手帳と自立支援医療の書類提出に行ってきました。 精神障害者手帳の申請に必要なものは以下の通り。 診断書 申請書（自治体のサイトから印刷） 写真（タテ4cm×ヨコ3cm 裏に市町村名と名前を記入） 印鑑 これに加えて私は、自立支援医療と手帳の同時申請だったので自立支援医療の書類も持参。 身分証明書として一応マイナンバーも持参したのですが、保険証の提示を求められました^^; 持ってくるのを忘れてしまったので少し焦りましたが、書類…

初スマートウォッチ！itDEAL スマートウォッチを使ってみた。

TSUNEO様(@TSUNEO)のTwitter懸賞にてitDEAL スマートウォッチを頂きました。 TSUNEO（@fuzhousuoxiya ）様より当選連絡を頂いていたスマートウォッチが本日届きました(∩´∀`∩)♡初スマートウォッチなので使うのがとても楽しみです。 pic.twitter.com/8bWrH932wC— 𝑡𝑢𝑚𝑢𝑗𝑖 (@tumuji2san) June 9, 2019 私にとってはこれが初スマートウォッチ。 1週間ほぼつけっぱなしで生活していたので、今回はその使用感をシェアしていきたいと思います。 【最新版】 スマートウォッチ IP67完全防水 itDEAL スマート…

雨の日はSpotifyで音楽鑑賞

今週のお題「雨の日の楽しみ方」 今日は雨だし特に何もすることがないので、ブログを書きながらひたすら音楽を聴いてます。 Chromecastに接続してテレビから音楽を流すのが好き。 最近は癒し系のインストをよく聴いてます。 これは個人的な考えですが、ゆっくりしたい時は歌詞付きのものよりインストの方が向いてるんですよね。 楽器の音をしっかり聴けるのもいいです。 今回は私が最近よく聴いているアーティストさんをシェアしたいと思います。 まず紹介するのはyutaka hirasakaさん。 この後紹介する小瀬村晶さんの曲をよく聴いていたら、たまたまおすすめされたアーティストさんです。 アートワークも美し…

心療内科 通院日記￤診断書をもらいました

次の診察日がやってきたので、障害者手帳申請時に必要な診断書を受け取りに行ってきました。 ￤前回の記事￤ www.tumuji2.com 正式な診断名は実はまだ知らなかったのでドキドキでした。 一体何が書いてあるんだろう。 ただ、診断書ってすごく高い。 診断書を受け取るのに5400円くらいしましたね。 1万円持ってきてて本当によかった…。 正直お財布に大ダメージですが、そんなこと言っていられません。 ちなみに診断名は、自閉症スペクトラム・ADHD・気分変調症。 診断書には申請を通すためなのか結構すごいことが書いてありました。 確かに困ってはいるけど… 「えっ、私ってここまで深刻なの…？」 ちょっ…