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zoneさんのプロフィール

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グレーゾーン
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発達障害もどき、自律神経失調症もどき(正常と異常の間の認定)をわずらっている人間のブログです。
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102回 / 365日(平均2.0回/週)

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zoneさんの新着記事

1件〜30件

  • 危なかった

    休日出勤して、今日は息苦しくないなと思っていたら、急にきついのきました。 いつも息切れは1~2分で収まりますが、今回は5分位続いて、視界の色が変わりかけました。 もう少しで立ってられなくなるところでしたが、心臓の辺りから右肺上側に何か巡る感じがきて、それから徐々に落ち着いたので無事でしたが。。。 危ないなぁ。。。 限界間近かな。

  • 右肺上側の違和感から1週間以上経ちますが

    肺の具合は徐々に悪くなっています。 そして何故か、付近の筋肉が緊張しているように痛くなっています。 肩こりから、ピリピリくる痛みが肩甲骨辺りに着たり、わき腹が痛くなったり。 何なんだ。。。 立っていると、息切れがちょくちょくあるので、座っているときが安心です。 この緊張が、筋疲労に繋がっているのかも? なんともいえませんね。 医者じゃないし。

  • 朝起きて通勤中

    少し息苦しい感じはするけど、痛み無いな、と思っていたら結局痛くなる。 まだそれ程痛みはありませんが、いかんせん急にくるので、体が反応します。 ついでに肩こりも酷い。 早く病院行かないとなぁ。

  • 仕事終わって

    さぁ帰ろう。 息吸う。 胸痛い。 寒いせいだと思いたい。

  • 不調を意識して動くとストレス溜まります

    なので、意識せずに体を動かしたら、とたんに吐き気。 なんでだ。。。 実際不調の原因にストレスは関係あると思うんですけどね。 ただ体動かすのも大変です。

  • 息切れして

    一時動けなくなって、深呼吸して、動き出して、また動けなくなって。。。 今日もそんなのが3時間位続いてました。 めんどくさい。 いっその事、倒れたほうが楽なんだけどな。 昨日より少し胸の違和感が強くなってます。 月末まで持たないな、これは。

  • 胸の違和感、リンパ節について少し調べてみた

    私が違和感を感じているのは右肺の上側。 つまり右肺、上葉の部分。 この場所に腫瘍が出来た時なんかは、付近のリンパが腫れたりするらしい。 実際、脇は腫れてますし、首にも違和感があります。 このまま単純に考えると、ガンかなぁ。 で、肺癌には大まかに2種類あるみたいで、小細胞肺癌と、非小細胞肺癌があるんだとか。 小細胞肺癌 進行スピードが速い。 放射線治療、抗癌薬が効果的 非小細胞肺癌 比較してスピードが遅い。 放射線治療、抗癌薬が効きにくい。 早く見つかれば手術で可能。 どちらにしても、費用的には20万円位掛かるらしい。 これは、無理かな。

  • 朝起きて通勤して

    相変わらず同じ所に違和感。 そして、2時間以上息苦しさが消えないという面倒臭さ。 息すっても、鳩尾の辺りかな。 横隔膜って言うべきか。 動いてる感じがしなかったのよね。 殆ど目いっぱい膨らんでて、吸おうとしても取り込めない感覚。 過呼吸気味かな?と思ったけど、そんなに頻繁に吸ってない。 何なんだろうね、ほんとに。

  • 普段あれだけ色々やるくせに

    気力が落ち込むと動こうともしない。 ストレスだって頭で分かっていても制御できないんだよなぁ。 やることは、本当なら一杯あります。 不安でやる事を考えられないだけで。 うん、良い訳ですね。 わかってるさ。 仕事は3交代になって、明日は早いので寝ます。 明日、胸の違和感、脇のリンパ節はどうなっているのやら。

  • 気が付いたら忘れてました

    放置200日越え。 完全に忘れてました。 ちなみに引っ越して仕事も変えて生活始めてます。 そして思い出した理由はストレスだったり。 動悸息切れ再発中です。 まぁ、ストレスが原因とも限らないんですけどね。 で、そのストレスの原因が金銭面。 引っ越してまだそれ程経っていないのもあって、金銭面で大変なことになっていて、生活費すら危うい状況。 さらに、リンパが腫れていて、その治療費も考えなければなりませんが、その分が捻出できません。 で、このリンパ、右脇が腫れていて、単純な感染症なんかも考えられるようですが、他にも悪性腫瘍が出来ている時にも腫れるらしい。 ちなみに以前、感染症で腫れたことはありますが、…

  • 職場変わりそう

    現在は正社員ではありませんが、そのお陰か、勤め先は変えやすいです。 正確には出向先。 来月から変えられそうで、ある程度は稼ぎたいかなと思っています。 できるかな。 今度のところはスタンドプレーが多そうなので、今よりは気分も楽そうです。 肉体的にはハードですが。

  • 本格的に眠れず

    とうとう熱だしました。 限界かなぁ。 衝動的に星の写真を取りにいってきました。 もちろん編集済み。 明るいレンズも衝動買いしてしまったので、そこそこ星が写ってます。

  • 眠れない

    まずいなぁ。 眠り浅すぎて、昼に意識が飛びます。 どうしたものか。 まともに眠るには。。。

  • 休日だけど

    殆ど寝ずに、翌日出勤。 やばい。 ちなみにもうすぐ準備始めます。 こりゃいかんわ。 いつまでもつかな。

  • 一昨日の写真遊び

    曇っていたので、設定を明るくして撮影。 少し明るすぎたかな? と思いつつそのまま。 かわいさで顔が緩みながら撮影。 こちらは桜。 モードやらピントも少しいじりながら。 実際の色は白っぽくて、背景も曇り空でしたので、色味的には1枚目がリアルに近いです。 好み的には3枚目です。 マクロレンズを使用しましたが、もう少し寄りたかったかな。 これはこれで面白いですが。

  • レンズフィルターの勉強

    少ししてました。 はじめは、レンズ保護、スマホのフィルムみたいなもの、と思っていましたが、実は色々な効果があります。 といってもまだまだ勉強中なので、その中で欲しいのを一部。 まずはマクロフィルター。 Kenko カメラ用フィルター PRO1D AC クローズアップレンズ No.3 67mm 近接撮影用 076231 出版社/メーカー: ケンコー 発売日: 2004/04/22 メディア: エレクトロニクス この商品を含むブログを見る カメラレンズはズーム、単焦点、魚眼等、幾つかの区分がありますが、レンズによってはマクロ可な物があります。 被写体まで寄れる最大距離が短い物です。 普通のレンズだ…

  • 明日は休みだけど

    サボりたいです。 ちゃんと行きますし、結果も追いますが。 相変わらずあんまり眠れません。 トラブルの元になっているコミュニケーションの問題は色々な所で出てきます。 昨日もその前も。。。 不安が消えるのは何時になるのか。 カフェモカを入れて、少し気分を落ち着けてました。 不安にとらわれず、リラックスしてコーヒー飲めたらいいな。

  • 一般的には

    という言葉が嫌いです。 そうじゃない人をナチュラルに殺す言葉なので。 昔は私も言ってましたが、私が殺される側だと分かったとき、残酷だと思い知りました。 世の中の人はどこまで考えて言っているんでしょう。 最も、それで統治できている国だと言っても過言ではないので、仕方ないのかもしれませんが。 こんな事考えてるから人嫌いになるんですね。

  • 気持ち悪さがヤバイ

    仕事を考えると、気持ち悪いって、中々きてますね。 この後もちろん出勤です。 行かなきゃお金になりません。 手を抜くわけではありません。 ただ結果が出ないので、ストレスになります。 そりゃ、コミュニケーションに難があるので、結果に響きます。 というか人嫌いな部分が強くなっているのは気のせいか。。。 軽い拒絶反応が出ている気がします。 発狂はしないでしょうが、注意しないと何しでかすか。。。

  • 最近はカメラのレンズ探しをしています

    私のカメラは Nikon デジタル一眼レフカメラ D5300 AF-P ダブルズームキット ブラック D5300WZ3 出版社/メーカー: ニコン 発売日: 2017/02/17 メディア: Camera この商品を含むブログを見る もう発売していないので、手に入るとしたら中古品か売れ残り。 といっても普通に転がっています。 このカメラの良いところはコスパですね。 値段の割りに性能いいので、選びました。 選んだのは夜景撮影への強さ。 つまりISO関連ですが、他メーカーの同価格帯と比較して、優秀だったと記憶しています。 ちなみに当時からsonyのαシリーズとかNikon Dfとか欲しかったけど、…

  • いつかのカメラ遊び

    設定変えたりしながら撮ったものです。 撮影後に現像処理もしていますが、大分違います。 ちなみにマニュアルモードで撮影。 そしてオートモードは 安定してます。 カメラの性能って凄い。

  • ローズマリーベーグル

    結構前の写真です。 家はハーブをプランターで育てていますので、ローズマリーは自家製。 香りがいいアクセントになります。 ベーグルに見えない見た目なのは、予想以上に膨らんだから。 加減が地味に難しいです。 ちなみにこんな時間に投稿した理由は眠れないから。 もう限界きて寝込む気でいます。 辛いですが、限界まで動いたときほど、眠れる時はないですからね。

  • 忘れっぽい

    パンを焼くとこんな事もやります。 私は忘れっぽいです。 それでトラブルを起こします。 どうしたら忘れないか、なんて知りません。 メモを取ってもメモを見るのを忘れます。 覚えようと繰り返しても忘れます。 責任感が、とは言われますが、その一言でどうにか出来るほど簡単ではありません。 本当に考えるのをやめたくなる。。。

  • あれもこれも不安

    ちょっと前の昼食。 アボカドと納豆の相性は中々です。 新しい事を始めると、失敗しないか不安。 今までやっていた事でも失敗しないか不安。 何かをやる度に不安。 何だこれ。。。 一回全部捨てるつもりで、家具なんかも処分しまくって引っ越そうかな。 と考えて3ヶ月か6ヶ月か。 お金を作って早々に動いたほうが良さそうですが、なんにしても、今をなんとかしないといけません。 コーヒーのんで、ゆっくりお茶菓子食べてるときが、何気に落ち着くんですよね。 そうそう実現できないくらい、別の事に意識が持っていかれてますが。 コーヒーのみたい。 とりあえず横になろう。 眠れるかは分かりませんが。

  • ある程度は眠れました

    今だとこんな眠り方しか出来ないのかなと思ってしまいますが、仕方ない。わけもなく。 どうにかしたいけど、理性で制御できないなら、どうしたらいいんでしょう。 もう少し、気を楽に過ごしたい。

  • 今日は横になれるかな

    というかなろう。 衝動に負けて、カメラ遊びに行って、あまり眠れてなかったせいで、軽く力尽きかけました。 何気に限界近いです。 今なら、頭を抱えることなく眠れるかな。 写真はいつぞやの朝食。 チョコソースを作って、フルーツ類と一緒にパンケーキ2枚で挟みました。

  • 写真撮りに行きたい

    海とか川とか山とか行きたい。 気力的にあれですが、衝動ばっかりです。 カメラはニコンのD5300を使用しています。 Nikon デジタル一眼レフカメラ D5300 AF-P ダブルズームキット ブラック D5300WZ3 出版社/メーカー: ニコン 発売日: 2017/02/17 メディア: Camera この商品を含むブログを見る 欲しかったのはDfですが、 Nikon デジタル一眼レフカメラ Df 50mm f/1.8G Special Editionキット シルバーDFLKSL 出版社/メーカー: ニコン 発売日: 2013/11/28 メディア: Camera この商品を含むブログ (…

  • 眠いというかダルイというか

    ここ数日横になってません。 ストレスたまりだすと、何故か横になるのを拒否しだします。 気がつけば3日目か四日目か。 いずれ限界きて動けなくなりますので、その時にしっかり寝ようかな。 今は、もういいや。

  • 12時間ぐらい飲まず食わず

    でした。 これくらいの時間は久々です。 ただし、大して堪えないんですよね。 前は辛かったんですが、平気になってるあたり、ストレスで感覚がおかしくなってるのかな。 食べずに横になりたい気もしますが、やらなきゃならない事もあるので、そうも行きません。 辛い。。。

  • 何故同じ失敗を繰り返すのか

    しないようにはします。 意識をしているつもりです。 ですが忘れます。 意識だけでは足りないのも自覚しています。 それでどうにかなるのか。 なりません。 繰り返さない人はどうやっているのか、考えた事はあります。 出した失敗から学ぶ、のはもちろんですが、そこから考えうる失敗まで想定して、対策を講じるんだと思います。 私にはそれが出来ません。 想像できないから。 想像できないから、失敗を繰り返す。 対人にしても同じで、想像できないから、人間関係の構築が出来ない。 ではどうするのか。 わかりません。

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